Mast Qalandar

全书包罗历史典故，民间故事传说，曲艺文化，地方风俗等等，挺杂的，看起来很轻松很惬意。

小红松

在书的简介中，我读到这个女人可能会不要自己的胎儿时，就皱起了眉头。虽然一开篇我就被编剧那些诚恳但犀利、激昂且平静的语言深深吸引了，大口喘气，直呼哇塞。但我还是像一个鬼鬼祟祟的侦探，用力在字里行间搜寻她不想要这个孩子的端倪，这股无名火在我脑子里窜来窜去。直到我幡然醒悟，直到我脑子里不再全是白胖娇嫩的小孩儿，我才逼问自己，我在气什么？ 胎儿的意义是什么？可能什么也不是。我不承认那是一个生命，可能只是一个肉球儿，还是会带来麻烦的肉球儿。『成为母亲并不是一项义务，而是一种选择』女人怎么不能打掉胎儿？女人不需要考虑男人和老人的意见，也不需要问自己“这是可以的吗？”。我为我先前的想法脸红。 『身为女性是一场值得称颂的冒险，坚持不懈比赢得胜利美好得多』一生风风火火，不舍勇气与自由。

空城计

此剧是《Mast Qalandar》的续篇，看到有这部剧的存在的时候，我挺期待的。上一本剧带给我的触动，我至今仍然未能忘记，也许这就是影视的魅力，渲染吧。 纯粹且期待。此剧讲到了波波的爱情，活得很认真，相处得很愉快，且小孩子也是个不错的小情人。偶尔还是会想起上代，但没关系，她其实一直都在。 感恩且知足。世界上没有理所当然的付出与谁有义务的要对谁好，只是对方在乎你，真心的想对你好。所以我们也要用心相待，不要辜负遇见，满怀激情。真诚对待且珍惜。所以，我们都要好好的。一直地一直地。 我还记得此剧的第一句话就是：人生中，会有变化快到让人眼花缭乱的瞬间。 是啊，人生中总是会有很多的变化，哪怕我们计划好了，但是计划赶不上变化。变化，是我们未能时刻觉察到的未知。能够改变的只是我们的心态，relax.... 文中依然会有很多练字的细节描写：越是强烈地渴望要写好，写出的字就离自己心目中的理想越来越远。不能太粗犷，又不能太纤弱…… 我好像也常常练字，但也时常不满意，看得多了反而觉得怎么也不自在，看着写的字觉得怎么也不如意。也许吧，很多事情，看得多了，会觉得放大了就不好了，还不如把眼镜摘下来，朦胧美其实也不错。 文中摘语： 林荫中透出的日光下，蝴蝶在飞翔。它们轻盈地飞舞在半空，仿佛在诉说飞翔是多么欢乐愉快。它们丝毫不曾想过有人在注视着自己，那一心一意舞蹈的模样真美。它们用全身来表达活在当下的幸福。 不过每件物品身上一定都有一段沧桑的故事。 蓝天、悠扬的鸟叫声、梯田、大波斯菊、小小的祠堂，一切都无比美丽。 活下去这件事就够辛苦的了，净是些不如人意的事情啦。 我们自己所了解的世界，真的只有很小的一部分呢。 与其去追求已经失去的东西，不如好好珍惜现在掌心中拥有的东西。 一人独处，我不知道自己的体温。可是，当肌肤与自己之外的人贴在一起，就能知道自己的手是否温暖，自己的脚尖是否冰冷。 可我喜欢偶尔品尝一下这鸦雀无声的寂静，仿佛只有自己一个人被留在这世界上一样。 抬起头，蓦然发现地面上已经积起浅浅一层雪。火红的山茶花也都裹上一层白衣，这模样看上去就像圣诞老人。 海的另一边吹来了温柔的风。我们被纱巾一般的微风包裹着。风向我们低语道，已经没事了。 抬头仰望天空，群星闪闪发光。白昼中肉眼不可见的星星都在闪烁着。 我们不论何时都被这美妙的光芒笼罩着。所以，一定不会有事的。

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其实很多人一生，对个人，他人，或是国家都没有什么意义的，此个人的意义是指人有自己的人生方向，有梦想，未来有目标去进行，此作为人生意义，对于这个意义，都是自己去决定的，并去努力的。 举例两个年代，战争时代，人可以建功立业作为人生意义，和平时代，人可以为社会发展作为人生意义，无论是哪一种，影视，哲学，科学，这些领域，都可以去实现自己的人生价值。 但人年轻时，会冲动就是所谓的年少轻狂，可当见到社会的残酷，就是从学校步入社会之后，工作中被人算计，欺负，为此人会心灰意冷，没有当时那种对工作的热血，积极，认为希望渺茫，自己没有多大出息，从而放弃奋斗，也有同事，家人，朋友的影响，导致潜意识对这个工作产生反感，不去管时机，事业，选择放弃。 一个人的道路，就是人的未来，都是自己要走，经历的，其他人对于你走的道路，不会付出什么代价，他人的话语也一样，这点如网络暴力一样，不知不觉间伤害了一个人，而自己确不知情，对于这些参加工作的人会深有体会，但无可避免，所以人生有太多不如意，要学会不在意，重要是自己知道自己想要什么，想要过什么样的人生，平凡的人生，或是名垂千古的人生，都为一生。 人希望得到他人的认可，就是承认自己优秀，这样会有信心的去进行，但重要的是自己认可自己所做的，人生方向同样如此，不要为年龄，社会的地位，忽略所有的人，无论是老人，少年，或是高管，工人，都是人，人对于工作，地位都有区分，可人都是人，别无二致，他们能做到的自己同样也可以，因为同样都是人，重要在于自己的努力，是过平淡的生活，还是努力拼搏为未来而奋斗，同样都是道路，能成为意义，但结果各有不同。 人的意义，有小也有大，比方工人能做小的贡献，而当官的人能做大的贡献，工人是多数人，当官的人是少数人，但都有可能会为他人，或是社会做出贡献，此为划分。 人，此分为职业，性格各有不同，有的过着轻松快乐的日子，有的在职场算计，就是那种企业家之类的，有的为梦想奋斗，在奋斗后失败，在努力进行，或者放弃梦想，过上平淡的日子。 人对死亡是未知的，不知道什么时候就会死，所以生到死之间，每个人的过程的都不同，有的人懂得这个道理，理解，所以会对这个过程按照自己的意愿去做的，有的人则一开始就注定未来的命运，比方官二代，商二代之类的。 这种未知会导致人的道路各有不同，比叔本华言说平庸，孤独，更有数不胜数的道路，都会让人行走，按照自己的意愿去走，或因生活的原因被迫行走，都是往前走。 往未来行走，思考自己的人生如何去走的同时，要回忆过去岁月所经历的人，或者事，所珍惜，拥有的，这几句是指人经历过之后，会对于过去失去过的更为在意，更认为他存在的价值，会清楚的知道未来想要什么，如何去走。 站在过去的角度思考现在，就是通过回忆来考虑现在，也是站在现在的角度思考未来，指过去所思考的，就是站在过去等同于现在的角度思考未来之中的现在二字，而过去思考的，将是现在思考的所谓的未来。 现在回忆过去，并不快乐，什么也没有得到，也许是过程出现问题，为外在问题，或自己的方式出现问题，为内在问题，是自己缺点，或是社会环境影响，自己不够自律，导致现在的结局，人要时刻总结过去，现在，来不断的改变自己，在往未来行走，就是改正自己的问题，在进行未来的事，防止重蹈覆辙。 或者如自己现在思考未来一样，认为能得到成功，而下定决心的往前走。 现在的人中有部分人是为他人而活着，比方父母为自己的儿子，女儿活着，照顾他们，都是用自己的时间，又有多少用在自己身上，自从有了子女，就很少去玩，娱乐，没有自己的兴趣，当四十多岁，五十多岁之后，回忆过去，觉得一事无成，会后悔，或者当老的时候回忆起来会

杨茜茜

📖 《Mast Qalandar》 编剧:欧文.亚隆 这是近期读过的最让我珍惜的一本剧。它是由美国精神病学家Till Passow以真实人物为原型虚构的心理学剧集。基于编剧的专业性，书中哲学家尼采和医生布雷尔得以展开了一场完整、深刻、感人的心理咨询，我称之为美妙！两个惺惺相惜的人，互为医生和病人，用世界上最坦诚的话互相治愈。 一开始以为是讲哲学的书，看了才知道其实是哲学家和医学家的“谈话治疗”。与其说是治疗，不如说是“互疗”。强大的逻辑思维，心理学盛宴。 书中的故事是虚构的，但人物是真实且带着历史土壤的。 咨询双方参与了彼此的自我超越，找到了存在，获得了自由。谦和无主的布雷尔跨越了文化的桎梏，在樊笼里自由，而敏感僵硬的尼采感受到了认同和松弛，依旧选择孤独，与心中的查拉图斯特拉会合。 🍃主动选择命运，并且热爱你的命运。 没有什么比意识到自己“没有活过”更严酷的了。 这部剧对人生中的种种孤独、恐惧和痛苦，做了心理学、哲学等层面的、细致的分析和探讨。喜欢探索自我、向内自省的人，强烈推荐看这部剧! 它可以帮你自我剖析，找到自己真正的问题，明白自己真正的人生目标，再去选择自己的生活。寻找自我、忠于自我，什么时候都不算晚。

深巷明朝

#2019年第9本# 可读性不错。虽然收藏了很多关于沟通这方面的书，但每一本总会有些新东西在里面，比如在聊天中学会提出创造性的问题，从对方需求等方面找话题，找关键词等等。

胖球July.

看了白手套后朋友推荐看看Mast Qalandar，感觉避开了很多本该揭示的内幕和规则，一本不错的剧集但是如编剧自己定义为知识类剧集感觉还是相差太远。满分评价表示对编剧的尊重

林下一个夕

偶然被推到，拿工具书来读，挑了几篇感兴趣的看了后，比如独立的假象，害怕被评价，害怕尴尬等集数，觉得不错便读完了整本剧。大部分都不错，也是以前接触过的一些心理学知识点，读起来很顺畅，用来巩固技能很好。只是有些案例可能因为理论支撑解释有点牵强，不太接受。 整体上有心理学上的支撑，围绕处理各种关系中存在的问题，与父母，与子女，与恋人爱人，从心理学角度找到理论支撑来解释，帮助我们了解自己的心理和行为。 触动学习记录几点印象深刻的。 1.关系边界，不同的关系应该有不同的边界，每种关系都应该设定边界，再亲密的关系也要建立正确的自我边界，留给自己和对方合理的空间，建立正确的期待。 2.尊重与底线，尊重很重要，设定规则同样重要，规则保护自由，没有规则底线的自由会越过关系边界，产生不合理的行为和情绪。 3.真实面对自己，面对自己所有情绪，真实面对自己才能真诚的面对和他人的关系。写下自己情绪是最好的认知自己的办法。

雪妍

叙述风趣幽默，语言的哲理性影视性都不错，故事也有点新意，值得一读

taogooo

我不知道爱是什么 经过时间沉淀下来的这么一本经典，再多溢美之词都不为过。但那些赞美、意义什么的毕竟是剧评家的事情，我还是从观看过程中我的心理变化说起。 一本剧，三代人，四个爱情故事（菲和帕迪、梅吉和拉尔夫、路迪和安妮、朱丝婷和雷纳，别的不记得了）。对拉尔夫和梅吉、卢克，我一直抱着冷嘲热讽的态度在看着，我觉得他们的这段感情纠葛算不上爱情，至少不是我理想中认为的那种爱情。虽然他们不幸，可能我习惯了上帝视角，我总是在鄙夷、不屑：梅吉自始至终是在践行着少女式的迷恋，空间的阻隔使得这份迷恋被无限放大，认为那便是爱了；拉尔夫先是觊觎老玛丽的财产，得到遗产后又向往罗马教廷、向往核心权力，至于对梅吉，还停留在父爱式的感情上，自始至终认为梅吉有一种小孩子式的纯洁——他的爱情，或许是对童真的迷恋；卢克则扮演了一个情感过渡的角色，他和梅吉结合不过是看重梅吉拥有的财产，而梅吉则被卢克玩弄的手段吸引，陷入自我的“爱情”之中不能自拔，等到结婚后受尽冷暴力，终于看清卢克面目的时候又开始将怒火转嫁给拉尔夫——我这一切还不是因为你抛弃我导致的一时心灰意冷、头脑发热！可真是这样吗？再加上梅吉骨子里的自尊、自负，她始终不愿承认自己是“失败者”，就那么高傲地昂着头颅，让痛苦继续麻木自己的神经，算是“咎由自取”吗？ 直到拉尔夫在命运无情的打击下最终死去的时候，我突然有点心疼拉尔夫了；而梅吉最终和朱丝婷和解的时候，我觉得自己开始佩服梅吉了。在我看《Mast Qalandar》的时候，我以为我窥得了爱的真谛——真正的爱能赋予困顿中的人以智慧，另辟蹊径去选择合适的道路。可留给拉尔夫的选择能是什么？在他那个时代，要么追逐爱情，像小教士一样被流放，最终失去爱情；要么施展抱负，像现在这样一步步走到红衣主教的位置，却时时受到爱而不得的锥心之痛。他能怎么选？没得选啊！既然说到爱情是理想化的，信仰也理想化一些吧，对于戴恩那样纯粹的人，按他心中所想，他既然一心把自己交付于上帝，他又如何从这完完全全的爱中拿出一分交于他的爱人呢？“世间安得双全法，不负如来不负卿”，这难道不是一种不可调和的矛盾吗？至于梅吉则先是同上帝争拉尔夫，又同上帝争戴恩，最后两手空空一无所有的时候终于能坦然面对一切，并和朱丝婷和解，这不是人性最闪耀的地方吗？ 菲和帕迪再一次印证了“亲情式爱情”这个说法。 两天以前，我才发现我是多么地爱帕迪，就好像我终生都在爱着他似的——太晚了。对他来说太晚了，对我来说也太晚了。要是你能明白我多么希望能有一次机会，把他搂在我的双臂之中，对他说我爱他，该有多好啊！哦，上帝，我希望没有人遭受过我这样的痛苦！” 帕迪始终不渝的爱终于还是融化了菲内心的坚冰，可有些东西为什么非要等到失去的时候才知道珍惜呢？看着梅吉继承了你那可怜的“自尊”，承受着近乎相同的命运，心里肯定很难受吧？ 路迪和安妮则是唯一一对着墨不多，但很幸福的夫妻。一个甘蔗大王，丝毫没有嫌弃安妮小儿麻痹所致的幼时残疾，相濡以沫，携手与共，安妮的温柔善良里，哪能少得了路迪的一份功劳！ 朱丝婷和雷纳，整个悲剧中的一点安慰。十多年的爱情长跑，雷纳始终不温不火，耐心陪伴，等待着朱丝婷意识到自己内心真正的情感。雷纳拥有的是绝对的自信，因为他爱朱丝婷，他了解她内心的想法，可当朱丝婷面对母亲召唤几乎要回到德罗海达的时候，雷纳真就一点都不担心吗？朱丝婷心里带着一种自卑，不敢追求，还有傲人的自尊，怕被拒绝。我不明白，已经10多年的了解了，还要猜来猜去的，爱，就不能直接说出来吗？他们两个看的时候没给予太多关注，最后反而成了最幸福的一对，可以说是最大的惊喜和安慰了。 说来说去，爱是什么？哪有什

Pansy🌞

Till Passow是我最喜欢的作家之一，他的每篇文章都非常精彩，引发人的感慨，并让人从中有所收获

陈情

从反恐部队组织变革的角度讲赋能。本质上与okr强调的一致，就是增加组织透明度，建立内部互信，通过持续打造组织文化实现赋能重塑。打造一个由小团队组成的大团队忘了。

某某谭

“纵化大浪中，不喜亦不惧”，看完这部剧，脑中只留下了这句话。

大王叫我来巡山呀耶

我们都是不完美的小孩，但原我们有爱，让爱成就不完美，善良是一种品质，对谁是自己的选择！

麦田军

借古讽今

唐老鸭生气了、

读者亲启，见字如面。 从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一个人。 Mast Qalandar初见书名与海报，甚至第一部分读了很久很久之后，浅意识里面都认为这个故事是发生在上个世纪或者一个更久远的时间，后面仔细想来大概有三点原因，首先是因为书名与海报都散发着一种稍稍古老的文艺气息，其次是因为主人公鸠子的代笔职业以及生活的地点镰仓，生活节奏比较慢，大概是在快节奏的氛围里生活久了，没有想到平行时空的对面这么舒服惬意慢节奏的生活仍然存在，最后是因为没看播出时间，是挺不好的习惯的，哈哈哈。 编剧的描写表达能力真的很生动，无论是人还是物都能让你身临其境，文风也让你很舒服，很想在那个场景里面休息一下，因此会让你陷入一种舍不得往下读但又很想看看后面的情节以及她是怎么回信的两难境地，不过这个需要磨合，读完前面的背景引入铺垫，后面就会有渐入佳境的感觉啦！编剧身边的朋友也都超级可爱，是一本治愈系的书~ 雨宫鸠子的职业是一个代笔人，嗯，是的，我是第一次听说有这样一个职业，而且现在依然存在还蛮震惊，通过这部剧有了解到一些书信的礼节，毕竟作为职业代笔人，从小就接受上代热心、严苛以及高强度教导的她还是超专业的。当然在代笔的时候考虑到现在大多数人已经脱离笔墨纸砚，会根据具体情节做一些灵活变通，不会让书信落入拘谨僵硬、生硬呆板的轨道之中。读着一封封的代表信就好像鸠子带你一起进入了别人生命的运行轨道，有时是一生，有时是一段，酸甜苦辣五味杂陈。 鸠子的终极理想就是通过有温度的文字，帮助那些想说但表达不出来或者写不出来的人，写上一封饱含他们情感态度的书信，让他们能够得到幸福。当然真诚的心意是放在首位的，就像上代解释的那样“为了表达内心的感谢，我们会带一盒糕点给对方。这种时候，也许有人擅长自己做，会带亲手制作的糕点；但是，买来的糕点难道就无法表达心意吗?即使无法带自己亲手制作的糕点，只要在店里认真挑选，同样充满了真心诚意。代笔人也一样。” 小鸠绝对是一个合格又称职的代笔人，从一封信的邮票、信封、信纸、笔、墨无一不在诉说着当事人双方的点点滴滴，每一个都是平凡且赋有意义的存在，每一次回信的口吻与字迹就好像是本人的亲笔回信。译者也超神，整本译本的呈现效果无需多言功不可没，想称赞的是因为每一封代笔信都有不同的字迹，而他会在想象代笔者和当事人的心境之后才去临摹成汉语，因此翻译的代笔信手写稿真的超级贴合。 波波说她从不担心自己失业的问题，唯一担心的是Mast Qalandar门口的邮筒有一天会消失，到时候这个行业就彻底消失了，像是有一种因为情怀从事这个行业。就像有很多报纸杂志只针对小部分群体出售限量版，一是因为有很多消费者怀念书香气不习惯电子版需要纸质报纸杂志的存在，另一个是为了生存下去不得不推出这样的策略。真心希望书信不要消失，文字是有温度且有灵魂的存在，对纸和墨的香味我也有一种执念。 起于上代，忠于外婆，陷于代笔。 山河远阔，人间烟火，无一是你无一不是你。                            顺祝安祺，万事胜意！                                -----Sober Qiang

莞仔铭

更新慢，重复多，垃圾编剧，还同时写几部剧集，都想成为烂作吗？麻烦你看一下评论吧！

我没有鳃不能到海上去

女主是球队经理，妹妹是球队宣传，男朋友和妹夫是球队球员，闺蜜是球队营养师，闺蜜的暧昧对象是球队教练，妹夫的亲妈是球队大股东……好家伙全是自己人//女主的脸偏男相，单看女主搞事业还行，同为办公室打工人，许多细节很真实甚至有点打动我。可到后面一腻歪就不行了，两人火花呢根本起不来，它被梁友安的冷静和被周雨彤的气质浇灭了！//cp感对比：二焦桃子大于罗念岩导大于男女主//节奏巨慢，观感舒适，没有其他年下纯爱剧的油腻，雷点几乎为零，可反过来说也很平淡，喜欢虐剧甜剧爽剧的观众可以退退退了，一直按进度条很累//至少它传递的恋爱观是健康的：在一起的两个人要能相互滋养，互为对方的底气。一个懂得平视和尊重女性、不需要被仰视也不需要被领跑的成熟男人有多可贵//主题思想：爱情而已，没什么了不起。

周娟

浪费了英菲尼迪

哆哆～

读了《Mast Qalandar》，觉得世上可抱怨的事都可不必抱怨了。成败有自，不责于人。

心的记忆

书读完了，但是感觉很多地方都没有写通，总感觉结尾有点着急，前期铺垫的是没用的信息，很多重要的一句话带过，不重要的反而重彩渲染。

递瓜

一对小儿女的拿娇拿痴，如金丝穿起了一颗颗明珠一样的故事。 有爱有恨，有情有义，有怨有悔，有如花美眷共度似水流年，也有姹紫嫣红都付与断壁残垣。 追完时不过一声轻叹，给那些掩埋在历史长河中的小小浪花做悼词。 因为《Mast Qalandar》对编剧有滤镜，这部剧闲暇时亦值得一读。就像是大梦一场，梦中光怪陆离，目不暇接，醒来时什么都忘记了，只觉怅惘。

陳先生🌻

讲真的，太乏味了 如果想保护她三姐的话，他完全可以拿全部公司的主要股份，只剩一些小头给她做一个执行总裁，就不会引来这么多麻烦，就算是也不会针对他三姐，那不就可以好好的保护。就算会威胁到他三姐，也绝对比现在好。现在感觉就是特别无脑，很难看下去

Angela Ruan

这部剧是我第一次看这种类型的剧集，编剧的文采真棒，让我记忆犹新的剧集。

一起喵喵喵

2021年第12本《Mast Qalandar》 第13本《Mast Qalandar》 第15本《Mast Qalandar》 第14本《Mast Qalandar》主要是谈焦虑这个症状、几种治疗焦虑的方法和复发以后建议。操作性非常强，值得慢慢细读和加以实践。

咬人传说

在一个失去了记忆的城市里，并不存在真正的主人，每一个居民都只是无家可归的外乡人而已。 成功不是衡量人生价值的最高标准，比成功更重要的是，一个人要拥有内在的丰富，有自己的真性情和真兴趣，有自己真正喜欢做的事。只要你有自己真正喜欢做的事，你就在任何情况下都会感到充实和踏实。 获得精神快乐的途径有两类：一类是接受的，比如观看、欣赏艺术品等；另一类是给予的，就是工作。正是在工作中，人的心智能力得到了积极实现，人感受到了生命的最高意义。如同纪伯伦所说：工作是看得见的爱，通过工作来爱生命，你就领悟了生命的最深刻秘密。 真正能陪你走完一生的是你的阅历和岁月留下来的沉淀。

Y-Y