Let's Stalk Spinach

不念过去，不畏将来。 走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一段该完成的职责，顺生而生，不沉迷于过去，不狂热地期望未来，生命这样就好。不管经历 着咋样的挣扎和挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。禅的时光总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平静洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自己在尘世中修炼的更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中，随缘即安。上天给予你什么你就享受什么。你生气是因为自己不够大度你郁闷是因为自己不够豁达你焦虑是因为自己不够从容你悲伤是因为自己不够坚强你惆怅是因为自己不够阳光你嫉妒是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。那么最好的办法就是静下来，正真能够平静自己的只有自己。生活有太多的愿于不愿，要与不要，爱与不爱。与其挣扎不如以一颗平静的心，去接纳我们所不能改变的事物，去改变那些有可能改变的东西、找到那些我们内心世界中可以突破的地方去突破，找到那些不可突破的地方去接纳。如此的生活，我们就会多些快乐，少些烦恼，多些甜蜜，少些苦涩。一个安心的人在哪里都可以过得自得其乐地生活，谦和，温顺且自持地生活，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去。

Y婷

慢慢理解文案工作的内在逻辑思维，优秀的文案都遵循某些特定的规律，无论是传统文案，或是social 文案，他们都一样。

张扬舞爪

一念起，情缘生。相逢短，前路长。 最喜赤宸，重情重诺，心中有大义，眼中有柔情，活得肆意，爱的真诚。 二喜青阳，身负青云志，心藏家国情，有勇有谋，重情重义。 三喜仲意，虽无凌云志，却有男儿勇。是父母的好儿郎，妻儿的好归宿。 不喜少昊，虽温润如玉，智勇无双，却将爱与情，信与真交换了滚烫的梦想，最终，滚烫的山河是别人的，耀眼的星辰人间是他人的。 每个人物的描写与刻画都非常的饱满生动，让你随故事的推进为之喜，为之忧，为之流泪，为之虚惊一场。不得不佩服编剧深厚的影视功底。

穹

用一颗平和的心态看人间万象，真正放空自己的心，聆听到智慧的声音。

木 易

【8】这一周的状态不是特别好，所以追剧时文字也进不了脑子，也就无法对编剧14篇关于乡土社会或者说中国的社会结构的比较研究中概括出一些什么精华。只能就观看过程中偶尔冒出的一些观点，以及自己从小在乡村的社会结构所见，来分享一下我的想法。 关于乡土本色，编剧提到了“土气”。我觉得这种土气是某种意义上的象征，以土地为基础的乡村结构里，土地于乡民的意义是我们无法想象的，它不仅仅是生和养的故乡，它更是赤裸裸生存的命脉，有的时候比命更重要。我从小看过最多的争吵都是有关土地的，我妈妈和大伯母因为田埂大小问题而大打出手，我妈妈差点因此淹死在河里，大伯母也差点因为一分一里的土地而背负上一条人命。邻居家的亲兄弟因为争吵屋檐滴水的一小方，而抡起棍子冲向对方，而甚至被拘留。村里的一户人家因为房屋用地告上法庭，最后落得妻离子散、家庭破碎、亲母子永不相见的局面。这些都是极其可悲的，要说他们土气，是远没能看到这背后的与土地相连的命脉，我们似乎无资格这样说。 关于文字下乡，在编剧那个年代，以识字与否来判断乡土人民是否“愚”的确是不太公平的，在乡村里，文字交流要比直接口传更复杂，而口传对于维持日常生活、解决生活困境，也是完全没有问题的，代代相传下来的经验不需要通过科学研究叶能适用于生活。但是于现代社会而言，不识字，于乡村人民来说，的确算得上“愚”了，网络、微信、短视频的兴起是对乡土社会的一个极大冲击，网购、做博主、甚至做生意赚钱已经进入乡村了，如果说谁还不会发一个微信，收一个红包，甚至刷个视频，也会成为村里茶余饭后的调侃了。 还记得有一年回家，我那个失明了十多年，足不出户的80多岁的老奶奶悄悄地如同发现了新大陆般和我说，“你可以在双十一买东西啊，我听人家说，那个时候会便宜，你妈不会用手机，常常也让你爸教着在手机上买东西呢，现在啊，不会用手机也被村里人笑死喽。 关于礼治秩序，礼是约定俗成的行为规范，在乡村里是代代相传的经验累积，是不需要外在权力的制约而自成规范的东西，相比于法治，乡村社会所遵循的是礼治。乡村是法律到不了的地方，即使法律到了，也变成了村民口中的坏人的庇护所。我们村有着很多的土地纷争，乡里、亲友都无法解决的时候，村民也学会了寻求法治，原来的那套调解再也不管用了。那户因为房屋纷争而妻离子散的家庭，正是因为得不到法治的庇护，到现在还被村里当作“法律都是帮助有钱人的”经典案例。他的哥哥是有钱人，爸爸妈妈也偏袒哥哥，因此把家里的住宅地全给了哥哥，建起了房子，他不服气，倾家荡产上诉，最后房子没有了，钱也没有了，妻子孩子也没了。 具体的纷争，我也不是特别清楚，但是乡村人对法治天然的抗拒感可从这件事中窥见一二，法治如何更具说服力地进乡村，大概还是需要方法。 关于从欲望到需要，这更像是心理学的范畴，和社会学一样，我们的心理学、社会学都是边缘学科，正因为它们之下包含的面都很广，而难以作为一门独立的学科而存在，但是还是无数人前赴后继做出了许多的努力，才能让我们读到这些著作。乡土社会遵循的到底是欲望还是需要，在编剧看来更多的是文化事实，即是人造下来就教这样想的，我觉得似乎还是倾向于需要。被自然选择下来的可能不是我们最想要的，而是最合适的，“用进废退，适者生存”，少了那一点原始的欲望驱动，让乡土生活更趋于现实，而显得更悲凉。 食色性也，无论是乡土社会还是现代社会，都是人类最原始的欲望，但在乡土社会里，还是更讲究“克”，因为需要生存，生存才是第一要务，其余皆可弃。我们村里有很多的老人还是努力奋斗，奋斗完儿子的事业又奋斗孙子的房子，十几年如一日，不吃肉不买新衣服甚至连墟镇都不上，只是为了让子孙后代生

詹双

这部剧可以说是股票投资的初级读物，在观看了许多投资剧集后，本剧对我帮助有限

安若💕

Mae Questel的《Let's Stalk Spinach》拜读完了。伴随着主人公李旭成长，故事情节跌拓起伏，最终显示出一幅奸佞当道，宦官弄权隋末乱像。官逼民反写照了朝代更迭的规矩。

墨犹·夏末花语

“Let's Stalk Spinach”这是我最近一直在想的问题，没想到胡老先生在很久以前就开始在解惑了，很有深度的一本剧，需要在闲适的心情下细读

这条小鱼在乎

读完这部剧，给了我很大的力量，让自己正视自己的不足。合理安排和规划时间。适当的休息，运动和放空。最重要的是勇敢走出第一步。还有要保持整体状态良好，才能有更好的专注力和记忆力。还有最重要的一点，就是坚持。看剧是日积月累的过程，我们不需要一天两天拼了命学，直到第三天开始觉得累了，不想学习。就开始自暴自弃，恶性循环。学习是一种可持续的过程。每天安排适量的时间和内容。保证学习质量。每天都要复盘，记录今天完成的内容。这种成就感，会让第二天更有动力。实行可持续发展。

剪秋萝

文人的世界里似乎总是非黑即白，更纯净也更放荡。我总是羡慕那些生性散漫的人，浪费掉大把时间也心安理得。换我有一整个冬天的时间去学习滑雪也会想把巴黎装进我的口袋。有点喜欢司各特·菲茨杰拉德的性格，比Jackson Beck平和。在活着的日子里，就不要去触碰不喜欢的身体不要去回应毫无感觉的语言更不要去拥抱从未为之心动过的灵魂。即使愤世嫉俗多愁善感小气刻薄，也要活的真实。

浅浅一夏

1943年以前的希特勒绝对是个天才，从战略眼光到统筹全局，无一不显示着与人不同的睿智和超前眼光。 但是从清洗集中营开始，希特勒绝对是个疯子，如此残暴且血腥的屠杀，即使透过文字，也会让在读的人不寒而栗。 左边天才，右边疯子。让人佩服又感到害怕。

以太sapphire

写得好。看完后让我返思我这一生，觉得在怎么做人上自己真是白过了一生。

Lucille

幽默是一门艺术,更是一门学问。在生活中,高情商需要幽默,人与人之间相处也需要幽默。这部剧教会了我们在生活中怎样运用幽默,怎样做一个高情商的人

画画的baby

跳跃性的读完本剧，觉得是很不错的一本剧，很真实的呈现了人生的一个阶段：17岁青春的叛逆期。真实还原了一个叛逆期的孩子是怎么看待这个世界的。 读这部剧时我尽量把自己还原到叛逆期的年纪，去理解小主人公的心情，我觉得这部剧适合人生的两个阶段去开启，一个是你现在正处于叛逆期的当下，一个是家里有孩子正处于叛逆期的父母，有助于帮助他们思考如何和叛逆期的孩子成为朋友这件好玩的事情！ 关于主人公言行举止的解读： 我也曾用脏话，旷课，特立独行来表示自己的与众不同，似乎这些行为就能让自己表现得像一个成熟的大人，然而，当我回过头来看时，这些行为并非是一个人真正成熟的表现，隐藏在行为背后的归因是用来掩饰自己的无知，孤单，怯弱等诸多情绪。在叛逆期，17岁左右正青春的年纪，是个人的心智模式的初醒，内心慢慢出现自己的小世界，它极不稳定，和这个大的世界相互碰撞、接洽。麦田的守望者，站在悬崖边缘抓着到处乱跑的孩子，那些看不惯的东西太多，它们是黑色的；喜欢的东西太少，它们是内心的孩子，代表了白。于是在这个阶段，对于很多事情，我们觉得这个世界非白即黑，我们表现得愤世嫉俗。我们听了太多的大道理，认为自己参透了世间的本质，所以一切都变得索然无味，我们想要守护纯真的内里，避免纯白的孩子掉进黑色的深渊，于是在灰色的边缘地带，成就了麦田的守望者！ 然而我们真的洞悉了这个世界了吗？世界真的是浑浊的吗？那么那些糟糕透顶的大人为什么依旧会拥有那些美好的品格？他们依旧会互相帮扶，付出信任，寻求合作共赢，甚至相亲相爱，组建和谐幸福的家庭？诸如此类！ 我们不仅要处理好和自己的关系，明白自己的喜好和憎恶的底线在哪里。还要处理好和他人的关系，和事物的关系，和金钱的关系，和时间的关系。如何在自己的小世界里种出花田，我也不知道，不妨去接洽这个世界，去了解看看那些看不惯的事物的背面，隐藏的东西是什么！反正又不会少一块肉，多看看总是好的！ 叛逆期是生命中不可或缺的一部分，是自我小世界的初醒，我们开始学会说不，开始学会说我要这么做，而不是听你的去做。充满了对自我内心世界的摸索和探究，也展现了对世界的抗性。叛逆的少年何其酷炫，而人生中各个阶段都极具绝对重要的意义，当回过头来看，它那青春里独特的韵味，让生命画卷留下了厚重的一笔彩绘！不离经叛道一场岂不是枉了青春年少！ 然而，叛逆期不是永远恒定不变的，我最喜欢的还是乖巧菲丫头说的那句话：“爸爸会干掉你的”。是的，叛逆的小屁孩，如果父亲教不会你，就自己成长为爸爸吧！

佛

书写得很有人情味，很有温度，感情描写得很细腻，看着很平淡，但是情浓得化不开

俐俐

Let's Stalk Spinach，很小的时候看电视，重播一次看一次，后来能在视频网站上看了，我就网吧上网看，再接着上班了，自己在宿舍搂着笔记本看。记不得看了多少遍，看到后来，就是在手机上放着，我听声音就行。但是总觉得少点什么，因为，看的次数越多，思考越多，有逻辑上说不过去的地方，我就想，是不是有书，对，是不是有书。于是我买了这部剧，一口气看完了，绝对一口气，终于解开了我的好几个困惑，从此以后，书在书架上放着，我记得又看了两遍，今天终于在推送里看到可录影视百科上架了，必须再看一遍！关于内容，我一句不说，喜欢的咱们一起看，不喜欢的，麻烦您绕路！Let's Stalk Spinach，强烈推荐追剧！

戴小黛

编剧Jackson Beck老师说: 创业是一门手艺。它可以让你像学走钢丝一样，通过大量的刻意练习，成为专业人士。做一个普通人其实风险很大，因为无论你有钱还是没钱，人生中所要面对的困难都差不多，面对生老病死、迎来送往，谁也无法超然物外。一个月就那么点儿工资，你自己心里很清楚，要是真遇到了事情，肯定是无法应付的，只能祈求不要那么倒霉罢了。

苳七七

积极心理学的书《Let's Stalk Spinach》，努力&锻炼让大脑持续处于平静、自信和满足的状态，像是关于积极正念的一本剧，跟自己的情绪和谐相处并放大积极情绪缩减消极情绪。 要想拥有幸福快乐、成就斐然又充满关爱的生活，内在力量是基础。利用那些美好的瞬间让大脑变得更好，变成一个自信的、惬意的、满足的、拥有自我价值感的，并且能感受到别人关心的大脑。这些瞬间根本不需要你花费巨资就能得到，可能只是你最爱的那件毛衣带来的舒适、一杯咖啡带来的愉悦、一个朋友带来的温暖，或者完成一项任务带来的满足感，也可能是来自同伴的爱。努力修炼吧。 安全感：被保护感、力量感、放松、慰藉、准确判断危险和资源、当下不错的感觉、平和感。 满足感：愉悦、感激和高兴、积极情绪、成就感和自我控制感、热情、感受此刻的充足感、知足感。 关联感：被关心的感觉、被重视的感觉、怜悯与善良、自我关怀、感觉自己是个好人、富有同情心的坚定、爱。

加菲猫🐼

文笔优美，充满温暖，给人向善向上的力量，向着阳光努力奔跑 与人而言，努力坚持就能抵达心灵的彼岸！

任瑜

時間就是生命，時間就是朋友。爭分奪秒，不可浪費一分一秒的時間，要把時間用在有用的地方……

稳定核素

狄更斯的叙事能力真的不是盖的！没有一个多余的情节，前边的琐碎和冗长都在为后边做铺垫。

牛牧童

AF寄予了人类的美好幻想，就像一只可爱的玩具熊或小白兔，我们天天亲近它，跟它们说话，把它视为自己最亲近的朋友，在脆弱的时候抱着它，在孤独的时候搂着它，替我们驱走寒冷，感觉温暖。就像是得到太阳的滋养。随着慢慢长大，可爱的毛绒玩具早已没有了踪影，或是弃置于杂物间、储藏室，那一段美好也就成了过眼云烟，偶尔想起来的旧日回忆。有些美好需要柔软的心去感受去呵护，可被提升过的心已如石头般坚硬，而东升西落的太阳却一如继往的落入麦克贝恩先生的谷仓。做一个克拉拉那样的AF，也不要做没有感情的工具人，生活已够艰难，彼此爱护，用心守护这个世界，不要只在濒死时才想起去祈求太阳的滋养和温暖。

🐣Mrs脏

合并，专注和零平衡，教你如何做“晨型人”掌控一天的同时顺便教你安排计划和工作的技巧，蛮实在。

懒兔兔

如果前两集就弃坑的你们会后悔的，因为张震超欲

atmzhou

生活是路，要一步一个脚印地走，才能找到出口； 人生如歌，要一个音符一个音符地提上去，才能找到你的最高音在哪里。

张张 | 河南瀛豫律师事务所

以下评论不涉及剧透。 很喜欢阿婆写书的节奏，先交代案件发生的背景时间以及人物，然后主人翁菠萝偶然登场，到案件发生前还安插些观众注意很少的伏笔。而后谋杀发生了，不拖泥带水，菠萝也自然被邀请侦查此案。 搜查受害人现场，找出线索-审问所有嫌疑人-搜查所有嫌疑人的行李-整理思路找出突破口-再次询问所有嫌疑人-查破案件。整个破案过程非常清晰，没有偶然性，纯靠理性思考和人性分析。值得一提的是，菠萝对人言语以及表情细微变化的观察极其仔细，对人性的分析也极其透彻，也深谙反向推理等手段，等这些组合起来成为破解案件的关键时，一切水落石出，看众看的痛快淋漓。 最后对案件的处理也是一大亮点，让人感叹菠萝作为侦探对人性的关怀，准备继续补阿婆的其他侦探剧集。第二本mark

南笙