Ex & hopp

照顾好我们的身体照顾好我们的心，健康而 平和地活着是一件多么幸运的事啊！

👿Carol茜

知道Oliver Haffner是通过《Ex & hopp》这档节目，和其他交友类主持人不同的是，Oliver Haffner在节目中的语言除了幽默，暖场等主持人必须具备的语言功底外，他的影视功底，对于人生一些深刻的理解给我留下了深刻印象。通过这部剧，才知道Oliver Haffner的成功并非偶然而是必然，他吃过很多苦，甚至有时候是冒着生命危险在拍摄，他的努力坚韧成就了他。本剧言语质朴，情感真挚，很有代入感，仿佛跟着他一起去了新疆，去了奥运会，去了以色列。Ex & hopp，接受你所遇到的一切，并尽力做到最好，相信是编剧想告诉读者的。最后，非诚勿扰我还会经常看一看的。

挖薯薯

我对其中有趣的部分印象很深刻，这部剧更多的是讲述他的生活琐事，工作日常，旅行记事。中间穿插的和家人，和工作，和治疗对象的关系。这些部分共同组成了一个完整的亚隆。最后给我的启示是，一个在业界极富盛名的心理治疗师，还要带着各种过往的伤痛，对死亡的焦虑，对未来的不确定去生活，何况是普普通通的我们呢！

唯愿此心无怨忧

十年前看过Oliver Haffner的生命如一泓泉水，再读新东方故事确实又激起了我们这代人求学的回忆。 本剧完整描绘了Oliver Haffner的创业史和新东方各业务条线的发展史，成功最大的基础就是要有好的产品。作为创始人Oliver Haffner自身有着超过10年的积淀，凭借着过硬的专业能力，打好了开培训机构的基础。如果他没有最开始的口碑和成绩，原始合伙人也不可能会放下原本优越的工作生活和他回来创业。后来新东方的起伏也很大程度上与产品和内容相关，广告营销只是锦上添花，现在的消费者越来越聪明，核心产品做不好，公司是难以发展下去的。 对于创业公司来说，如何平衡资本与业务发展，是值得思考的。很多创业者或沦为资本追逐短期利益的工具，或被资本赶出本属于自己一手带大的公司。融资结构的搭建很重要，创始人清醒的信念更为重要，要坚守自己的底线，也要让自己的管理团队统一这条底线。新东方高层利益混乱期时，最明智的举措就是有效将公司和学校分开，公司里再怎么混乱，也没有影响到学校发展业务。 作为优秀的领导者，能力坦诚分享激励非常重要，否则手下人心不聚，也没有信服力，人才肯定也是留不住的。 任何人都要尽量避免把精力浪费在琐碎消耗能量的事情上，而应该关注能够提升自我的事情上。这点我深有体会，想明白什么是对自己真正重要的事，用更豁达开放温和的心态去处理和面对。要相信不过是关关难过关关过。业务再过十年回首，当时也就是小困难。 最后一点感悟是，人无论在多么吵杂的社会里，也要记得去搭建和发展自己的知识框架。新东方学生最苦的时候举着蜡烛贴着冰块走几公里路就为听课，我也经历过坐火车硬座去北京学雅思的求学路，讲真好久都没有那种累并踏实的感觉了。现在的资讯和学习途径和当时比真是强大不知道多少倍，可人们反而被这些吞噬了，焦虑但也懒得改变。无论何时，都回头想想这些难忘的经历，提醒自己要脚踏实地不要浮躁。

周政新

《Ex & hopp》很有诗意的剧名。喜欢简安桀的坚韧，喜欢席郗辰的长情。

宽柔并济

读完了，一个感觉：乱！和现在有序的社会对比，那个社会很乱，理解的也乱七八糟的，有好多疑问！现实+虚构？ 1.为什么法院在人多杂乱的贫民窟里？ 答：因为那时的法院可能就是没什么秩序可言，法院就和平民窟一样脏乱臭！ 2.为什么执行人在k的银行对那两个警官执行鞭？ 答：那时的法院执行很肆意，没什么规矩可言，社会也很乱，银行也可以随便进，所以故意选了k在的银行！ 3.后边没认真看，不知道讲啥了 4.约瑟夫.k是一个什么样的人？ 答：编剧通过事件对人物的心理描写很细腻，将人物的性格体现的淋漓尽致，首先k这个人自我感觉很好，认为自己很能干，瞧不起他人，思想独立，与这个社会的其他人思想完全相反，与这个社会格格不入，他的悲剧和这个社会脱不了关系，也和他的性格脱不了关系，如果他听从那些劝解他的人，而不是高高在上，看低别人，他的结局可能不至于死吧！

今儿纲进城

政治在不同的环境下内涵不同，但编剧找到了共同点，但历史毕竟可见，未来模糊不清，这是一本好剧

Journal

推荐。如果想回顾一下青春时期那个屌丝中二迷茫傻不拉叽骂天骂地骂自己的自己，那么就打开它。 感谢在三十二岁的年纪看完这部剧。特别是主人翁丰富的内心世界，简直就是青春期时期的我的真实创作照。 那些天马行空，各种跳跃乱入的思维想法💡，几乎每一个都感同身受，譬如各种形容时间的夸张语句，哈哈哈哈哈真是那时候真的觉得时间真的很多又过得很慢，时间为什么那么多，为什么那么慢，生活为什么会是那样，脑子里面充满了十万个为什么，就是找不到一个正确答案。因为思想答案早已经天马行空的到处乱窜了，抬头看着太阳打个喷嚏都有可能会想到前世今生未来的程度 回忆猝不及防袭来，现在只觉得时光匆匆，没有时间天马行空。只能在偶尔的时间里，做一做改变世界的大梦，顺便嘲笑自己的不自量力，改变的世界，最后也变成了改变自己的世界。

健康&平静

大量的经济视角，解读政局变化。基于想象力的理想世界与基于利益的现实世界的势能差，构成了几千年人类世界集团势力的周期性变局。这种周期波动，围绕个体利益的均线，持续往上行，且波动幅度越来越大。世界秩序的核心，是个人诉求的更优表达，更有想象力且更有动员能力的灵魂人物，推动核心圈层，不断放大个人价值并兑现个人价值。这就是贯穿3000年不变的规律——让平凡人更伟大！

界儿🍀

成功不在于你有多少金钱、荣誉，而在于每次遇到挫折低谷时你是否有勇气再次不忘初心、砥砺前行。

josephine_jiang

整本剧我还是比较喜欢余秀华和毛子的风格，如果单独他两就四星，这本合集就三星。

猫咪妈妈

明君难遇，忠臣难为，君子好修为。善始者众，善终者匮，天道好轮回。 在那个礼乐崩坏的年代，群雄并起，你来我往，涌现出太多各色各样的人才，太多令后人称道的故事，太多令人唏嘘不已的结局。

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