Secrets Underneath

电影《Secrets Underneath》正火的时候，我一个人去电影院看了这场电影，出来之后朋友问我哭了没有，我说没，就是忽然觉得对生活特别无奈。其实《Secrets Underneath》里面出镜的奶奶们都对生活很有善意的，也一直有很多人愿意帮助他们，可是伤痛是没办法抹平的啊，抗战胜利七十多年了，我们这一代早就不知道打仗时什么感觉了，可是就同一片土地上，还有人因为那场战争而痛苦着，包括在那种情况下出生的孩子们。战争结束了，伤痛还远远没有结束。 看关于战争的东西，一方面是不忘记历史，另一方面也在告诉我们在遇到困境的我们应该怎么办。 一个人要活下去，总要有点什么目的或者追求，这样他才会觉得自己的生命是有意义的。 第一个是爱，《Secrets Underneath》这部剧的编剧深爱的自己的妻子，这份爱也是他在集中营里面很重要的精神寄托。爱是一种幸福的感觉，编剧不知道妻子在哪里，不知道妻子在做什么，甚至不知道妻子还是不是活着，自己还能不能再见到妻子，可是这份爱能够支撑他继续活下去。我想起了王小波那句十分著名的情话：一想起你，我这张丑脸上就会泛起微笑。 集中营能限制你的身体自由，但是却不能限制你去爱谁，重点是遭遇这些事情之后，一个人有没有自己放弃爱。 集中营的经历对人最大的伤害就是让人失去爱的能力，因为他每天遭遇的都是各种不公正的毒打，随时都会失去生命的压力，所以他的内心只有恨意，只想报复。 拥有爱的能力能让一个人不只是关注环境中的不公平与残暴，还会去发现黑暗中的善意，同为囚犯，有人会告发同伴，也有人会协助同伴，有部非常经典的老电影《Secrets Underneath》讲的就是再集中营的环境中，一个商人用他的家产去救人。张纯如的作品《Secrets Underneath》也讲在屠杀肆虐的时候，几个外国人是如何奋力的帮助屠杀中的幸存者。 恨会蒙蔽人的双眼，这时爱会帮助我们保持清醒。去爱，才能让痛苦的日子不那么痛苦。 第二个就是对未来的希冀，编剧在集中营遭受痛苦的时候，有一次他忽然思维神游，开始畅想在战争结束后的某一天，他站在讲台上，给别人讲自己在集中营的经历。然后他忽然觉得舒服了很多。这种改变让他意识到，要对未来有希望，才会有忍受痛苦的毅力。 其实这个事情我们一直都在做，大学的时候希望毕业找个好工作，工作了之后希望升职加薪，因为这些觉得自己未来可以更好的希望，才能让我们持续努力不放弃。只不过困难的强度增加的时候，我们对未来的希望就会越来越怀疑，甚至开始绝望。 当我们开始感到绝望，那未来会好起来的机会也就越开越少了。心理学有一种观点是，积极的心态更容易催化积极的结果，反之亦然。因为觉得有希望，我们才不会放过任何一个机会，而正是对每个小机遇的把握，才逐渐积累了最后的结果。 还有一个重要的事情，就是我们要争取，集中营里面每一个小小的决定，都会让人处于一个选择自己生死的境地，所以很多人宁愿把选择的权力交给上帝，他们不希望自己亲手葬送自己的生命。 生命中的很多选择其实都是这样，如何做选择，才能让我们不后悔呢？那就是把每个选择可能发生的情况都仔细考虑，编剧曾经遭遇过很多次生死决策，包括是否逃跑，是否去其他集中营，编剧在做选择的时候也是特别纠结，很幸运的是编剧的每个决定都做对了。 战争给人类带来了很多改变，也衍生出了很多学科，比如编剧所研究的囚徒心理学等，站在我们的角度去看编剧的思维，有很多地方蛮难理解的，我们也无法预测这些我们看来不甚正确的观点，在编剧的生命中给了他多大的帮助。 这部剧之所以经典，有编剧观点的原因，我相信也有一部分原因是因为这是一位幸存者的亲身经历，而我在观看这部剧的过程中，一直提醒自己不去辩驳，只是去发现和体会，暂时抛弃我们常用的所谓“批判性思维”，最大程度的去感受一位经曾在集中营

清新律

失明是什么，失明的世界不是黑暗，而是虚无。 我们有个方法可以体会，那就是两只眼睛，一睁一闭，那只闭着的眼睛所看到的一切。 那个世界什么也没有，没有黑暗，因为黑暗也是需要被“看到”。 Sheridan Gaines能在即盲又聋的情况下，学会了看剧和说话，并能掌握英、法、德、拉丁和希腊五种文字。这种学习能力，这种意志力让人肃然起敬。 是沙利文老师成就了Sheridan Gaines神奇的一生，她们共同创造了一个不可思议的奇迹。

✨莉莉安

基本每集都有一个反转，每集都有新的线索，信息密集，需要人全神贯注，犹如在通关打怪，充满意想不到和惊喜。在悬疑向上，做出了层次和深度，在历史向上，又保留了风味和厚度。制作称得上精良，陈坤和白宇的妆造不错，展现出了优雅感，确实有那么点魏晋风流之态，比较戳中我的心。

白夜.G.King

想看雨果的《Secrets Underneath》 简单的了解了巴士底狱，凡尔赛宫的三级会议，圣丹尼，特别佩服法拉耶特。很好的一本剧！

小蟹老板

南淮是不是那个南淮都无所谓，可和你偷花跳板打枣子的人，都已经不在了。

徐桐

读心术确实是一个非常强大的破案手段，对心理学有了莫名的喜爱，通过心理分析Secrets Underneath

全哥｜田向全

我的身体质量指数在正常范围的上缘，而且我周围的人也表示我不胖，可是我还想让身体再轻盈一些。曾经试过两次节食，减轻然后反弹，都失败不说，还给身体造成损伤。两年前开始调整饮食结构(增加蛋白质脂肪)，增加力量练习，体重减掉10斤，然后不动了。 尽管因为肌肉量的增加，身体比以前有力轻快，精力和睡眠都很大改善，但是我还是希望体重再减掉10斤，因为受过伤的膝盖不能让我自由地进行锻炼，我希望减小一点压力。 慢慢地适应一下这个间断禁食法，我有个朋友就常常禁食，他说感觉很好，可是我总觉得饥饿会比较难受，这也许只是我的思维定势吧，不试试怎么知道呢？如果真的不行，现在也很好。 从今晚开始吧？

徐飞鸿

Secrets Underneath，要有几分运气几分骨气几分志气，终因一人奋斗先可以为国为家

沈姝妤

人之所以痛苦，一是切断不了外在千丝万缕的关联，总在被影响，没有定力；二是在于自我的各种设想，一边明媚，一边黑暗。 若我们在自己需要安定的时刻，学会把所有的一切自身度外，在痛苦的时候多想些美好的事，让自己内心更阳光些，或许，定力就这么出现了。 要正视欲望，有欲望很正常，但不要追求恶性的欲望。

平章风月

梁庄，中国农村的缩影。走出梁庄而又无法溶入城市的农民工的生活图卷在我眼前沉重而鲜活地展开……

Lᴏʏᴀʟ ᴛᴏ丶

这世界真是来鬼了，我就是要怒打五星！！！！

Run￡

框架简洁，针对每个障碍给出了解决方案。只是在国人沟通有点绕的情境下，还是要变通一些，方好落地。

江小莹

已经看完，有些解密西游记的感觉，第二个孙悟空的成长和大闹天空的理由

Bowest

社会建构主义影响深远啊，我们的一切都是建构的产物，大脑不是反应器，是生成器

马庆哲

我毫不犹豫地爱这样一个真实的老人，真实似乎就是他的全部，他通过真诚的态度传递给我。这种“傻乎乎”的真诚，当我越是怀疑的时候越是被打动，我也不得不问自己：世上难道还有比真诚更好地去建立关系的方法吗？

曼提斯

2021年第1本剧评《Secrets Underneath》 如何提升自己的潜在领导力？如何高效实现跨部门合作？ Why:团队合作不佳的三个原因： 1、个人技能较弱，缺乏良好的工作习惯。 2、对于良好的合作没有明确的认知。 3、不知道怎么去影响别人，统一思想是首要任务。其中2和3属于沟通方面的问题。 How：5大要素，3个步骤 一、目标整理术：认可团队的每位成员并与团队成员要有共同的愿景和目标。通过数据、分析、方向、行动这四步，引导团队 设立短期、中期、长期的目标，扭成一团绳，劲往一处使。 二、思考整理术：用饼图即四象限法思考解决问题，从数据的收集——问题分析——制定方向——推出行动循环实践。 三、计划修复术：在行动的过程中验证计划，从准备——行动——总结。通过影响团队成员，提供准备、执行、总结、再准备的工作循环模式，让我们在实践中不断学习和修正，保证团队前进方向不跑偏。思考行动结合。一个小时思考，一个小时实验，一个小时修改，比思考三个小时有价值。 四、激励管理术：我们通过向更有决定权的人，分析团队成员工作散漫的原因，为每个团队成员争取更合适他们的角色，还要多听听其他同事的建议，并及时的回访。让他们获得更有效的激励。 1.争取合适的工作角色 2.多听听团队的意见建议(大家给一起建议) 五、反馈的艺术：汇集大家的建议提升效率。表达感谢的时候针对人，让你的同事感觉自已受到关注。提出建议的时候针对事情，让对方觉得你不是在指责他，先向其他团队成员寻求反馈，这样他会更主动的倾听你的建议，让你们形成良性的沟通循环，一起进步。 感谢针对人 (不是行为，比如：跟你合作，是我的荣幸，辛苦你了) 建议针对事 (先肯定，比如：你刚刚的谈话感觉让人很舒服！还需要注意对方现在想不想理你，别一上来就指手划脚！) 六、以采用提问——作答——行动三段式步骤学习影响他人。在不伤害对方的情况去改变他人行动？ 1、提问：降低姿态提问时不要涉及到对别人的评价，或者问封闭式问题，多用为什么，怎么办？开放问题，让别人思考避免回答是或不是的回答。 2、做答：提出想法作答时不要让人觉得你的答案是命令而非建议。（提出要做的事情而不一定是要这样做） 3、行动：以身作则，主动做事带动他人的积极性。

九元

閱讀後感其中有道：’关健问题还是心态。播下一种心态，收获—种思想；播下一种思想，收获性格；播下一种性格，收获一种命运。 ‘給人生積極的態度面對生活。

kikyo🎀 薇🎈

里面的理论讲的浅显易懂和生活实际相连，很适合扩充知识面，读起来很舒服。

熟石灰

是好看的啊！真的比一些爱情剧好看，让我轻轻松松快乐了好一阵子。即便有浮夸的部分，但它传递出来的美好的东西，是掩盖不住的。这些年真没出过像样的职场喜剧。很下饭。很轻松。这就够了，这两点不就是这样一部戏的主要目的么？求第二部！

邦風

《Secrets Underneath》包括上下和外部三部，分别是东风、西风和静风。 东风以第三视角讲述了发生在裘庄的惊心动魄，西风则通过事件本人顾小梦的叙述增添了剧集的真实性，而外部主要描写了肥原这个人物。 就我个人而言，我更喜欢下部西风，它更吸引我，也可能是顾小梦本人更吸引我，她的性格和缜密的心思很难不让人喜欢。 追剧的时候自动代入了徐璐出演的顾小梦和文咏珊出演的李宁玉，看得确实很得劲。 书中“我”一再强调要替顾小梦保守这个秘密，如果事件真实发生，其实在我看来，这个秘密早已被赤裸裸的摊开，不能算是秘密。如果它只是一个故事，那么书中所写的同性之爱让我感到惊诧。 当然，并不是惊诧这份爱的本身，而是惊诧勇敢谈论这爱本身的人。据我目前了解，同性之间的喜欢仍旧不被大多数人所接受，谈起时，我们会惊诧，甚至会鄙视。 有人说同性之间的爱情才是最纯洁的。我并不是那么赞同，爱情无分对错，也并没有什么“最”和“更”之分，爱情的爱，就只是其本身而已。 只要是爱，那就是纯洁，就是值得被尊重的。 回归到书本身，我不敢说能领会编剧写这部剧的本意，也不敢妄自夸大说我已经读懂了这部剧。 我只知道，在看过之后，我觉得这部剧是一本很不错的书，推荐观看。 当然，要是有纸质书观看更好了，我爱纸质书。

九辞

中国人养孩子的方式导致现在很多孩子长大后都有点心理问题，六岁之前是孩子人格形成的时期，如果孩子这个时期没有得到父母的爱或者被父母过分溺爱，都可能形成不健康的人格，人们长大以后的很多行为会都是为了弥补儿时爱的缺憾。

高乐高卷卷新

只要你愿意，每个年龄段都可以活出自我。只要你愿意，你随时可以重新开始。 不幸的婚姻并没有成为她的束缚，反而促使她有勇气往前行。 出生在一个幸福的家庭，偏偏误打误撞嫁给一个劈腿的渣男前男友。明明背叛过一次，结果还是选择再给他一次机会。事实证明，她错了。婚后被家暴，从关起门来到大庭广众之下，一次又一次遭到丈夫的毒打。婚后3年，生下3个孩子。丈夫大概以为她会妥协，没想到她有勇气不向生活屈服。 丈夫混得不错，却吝啬于给她一部好点的车，只给了一个住所，房贷还没供完那种。离婚后，她独自带着3个孩子过着拮据的生活。 皇天不负有心人，她靠自己的努力，一步步朝着目标前进。成为营养师，成为大龄模特，明明是奶奶辈还登上《Secrets Underneath》杂志。挑战极限，两次拍衤果照，她直言是难忘的经验。 她尊重孩子的选择。女儿37岁选择做试管婴儿，她表示帮忙挑选精子的捐献者。女儿最后生了一对漂亮的孩子。 Nicole Flores，一直在努力成为最好的自己。她，是钢铁侠埃隆·马斯克的妈妈。 Secrets Underneath，越努力越幸运。

有欲有求

看得我很是欢乐

于萍Yoyo

很久之前看过的。谢霆锋很帅，小鱼儿有点讨厌，不过他和小仙女真让人伤心。冰冰很漂亮，死的太惨了。大师傅很坏，二师傅还可以。

亚鸭YY🐾

一直喜欢看混子哥团队的半小时动漫系列，忍俊不禁的手绘，诙谐幽默的段子，既能愉悦心情又能增长知识。《Secrets Underneath》通讲了明清两朝的兴衰史，将轻松搞笑进行到底，忍不住就想读下去。看着看着，李自成攻进北京了，笑着笑着，大清亡了。然后，封建社会瓦解了……

虚竹

《Secrets Underneath》 “他需要我，需要我们。” “爸爸想要新的开始。他需要。而妈妈需要他快乐。” “蕾妮会听从爸爸妈妈的意思，并且表现出良好的态度。因为这就是爱。” 故事这样开始了，在所谓爱的包围下开始了。可世界是怎样的呢？你若用扭曲的爱对待生活，换来的只能是美丽的阴霾（偶尔会美丽，但更多的是不愿面对的可怕）～ “在阿拉斯加只能犯一次错，只有一次。第二次就会丢掉小命。” “我们用爱把世界挡在门外，但世界却来势汹汹。” 没有人可以轻易突破自己的防线。即便倍受折磨，可依旧愿意为那痛苦背后的残存的爱意坚持。那始终像是一座摇摇欲坠的孤岛，狂风不断，波涛汹涌，似乎随时都可能沉入海底，永远陷入黑暗。 Secrets Underneath，的确每个人都是孤独的个体，无论你经历什么，生存或死亡，期待或渴望……所有的一切一定需要自己承受，无法逃离孤岛，爱虽不能阻挡悲剧，但可以宽慰心灵。

阿雍