Disney's American Legends

没说错啊，好崩裂的剧情

花生！

刷到抖音片段来看此剧，全书围绕大山子国企改革一条线展开，描写人物和情节不算多，有一定可读性

寻海鱼

此剧系统性地介绍了财务报表的各个项目，定义，内涵，以及各项目之间的关系，对于我这一类非财务人员而言，可谓是简单易懂。不过，我还是希望此剧编剧可以用更为浅显的语言来讲财务报表。 对于大多数非财务人员，每当看到财务报表时，这大量的数据，着实让人感觉脑袋发麻，不知从何下手。 很多公司在选用总经理时，都会要求候选人懂得财务，而那些从制造部门成长起来的高层，可能根本就没考虑过要看懂财务报表，导致错失良机。 经营，投资，融资，均为企业财务之日常行为，并由此产生管理费用，销售费用，财务费用，利润与净利润，现金流，应付账款与应收账款，存货等。 偶然机会考虑了一下稻盛和夫的阿米巴经营，却发现他们的阿米巴经营单体财务报表很简单明了，让读者一看就明白，可为何专业的财务报表却如此复杂，令人望而生畏，究其原因，专业财务报表要应对各种情况，而阿米巴经营个体所面临的财务相对简单，导致其项目也简单，所以不需要学过财务的人员就能做好。 最后再想想一个问题～在未来，财务人员是否会被机器人取代，只需要机器人在企业消费时，自动识别费用类别。如果能这样，企业就能减少一次财务费用。

舒兰

pride and prejudice      Pride relates more to our opinion of ourselves, vanity to what we would have others think of us.骄傲多半干涉我们自己怎样看待自己，而虚荣则干涉我们想别人怎样看待我们。 我所秉持的爱情观和和婚姻观: 爱若细水长流，岁月自有深意!   相爱的两个人可以彼此依靠鼓励，一起成为更好的人，并且这种进步的喜悦可以与对方分享，互相陪伴成长，随着岁月的沉淀，感情愈加坚定，当然，感情最是离不开日常的细心呵护与维系。 希望我和小杜杜的生活可以长期维持于这样简单娴静， 不乏童贞之心，我在闹，他在笑的状态，时光静好，与君语；细水长流，与君同~🙈🙈🐯🐯🐱🐱 钱钟书老师说:“遇到你之前，我没想过结婚，遇见你，结婚这事我没想过和别人。” “婚姻是神圣的，是一种承诺，是愿意给另一半自己能给的所有安全感，是即便日后有千般辛苦，或者生活每日都是柴米油盐平平淡淡，都愿意彼此陪伴，相守一生的诺言。可能这时候不再是浓烈的爱情起作用，而是一种疼惜爱护，愿意与对方共进共退的感情。”

冯文兴

清晰易懂，事例贴合实际，能了解认知行为治疗的脉络，推荐基础观看！

徐超凡

一部普普通通的校园言情剧集，故事很俗套，但很温暖，就当放松心情的剧集来看就好了😁

小帅

多个角度，尤其是货币战争、产业竞争的角度，看大国博弈，甚有裨益。

你好好想想怎么起名字

实在不懂男女主cp 男主明显和高叶更有cp感 听说女主99年 男主78年 我也是99的 我爸爸78年 突然有点恶心了🤢

博学🇨🇳笃行

安德的游戏第一部潦草看了下 后来非常惊艳于死者代言人 有新奇的生物形态 和对异种生命的思考 还有这个死者代言人的角色透出的对生命个体的尊重  安德的影子观看体验也不错 一个基因改造后观察的小孩子还挺有意思的～

Cold

我们为什么不理性？ 本剧从从心灵（意识）和做出的行为来分析背后神经大脑的工作机制和动行逻辑。从定义概念：维持人生经历的自我感（sense of self），而引向的自我（selfhood），身份（identity）。运用两个系统的动用，有意识系统和无意识（弗洛伊德的柺杖）来解释维持自我感的大脑机制，并运用很多非理性案例（这里的“非理性行为”指的是一些用常理无法解释的奇怪行为和现象。包括做梦、催眠、虚构记忆、精神分裂症、人格分裂，心理创伤等等）来建出了统一的逻辑框架，告诉我们神经和脑是如何影响我们的思维的。

子木成林

溥仪的一身真是悲剧。我感觉他被他媳妇现在的生活深深的刺激了，所以思想转变了

Lambort

就如书里所说的，爱情是有魔力的，但如果放弃责任，这份魔力就会消失殆尽。 爱与责任，从来都不该不是一个问题。 在一段婚姻，甚至一段感情关系中，我们当心中有爱，也当坚守责任和底线，这样才是一个值得托付终身的良人。

余忆

五星推荐！你的菌群决定了你会从食物中提取多少能量，并从一定程度上决定了你会增加多少体重！很不可思议的观点！ 此剧给出了很多生活建议：每天早上吃点鸡蛋，可煎可煮，不要喝无糖饮料，少食用保健品和加工食品，多食用健康天然的水果蔬菜，如蓝莓、牛油果、苹果、香蕉等。尽量避免土豆、意大利面和面包，麦片是不错的选择。（就像之前的含糖饮料一样，意大利面、土豆和面包这样的食物缺乏纤维，会迅速被转化成能量。一旦抵达小肠，它们就会被分解、吸收，使你的血糖突然增高。减少摄入易于吸收的碳水化合物，如面包、土豆和米饭，也许能帮助你避免血糖激增，从而避免增重及2型糖尿病的发生率。）推荐地中海食谱，如油性坚果、油性鱼类、大量橄榄油、蛋、黑巧克力和红酒。具体介绍请观看本剧。跑步、散步、游泳、爬楼梯，甚至只是多闲站一会儿，都会对你有益。一定要记住，不要久坐，因为腹部的脂肪会在很大程度上增加产生胰岛素抗性和患糖尿病的风险。可以通过冥想来调节情绪，书中编剧讲了一个很有趣的葡萄干冥想。提倡轻断食，即间歇性进食，具体步骤书中都有详细说明。 以下为书中一些重要的笔记摘录，为了日后方便自己回顾（非常推荐大家观看本剧）～ 肠道里的微生物能够决定机体要从吃下的食物中提取多少能量；能够控制饥饿信号，帮助身体选择渴求什么食物；能够决定你的血糖在一餐饭后会升到什么程度。 问题在于，已超重一段时间的人常常对瘦素有极大的抗性。他们的血液系统里奔流着许多瘦素，咆哮着“别吃了，你的体脂足够多了”，但他们的大脑闭耳不听。 你可以食用蛋白质来自然激发PYY，这也是为什么我会在早餐时吃蛋和鱼（它们的高蛋白含量让我觉得饱足，而且相比于谷类或烘焙食物，含有等量卡路里的蛋和鱼能让我在更长时间里没有饥饿感）。你还可以通过更慢地进食来提高PYY水平。食物经过你的胃，到达你的小肠，然后刺激那些PYY细胞，这个过程需要花时间。如果狼吞虎咽，你进食的量就会远超你悠闲进食的量。尽可能坐在桌边吃饭，而不要边走边吃。尽量在进餐过程中常常把刀叉放下，让你的PYY生成细胞有充足的时间产生反应。 人们对以地中海饮食为基础的各种食谱进行了长期研究，发现虽然在执行食谱6个月左右后体重会轻微反弹，但如果你坚持减重一年，就大有可能会在以后的许多年里保持好身材。这项研究表明，如果你能在一段时间（也许是长达一年）里保持减重后的体重，你的身体最终将“接受”这个新的体重，认为它是正常状态。 阑尾就像肠道世界中的挪亚方舟，预备在潮水退去后重新为你的肠道添加“居民”。 菌群的工作中包括三个至关重要的职能：1. 它调节我们的体重。微生物能决定身体要从食物中吸收多少能量。不仅如此，菌群还能让人变胖。2. 菌群不仅为肠道抵御入侵者，还能调控人体的整个免疫系统。改变肠道里细菌的成分结构，就能减少咳嗽和感冒的频次，还能减少各种过敏反应和自体免疫疾病的发生。3. 菌群摄取我们的身体无法消化的少量食物，并将它们转化成激素和其他化学物质。调查肠道生物如何影响我们大脑的研究有专门的名称，即“心理生命学（Psychobiotics）”，它是现今菌群研究中最令人兴奋的领域之一。 “克里斯滕森菌”——拥有很多这种细菌的人大都很瘦，哪怕有时他们的饮食相当糟糕。克里斯滕森菌似乎是从母亲那里继承的细菌之一，只在基因编码正确的人体内繁荣生长。 食用的植物种类越多，你的肠道菌群就越多样化。比起完全不喝酒的人，一周至少喝一杯酒精饮料（葡萄酒）的人有更多样化的菌群。 吃太多垃圾食品、滥用抗生素都可能损害你的菌群，不过你可以将它的发展扭向更健康的方向，方法是改变你的食物、饮料，并拥抱伟大的户外环境。 大

饺子、

从一只弃猫开始，如同是千丝万缕的记忆里面的微小一根，村上将他与父亲的记忆娓娓道来，故事是平淡无奇的故事，父亲也是普普通通的父亲，但里面却包含着对战争的思索，对历史的感悟，对生命的敬畏，看似生活的碎片七零八碎，但拼凑出来也不乏宏大的主题，于生活的细微之处，我们也可以发现深入思索的契机。

Windancer

喜欢编剧的文笔！把亲情爱情友情置于时代的大背景下———爷爷最后泄漏机密让人意外，但又情有可原，爸爸最后还是选择了牺牲自己成全女儿。为好人最后牺牲而可惜！所幸最后结局是圆满的！不由想起了另外一篇相同背景下的剧集——-云胡不喜。

镇℡江

我们四面受敌，却不被困住。绝了道路，却不绝希望。遭逼迫，却不被丢弃。打倒了，却不致死亡。身上常带着神赐的死，但神赐的生，也显明在我们身上。

A_顺风

主角光环太明显了

Deadline是第一生产力

看了80%就没看了，创作的无非是一些我们都知道的道理，是普遍的心灵鸡汤，看多了就无感了，女人还是需要有自己的经济来源才不会受制于人，不断提升自己才能赢得自己的人生。

火辉彩

一点都不枯燥的科普书。有些情节还很生动，那个子熙痫案例。宫颈糜烂不是病。还有早产是人体自我保护的机制。一些医学属于也更新了我的词汇库。

Nada

因为我已经生酮两年了，亲身体验到超多低碳饮食的好处，今年还要转换成纯肉饮食。（低碳-生酮-纯肉，从左往右饮食对身体作用越来越彻底）因为去年出来很多新报告，发现蔬菜对便秘没有作用。人类的肠道难以消化蔬菜，实际上是天生适合吃肉的。蔬菜本身其实含有一些毒素防止被动物消化。不过不是说蔬菜不能吃，只是我个人希望更进一步改善一些小问题。 大家还没有低碳饮食的先乖乖尝试低碳饮食，然后生酮、再纯肉这样慢慢来。 最重要的还是先做起来～

今天你瘦了吗

任正非的内部讲话汇编，集中体现了华为的企业文化和人才激励机制。对我有启发的是，不要黑，不要白，掌握灰度管理方法。

林黛玉是颗草

英语学习的方法有很多，这部剧，给出了很多实用的方法。提供了很多有效的学习英语学习资料。 南加州大学教授，主要从四个方面给予指示: 一，input 输入， 缺少输入就不可能学好任何一门外语。 二.i+1理论---i 代表你现在的水平，1代表比你现在，稍微高一点点的难度。 三. narrow input. 输入的材料类型和难度级别在一定时间内相对要狭窄，只输入自己感兴趣的材料，可以把熟练的语言知识以不同的模式快速熟悉起来。 四.情绪机制，学习的材料和环境应该是有趣的，轻松自如的。 学习英文必须建立一个系统化量化流程，规定好整个学习周期的时间彻底突破。 怎样学英语才是最有效的？ 为英语学习做减法: a.单词要背吗？当然要背，但不能以单词为核心去学习英语。单词本该结合语境深化理解，到后期再按所学专业和工作需求来补充相关专业术语，在各种听力和观看材料中学习单词，通过这样的方式来积累单词量。 b.语法非常重要，语法学好了才代表语感强。 c.为什么口语差呢？输入的语言含量不太大，听和读方面下了功夫少，对英文语音的模仿也普遍，缺乏练习。 根据认知语言学的说法，初次学习外语时，要每天大量的像洗澡一样的进行听力灌入，每天两个小时持续半年时间不中断，才有可能慢慢开口说话。 从外语学习角度，最需要的是合理的时间投入，把时间放在英文的流利和精准这两大方面是最合理的投资。 不管是学英文还是做其他事情，如果不能解决坚持这个问题，任何的学习方法始终是无效的。 学英语要么彻底放弃，要么就必须一鼓作气，彻底把英语学好。

罗雁临🍀Lynn

与其说求生常识+1，不如说只是开了点眼界，知道了最表面的东西和最粗浅的框架。不过真正重要的特工训练方式，也就是意识和思维模式的驯化，也不可能在任何公开材料里说个123。方法只是术，思想才是道。只谈术不谈道的文字真是干瘪粗糙又无趣。

花茶

横看成岭侧成峰， 远近高低各不同， 不识庐山真面目， 只缘身在此山中。

我不漂亮

很多典故，在生活中都遇到过，边观看边与自己对照，思考自己的不足。

以前我也是个瘦子