ABC Fall First Look: The New Funny!

这是一本让我们自己调节降低情绪的方法书，需要不断的刻意练习，在生活中的每个事件或人发生的时候，来告诉自己还有最佳选择，不是让人或事件应该化，恐怖化，合理化。 可以当做枕边书，当情绪不佳或反应过激时，慢下来，思考我自己，我还有更加的选择，而不是去让我的情绪掌控着我做出过激行为和后悔的事！ 墙裂推荐此剧给所有人，不管你是孩子，父母，夫妻，恋人，同事，上司，朋友都是很有用的工具书！

petal

稀稀拉拉读完了。疫情快要接近尾声了吧，居家必备大概就是看剧了。书中写到的父母对子女的言传身教，的确印象深刻。 个人不太喜欢新近改编的同名电影，即便让甜茶出演劳里。贝尔版的劳里怎么样呢？那些童年时的小演员，演得多好。

解嘲

唐嫣和杨幂在这里是真的漂亮。刘诗诗这个时候还是比较灵的，演技也没有后来那么僵硬。

TheSiren

开篇编剧就有提到中国保险史是一部武侠剧集，情节荡气回肠，英雄辈出。看完我是深以为然，政策，英雄，资本，投机者和梦想家，保险行业的故事传奇还在继续。 知史以明鉴，查古以至今。虽然到今天已有四十一年的发展，但中国保险行业还只是金融里面的小弟弟。自己平时积累了不少无奈和心酸，但真要说起来今天所面对的一些问题和前辈们遇到的种种困境和博弈相比，真的是微不足道，还有什么好自怨自艾的呢？ 创新是民族寿险的唯一出路，闭门造车只能落后挨打。漫漫寿险路，未来一定会更好。

and just Chris

第一集朱朝阳穿黑衬衣，最后一集朱朝阳穿白衬衣。张东升，每一天都穿白衬衣。

糯米剁椒鱼丸

人性，道德。 细读Henry Dittman的作品，才能理解影视的耐人寻味、耐人回味应该怎么解释却无法用语言去表达。

午夜飞行

复原力一直贯穿整本剧，在我们的生活中，时常会遇到各种困难和挫折，但是怎么看待他们，并以积极的方式回到正常轨道，这部剧给予了非常好的意见。

刘萌

能看，但不是完全能看，永远不要对国产电视剧抱有太高的期待

楚材

一部我反反复复都没看全的剧 为啥我总看不全

💫灵旭霈璇曦🌙晓月

本剧讲的是期货交易，不是股票，但是有相通之处，编剧研究之精深像尖端技术的专家。 记住了2句话： 1、用一种方法确定入场时机，只有一种。 2、市场好坏看市场情绪。

Suki_曦琪

翻译的太差了，如果能读原版就好了，感觉编剧本身的故事构思都挺有意思的，是个浪漫可爱的人儿

划过那片星空

＂总是在安慰，常常是帮助，偶尔能治愈。＂这是医疗的状态。医者仁心，感恩医生。这是对医生的理解。放弃无谓的痛苦的治疗，有尊严平静地离开，这是自己对生命新的理解。

乖乖熊小姐

1978年到1998年，中国改革开放的前期，领导人的决策方向才有了这样一片发展，第一批发家的人是穷苦无知识的人，他们是小富，没知识走不长，第二批是政府下海有知识有技术的中层，他们现在还在给实体行业活跃着……这就是历史给我们的教育。 后面的书应该是第三批互联网了，现在互联网还在发展…… 发展是硬道理，不动是死!

霍志强

读完《ABC Fall First Look: The New Funny!》，应该立即着手的自我训练 作为功力两三成的学徒，我读完这本功力至少七八成的老师傅心得，基本没啥批判的，基本照单全收了。我能感受到Henry Dittman讲的很多道理都是很灵性的，是需要沉淀一些，慢慢在实践中体会，才有资格说对错好坏的。 读完这部剧，我认为作为新手，最应该立即去做的，是几个具体层面的训练。它不止关乎“文案”这个工种，更关乎“创意”，更关乎怎么让自己成为一个有趣的人，更关乎怎么找到和强化自己的个性。 立刻写出50个圆形的东西？（脑海里有没有积累创意基本面的元素，有没有，够不够，特别不特别）。 根据上述问题举一反三，做各种创意训练——写出50个对“潮流”的解读、写出50个当下亚文化的典型标签、写出50个中国元素…… 根据一个命题，先写20个以上的解决路径，每个路径写出20个创意办法。删掉每次的前15个。 同一个命题，自己写完后再找别人的解决路径和创意对比，找到那个“还能这么写”的新思路。 重学一遍标点符号使用标准、语文的文法、语法、句法。 学习写诗。 想想自己除了看剧、听音乐、看电影之外，有没有一个拿得出手的特别爱好？能跟别人说道说道的？如果有，更加精进；如果没有，找。 我觉得，这些立刻执行的训练，和Henry Dittman书里提到的，多跟同事学，本质都在强调懂得道理后，要去实践中试错、打磨。 本质就是要练功。

小夏同学

"辣味总是一下子就能尝到，甜味却埋得很深很深。要有耐心，要有善意，要有经验，要知觉灵敏。"

庄之梦

语录 * 如果有人问我儿童最需要培养的品质是什么？我会说乐观、兴趣和习惯，并认为这是最重要的儿童教育目标。没有浓厚的兴趣，就没有成长的动力；没有良好的习惯，就没有成长的保障；而兴趣与习惯都离不开乐观这个基础。或许可以说，孩子是否乐观是教育成败的根本标志。 * 自尊=成功÷自我期望 * 根据詹姆斯的说法，我们得到越多的成功，并且期望越低，那么自尊就会越高。我们可以通过增加自己的成功或是降低对自己的期望来提高自尊。 * 我们需要的不是鼓励儿童“感觉满意”，而是教导他们“表现满意”的方法。比如怎样学习、如何避孕、如何远离毒品和帮派以及如何脱离救济金。 * 受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并且奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 * 受到“表现满意”方法影响的人，会介入以改变孩子对失败的看法，鼓励容忍挫折，并且奖励坚持、毅力而不仅是奖励成功。 * 我的目标是教导孩子如何正确地看待自己，当错在他们时，他们必须负起责任并且尽力修正其行为；当问题与他们无关时，他们仍然会觉得自己有价值。 * 改进孩子的解释风格，第一个目标就是要确定他负起了实际的责任；第二个目标是让孩子责怪行为本身而非普遍性自责。 * 普遍性自责”者认为问题是自己个性中无法改变的缺点。因其永久性及普遍性，“普遍性自责”不仅损伤自尊（内在化），而且造成长期（永久）及普遍的消极与无望。 * 孩子最初的乐观或悲观风格在儿童时期逐渐形成，不仅从现实世界中得到，也从聆听父母如何批评他和批评自己中得到。 * 任何时候当你发现孩子有错时，如果事实允许，那么着重于特定及暂时性的个人原因，避免责怪孩子的个性或能力。 * 多次成功很可能会使孩子习得乐观。你应该尽力帮助孩子，在成功之后继续成功。 * 要注意：将失败归罪于能力差是十分悲观的，因为能力是永久性的。 * 对失败的悲观解释会使孩子害怕去尝试，在面对失败时，会造成他们无助及消极；而乐观的解释是将失败视为挑战，用行动来反映与制造希望。 * 悲观的来源有四个： * ·基因； * ·父母的悲观； * ·从父母、老师或教练那里得来的悲观性批评； * ·掌控感和无助感的经验。 * 抑郁的人明显倾向于接受自我批评，并将之视为事实。 * 乐观的第一个技能被称为“捕捉思维”。即在你感受最难过的时候，要尝试指认出闪过脑海里的那些想法，这些想法虽然不太能被感知到，但会严重影响你的情绪与行为。这项技能被称为“捕捉思维”。 * 乐观的第二个技能就是，对这些自动思维进行“评估”。这就是说，要明白对自己所说的话未必是正确的。莉迪亚学会将对自己及世界的看法视为需要经过证实的假说。她也学习了如何搜集证据来确认她的想法是否正确。 * 乐观的第三个技能是，在坏事件发生时找出“更正确的解释”，来挑战自己的自动思维。 * 乐观的第四个技能是，化解灾难性的思维 * 每一项解释，不是永久的就是暂时的；不是普遍的就是特定的；不是个人的就是非个人的。 * 教孩子们看出每个问题都有它自身的原因，对由自己导致的问题应自己负责，对于自己无法控制的事情，则不用责怪自己，这才会对他们有帮助。 * 当有人真正相信没有任何事情会转好时，那么放弃、不再尝试自然有理，但问题是，我们时常是可以采取行动来改善事情的进展的。如果你的想法使你放弃，那么你就很难使自己的情况改善了。 * 请记住，对坏事件进行不可改变的个人方面的解释（尤其与个性有关），就是重度悲观。 * 教孩子反驳最主要的原则就是正确：反驳必须依据事实，必须是可被证实的 * 在帮助孩子学习解决问题及社交技能之前，请记住三项原则：第一

有失有得

最近梳理友商以及思考我司的品牌定位，所以看了这部剧。书中有些观点还是很有借鉴意义的，无论是对个人的定位还是对公司的定位。但是多少也有点行业和时代的局限性，大多讲的是消费品，那么对于2b的IT行业呢？对于技术发展如此迅速的当下，有很多新的事物，在公众的心智中本来就没有这些概念，又该怎么办？

宋美龄

爱国是一种爱，而不是一种恨。我这样说，是因为有些人表达爱国主义的主要方式，真的不是爱，而是一直在用激烈的态度，和他认为是不爱国的人和言论做斗争。主要的场地，当然还是在网络上。 正常的驳斥和澄清，肯定是有必要的。但假如一个人的全部爱国行动，都是由抨击、抵制、举报这类攻击性行为构成的。那么，真的很难把这些行为的动机称为是出自于爱。尤其是在现在这个平稳发展的时代。 我不便于对这种精神状态做武断评价，但至少要提醒一句：恨意是非常容易上瘾的，可能会彻底控制一个人。太专注的恨，有可能让人变成自己恨的对象。这就是所谓的“与恶龙缠斗过久，自己也变成恶龙”。 另外，如果仅仅以否定的表述形式来爱国，会把国家民族这些具体的、和自己血肉相连的概念，抽象成绝对化的生硬准则。甚至可能为了维护这个准则，变得不顾事实和是非。

penny♎️

前面很长一段情节无法理清，越看到后面越清醒，越精彩，人物心理刻画的淋漓尽致，每个人都有多面性，只是面对不同的事情、不同的环境而已。

花花不萌

很好看的书，也希望能有自已设计的一个家。努力吧，权当一个理想！

硝烟

片头很有电影质感，影帝的眼睛太会讲故事。九条塑造得还不错，披着“恶德律师”的壳，实际上温柔还有点天然，特别反差萌，抱着帮助人和守护程序的信念做着大家不理解的律师。他的做法正确与否是这部剧一直在讨论的事情。他并不是古美门那种强大自信的律师，他也有怀疑，也是凡人，只是在努力寻找能够保护弱者生命的办法，自己背上罪孽。町田的壬生也很有魅力，感觉网飞好爱用他，但角色真的都不错，有勇有谋、有手段、有义气、有惨烈的过去，外型又足够亮眼。这剧几个案子都令人不太舒服，围绕着黑道涉及的业务，贩毒、虐老、性产业，弱者陷入其中，仅仅靠法律，并不足以真正拯救他们。助纣为虐与保护弱者被绑在一条绳子上，这就是九条律师的困境。虽然拍得挺闷，但是在不把故事讲完要等大电影这种操作面前都显得没那么烂了。

(A)🌸Лена🍒Lena🌸

李白以大鹏自喻实在最合适不过。其诗境界开阔，其人忧国忧民，极度渴望将自己的才华用于治世，却屡屡碰壁，因而愤懑不平，常叹怀才不遇。他深知道家逍遥境界之妙，却因关怀苍生疾苦而终于放弃追求个人的解脱。确实是一身侠气。

Roxie 肉小蟹

追求形式主义的完美体现，讲故事的功力跟海上牧云记还有将夜一个德行，令人作呕。

Fairy（塑形达人）

前两集真的太可爱了，我们不管哪儿的华语剧都很想摆正，一摆正就进了套路，进了套路就……就那样了。

耿艺涵

金晨念绕口令太可爱了～f和h发音太难了，差点把自己绕进去

㵘㵘㵘

读了好几本关于党史的书，这一本描写比较深刻生动，看了让人感动和振奋。

柚子が好き