Just Over 18 4

我不知道我是怀着怎样的心情看完的，看完也好像没有什么感觉。 我理解不了童颜和童娟的姊妹情，也理解不了王海的深情，更理解不了这个故事的情节。 唯一正常的也许就是许山平，他是真的爱童娟。即使后来没有在一起，他的三观、思想都是正常人应有的。 我一度感觉到害怕，这好像是个无底洞，我看着看着就觉得自己深陷其中，感觉不到正常的生活应该是怎样的，一个人要多绝望，才会把生活过成那样。

贝哥

重新按顺序读心理罪系列，说实话第七个读者凶手太好猜了，反倒是番外有更多惊喜，下一本是画像，邰伟加方木我来了！

这个世界有病。

周应群在面对林昔这种江湖人士的时候，只可惜哥俩还是走上了相反方向的路

有钱不花钱（虎虎生威版

在我纠结拒绝还是接受的期间，读到这部剧，开始的用词，攻击性，让我不舒服，但我耐着性子读下去，终于看到了自己需要也能有共鸣的部分，同时也能理解了攻击性这个词。对比生活中遇到的问题和人，我们都脱离不了书中所写的问题。认真读吧，对我们都会有帮助的。

工地吃鱼仔

《Just Over 18 4》一开始就有着一种特殊的神秘色彩。 相比于现实世界的琐碎与苍白，它情节的展开有着未知的某种秩序。不断地有人被吸进来，并肩负着扩充情节与使情节转向的功能。一口井，一座无人问津的宅院，战争，消失的妻子，预言家，消失的猫咪，神奇的梦境…… 所有的这些都为这部剧增添了一些虚幻与神秘。 与此同时，也有很多性格上的共鸣瞬间，比如笠原May这个人。当只有她一个人知道冈田在井下时，她心里闪过了踌躇与犹豫，甚至还有些许快感。当一个人的生命就掌控在你的手上，也可以说是他是否存活就仰仗于你自己，而且不用担心被问责。你会不会也想看看一个人被逼到绝境时的情态，会不会有苦苦哀求，如果真的不救，是不是会有快感。在我看来，她病态又可怜，而她的阴暗跟我们平时压抑着的大略是一样的东西。 全书第二个可怜的角色便是肉桂，一个因为小时候目睹了自己父亲的惨事而不再说话，不再接触他人的小男孩。但这样活着也无不可，不上学但自己看剧学习，不说话但留给自己足够的时间思考，不接触他人而少了很多的虚与委蛇。 总感觉这部剧不是那么容易就能读懂的，本身的情节联系由于特殊的文字处理而显得不那么明确，整个就像是蒙上面纱的梦境。而深层次上，它的取材面也非常广泛，有战争，有预言，还有历史以及各种隐喻。估计要等一段时间之后再读一遍，才能有更多的收获。 有几个字用来描述它，那便是如同梦魇般的一生，可能只是为真实的血腥的故事蒙上了梦的面纱，而我却无法侦破。

桃桃小奶糕

对待吃，啊，都是很认真的，了解每个食物的属性做到完美搭配。才能做出美味的佳肴。

Daniel教授

全书要点整理 【注意事项】 顺产后不宜马上熟睡（？） 产后多种睡姿交替（仰卧＋侧卧），不要长期仰卧 每天要通风，通风时可让产妇和宝宝去另一个房间（最佳通风时间：上午十点和下午3点） 不吹过堂风，空调电扇不正对自己 保持会阴清洁：每天冲洗会阴两次 每天保证八九小时睡眠 用画圈的方式轻柔、匀速按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出 不碰冷水 注意腰部保暖、足部保暖（穿袜子） 【剖腹产】 术后前6小时：头偏向一侧，去枕头平卧6小时；禁食 6小时后：垫上枕头，不同睡姿交替；开始进食时，宜吃排气食物，如萝卜汤，不宜吃糖类、豆类、淀粉类等产气多的食物 下床活动前可用医用束缚带绑住腹部 乳房胀痛可冷敷 沿同一方向按摩腹部能促进子宫收缩和恶露的排出 每天一杯新鲜、温热的蔬果汁，助于伤口愈合，还可以提高乳汁质量 【新生儿护理】 缓解打嗝：轻谈宝宝脚心，让宝宝哭几声 不要让宝宝含着乳头睡觉，如果宝宝吃奶睡着了，可轻捏宝宝的小鼻子，让他吐出乳头 新妈妈浴后不宜马上哺乳 宝宝浴后不要马上喂奶 宝宝晚上睡觉最好仰躺睡 忌：挤乳头、绑腿、不能见强光、剃满月头、裹“蜡烛包” 【月子期间食物】 催乳：鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤（但不宜早喝、产后一周喝，不宜天天喝）、鳗鱼、黄豆芽 产后几天可以以小米粥等流食为主，肠胃功能恢复要均衡饮食 下奶食品（产后5~7天再吃） 明虾炖豆腐、黄豆猪蹄汤、木瓜烧带鱼、清蒸大虾 产后红糖水：产后第一周使用，促进恶露排出，7~10天为宜，煮开后再吃 补血食物：红枣、南瓜、葡萄（一周2、3次）、木耳、红糖、动物内脏、海带、紫菜、菠菜、西红柿、红枣、红衣花生、黑豆、紫米、红豆、猪心、苋菜、木耳 通便食物：香蕉、油桃、苹果、芹菜、南瓜、木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、菠菜、柠檬、玉米、梨、红薯、芝麻、；苹果粥 排恶露食物：红糖、猪肝 回奶食品（忌）：炒麦芽、韭菜、韭黄、花椒，凉性食物如菊花茶、薄荷等 忌：桂圆、尽量不吃黄瓜、茄子、苦瓜等凉性蔬菜（其他大部分可以吃） 【月子餐】（按时间顺序） 每周三四次杂粮粥 饮食中不要有腌制食物，可把钠盐换成钾盐 每日食用水果以200~250克为宜 早餐：五谷杂粮；午餐：汤；晚餐：蛋白质 第一产程：蒸鸡蛋 第二产程：巧克力 产后第一餐：花生红枣小米粥、藕粉、蒸鸡蛋、蛋花汤； 第二餐：小米粥、蒸鸡蛋、煮烂的肉菜 产后第一周：清淡、开胃 鲫鱼、薏仁、香菇、鸡蛋、香油、南瓜、牛奶 胡萝卜小米粥、西红柿炒鸡蛋、芹菜牛肉丝、双菇炖鸡、 产后第二周：可进补 红豆、芝麻、鸭肉、核桃、莲藕 南瓜油菜粥、鲈鱼豆腐汤、阿胶核桃仁红枣羹、 白菜、枸杞红枣蒸鲫鱼、豆角烧荸荠 产后第三周：下奶 乌鸡、虾、牛肉、山药、栗子、红枣、菠菜、香蕉 双红乌鸡汤（红枣＋枸杞＋乌鸡），鸡蛋玉米羹、猪蹄玉米汤、清炒黄豆芽 产后第四周： 牛蒡、鳝鱼、猪肝、桂圆（？）、枸杞、猪肚、橘子 栗子黄鳝煲、胡萝卜牛蒡排骨汤、香菇鸡片、西蓝花彩蔬小炒（西蓝花＋玉米粒＋胡萝卜丁＋青椒丁＋红椒丁） 【忌食：】 寒凉食物：螃蟹、蛤蜊、田螺、柿子、猕猴桃、西瓜、马齿苋、木耳菜、莼菜、草菇、苦瓜 硬的食物 辛辣燥热的食物：韭菜大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒 油腻食物 味精鸡精 零食 大麦制品：会回奶 火腿 茶、咖啡、碳酸饮料

柠檬盐龙舌兰

一颗已经代表了一切 我的心情，第二本剧的感情基调 很甜，甜到让人不经会心一笑 治愈效果十足 精致的画面让平凡的故事也没那么俗套 小一禅相对第一本剧，活泼生动了很多 单纯可爱萌萌哒！已经可以客串签红线了 可以的，棒棒哒！期待下一本

赵子君

Brandon Iron老师的各种说都特别口语化，所以在做家事的时候，同时可以听他娓娓讲述中国的影视，似乎手边的家事都充满诗意了。也很喜欢蒋老师把文化的传承通过各种当代电影，话剧，和台湾的民俗歌舞等作比较，无论今天社会的变化如何快速，中华文化一直都没有遗失她的根本。 唯一觉得还不够详尽，大部分选的诗作都太普通，特别独到的见解不多。 现在的评分系统也太简单，最好有6分，这样特别好的可以有机会，而本剧4分而已。

于振

每个人在看剧的过程中都会吸收到新的观点，更新自己以前的误解。就像是一个app经常要更新获得新功能修复BUG，误解需要经常修正才能无限的接近正确，我们不追求绝对，容易走火入魔。闲话不说，这次读“孙子兵法”里更新了几个误解，分享给同样需要版本升级的朋友，曾子曰，“吾日三省吾身”，每天更新自己的操作系统。 1.先说说读“孙子兵法”为什有误解，古文因为跨越巨长的时间，编剧想表达的准确含义一般无从考证，但能从历代名人的评论中，找到轨迹。Brandon Iron认为要参考“曹操”大神的观点为主，我也非常认同。但孟德老师语言比较简洁需要补充其他人的观点再加上自己的思考才能有收获。Brandon Iron是营销大师，所以这部剧对商业和管理很有启发的，“孙子兵法”，其实不是战法，是不战之法；不是战胜之法，是不战而胜之法；不是战而后胜之法，是先胜而后战之法。 2.孙子兵法开篇，“计篇”，就出现一个误解，大家都以为是三十六计的计，谁也没想到孙子是做战略咨询外加落地，这里的计讲的是SWOT，是从各维度先计算胜的概率有多少，如何计算才是最准确的，很多人以为孙子是给答案的，实际上是给了一个公式，所以很多人读第一篇就看不下去了，原本以为是本剧集，其实是一本高数。 3.很多人认为孙子兵法是鼓励大家百战百胜，打出高度打出水平，实际上这是一个误解。孙子曰，“兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也”，他是劝大家能不打就不打，好好想想有没有更好的方案，做到“不战而屈人之兵”。可是很多人认为只有行动才有机会，却忘记了事物的另外一面，行动也有代价，就是我们常说的一句话，“不作死，就不会死”，李世民也说，要“多方以误一战而定”，由此可见李世民也是孙子的铁粉。 4.这里还有个要命的误解，孙子曰，“将在外，君命有所不受”这句话，很多人就信了，每次都拿这句话来怼老板，如果你真这么做了，估计也就拜拜了。孙子这句话其实是讲给BOSS听的，但你不能假设BOSS一定会听，只能启发他听，他不听，你还是得听他的。否则，自己的命都保不住，还算什么英雄，还怎么建功立业呢？所以，BOSS可以不懂军事，将军不能不懂政治，孙子是很爱大家的，所以一定不会挖坑让你跳，但你要能看懂他的苦心。 5.还有一个很大的误解在读音上，孙子曰，“凡战者，以正合，以奇胜”，我相信很多人会把“奇”，读“qi”，我自己就读错了，应该读，“ji”，就是奇数偶数的奇，读音错了自然就错的离谱，很多人会想到出奇制胜，奇技淫巧，奇门遁甲等等，理解就更不科学了，开始意淫胜利了，但是你忘了孙子身份，他是一个非常严谨的战略分析顾问，绝对不是江湖隐士，这里的奇，简单来说应该理解成，分战法，主力为正，预备为奇，奇也可为正，正也可为奇，实则虚之，虚则实之。 Brandon Iron评的这版孙子兵法从现代商业和管理学的角度给我很大的启发，也更新了我认知系统的几个误解，希望对大家的观看能有一些帮助，孙子兵法也值得反复研读，没读之前以为是，先战而后胜，读了之后是，“先胜而后战，不战而屈人之兵，善之善者也”。

莲花开了

若干年后重读Just Over 18 4，动情之处仍止不住泪下。 第一次读，是在2009年。课堂上老师讲到抑郁症，讲到Christina，讲到一段成就她的师生恋，是为猎奇。 第二次读，在2018年。事隔九年，我在想，重新翻开它的理由又是什么呢？ Christina的笔是如此神奇，被她创作过的人便这样栩栩如生、跃然纸上。 富有才情、敏感多愁、叫人怜爱的少女雁容，以及同样才华横溢、紧锁眉头、有烟有酒有故事的语文老师康南，跨越了年龄、跨越了身份，两颗孤独的心，不管不顾要靠在一起。 多么像我们的高中，曾经也蠢蠢欲动，想开出一朵早春花的青春。

🍅闻人千一🍅