Keeping the Faithful

被b站剪辑诈骗过去了，不是很懂这强硬的剧情和硬上的价值观好看在哪里……

余欣之

在生命的复杂性中寻找简单性和统一性，从细胞到城市、公司和生态系统，从毫秒到千年。将生物学、社会学、物理学、社会经济理论等多重视角带入了Keeping the Faithful效应的研究中，生命在新陈代谢、遗传复制及与外界环境相互作用的过程中所展现出的几乎所有生理学特征和生命历程都主要由其Keeping the Faithful决定的。

心咖啡～木朵

★转念“4句问话” 1.那是真的吗？ 2.你能百分之百肯定那是真的吗？ 3.当你持有那个想法时，你会如何反应呢？ 4.没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ ★你不必老是一开始就问：“那是真的吗？”任何一句问话，你都可以拿来当作开头。有时，你觉得该由“没有那个想法时，你会是怎样的人呢？ ★有时候我会抛出两句附加问话：“你能否找到一个理由让你放下那个想法？”和“你能否找到一个理由让你毫不焦虑地持有那个想法？”这些都是紧随第三句问话“当你持有那个想法时，你会如何反应呢？”的后续追问，它们常生奇效。 ★“转念作业”给你一个进入内心的机会，并体验那一直存于你内心的平安。那个平安永恒不变、坚定不移，而且永远都在，“转念作业”会带你到那里去，那才是真正的回家。 ★你自己的悲伤、怨怼、恐惧……，是由自己的想法一手造成，而非“真相”。我们的快乐无须仰赖任何的改变，我们甚至会发现：我们讨厌的任何境遇，竟然就是我们一直寻寻觅觅的—进入内心的入口。 ★爱是如此的伟大，让人死而无憾—死于自我，在爱内被烧成灰烬。爱才是你们的真相，你们都将再度回到爱，就是这么简单。所以，我的儿子永远是对的，我的丈夫永远是对的。我的家人们永远是对的。我若意识不到它，便会继续受苦，如此而已。 ★我所设下的任何自我防卫都使我无法达到全面的了悟。所以，甜心，让我们来做反向思考吧。 ★除非我们真的神志不清，没有人想要伤害另一个人的。那是我的经验。神志不清是这星球上唯一的痛苦。 ★当反躬自问在我内心萌芽生根之后，我发现了真相，彻底改变了作风，问题便也随之消失。不是我中止问题，而是问题自动消失了，就是那么简单。 ★你会在那里，是因为你想要在那里，以身作则地抚育他们、教导他们。你这么做，仅仅因为你爱他们，而且因为你那么做时，你才会喜欢你自己。那全都跟他们无关。虽然那是一种全属“一己”的行为，却是无条件的爱，这是值得一再重申的真谛。 ★如果你神志清明、冷静，而且快乐的话，即使他正在哭闹，通过以身作则，你正好向他显示出另一种生活方式。 ★当你看到你需要处理的只是你的想法时，你就会开心地把世上每一个问题都拿来反躬自问。 ★没有那个想法时，你们就完全不害怕；一有那个想法，你们就怕得不得了。所以，你们真正怕的不是怪兽，而是想法。这是一项很棒的消息，因为每当我害怕时，我知道我怕的只不过是一个想法而已。 ★“我不知道” 是我最爱的处世心态。 ★只要你觉察到某些信念会让你不由自主地焦虑时，很可能表示：你该好好审视一番了。 ★当你领悟出自己永远无须等待任何东西，而且感受到你其实早已拥有所要之物，岂不是无比美妙的事？ ★没有你编的痛苦故事时，你会是怎样的人呢？可能是一位没有痛苦又不自私的聆听者，那么，这屋子里便出现一位老师、一位佛陀，因为他自己已经活过来了。 这是我们所知当中真正最甜美的事。它给你一种内在的责任感，由此，世界才会开窍，才会找到自由。 ★去做“转念作业”吧。把它当早餐吃。若不吃下“转念作业”，你的想法就会吃掉你。 ★生活中每件事的发生都不会有错的。除非我们死抓着未审查的故事不放，人间其实是天堂。 ★我们全都不属于我们自己。我们就是“一切的本然”。你是这个“一切的本然”，跟着它流动，成为它。你无法阻止她进入这个真相，也无法阻止自己离开她。 ★“把‘转念作业’当早餐吃。”去看清什么对你才是真实的。 ★当你成为“真相的情人”时，就无须再刻意去作各种决定了。我目前的生活只是等待和观看而已。我知道“决定”会在该出现时出现，故能自在地放下“何时、何地、如何”等期待。我常喜欢说自己是没有未来的女人。当无须做决定时，就没有计划中的

完了，钥匙忘带了

①积极主动  积极主动的人从不浅藏辄止，他们知道要为自己的抉择负责，做出的选择总是基于原则和价值观，而不是基于情绪，或受限于周围条件，积极的人是变化的催生者。 ②以始为终（先定目标后行动） 个人，家庭，团队，组织通过创造性的构思来设计自己的未来，他们对于任何项目，无论大小，也不管是个人还是团队的，都下决心完成。他们确立并献身于自己生活中最重要的原则，人际关系和目标。 ③要事第一 以要事为先的人，总是按照事务的重要性的顺序来安排生活并付诸实践。无论情势如何，他们的生活总是遵循自己的原则。 ④双赢思维 有双赢思维的人，能在交往中寻求双方获利，互相尊重。他们基于到处是机遇和富足的心态，基于“我们”而不是“我”来进行思考，他们总是通过向情感账户存款来建立与他人的互信关系。 ⑤知彼解己（先理解别人，再争取别人的理解） 当我们怀着理解对方的想法，而不是为了回答对方问题的心态去聆听时，我们就能进行真正的沟通并建立友谊，这时再坦述己见，争取理解就很自然，也容易多了，理解别人需要的是体谅，而争取别人理解需要的是勇气，效能在于这二者的平衡或适当的结合。 ⑥统合综效 统合综效的人与对方合作，会寻求变通后的第三种方案，不是我的，也不是你的，而是第三种更好的解决方案，统合综效的基础是尊重，赞赏甚至庆幸彼此间的差异，它是某种创造性的合作，1+1=3、11、111、或更多。 ⑦不断更新 高效能人士不断在生活的四个方面（身体，社会/情感，智力，精神）更新自己，这将增加他们有效实践其他习惯的能力。

邓刚

初高中时候看的一本剧集，一直在等下部。 没想到，研二的时候才在微博热搜上看到下部要出了。 已经忘了上部讲的什么了，专门跑了重温。 希望下部快点出来啊！期待！

✨🍀明月心🌙🐠☀

非常好的农村社会纪实，编剧观察的就是自己的故乡，才能如此饱含热情的叙述那里的人和事，这正是此剧最动人之处。

方源EH

战争从来都是政治披着正义的外衣，进行掠夺和杀戮。受伤的总是无辜，就如大火中的巴黎圣母院，亦如两只狗争夺的骨头；这部剧创作的非常好，政客的诡诈，铁血的将士，迷茫的民众。时间可以冲淡情绪，那些名字却永远沉淀在历史长河中！

무엇

“茶”这个字，其实是非常有意思的：“艹”“人”“木”——人在草木之间。

穿纸尿裤的男人

20210220 over 高智商犯罪系列的第三部了，可能是审美疲劳，也可能是因为昨天才写完剧评，结果今天有又要写的思维枯竭，总感觉自己写不出啥 第三部跟前两部故事类似，提醒猛追书的读者可以适当的缓一下再看，不然可能跟我一样审美疲劳了。 这三本剧总结下就是: 第一部 浙大逻辑学高材生连环杀人案 第二部 浙大化工系高材生连环杀人案 第三部 浙大物理系高材生连环杀人案 为了防止剧透，就不说剧情了吧。 故事依旧很精彩，但是在精彩中多了点温情的情节。    盐水鸭，很好吃

十三月的橙子

赞，大道至简，本剧把简约的用户交互浓缩在删除，隐藏，转移，重新组织的巧妙处理，有体系，论点鲜明，论据充分。

汤大米echo

2020第28本。脑科学，非常通俗与全面的一本，中国人写，所以更实用与贴近。最后参考文献厚厚一沓子，真不容易呀。说实话，这部剧覆盖了我从小到大遇到的很多问题，所以内心叫爽。比如：鬼压床，控制梦，幻觉，躁郁症，上瘾，心理弹性等……分类研究的球很多，这本超级全，好惊喜，感觉人生要获救了。

不拿群众一针一线

2019年第81本，下面的是摘录的-最近一百年来，西方很多学者，包括荣格、佛洛伊德、曼佛雷德（正念领导力教练的编剧）、彼得.圣吉、卡巴金等，都在不同的领域和时间展开过对于佛教的探索，并从中获得启发以及理论发展的必要支撑。例如，“Keeping the Faithful”中的“正念”已经成为西方非常流行的概念，被广泛用于心理治疗和临床治疗。也是很多职业人士减压和锻炼心智的重要方法。正念是“Keeping the Faithful”中的关键概念，但离开其他七个关键的步骤和方法，正念可能就只能局限于心理锻炼了。 事实上，“Keeping the Faithful”提供了一整套思想和行为的理论和建议。 通过“Keeping the Faithful”，我们可以轻松得界定“做正确的事情”的领导者的真实含义，也可以理解优秀的领导者应该具备的理念、处事方法和行为模式。在佛教中，“Keeping the Faithful”指明了离苦得乐的八个步骤，帮助人们实现极喜和大乐。能做到“Keeping the Faithful”的领导者肯定也可以达成一种精神的升华，惠及他人，并能够帮助自己和其他人取得极大的成功。

💃楽しい女の子🏇즐거운생활💃

看完了小米战地笔记，又来看这部剧，多多少少对小米增加了新的认识。小米是为发烧友而生，小米的口号是专注，极致，口碑，快。希望小米在逐渐壮大的过程中不忘初衷。

张娇

我喜欢这部剧他让我重新体验到像高中那样无知又得乐的感觉，每一篇的内容深浅适度，像是我博学的家长满足我浅薄的好奇心，快乐还不累，就是海报易丑拒

唯乐

一个错误年代造就的错误，惩罚了别人，也惩罚了自己。构思还行吧，情节稍微简单了一些。

千秋是锦依卫❤

就算没有血缘关系，那又怎样呢。只要真心相处，羁绊是无法被抹除的。 真好呢，看着你们开心玩耍的样子。

👑 名为狐狸的猫🐈

都什么时候了，还是一堆神仙前世今生虐恋拯救苍生？

晴天会发光

体面的，要强的祥子，在为梦想奋斗的征程中屡屡受挫，最终被社会、命运击败，沦为行尸走肉的祥子，不得不令人唏嘘。祥子为车努力，当代青年为房努力，但愿不要一样的失去希望，放弃梦想！从乡下来到北平的祥子，像极了当代从农村来到魔都的青年…但愿结局不一样

Saikiseki

了解计算机一些基本知识，举例和语言风格，很有趣，能了解到不少软硬件的发展过程。

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