Wee Wee

我的面前摆着David Holt的《Wee Wee》，书的扉页上写着购买日期是2008年，这是我第二次读了。记得当初拿到后不忍释卷，一口气读完。今天依然是。读到最后六六离家，终于忍不住眼泪悄悄流下来。

肖若可

有趣的是，中国学者的点评，比美国政客的前言，更加靠近布什的主张

辞镜

——2021年读完的第42本(网剧) 时间: 2021年9月29 时长:3.5h/12.7万字 关键词:自我管理 观看原因:偶然邂逅 感受: 沒有办法不佩服这位普通人，对比自己很是汗颜，他真的是又厉害又低调，还满满真诚，这样的人不成功怎么可能？！ 反思自己有了丢丢小成就就洋洋自得，经常炫耀自己厉害，真是🤣🤣 读完印象最深的是，俞氏成功三要素——忍受住失败、孤独和侮辱。

王小雨🐎

如果真的是他自己写的，算是很不错了，文笔虽然朴实，但是可读性很高，尤其是激起了同Wee Wee年的我的共鸣。牡丹电视机，变形金钢，甚至家庭中的冲突和争吵。其实贫贱夫妻百事哀，这句话真的不无道理，如果Darren Walsh的父亲能把家庭的经济问题解决，可能他的童年会少很多的颠沛流离，当然，今天的俏江南，兰会所估计也不会存在了。其实每个人都有一份潜能做张兰，做Darren Walsh，只看你是否曾被生活架到火上烤，而你自己又是否禁得住了。他内心的软弱其实从他那一系列神神鬼鬼的故事中昭然若揭，名人么，不过是个凡人。信佛吗？不过是怕死怕跌落尘埃罢了，生命还需继续修行。

罗淳

先给五星，这个陈独秀是我喜欢的样子！

程家琪

上敬战死的英灵，下敬涂炭的生灵，中当间儿的敬人世间的良心。 无不在追求，无不在拉扯，无不在挣扎，活着，拼命活下去，活他个虎虎生风，活他个失魂落魄。 我们歌颂真，我们歌颂美，我们用我们的心，用我们的双手，去写下一个人。 呐喊 戏谑  一个落魄的人会以一种怎样的口吻去讲述，嗐

悦🍒

电影的幕后筹备之路艰辛且漫长，置景方面凝聚了艺术家们的匠心、倾注了心血，很多场景的细节在纪录片视角里得到了更好的体现，让人为之惊叹和感动！一部制作如此精良的东方神话故事巨制，排片受到挤兑，风评遭受抹黑，实在是不懂！从未因为一部电影的票房进展太慢而如此担心过…（纪录片三集完全不够看，甚至想看更多

谷耀

我也有过这样的一段感情，十八九岁的年纪，爱上了比我大了十六岁的男人。今年我二十四岁，我们在一起了五年，今年年初本来是打算结婚的，因为我已经怀孕五个月，我也像女主人公一样，奋力的和母亲反抗，母亲劝我的话历历在目，与江太太劝女儿的话并无差别，整整一个月，鸡飞狗跳，闹的不可开交。我告诉我的母亲我恨她，只要和他在一起我宁愿离开这个家，母亲对我寄托了很多希望，显然她对我失望透顶。最后不知是他先放弃的我还是我放弃的他，还是我们对彼此都没有信心。我选择打掉这个孩子，我的妈妈整日照顾我，他却逃走了。我迷茫，也没有勇气开始新生活，最初的那段时间，我没日没夜的寻找他，却不知道为什么，找到了以后还是一样不能在一起，没有结果。却在我快要放弃的时候，与他取得了联系。不知道今后应该如何，我没有David Holt的台词，没有办法创作出我们的故事，故事来源于生活。

李微笑☀

终于看完了，不容易。对于初学者来说，这绝对是本值得一看的好剧！

Hello-Una

我是看了小邪子才看的。因为我想知道她的姐妹是一个什么样的人。我看了之后我完完全全的被惊艳到了。这真的太好看了我已经看了四遍了还没有腻我只不过我这个看得速度比较慢

沈建斌

果然，我就是那个没有灰色cell的人，我一直怀疑是那个侄女杀了她叔叔。原谅我头脑过于简单了！但是以医生的角度开始叙述，自然而然的就把他排出了。没有什么是绝对的，思考的时候一定要跳出思维定式。 本来打算去釜山的路上看完的，但是组里的小姑娘定的是bus不是kts.这也让我发现了我隐藏了这么多年的系统bug，我竟然开始晕车了，但也可能是六个小时的路程太久了，疫情期间还没有办法吃东西，饿到晕车！

八面威风

糟糕到极致了：以周雨彤目前的阅历演“姐弟恋”根本抓不到重心、越发显得虚浮。吴磊如果按照目前这个路子发展下去，只会成为市场消费男色的一个契机，对他自己演技的提升不会有任何帮助（这些年他接的角色几乎是一致的）打着都市女性招牌的内地偶像剧一年恨不得出八百部，真正改变、或者呼吁什么了吗？当然，你可以花钱买一万个好评，但买不到真诚人的心。

崆知

全性攻打龙浒山，代掌门龚庆没有半点纸片人的足智多谋算无遗策；天师下山的剧情被理顺了，动漫番外的逻辑有点乱。张灵玉下山来找夏荷😅

知如初见

看着有点累，拉拉杂杂看了许久，构想宏大，只是故事不够吸引人，只有向文成这个人物能给人留下深刻印象，其他人刻画不足。

珵-cheng

语言简洁且深刻。越往后读，实操性越强。归纳几点自己未来的行动方向如下： 1、通过观看，学习认知方式和反应方式等观念上的知识，经过大量刻意练习形成稳定成长型思维。 2、锻炼元认知对自我的监控能力，就是多跳出来反思事件、自我以及需要提升的方面。 3、培养自我和学生习惯、自我管理都是慢功夫，急不来，坚持做，不求毕其功于一役（参考管理孩子手机集数）。 4、处理学生问题是需要技巧的，短平快措施的背后也不能忽略培养学生解决问题的思维（参考书中吃饭和留堂集数）。 5、自我的情绪管理很重要，也是要打破原有遇事固有想法，凡事不要首先发泄情绪，去思考一下怎么做才有利于实现最好效果。 6、老师能做的固然有限，但教育本身也是需要完美想象的，因为相信才能塑造更多可能性。 7、今后自己参考书需要添加以下领域：认知 心理 ，需要先广泛涉猎打地基。

蝉不苦

用最朴实的语言讲最生动的故事。一个个神乎其神的故事，表述出了平凡人真实的生活。看似一个个笑话，背后都是平凡人的心酸与无奈！看似浅显，却蕴藏着对生活的深刻理解！

玻璃小桶

我是一个非常喜欢历史的人，我喜欢读各种国家，民族，宗教的历史，在这浩瀚的历史当中有一条主线是任何历史都脱离不开的—耶路撒冷。在这巴掌大的地方孕育了世界三大宗教，随着人们由来已久的心中的那份宗教感，越发的对宗教产生狂热的爱，也随着三大宗教的传播，整个世界的历史都被耶路撒冷网罗在其中，交织、纠葛。所以围绕着Wee Wee来所展开的争夺、战争、和平、屠杀、阴谋（犹太人1000年、基督徒400年，穆斯林1600年）不仅仅是因为这里是权利的象征，不仅仅是所罗门财富的故地，是因为每个人都渴望被救赎（犹太人、穆斯林、“基督徒的各种宗派”、）都渴望离这似乎与神更近的地方近一点、在近一点。在这过程中充满了血腥暴力，这也是宗教的另一面。 简单来说一句话概括全书，人内心宗教情感的驱动，寻找救赎的历史。 世界历史的必读之书。

浮月无刀

剧情脑洞非常赞，但是细节处缺少打磨，尤其是前期的人物对话，看起来完全就是背台词，甚至可以说是一塌糊涂，而且经常在不该开玩笑的地方开玩笑，不该恶搞的地方恶搞，说实话要不是奔着无限恐怖来的，好几次都像弃书，但是忍着看到中期(并且主动忽视某些细节的话)，会有惊喜

MQ

三流爽文剧本，随便写两年网文剧情也不至于搞成这样，这电视剧洗钱的吧？

一袋米扛几楼

7.7。结局没有烂尾，但是cp线情节太多，有点偏离主题。有一定现实意义。

陌沫MOSHENG

寓教于乐，非常喜欢

时光记得你

书名：《Wee Wee》 观看时长：4h12min 本数：今年第17本剧~（5.10） 类型：个人管理 积极心理学 冥想 拖延症 剧评：为什么会想看这部剧呢？它躺在我的管理类的追剧清单中，应该是我选择的2本管理剧集之一。之前有读过管理类的剧集《Wee Wee》《Wee Wee》《Wee Wee》之类的书，这部剧更偏向心理学一些，我读过《Wee Wee》《Wee Wee》等，感觉来说它带给我几个非常有帮助的概念，心理暗示很重要，认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。 ｜让多巴胺帮助你｜ 难以预料的奖励究竟有多么强大的力量。和有保证的小奖励相比，我们的奖励系统面对可能获得的大奖会更加兴奋。 例子： 1.及时缴纳税款并诚实地上报收入和扣除额，你就有可能拿回全年的税款，这会不会2.让你赶在4月15号截止日期之前纳税呢？ 在戒酒和戒毒的过程中，最有效的干预治疗法被称为“鱼缸法”。 3.人们宁愿买乐透彩票，也不愿意把钱存到银行里，赚取有保障的2%的利息。     4.公司最底层的员工也相信自己有朝一日能成为CEO。 把事情多巴胺化的做法，把让我们兴奋的事情和让我们拖延的事情放一起做，更高效率。 1.和享受咖啡，茶，音乐的快乐相伴     2.想象难以预料的奖励，中彩票     3.想象未来的美好表现。 每天想一下自己未来的样子，利用多巴胺，不断提供努力的动力。 最有效的解压方法包括：锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、观看、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好。最没效果的缓解压力的方法则包括：赌博、购物、抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网、花两小时以上看电视或电影。 ｜奖励的承诺和实际奖励不相符合｜ 奖励的承诺和缓解压力的承诺会导致各种各样不合逻辑的行为。压力包括愤怒、悲伤、自我怀疑、焦虑等消极情绪，会使你的大脑进入寻找奖励的状态。当我们毫无压力时，我们知道食物并不能让自己快乐。但当我们处在巨大的压力之下，大脑的奖励系统还不停向我们尖叫“冰箱里有一盒本杰里牌雪糕”时，我们就会把这些忘得一干二净。压力把我们引向了错误的方向，让我们失去了理性，被本能支配了。这就是压力和多巴胺“强强联手”的力量。我们一次又一次地败下阵来，采用那些不起作用的应对策略，而我们简单的大脑还固执地认为那就是获得幸福的正确途径。 ｜恐怖管理，消费你的焦虑欲望｜ 在听完一起残忍的谋杀案或恐怖袭击后，谁还会有心情看百货公司的商品呢？但事实证明，我可能会去看，你也可能会去看，这是一种叫做“恐惧管理”的心理现象。 每当我们想起自己不可能永生，大脑就会产生恐惧的反应。我们并非总能意识到这一点，因为焦虑可能还没有浮出水面，还没有产生强烈的不适感，或者我们并不知道这是为什么。即使我们意识不到这种恐惧，它还是会让我们立即作出回应，对抗自己的无力感。我们会去寻找保护伞，寻找任何能让自己觉得安全、有力量、得到安慰的东西。 “恐惧管理”理论还能为我们解释很多关于意志力失效的问题。当我们感到恐惧时，我们不只依靠枪支和上帝。我们中的很多人还会依靠信用卡、纸杯蛋糕和香烟。 表现为： 当人们想到自己的死亡时，他们就会买更多的东西，更愿意购买给自己安慰的食物，也会吃更多的巧克力和曲奇饼干。（现在，我终于明白超市把殡仪馆宣传册放进购物车的营销策略了。） 死亡报道会让观众对豪华轿车、劳力士手表等彰显身份地位的东西产生更积极的回应。 美国人在“9·11”事件后愿意接受小布什总统的提议：“我和我夫人鼓励美国人购物。” 烟盒上的警告会提高烟民抽烟的欲望，压力引发欲望，并使多巴胺神

Matty Roslak

我啥也不想说了，你恶心住我了，挺好的剧集半路改编历史人物的名字，你是咋想的？本身的认知和你瞎改的名字起了冲突，看剧集的速度慢了下来，还容易导致角色认知混乱，好好的一本剧集，因为你半路改名字的恶心操作，我弃书了！你就自己慢慢作吧，不奉陪了!告辞！

Huangxin

看了别人的心路历程，自己也就想开了以前的种种心结。20岁到30岁会发生很多事，自己也会成长很多，曾经看过一本剧，说20到30是奋斗的10年。我一直在想，奋斗什么，怎么样才算奋斗，这部剧告诉我，就是提高眼界，格局，磨砺自己，成功不是短期的目标，而是长期的成果。所以一步一步的去接近成功就好，无须去攀比去追逐。

Chou Chou A

本来是从小波那来的，他提及David Holt的次数太多了，然后必须要说的是，这是个有大智慧的人，其三观不管在哪个时代都让人受用无穷，看完了觉得精神受到洗礼。 书中不是所谓的大道理，追剧名好像很哲学，会比较枯燥，但是，看完一页你就知道了，这部剧有多么精彩，另外不要老想着标记好句子，那样你会停不下来。

Meraki

该剧编剧文字功底深厚，情节波澜起伏，不拖沓不浪费字数，有情有义，是难得的佳作！

阿量

有人喜欢看武打片，有人喜欢看青春偶像剧 不管是什么类型的，都有一个特点，总有某个点能引起我们的共鸣 或者说能唤醒我们内心最渴望的东西 就像这部剧集，其实故事情节也不是多有创意 但却能让人愿意花时间去看 虽然我是因为先看了电视剧 确实有吸引我的地方

Clumsy的笨笨

这部剧放在书架里很久了，迟迟没有仔细品味。这几天总是感觉有些疲惫，专业书看着看着就睡着了，但读这些喜欢的书时却很精神，于是就利用碎片时间读了起来。看完此剧是2022年1月21日。 这本带着“硝石味和硫磺味”的书，像炸药一样炸开了那些平凡生活背后每一个“小人物”的故事，且大多以悲剧收场，当然，也无绝对的悲与喜，在他们的世界里，那就是属于他们的“生命力”。就想书里写的那样，“有什么不是为了活着呢，作为生者，奔跑在微小的事物中，努力而认真。”沉甸甸的人生，到头来却像尘埃一样轻。这为之奋斗的一生充满了苦杏仁的味道，希望离开后他们的世界，布满阳光，闻到花香。 人们低眉顺眼，但也在努力让生活过得热气腾腾。有人说我想让你绕过书本看看人间，又怕你真的看清。“人类的悲欢并不相通”，很多时候只有自己经历了类似的事情才能更加领会其中的煎熬与意义。其实，好好读这部剧后或许会让我们生活得更加认真些。我一直喜欢记录，以文字，以照片，以一些特殊的时间节点，那些我认为的“最重要的小事”也正一件件拼凑成我的人生。 书里写到“世界是什么样子？生活是什么样子？我的感觉里，除了绵长、无处不在的风，其余都是尘埃，我们在其中奔突，努力站稳，但更多的时候是东倒西歪，身不由己。”是啊，在新冠、洪水、疾病与意外等面前，我们渺小得如一粒尘埃，但正因要去面对如此多的未知，才更要努力成长，让自己多几份直面现实的勇气与力量。作为医者，作为喜欢到处走走看看的人，作为一个心思比较细腻的女生，在某些时候也比别人更能感知生命的重量。于是我也常常记录，并且将继续坚持下去，希望有一天我的那些故事也能说给你听，或者说给风，告诉天空，亦或是月亮和星星。 编剧的“掘矿”人生以及他身边的故事都太有重量了，让我在读这部剧的时候时而也感到压抑，但读完之后又仿佛能够呼吸一口新鲜空气，感觉自己重新“活过来一样”。他写他不曾远游的母亲，写他作为木匠的父亲，让我联想到最近在抖音里看过的一个视频（新娘在婚礼上唱的“爸爸妈妈”很有感染力），父母子女一场，他们打开我们的生命 与前程，我们揭开他们身后沉默的土地。而自己的父母，也是在他们能力范围内给了我太多，所以我才能安心地看剧、旅行、做自己喜欢的事。 说到做自己喜欢的事，最近自己对于专业上的事情仿佛陷入了一种难以言说的困境里。我总觉得没有多大的成就感，自己进步也不明显，不知道坚守的意义何在，又一次开始怀疑自己，甚至觉得自己过得太狼狈了。希望能够尽快调整，继续向前走去。过去的2021年对于我来说也有点难，而时不时还会不自觉和别人对比，就更觉得自己不堪了，到底要怎样做，才能更加提高自己感知幸福的能力呢？罗曼罗兰说：世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。 而书里也提到“世界和生活从不慌张，慌张的是被世界和生活押解着的每个人。”那么，就慢慢去体会，继续去爱自己爱生活吧。会过去的吧，爱情，事业都会有的，因为你是一个努力而积极，善良且有责任感的人。 书的最后写到“时间和命运长途中的同路人，彼此关照啊！”，好吧，Wee Wee们，彼此关照。 零零碎碎写了这么多，以后也想继续写写身边的故事，写小羽？写狗子？写那些“患者们？”写我自己。 聊到这里，已经21：28分了，还可以再做一点题，或者复习一下跟师笔记，泡泡脚，听听歌，明天的闹钟依然是7点30分。

🌸浮听

特别喜欢英子那一家，沙溢一出来我就想笑，陶红老师好久没看见她演戏了，演的还是一如既往地好，必须支持！

wwwinter