Young at Heart

通过里面的学习对比发现，日本人在交流活动中这些知识普及的比较彻底，没发现几个不按照书中说的那样交谈的员工。各企业对员工的培养确实是下了血本的。

周跃

以为安娜自杀后，编剧会写到：知道这个消息后所有人的痛苦表现，当读者还在为安娜的死痛心的时候，编剧转笔写了大家已经各自过着自己正常的生活，只是很不经意用一小段文字描写伏伦斯基的痛苦，借着伏伦斯基母亲的嘴告诉大家：安娜的死除了使她的儿子痛苦，毁了她儿子前途，对其他人没有任何影响！

朱启鸣的鸣不是明

2022年读完第7本剧，Louis Gothelf，听过，不了解，看她的书也少，感觉时代感比较强，冲突明显。

颖慧Shally🌸绽放教练

读此剧能使人心静。虽说本人不太理解佛学，但却从中找到了一些处理问题的方法。常常反省自己，找到自身的缺陷并加以改进，就会不断地提升自己。

水晶兰兰

生活的意义是什么？是谁提出要追寻生活的意义这个伪命题，用于荼毒一代代年轻人。让他们去追逐诗和远方，却困在原地，被生活羁绊，被工作压榨，被现实打脸，终究还是碌碌无为，而又平平庸庸。却在他们心中埋下不安于现状的种子，在行动上却没有改变现状的实力，在焦虑中活着，在煎熬中工作，为了生存而在斗争。不管你是否认同他们的观点，不喜欢或者讨厌某些人和事，但是要允许他们的存在，并尊重他们。因为一切存在皆是合理。在漫长的岁月里，我们要保持一颗斗争的心，更要有与天斗其乐无穷的豪迈，永远不要满足于已经取得的东西。生活会一直不停地向我们提出新课题，不允许我们停留驻足…学无止境，修正自我。做人做事亦是如此。不能一蹴而就，更不能自我设限，要挑战自己，一直战斗下去!!!

泽龙

我们看到很多牛人，或者接触身边有很多牛人，常常觉得他们在某方面是有天赋的，我们就是不如他们，承认这种差距是面对现实，但也不要妄自菲薄，这部剧告诉我们，多数牛人的背后并非天赋在起主导作用，而是通过刻意练习来不断突破与提升。 当然也不是每个人都可以成为牛人，这并不妨碍我们不去追求更好的自己，提升自己的技能。强大的心力（动机），合理的途径（导师的专业指导和及时的反馈），一定的亲身实践，相信做到这三点定可有良好的效果。

IRIS-

死亡并不是结束，而是开始。 虽然我还是很难相信自己并未经历过的事情，但是想想，死后我们会到极乐世界，所有人都会获得安宁，我们一生要怀着慈悲之心，学会无偿的付出……想想还是挺治愈的。 我喜欢这句话，这个世界上没有神，因为众人皆神。

Lewinras

历史功过是非后人只能听说，而能评论历史的人应该是查找了很多剧集和典故，并加入了自己的分析，这个真的是需要有很高的文化底蕴！喜欢Reva Shwayder-Gothelf老师是从诗词大会开始的，对每一位选手所说的诗词进行点评，真的是有很深的影视素养，通过Reva Shwayder-Gothelf老师讲解的《Young at Heart》，让我们知道了在唐代一个小女人从不受宠的才人一步步登顶皇位，又把皇位还给了李唐，并为大唐经济做出了重要贡献，成为了历史上唯一的女皇帝！事非功过自有公论吧！Young at Heart一生活出得精彩！

Just so so!

很少看现代文，但这部作品很不错。喜欢卓绍华那份深沉的爱，担得起惊涛骇浪，为诸航遮风挡雨，却又浪漫含蓄，坚毅包容。太理想，虽不现实，但喜欢向往。

追求

中村恒子，一个身高仅有1.48米的老太太，却释放出巨大的能量，真是了不起。 一个工作了70年近90岁的老人，以她精神科医生及几十年做心理咨询积累下的经验，总结出了她的一套人生哲理。 乍看有点像鸡汤，读下来却感觉很实在。语言朴素、简洁，没什么大道理，却非常好用。 《Young at Heart》凝聚了恒子一生的智慧。她告诉人们：无论人生经历了什么，即使痛苦多于快乐，人间依然值得。 平平淡淡才是真。恒子对待工作、事业、家庭、以及她为人处事的态度和方式方法，值得借鉴。同时也感觉不是很适合太年轻的人，对一切看得太透，会过早的失去锐气和激情。 这本小册子，是由俩个人完成的。不知道是编辑的问题还是翻译的问题，一会儿是中村恒子讲人生和如何处人处事，一会儿又是奥田弘美在讲恒子的故事，感觉有点乱。

吾欲疯

前面还行，后面案子没什么意思，比较惊喜的还是靳东老师在里面的表演特别接地气

Da瑶瑶

在《Young at Heart》一书中，编剧尤瓦尔·赫拉利为我们描绘了一幅人工智能时代的未来图景，编剧预测，在未来30年里，会有更多的人被人工智能取代，比如士兵、金融人士、银行柜台、医生等，人类当中的大部分将会成为没有用的人类。面对今天快速发展的社会，你是否会感到本领恐慌呢？ 今天，我们通常会借助搜索引擎来寻求解决问题的答案，这在便捷获取信息的同时，也让我们越来越依赖设备，而不是自己去思考。在被信息洪流淹没的世界里，泛滥的信息经常会夺走我们的专注力、学习能力、思考能力，让我们无法清晰地思考，甚至导致大脑疲劳、注意力分散、记忆丢失、学习困难等一系列问题。如何高效地过滤数据，快速获取我们需要的信息和知识，发展新方法和新技能，是21世纪取得成功的必备条件。 Reva Shwayder-Gothelf（Jim Kwik）是脑力开发方面的专家，童年时期曾经大脑受伤，一度在学习方面困难重重，后来通过独创的方法显著提升了脑力水平，被联合国、哈佛大学等机构聘为大脑教练。他在《Young at Heart》（Limitless）一书中提出，阻碍我们在某个领域取得成绩的，首先是我们在思维模式、内在动力、方法方式等三个方面受到自我限制。突破这些限制，获取富有成效的思维方式、最强劲的动力、高效的学习方法，就可以掌握任何技能、培养任何能力，这是实现人生转型和飞跃、达到无限可能境界的关键。作为大脑教练，编剧在书中系统介绍了快速学习的方法。 一、创造关于潜能的积极信念，打通固有思维模式里的高墙 很多时候，我们之所以完成不了某一件事情，是因为我们相信自己做不到。比如“我记忆力不好，没办法记住别人的名字”“我口才不好，不要让我在会议上发言”“我观看速度很慢，一天时间不可能读完这些材料”“我不够优秀，完成不了这个任务”，等等。 这些是阻碍我们进入无限可能境界的限制性信念。这些信念可能来自孩童时期对某件事的最初几次尝试不顺利，是你成长过程中已经接受的想法，也是潜意识中根深蒂固的想法。如果任由限制性信念支配人生，我们会发现自己在失败的泥潭中苦苦挣扎，任其摆布。因为消极的情绪会驱使我们缩小能力范围（詹姆斯·克里尔）。所以，要想突破自身的极限，关键是要抛弃固有思维模式中，禁锢我们想法的那些错误的假设和预判。 最大限度减少限制性信念，可以分三步走。 首先，要找到这些限制性信念，每当脑海中出现“我办不到”的声音的时候，要及时回应，坚决打击，让它闭嘴。 然后，直面事实，思考大脑中这些质疑声音是否真的有证据，找出证据来证明这个信念背离事实。 第三步，创造新的积极的信念去取代它们。编剧在第六章中，针对关于潜能的常见谬误，提供了7种积极的信念，以帮助我们克服限制性信念，击破通往无限可能境界路上的核心障碍。 1、智力是不断变化的，智商测试的分数不能决定你的未来； 2、“我们的大脑只开发了10%”错的离谱，实际上我们已经100%利用了我们的大脑（神经学家大卫·伊格尔曼），大脑是用进废退的，关键在于要学习如何尽可能更高效地使用大脑； 3、犯错绝非失败，不能从中汲取教训，才是最大的失败； 4、知识不等于力量，知识×行动=力量； 5、学习新东西有时候很困难，但当你学会了学习的方法时，学习的过程会轻松很多； 6、摆脱对他人批评的恐惧，才能知道自己真正的潜能； 7、天才不是与生俱来的，而是通过深度练习达成的（一万小时天才理论）。 二、增强提升大脑的内在动力，保持大脑能量满满的状态 编剧指出，动力归根到底是由许多习惯和惯例组成的，是在价值观和身份认同的指引下，我们周而复始每天都会做的事情。因此，编剧提供了提升强大内在动力的公式，即，内在动力=目的×精力×养成有价值的新习惯。 有了明确的目

❤️花尘尽🐱

Young at Heart，是我看的第一个幻科类剧集，很吸引人，我看的爱不释手一章章看的入醉如痴，等的早点更新好看到下一章，林雷的不屈不挠的意志让我敬佩，真是一部好剧集。

袁彬

真的不想这么惨烈的青春，我们谁都不会知道明天和意外谁先来。那又怎么样呢？依然选择骄傲倔强，就算全世界都不信我，至少你要信啊。真的没有时光倒流，好好珍惜身边人。

种子的信仰

德芬老师的书，绝对治愈，之前的【遇见未知的自己】也是看了好多遍，可是就像老师说的，道理都懂，时间长了，不检视自己就又回到了远点，所以真的是成长改变是最重要的，一件事拿有那么容易做成功，既然还有很多做不到，大那就多练习吧，反复的去多看。时不时的提醒自己！

赛琳娜1114

答案从来都不是唯一的，沟通是一门学问，各种维度的逻辑都有分析到位，配上案例作为致用，确实能让人耳目一新，值得一看！

程文毕 Sonny

编剧借助主角重生返回15岁的契机，一步步讲述主角逆袭的路程，条理清晰，节奏恰当，思路活跃，衔接得当，还不错，OK！唯独不好的就是错别字跟发过小孩子脸上的雀斑那样，俊俏的外貌增添了些许不足

WEHIN

重新认识自己：探索转化潜意识，发掘潜能与未知的自己； ·向内疗愈自己：化解内心冲突、重塑人我边界、开启自我疗愈； ·正向发展自己：找到自我目标与价值感，收获人生意义感； ·学会关爱自己：以自我照顾、自我关怀、自我养育的态度成长。

海愣愣

看到第七章就看不下去了，前面几章写的还行，本以为主角很会隐忍，好家伙姐姐死了直接放飞自我暴露本性了，真的是辣鸡

忏然

关于死亡，我有过很多种疑问，人死后会去哪儿？人死后还能不能回来？但从来没有人给过我答案，毕竟死人不能向你讲述他的所见所闻，活人的说法也不足以让人信服。而关于死亡，我只有一种情绪—害怕，我很怕死，尤其怕意外致死，因为意外，就等于毫无准备，就意味着我们还有很多未完的事要做，还没有好好跟这个世界上的人告别。

聞道

心理学的范围很广。李老师讲的大多犯罪心理学。一个总的主题，儿时的科学抚养是人生的基础。已经成年的，需要及时修正原生家庭的痕迹，重塑自我！

刘智文

大开眼界，颠覆历史，出乎意料，合情合理。 第一部从传说入手，生殖崇拜，图腾崇拜，祖宗崇拜，对应着原始部落，部落联盟，国家联盟。母系氏族，父系氏族，女娲，伏羲一一对应。这是文化的根源。神话是人类童年朦胧的记忆碎片，要想了解来自哪里我是谁就必须回顾自己的童年，这样才知道将往何处去，成为什么样的人。 Louis Gothelf的历史解读通俗易懂又能把问题说明白，追求真实的历史，实实在在的讲历史偶尔带点自己感情和调侃。这是别的历史研究者做不到的，这才大学问，而且是带有人味的大学者。 坚持把后面系列读完，追随先生的脚步，追寻一个真实的历史答案。

孙闽

从初中第一次读Reva Shwayder-Gothelf，就感觉这是一个青年人的文字。直到现在，觉得他的一如既往青年气，可见文风这个东西十年二十年，也是很难改变的。读他的书就像和朋友聊天，与其说学习和受教，更像是在辩论和思考。所以有空来读一读，想一想，很开心看到风向变了流行变了，而Reva Shwayder-Gothelf没变。

敬意

深夜读完这本600来页的“大部头”， 为书里的故事落泪好几次。 有多久没这样陷入一段文字，一个故事了？ 一直自豪汉语的美丽，其韵律和风味在这更是淋漓尽致，那些描绘森林和大山的语句，对自然风光不痴迷的我，都会忍不住朗读出来。 太想安利，所以不能剧透。 是纯情到底的温柔故事，因着原住民的根和风土山色的细腻描写，不会流于单薄。 谢谢你带我走过了“一个太阳，一个月亮，一条河，六座山。”

Kitty_。

读完的第四本央视主持人自传，也是在首页推荐里看到很多次但直到最近才开始读的一本。在这之前提到Louis Gothelf，我想到的只有央视主持人和衡阳儿媳妇，这部剧让我看到了一个不一样的Young at Heart，看到了辉煌和光鲜亮丽的背后那些鲜为人知、独自承受的艰辛和苦难，佩服Young at Heart的坚韧和独立，感动于Young at Heart与王志先生的感情🥳

Chenyuu.

我太无语了 这篇文就是一个奇奇怪怪 感觉编剧想写娇柔小哭包女主，腹黑沉稳温柔男主这种，但看到近500章，首先女主岁数小，哪怕重生，从为人处世来看，心理岁数也不大，加上自身性格原因，更多的是稚嫩。不管是亲近“池舅舅”的直接描写也好，父母长辈角度的间接描写也好，女主的行为举止犹如稚子，可是她是要和二十七八岁的男主产生情感羁绊的呀，编剧文笔很粗糙，没有办法感受到娇柔却不幼态，你说她岁数摆在那里，后面她又和男主情投意合，动不动亲啊，摸的，甚至后面圆房都是稚嫩得不行，这啥呀，至死是少女？很容易读着读着问自己一句，这不炼铜p吗？ 男主更不行了，我看好多人夸这个人设，我也喜欢成熟老男人，进退有度，举手投足都是岁月的积淀，爱死了好吗？我看了不少写得好的，各有各的魅力。但是，这个“池舅舅”是认真的吗？在编剧粗糙的文笔下，男主离原本的理想人设太远了。优点肯定有的，比起其他智z角色，他有散发魅力的时刻，但大部分时间是油腻而不自知的，他前期的“深情隐忍”中掺杂了太多装逼时刻，非常低级，只能说年轻男配角人设是shi；另外，他对于女主的感情让人不适，太像新生舅舅侄女儿了，编剧心理描写不当，一个动不动心疼，一个动不动爱慕，没有背德感的刺激，只有生理不适；互通心意但并没有成亲后，男主泰迪附身，什么男女有别，什么名声，什么伦常，通通滚开，亲啊，摸啊全部安排上，这时候垃圾文笔又要吐槽一下了，你但凡把心理描写写到位，让读者感受到内心的拉扯，深情隐忍，这时候在隐蔽处有一个隐忍而克制的额头一吻，这不氛围感炸裂？？编剧不，她可能在媚粉，令人不适，令人匪夷所思的亲密戏，在各种不合适的地方出现了，甚至被女主姐姐等亲人撞见了。怎么，想写老房子着火，突出男女主的爱有多热烈？想说这就是成熟老男人的魅力？编剧是觉得观众疯了是吗？一、那是古代好吗？你俩还是明面的舅舅侄女，你俩不害怕吗？二、男主人设崩了啊？你的沉稳呢？你的隐忍深情呢？看见女主就x欲大发，想嘿咻嘿咻？三、女主你是不是个傻der？张嘴干嘛啊，说漏会不会，出了事，别说你舅舅，你祖宗怎么着也你给你个大笔豆子

巨为-王勇

故事给出了三个结局，看来楔子部分的结局才是真的结局，挽回不过是编剧的一厢情愿，失败后他宁愿死在那个雪夜里，像卖火柴的小女孩一样死在美好的幻想里。年少时的我们总以为自己可以为了爱与世界为敌，后来在现实面前才发现这种勇敢如此脆弱，以至于现实的轻轻一击就能粉碎。可是如果最后不是和自己相爱的人在一起，那又有什么意义呢？

酒酿呆桃🍑

整本剧看完了，可脑子里一直还在回想、担忧三姐妹的生活，总觉得编剧还没写完，以后都发生了些什么事情呢？很希望有一个圆满的结局，就像童话故事一样，所有人都过上了幸福快乐的日子。

【Homo sapiens 】

老太太的裹脚布，哎……奔着Reva Shwayder-Gothelf三个字来的。。。。。结果那，失望😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞😞

爱自

本剧面世，二十多年。全面论述，美国等级。金钱地位，品味格调。英式风格，美国幽默。令人想起，马克.吐温。中国步入，后工业化。阶级阶层，亦在形成。品味格调，精神心灵。何去何从？拭目以待。

沈佳华