Escape from Hell

我们知道很多事情，但却唯独忘了首先要好好爱自己。 取悦自己，才能成就更好的自己。 自律即自由。 NO：30 2021年11月11日-2021年11月16日留

超级贝勒何

孤独有什么不好呢?人要学会倾听自己，学会和自己交流。没有人理解，那又怎样 生活还得继续

发几枝

是啊，命运总会安排一些人相遇，目的根本不是让他们与对方相伴，而是让每个人更了解自己，知道自己是什么样的人，下一次该去遇见什么样的人。疯狂爱一个人，如果失败了，那就让自己痛苦一段时间，再去疯狂爱下一个人，永远相信爱情，并热枕的拥抱它。

梁捷菲Jiefei-L（武汉）

某些乱磕cp的腐女必死。。。看啥综艺看啥漫画都有磕cp的，恶心死我，磕尼玛币呢？？？

Francis_Z

并不建议入门 OKR 时看这部剧，有一些生硬和难以理解。 如果是入门，我更推荐看 《Escape from Hell》

李梓煊

这大概是我看的最久的一本剧，先看了几集电视，因为更新太慢，所以就看了书！有了电视的先入为主，丁宁自然就成了李现，只是电视真的辜负了这部剧！很多情节，人物都做了删改！丁宁是幸运的，纵使他被最亲的人背叛，但是九死蚕给了他重生的机会，我们常说人生没有回头路，所以很多时候的选择就至关重要！我们不可能重来，所以我们只能珍惜当下！活着，累，太多的责任和义务，太多的欲望和诱惑，这何尝不是一种修炼！

瑶`

历史是多面的，因为构成历史的人物自带复杂人性。编剧详尽生动地展现了宋朝朝廷内部的腥风血雨，那些只是名字耳熟的人物如今仿佛都一个个活灵活现地立在书页间。

ヾ逆境中成長゛

第一次好好看校园剧啊…之前看过一部ccnn?这部好看…真实…不狗血…男主笑起来阳光啊…女主鼻子好看哈啊哈…整体OK啊…

波热

喜欢编剧的态度，把躁郁症当做一个对手，接受它。透过它看穿悲哀，看到真善美，看到爱，看到希望。

唉?我大名张晓野阿·

看了几次都看不进去。实在追不下去，一想到南初变成张婧怡这个样子，实在无法接受，而且张婧怡的原声实在无法恭维

刘璐Vicky

关于没时间健身的这个事，在这里编剧让你再没借口! 系统、全面、具体的讲解原理，甚至制定了你拿走就能用的周计划。我也这也算是健身剧集中接地气的干货指南了！推荐使用~

自心难控

很温馨的一部现代爱情剧，没有王子公主霸道总裁，人物接地气，长嘴的男主让人眼前一亮。里面的吻戏看得人脸红心跳，没想到肖战吻戏这么棒。

火爆的后槽牙

如果母亲消极厌世，情绪低落，在男孩儿出生后的两年里未尽到职责，那么男孩儿的大脑就会发生变化，也会满脑子的忧愁，如果母亲容易生气、愤怒，经常打骂他，他就会产生这样的困惑，她爱我吗？ 母亲同样需要别人的帮助，这样她才能得到放松，从而更好地完成Escape from Hell儿这项重要的工作，她也需要别人的关怀照顾，以更好地照顾她的孩子。

鯤鯤魚也

_(:з」∠)_ 結尾提到的家族主義蠻有意思的，要是再向老祖宗中國這邊看齊一下，那就更好了。 法律與倫理的衝突，好難處理……但討論的前提條件是，承認雙方都有正反面的效果，都是一把雙刃劍 不過我學灋不精，難以說出啥，以後有機會再去重讀與思考～

财神爷

内容很实用，就是有一些啰嗦，一些重复的内容较多，不过很有指导性帮助，谢谢编剧

🥀蕾蒂

#终于读完那些耳熟能详的大作#  如雷贯耳的大作，欧洲文艺复兴的代表作。可惜了我对那个时代没有任何认知，没办法切实感受到薄伽丘的这部作品有多么石破天惊。 对我来说就是，浅显易懂的小黄文～各种各样的偷情，道貌岸然的神父，公主，贵夫人，穷人，各个阶层，偷情被抓包的，一直偷着人生大和谐的，互相偷的，各种各样。作为早年混迹于某影视城各种小言的人，这个尺度也只是小儿科而已 是不是那个年代跟我们早几十年之前一样，不敢表达性，不齿于婚外情，所以薄伽丘那么大胆豪放的表达才能造成那么大的轰动啊？这样想来，编剧还是很牛逼的。

max長

以讲故事的方式，较为通俗浅显地介绍了西方哲学（心理学）史主线的代表性观点。各位哲学家的观点都或多或少有一些可取之处，甚至很多观点到现在仍不过时。可以通过这部剧，选择自己感兴趣的观点，进一步深入了解

陈小蛋🥑

世间文字千万个唯有情字最伤人。 每个集数的故事都很感人，遇到爱情的时候尽管跟随内心勇敢去爱，结果或许不是美好的，但不管怎样的方式都是对爱的诠释。

龙行

如果不是几年前做了几次手术，经历了全麻，我可能现在还会对“死亡”两字唯恐不及。这部剧里，编剧讲述了她自己看到听到又亲身经历的各种死亡故事。作为一个曾经的PTSD患者，她靠着自己意念以及身边人帮助走出了阴影，而后决定从事临终关怀工作，与一个个濒临死亡的男女老少相识相知、相守相惜。在百度搜了搜Dean Francis，看上去慈眉善目，相信有爱的人都自带光环。这部剧读的很顺畅舒坦，想来也是自己现在愈发进入了一种平静的境界。很好，要保持这种状态，感受这种能量的累积，为了人生的下一个目标蓄力。活着，不就是要珍惜时光努力散发光芒吗？ 很多人在问，人活着是为了什么？我们来到这个世界上绝对不是为了享受，不是为了成就，只是为了你遇到一个问题，然后去解决，然后所谓“明白了一个道理”，然后遇到另一个问题，然后再去解决，然后又“明白了一个道理”，然后解决一个又一个的困惑，最终发现，已不在乎是否还有困惑，而是在其中，和它一起成长，到达生命的终点。当一个人能正视“死亡”两字并毫无恐惧、淡然处之并能真正过好每一天时，人生也算是值得了。

Wu..

在人生这个赛场上，力争每一个单项在及格基础上再努力向上拉伸，那综合分就会好看太多，短板一定不能太短呀，，，我这硬脾气😶

Alpha狼

文字优美，思考深刻。他在土豆和优酷的视频《Escape from Hell》也五星推荐。七八年前，有幸参加过他的一次讲座，才思敏捷。

瑞琦在路上

追平了，上头得很 最开始我还以为又是傻白甜和高冷机器人的sb谈恋爱呢，结果不是´•ﻌ•`哈哈

Grit.

做不到就不要假装自己做得到……如果你假装自己做得到，最终你就能做到

早睡早起的M