Elefant in meinem Bett, Der

相较于一万小时理论，本剧从新分析了练习对于人们在日常生活和工作中的关键作用。按照之前的理论，凡是可以达到一万小时这个量级，人类的大多数成功是很自然的事情，而本剧却不完全赞同这一理论，认为除了时间上的保证，方法也至关重要。本剧中一些人们认为想当然的事情，通过案例来逐一剖析，回答了之前人们的种种疑问，让看似已经盖棺定论的问题又有了不同的见解和诠释。我认为本剧最大的贡献在于是让普通人更加坚定实现自身目标和取得成就的信心。不要总是只看事物的片段来决定事物的发展变化和最终形态，要用科学的方法和发展的眼光去解读和论证，当一切必要的程序走完之后，取得阶段性胜利和最终的成就是必然之事。不要总是去简单看别人是怎么做到的，而是要用自己的经历去实践它，也许到了最后你会觉得原来自己有如此的潜能来面对这个世界，才会觉得改变这个世界似乎是可能的，才会最终对这个世界的一切充满了温情和敬意，让自己变得更加璀璨夺目。

Vigniette

挺无聊的，内容平平淡淡的，不甜也不苦，主角的日常像是婚后老夫老妻的那种。

Vie

当经济走势明朗时，公司也趋向于协同波动。当整个行业下滑时，寻找机会买入一家著名的零售公司的股票，同时要对手边的名单保持警觉。

上彊喬水

我超级喜欢这部剧！人生而平等，每个人都有被善待的权利。奥吉的朋友圈让我看到了人性的光芒。人之初，性本善！虽然平时我经常被别人乱拿东西、被人骗，但我还是坚信这个世界是被善意包裹的。我会一直坚守善良的教条！还有既然怕被瞧不起，那就用自己的行动去让别人望尘莫及。别人的尊重还可以靠自己的努力奋斗去获取！Fighting！

四匿

以下纯属个人拙见 1、以风水收入书友，前半段作为新手写的不错，后半段就修仙了； 2、后段个人觉得应该是换编剧了，笔锋明显不一样，而且结局还可以，万世轮回中； 3、建议没事干的可以看看，书挺长的，但是好多坑结尾是硬填； 4、整体感觉，作为读者就是没有代入感，很难让自己融入其中。读的很白话。 以上纯属拙见，但编剧还是挺能坚持的。加油◉‿◉

月亮 弯弯

但每次听🐴说话就想把他舌头剪了

斯憔。

特别特别喜欢 只是看了一部动漫《Elefant in meinem Bett, Der》，很喜欢里面的许多神话人物角色，后来就对中国和其他国家的神话故事感兴趣。 安特耶·斯奇米特大大画的真是太棒啦， 要买一本来收藏

A心韵15230965509

看第一集整体时间架构都还没了解的时候就看哭了，这就是传说中的演技吧？女主的眼睛会说话，故事越往后越精彩，小制作钱都是花在刀刃上，逆向时空我还是第一次看到，导演的镜头表现力很强，一口气刷完14集，到现在都出不去，后劲太大，希望以后的古装剧都按这个标准来，不需要流量不需要所谓s+大制作，只要剧情和演技。

百事可乐狗都不喝

第一部差强人意，王倦亲自执笔的第二部不进反退。一方面是我已经很熟悉王倦的这种翻花绳式反转了。王倦并不跳脱，剧中也没有隐藏很深的动机或难以窥见的盲点，只要顺着他惯用的逻辑去推想，他要在哪里做什么文章并不难猜。在此前提下，看一件事反转个五六七八次，只觉审美疲劳。另一方面，西夏之行背景复杂，很大篇幅是在给观众做交代，大量不合理对白就像无感情背课文。越过枯燥的第一阶段，第二阶段又来到剧本杀场景，每一小单元的收尾总是侦探的“高光时刻”：所有人端正坐在会议室，听侦探一一道来。一款说明文电视剧是吧？看到有观众因王宽断臂而埋怨王倦发刀。依我看，正是王倦的“不忍”，使得七斋六人魅力大减，远不及八斋赴死的三人。也因此，本剧几乎只有十九、二十集好看一点。“少年志”落地宋朝，不免叫人觉得秘阁诸斋真是汪汪队倒大霉。

梦拉

赞啦 我这么没耐心的人，可以看下来，本身就是个奇迹，不过男二出现的也太晚了吧……

倔强地活

真的很难看

风乔

作品影视功底还是比较深厚的，让我们了解了那个世人眼中具有唯美爱情观属性的张爱玲，那个被外人称为冷艳孤高与命运多舛的张爱玲，望有幸拜读张爱玲的作品

望地春心托杜鹃

结局BE了…但编剧创作得爱情还是很感人啊，没掉泪，案件也有根据描创作回了。

秦先生

第一次把党史看完，因为对党史不太了解，后续的目标还要继续看其他版本的资料。

二十世纪少年

喜欢紫萱和长卿这一对，因为这个角色对唐嫣一直很有好感。

欧杨昱 ^O^

剧情有些头重脚轻，胡允慧这个全剧心理素质最差的人物实在是不适合心理师这个职业，姚淳耀和黄河的演技太棒了。

陈珊珊

这是我看的Oliver Korittke老师的第二本剧，一时间不知如何写起，大概看此剧的起因是对一个又一个的自杀悲剧的产生的好奇，从今年轰动一时乔任梁自杀事件，使我对自杀有了不同的看法。看过很多本科，硕士以及其他高学历人才人才的自杀或者猝死，让我对这一类事件引起了巨大关注。起初我的结论是，这些自杀的人心理太脆弱，经不起压力，想不开等等。总之，在我看来多少有点自作自受的意味。然而，从乔任梁自杀，让我对此类事件有了重新的思考。他们为何放弃生命，放弃生命前也有很多的不甘吧，抑郁真的这么可怕吗，于他们而言，死真的生更快乐吗，为什么多发生在一个人的青年时期？等等诸多问题我都想不通，带着这些疑问，我翻开了这部剧。武老师对这些问题的解答很到位。首先从中国式家庭教育谈起，到童年的噩梦，再到遇见一些问题怎么解决。编剧用平实的语言娓娓道来，编剧所关心的内容也是我所关心的内容。一封封自杀根本引不起人们的意识，顶多就是三天的可惜，微博三天效应。说实话，虽然自己仍是一个未出阁的女子，但是看到周遭对孩子的教育或者所谓的宠爱吧，实在是不敢恭维。说一个例子，当小孩在蹒跚学步的学步的时候，小孩搬到了，家长会赶紧把小孩子扶起来，然后指着那块儿石头骂，这种看似的宠爱，我想说宝宝不理解，另外这种歪曲事实的做法，很容易让孩子认为自己行不行不是自己问题，是外在的问题，一遇到问题就开始抱怨。还有一个常见的问题就是喂饭，妈妈与孩子早已失去心灵感应了，不知道孩子需要吃多少。如此等等，不胜枚举。看到了Oliver Korittke老师到中国式问题的看法，虽无对此问题的细细解答，但从中的感悟让我有了自己的答案。读这部剧主要有以下收获。首先，我们如何看别人，多数情况下，是我们自己对他人的投射，用心去感受另一颗心的太少。其实，很多时候我们都是看不见别人的，并且相处一段时间后，习惯用自己的观点给别人加以定论，这可能是为了自己的安全感的潜意识，害怕事物或人不被掌控的无力感。其次，童年的阴影会在成年后爆发，这时如果处理不当，就会产生很大的悲剧，为什么会在成年之后爆发呢？因为此时的我们从心里告诉自己，这一问题现在已经有能力解决了，自己可以面对，至于真的能不能解决，却因人而异，所以就有了一系列悲剧的发生，比如自杀，自虐，虐他等等。也就是说没有出现此种悲剧的人也会经历一些不同寻常的事情，去纠正童年时期的梦。举个自己的例子，一直以来我总做一个逃亡的梦以及梦到自己是孙悟空或其他神话人物却无法施展神通，总在最关健时刻失去神力。而当我可以自己做选择的时候，那个无神力的孙悟空的梦不再做了。另外当我决定解决一个困扰我多年的问题的时候，那个逃亡的梦也不再做了。第三，存在等于被感知，这个于科学上的伪命题，在心理学上却是恰如其分。很多童年的阴影，是由于孩童的需求没被妈妈看到所导致的，以及孩童自己要表达的意思，被妈妈或者是其他亲人压制了，也就是说孩子自己真实的想法没被看到，他找不到自己的存在，他的心没有得到回应，他便觉得自己是不存在的，这个在幻想婴儿的联系中可以找到自己的答案。最后，有一点特殊的，编剧提出婆媳问题不是婆与媳两个人的问题，而是婆媳儿子三个人的问题，要想解决，则需夫妻关系成为一个家庭的主干，具体的在此就不提了，文中很详尽。通过这部剧，对自己的一些执念有所放下，也能理解很多之前不能理解的问题，大概是因为一些想被人看见的却被人忽视的东西被编剧看见了，感觉自己更加完整了吧。很期待观看武老师的最新佳作《Elefant in meinem Bett, Der》，大概武老师会给我疑问更多的解答。同时很感谢，有这么一位心理医生注意到这些问题，并着实开展了研究，让我知道自己并非孤独，更多的是看剧少。

咔咔爸

抓住了快乐的时候做好世事无常的心理准备 痛不欲生的时候也要清楚知道痛苦和悲伤是自己能控制的 健康的心理健康的恋情难得拥有 要努力去争取呀

宗巴

也许那是佑也想要守护的世界，所以拒绝他人进入——真绪忍不住有这样的感觉。

笑靥如花 厚德载物

看完了，有好多疑問：命運是什麼？如果真有平行空間我們會怎麼選擇？自由是什麼？存在的意義是什麼？

费琼

打油书后。痛饮酒有神，哲人萎尼采。道德违天机，心灵元无罪。生此天地间，何人非傀儡？顾视圆囚牢〔全景敞视监狱〕，未入已变态。尔言我癫狂，癫狂非自在。社会建构之，坐使名衔代。群蚁转攻心，禁令毋向外。何当除天刑，人刑依然在。死乃可为乐，极限真所赖。肉体亦已歌，自我本神怪。回首望波斯，批判力岂怠？犬儒归空无，噫气闻大块。

不负青春

（二刷） 首先真的喜欢这本剧集。 编剧的三观很正，当我想起这部剧的内容时，大部分都像是生活中实实在在存在的，不会觉得很飘渺。 女主角是叔嫂的产物，男主角是私生子的生份，其他一些配角也或多或少是什么私生子或者父母媒妁之言的孩子，很多爱而不得，得而可悲的小情节。 成年人的世界都不易，有为了爱情抛弃亲情的，也有为了亲情损伤爱情的，有为了大局抛弃自我的，有为了名利陷入执拗的，还有一时的不自制酿成大错的…… 宋倾城幸而遇到了郁庭川 沈挚一个人去偏远地区净化心灵 蒋宁到了30才将将明白了爱 沈彻和季凉城终不是彼此有爱的一对 慕苒语未满18却也踏入婚姻走了一圈 郁菁也在学着成长 宋莞是她继女和儿子的好母亲，是慕席南的好妻子，终不是宋倾城的 陆锡山也爱过宋莞和真心对待过倾城 某些不知名的配角呢，也或多或少真实的在社会中存在过 最后呢，还是庆幸爱而得，

想不到起什么名字才好

斯科特•扬一年学会33门MIT课程，他反对机械记忆，系统总结了良好的学习方法。书不厚，轻松易读，只用了1个小时就读完，还有"智力挑战"锻炼作业帮忙练技巧。印象深刻的几个重要观点。 1.学习五步法，关键常练习。任何学习包括五个关键步骤，获取，理解，拓展，纠错，应用，最后在每个环节加上测试，在不同步骤结合具体情况有特殊技巧。拓展是比较难且关键的一步，决定了学习深度。纵向拓展是问刨根问底问why，掘地三尺找源头；横向拓展像找不同，发现类似的结论，或不同的结论；最难是纵向拓展，跳出当前背景，从世界其他维度看规律，例如从生物进化看企业演变。创新和洞见往往来自纵向拓展。 2.信息分五类，学习用策略。随意信息是没逻辑的事实，例如历史或人体有206块骨头。观点信息是有争论的内容，例如大乘佛法小乘佛法哪个好。过程信息教你怎么去做，关键是不断练习，例如编程或游泳。具体信息和感官有关，例如听到看到摸到的内容。抽象信息和感官无关，最牛掰，都是概念，例如物理、数学、心理学。掌握信息分类目的是明白不同信息学习难点和学习方法。以我想学的心理学为例，难点在于理解和拓展阶段，可采用的方法是内在化和比喻法。 3.获取信息有技巧，指读快读和精读。指读法是把手指放在每行字下面滑动，帮助聚焦和理解。快读是为了了解自己最快的高质量观看速度。精读是积极观看，需要在每个集数用记笔记的方法走过理解、拓展和应用这几个环节。 4.理解信息有三宝，比喻内化和画图。比喻是用自己熟悉的语言或场景解释新信息。内化是建立信息与自己各种感官及情感的过程，就是把信息读出画面、声音、触觉，甚至感情，从而达到深刻记忆的目的。画图是结构化的视觉呈现，可以做笔记也可以总结，对于视觉型学习者很有效。 5.找到目标很重要，坚持练习都能会。找到学习的目标方能激发持续的热情和动力，这是最关键的。每个人都可以找到自己的学习的整体目标，从而保持终生学习。对于学生而言，设置3个月小目标也很关键，可以利用项目的方式学习编程、历史、经济学，在3个月内看到成效刺激成就感。很多技巧需要每天持续的练习，道理并不复杂，关键是知行合一、坚持去做。 6.能量管理和自律，老调重弹的重要。 这部剧在最后把所有的关键信息都总结列表了一遍，果然编剧是视觉型，对于希望查阅的同学也是一个很好的帮助。

开心合乐