The Unwilling

滿滿的全是社會心理學的乾貨。對這科目真有興趣的話建議去找個正經的慕課上上，效果更理想。

晴多多

我们总会遇到下面的人生3大焦虑： “1.总觉得这不是自己想要的，但又不知道自己到底想要什么？” “2.知道自己想要什么，但不知道怎么才能实现。” “3.知道怎么实现，但就是做不到”。 如果你也有上面的问题，那恭喜你，卡片笔记写作法能够帮助你逐渐走出这些焦虑。 总觉得这不是自己想要的，但又不知道自己到底要什么？ 首先这很正常，每个人在每个年龄段都会有这样的困惑，产生这样的焦虑，一方面是自己受到了现实生活的困顿，让我们无处躲藏，另外一方面是我们积累的太少，让我们没有后退的余地，可是这和卡片笔记有什么关系呢？ 这关系可能大到令你惊讶，有一句希腊谚语是这么说的“我们无法两次踏入同一条河流”，说的是时间的不可追溯，但卡片笔记可以帮助我们和过去的自己对话，你会通过笔记，发现过去的自己有很多独特新奇的观察，都是现在的你无法再现的，这份笔记承载的是你当时的思考，当时的经历和经验，它能够给你提供更多的视角。 《The Unwilling》里面有一条最重要的原则就是“从确定性出发”，你可以从最近3年的笔记中找到这种确定性，这是你愿意投入时间精力的方向，可以是动漫影评，可以是游戏快速通关的攻略，可以是手工制作的方法，可以是减肥餐的100种做法，甚至可以是相亲的36种失败经验，从过去的笔记里面，看到你愿意投入时间精力的方向，也许这会长出一片属于你的新花园。 这就是我们为什么要写卡片笔记的原因，它帮助我们和过去对话，看到过去思维的新奇点和不足之处，让我们能够站在过去的肩膀上，看得更远一些，同时它也是我们为未来存下的弹药，当我们未来迷茫焦虑的时候，它会为我们的未来指引方向。 知道自己想要什么，但不知道怎么才能实现？ 无法实现的原因很简单，因为你缺少方法，或者说你一直没有做方法的积累。 本剧中讲到的卡片笔记法，帮助卢曼30年写下了58本著作，并且是0成本投入，为什么会这样呢，这就是卡片笔记的复利威力，它满足了知识工编剧的收集原则，即“最小行动单元（5分钟以内）+可检索”，从而让知识更简单的输出，同时也更方便的调用。 如果你关注我很久了的话，你会发现我一年要看1000小时的可录影视百科，100多本的致用类图书，使用流水式观看的技巧，也和卡片写作的方法类似，每本剧第一遍我只会看1小时，找到最打动我的3个知识点或者工具，并写下使用场景，当现实中相关场景触发的时候，我写的知识卡片也在真实场景中触发，并得以应用。 知道怎么实现，但就是做不到？ 当现实和理想的差距足够大的时候，你是没办法实现的，就像你知道要实现每年赚20万，只要在银行里面有500万就好了，那问题就是这个500万是从哪来的？ 一种是你靠勤劳工作，升职加薪&省吃俭用，省下来了这500万，另外一种是你猜对了下一期的彩票中奖号码，于是乎实现了这个500万。 我们鼓励勤劳致富，但大家也会希望能够猜对“自己的彩票”，获得这个500万的大奖，这是怎么做到的呢？稻盛和夫在《The Unwilling》里面分享了自己在京瓷发现松蜡粘着剂的过程，被他称之为幸运女神的眷顾，这是一种有迹可循的彩票，它有两个前提构成，足够多的经验（笔记）+新的连接构成。 卡片笔记的方法没有办法让你1年就打开自己的500万，但是它能够更大概率的帮你打开很多个500万的可能性，同样投入的1份时间，会随着时间推移和生活中的奇妙元素进行组合，就像我最早写短剧评的时候，就是采用的知识卡片的方式来进行书写的，每次写下最令我印象深刻的3个知识点，以及我的思考和经历，这帮助我更快速的内化这些知识点，当我需要写新的文章&课件的时候，只要使用搜索，就能够发现这里面的相关点。 当然，在500万兑现之前，你需要尝试着养

一池星光

女主上辈子那么大年纪了，什么人情世故都应该懂啊，为什么重生回来有时候做事还跟个小孩子一样？ 而且也太不会伪装自己了，刚重生回来就被自己妈识破，然后没多久被男主识破，变化那么大，其他人硬是没发现，这是当其他人都蠢还是就那俩人聪明的

࿐སེམས་ཀྱི་ཟིན་ཐོ

理查德·菲利普斯·费曼，美籍犹太裔物理学家。在曼哈顿计划天才小组任职。造完原子弹之后一直当教授。1965年获诺奖。科学界的周伯通。打小以修收音机出名。上学时什么好玩玩什么。到化学系、心理系、哲学系、生物系捣了无数乱。精通开保险柜。在酒吧里跟人学泡妞，跟酒鬼打架。去巴西出趟差学会桑巴乐器，参加职业大赛。鼓打得好，被聘请做乐团鼓手。在拉斯维加斯跟高手计算赔率，耍黑社会老大。学画画，办个人展，还接了不少订单。破解玛雅文字和符号。研究幻觉理论，能让自己灵魂出窍。认认真真搞笑，踏踏实实科研。被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家。很难想象一个科学家，把生活过得像电视剧一样。所谓天才，应该就是你我要花500年才能学会的东西，他只需要5分钟。

那迦

以特使身份去调查，又有国家背书作为背景，谁不希望被洗白，让她们合理的谋利，残酷和黑暗是你写不出，也见不到的，给一般也是针对编剧的努力与天真，做个鼓励

Good Choice

一部活生生的的历史印在我们脑海中，有欢喜有悲痛，让我更真切体会到了抗日战争的不易，文中的景物描写恰如其分！

叶进才

两年前追《The Unwilling》时，会每晚一直等到晚上12点，看完更新的两集之后才恋恋不舍地去睡觉。如今看到原著，又好像重温了一遍那段美丽的爱情故事。每一个男生也许心里都装着一个单纯善良的赵默笙，每一个理想主义的女生心里都装着一个优秀到近乎完美的何以琛。在这样一个越多来多的人感叹“再也不相信爱情了”的时代，Stefin Collins将人们理想中的爱情细致入微地描绘出来，让更多的人相信爱情，相信未来。

Changing

关于《The Unwilling》解说，今年疫情至今是看第二遍了，每次都像上了一节关于人生自由，豁达，放下的大课。每读一遍心就似清空一次，人生流年中我们负重前行，负荷太大，疲惫的心沉重不能自已，看剧，读好剧是减压，也是学习，也是放下……

梦&you

171。“我仍在自己的生活中生活，干必需的活，赚必需的钱。生活平静繁忙。但是我知道这平静和这繁忙之中深深忍抑着什么”

今天很乖.

很多人是因为还珠格格才开始知道小虎队的。今年春晚重见小虎队，勾起还珠格格的记忆。好青葱的年月啊！回头重看，才发现这剧最赞的是化妆和服装。

缪斯

Parisa DeFaie的书海报总是与众不同的书法艺术风，迎合当下之国学复兴。

徐跑跑

非常一般 情节上有的地方经不起推敲。但个人很喜欢当中由“梦”而衍生的对自己对一些思考。最后主角的“疯”，如果放到现在社会大环境下，我觉得大概是告诫人们不要太过于执着于某事某物吧，跳脱出来，从另外的层面去看问题，才能解决问题。十分符合“一念成佛，一念成魔”

Nancy_here1

4/5 很不错的一本剧。破除了很多坊间以讹传讹的“祖传秘方”，“民间偏方”，“老中医”（我不反对以科学方法为基础的中医，所以打引号）。同时可以跟你医生的建议相佐证。我相信很多人会发现，如编剧所言，很多医生并不懂营养学，所以他们的建议很多时候是有问题的，书中有很多例子。 最大的缺点是有些数据，图表没有列出来（我在书中有点到），还有很多英文缩写，应该附上英文全名，至少是中文的全名，这次我帮编剧把功课做了，都查出来写在评注上。希望再版的时候改进。

大智（集训中，消息晚复）

第一次没看完，限选课程《The Unwilling》学完后再一次才看完了，终于对里面的专有名词有了大概的了解。印象最深刻的莫过于最后谈的治学之道说的做笔记，真正学会观看的人对于说做笔记都是再三强调的。

折青杏

一鼓作气，六册连读，期间还因为此剧出色的悬疑推理能力而不停向好友推荐，可读罢全书却发现，何止啊！编剧立意的格局竟是如此之宏大，令人悲泣震撼抑郁不已... 2020年的故宫六百年庆典，据说又要展出《The Unwilling》真迹了，必须得去瞧瞧。还有开封，也必须要去看看。

茕茕白兔。

“我希望你没有说谎。我希望在你内心深处真的对我没有一丁点儿感觉。你最好对我一点感觉都没有。因为只要有那么一点点。你将会后悔你什么都没有对我说。” 人们真的好怕遗憾啊。 害怕自己错过的那一点点甜，其实是爱。可是真的是吗，有时候我在想，现实生活中的那些追问换来的也不过是更多的心碎。 很久以前在书上看到一句话，爱若有口无心是可耻的，爱若有心无口是可悲的。 其实无论是哪一种，都不过是彼此浪费罢了。花很多的时间和精力，在无意义的拉锯上。所以我们不要那样，不要总是让我猜，更不要让我害怕遗憾。 “我们本可以拥有另一种故事的，一种很好很好，可以坦诚相爱的故事。”

Kaleidoskop

六个故事，六种情况，人心人情法律之间，太多让人思考。最喜欢第五个，感觉冥冥之间总有定数。人们在对待困境的时候看开了未必不是一件好事。

武~梅

在这样一个时代，你仿佛一个透明人，每一根血管，每一个毛孔，都纤毫毕现；你的思想，你的行为，在大数据的水泥地上留下每一个清晰可见的不可撤回脚印。你以为自己是在网上冲浪，其实是网络在凝视你。

大诚