Obstacles

国防大学Hunter McCann少将对于历史的真实性还原，对于战争的客观性剖析，以及对于市面上某些书刊的科学性分析，说得很到位。 以史为鉴，最根本的是客观和真实了解历史。 读完此剧，感觉意犹未尽，推荐。

Mitnick

我们不全是长篇剧集，也不全是短篇故事。 最后的最后，我们成为一部人生作品集。

漆金生🇨🇳

鉴于当下很多人摆脱不了过度焦虑之问题，个人建议大家可以坚持采用以下的方法：处于焦虑时，在A4纸上写下原因，过程，结果，反馈。并且每次处理焦虑问题时，深入思考，分析本质，减少负面现象。渐渐的，你在写下这些内容的过程时，焦虑已经被大脑的小精灵一步一步的拖出去斩了。并且结合早感恩，晚冥想，个人一直践行并深得其益处。早上花5分钟感恩，2分钟感恩已有的，2分钟感恩从未得到的，1分钟感恩渴望得到的。睡前10分钟冥想，关注自己的呼吸，任由思绪飘荡。   然纵观此剧，其方法论多集中于黑白地带之间的灰色地带，即跳出对立走向中间面。例如：正面思考的另一面是可能性思考，而不是负面思考。此剧并非认为对立论完全不对，而是采取中庸一点的方式去处理问题，深刻思考其本质，理性分析其方法，多维度理解并减少可能产生的负面影响。  因此，当一个人认清自己立下的大目标并且做到不计较个人小目标的先后顺序时，他的很多焦虑都会自己跑掉。大家都会有焦虑的时候，只是处理方法和态度不同，才导致了自己和所仰慕的人最大的差异罢了。

王小怂儿～

无辣不欢的深度辣条爱好者  拿到这部剧不看简直不合适 关于科普文首先知道了辣椒是由明朝的时候传入进来  方式路径可能是多样的  辣觉不是味觉实际上是一种痛觉  辣椒的高产和对土地的要求低解决了我国长久以来夏季菜园枯 青黄不接的问题（还有同期的番茄）  辣椒最先被作为观赏的园艺植物被种植  逐渐药用 食用   后面就是本地传入的路径  不同区域食用辣椒的方式方法  辣味菜主打的下饭功能  川菜湘菜的经济实惠打遍全国  话说我觉得青椒鸡蛋是真的好吃下饭绝绝子

洗洗仙人球

像是一锅方法论的大杂烩。但是对于实干世界和知识世界的论述很有启发性。到底是为了学习而学习，还是为了实干而学习，是一个问题。

张小桃|Grace

第五遍了，记得第一次看是在部队的时候，每天偷偷的用MP4看，被收了以后就买剧集来看。

大棠～小茗妈妈

编剧做了大量的实验，得到大量的数据，通过对比后给出一个人想要成为杰出的人只有运用刻意练习才能达到，天赋，智商，基因等对一个人是否能成为杰出的人没什么影响。全书近乎三分之二的内容都通过描述大量的实验举例，研究然后得出结论，真正有用的内容只占不到三分之一的内容吧。不过甩出数据是为了能更好的说明观点的可靠性，类似于发表的论文，所以可读性不高，不过非常有价值。可以对观点进行提炼，提炼后的刻意练习的内容具有非常高的价值。就是后期有点冗杂，由于有大量的实验和举例，所以后面一章几乎是跳着看完的，可以说只看标题就知道举的例子的大体内容了。

鎏挲～🔯

转的。 《Obstacles》这部剧由课程升级而成，Brian Hooks是一个看剧多、且有一套实用观看方法的编剧。 核心内容：1.精选精读，明确看剧的目的，如何做到快速掌握一个领域的核心内容？2.如何快速吃透一本剧？3.如何管理需要的知识。 1.如何掌握一个领域的核心内容：一本剧有核心内容，一个领域也有核心内容，一个领域的知识都是按照知识树的结构发展的。而人作为知识树的节点，一个领域有开创者、分歧者、综合者，读这三个人的作品就能全面高效了解一个领域，就需要会画这三者的五位一体图，包括编剧的师承关系及背景、编剧的队友及继承人、编剧的对手、核心论点、代表作。由此清理出那些重复没必要读的剧集或者不具备代表性、无任何背景的剧集。做到为观看减负，高效看剧。 2.如何快速吃透一本剧：看剧前掌握两种思维——严父思维和慈母思维，判断一本剧的性质是属于哪一种思维。其次再用独木舟精读法（三步提问找到书中核心：序章和第一章追问是什么，三分之一处追问为什么，过程中随时追问如何……会怎样），核潜艇精读法（本质是跳着读，从三分之二开始读，寻找和最后三分之一相关的集数，从后往前读懂一本剧）。结合思维模型和知识树ID互相反推内容。 3.根据自己的需要确定要了解的领域，找到开创者、分歧者、综合者，绘制五位一体图，判断代表作的思维和非虚构著作的类型（论述型、概念型、集合型），做好知识树笔记（核心论点、关键论据、论点之间的逻辑），用集中式或者分散式的方式管理所学知识，总之就是匹配适合自己的方式。减负又高效。 书中严父慈母思维，三者（开创者、分歧者、综合者），五位一体图，核潜艇和独木舟精读法是我第一次学到的知识，确实蛮不错，减负又高效。

Ymm杨明明

写不了就不要撑下去了，要不是因为没有弃书的习惯，呵呵。 挤牙膏挤的人恼火，如果你是免费的我们无话可说，既然是收费的，请为你的义务负责

h小蜜蜂

男主的想法可以理解，不过沟通能力不强自己是怎么在商场上杀出一条路的？ 买衣服都是鸿星尔克，乔丹，特别还有美特斯邦威，说是牌子，就不能整点高大上的牌子？？另外母乳那段吐槽的人太多就不吐了，最后还是感谢编剧，辛苦码了那么多字，加油

孙台儿

“心地含诸种，普雨悉皆萌，顿悟花情已，菩提果自成。” 又是一篇文短意深的哲理，需静心！

惰惰猴

噱头大于实质性内容。加上“囚徒”觉得莫名很屌的样子，其实没啥干货。此外，和普通上班族基本没有适配性。          现在健身健美和街健已经形成了非常明确的界限了，书里鼓吹的是体操方向的健身，在我看来就是街健的路子，但街健普通人能玩的了吗？上班族更是免谈。        书里写的这些动作本身就是健身的几大基本姿势。你去健身房其实也可以这么练，只是有器械辅助和重量加成效果更快。        不过有一点很赞成，健身房练出来的是死肌肉，实用性比较差是真的。像武警解放军，基本没有大块头，但是身体力量和灵活性搞不好能秒杀。但是话说回来，绝大多数人锻炼的最大诉求不就是好看嘛，现代人对实用性的追求就一般吧。

流浪喵

这部剧用教数学的方法，告诉我们怎样表达才能收到很好的效果。先给出一个公式，再用例子来具体说明用法。当然要做到公式了然于心，必须要反复的练习。书中也提到，要先用文字编辑的方法来刻意练习，时间久了自然能够在说话的时候随意应用。

俊釆

一直以为克里米亚战争是一场规模有限的地区冲突，看完这部剧才发现原来自己存在巨大的认知偏差，这场战争无论规模、影响，都远远超出了一般人的想象，几十万人的伤亡数字，在一定程度上已经能看到一战的影子。书中对战争细节的还原，也会让人更真切的感受到真实的战争对被卷入其中的个体命运灾难性的影响。而就这场战争来说，除了创造了现在战争的诸多第一次以外，特别让我意外的是，这场战争中竟然是法国表现最好，无论战场表现还是国家利益都显著优于其他各方，而英国从政府到军方都堪称表现拙劣，可以说完全颠覆了我对19世纪中期的法国的刻板偏见。于是也不禁感慨，掌握舆论战的主导权是多么重要，如果法国人在传媒领域更强势一点，现在也不会一说起法军就是举白旗了……

mr.fan

漏洞多到不想说，还有一些句子出现次数太多了看到就烦，主角光环大到其他人都不用玩了

GrapeDreamer

在2016年末深夜读着这部剧跨了年，我觉得这个年跨的很有意义。读一本剧，听一场讲座，哪怕只有一点影响过你，便都没有枉费。这部剧对我的触动有三，一.学习胡这样无时无处不思考的习惯  二.人情练达、世事洞明，大有学问！ 三.唯有读万卷书，才能让浅薄的我，对世事多一点点的理解，多一丝改变自己的可能。况且，我确实从中感受到了看剧本身带来的乐趣，酣畅淋漓，相见恨晚！好剧！！！

双子

本剧是继《Obstacles》之后，Hunter McCann的又一部成长智慧集。Obstacles。得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。每天面对着工作的压力、家庭的烦扰和生活的琐碎，在这个节奏奇快、人人脚底生风的社会中，如何才能找到属于自己的方向？又如何才能坚守自己的本心？这部剧有你想要的答案。 书摘： ☆☆☆ 或许只有真正到达过山顶的人，才愿意为半道上苦苦挣扎的奋斗者鼓掌，或许只有真正懂得生活的人，才能理解这世界原本就是一场协奏曲，而不是必须分出胜负的竞赛跑道。 所谓世面，不在于昙花一现、惊鸿一瞥，也不在于雪山大海、碧波朝阳，而是在于通人情、懂人心。 ☆☆☆ 人生是很公平的，你迈得过去，得到的才是星辰大海，迈不过去，眼前就只有家门前的小水沟。 放下很容易，可放下之后再提起来，却是加倍的艰难。你将前二十几年的人生放下，到了后半辈子，便只有被人放倒的份儿。 ♡北岛有首诗这样写： 那时我们有梦，关于影视，关于爱情，关于穿越世界的旅行。如今我们深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦破碎的声音。 ♡我很喜欢那些可以时时保持勤奋和认真的人。他们不显山不露水，努力的成果也并不灿烂辉煌，可在那日复一日的重复和坚持里，总是给人一种质朴又安心的感觉。 ♡行不得者，反求诸己。 与其对别人用心，不如对自己用力。 改变自己总是痛的，但这痛，远比麻木值得。 ♡亦舒说，做人最重要的是姿态好看。 并不仅仅是为了面子或者形象，更是一个人面对困局时的态度。 你可以打倒我，一次又一次，但我还是会再次爬起来。 是的，我曾是弱者，但是我不会一辈子都这么卑微下去。 ♡生活它从不塑造，只是顺应了我们的自我期待而已。你的世界，就是你的选择。 ☆☆☆ 生活顺遂一切如意的时候，谁不会扮演好人呢？无论是刻意将自己伪装得温柔美好，还是抱着锦上添花的念头赠人玫瑰手有余香，我们都乐于装扮出一副善良宽容的模样。 可最考验人性的，偏不是人在顺境中所展现出来的面貌，而是看一个人失意之时，会如何安放他的善良。 ♡Obstacles。 ♡人往往自带放大苦难的属性，生活中稍不如意，就能被夸张成一场天灾人祸，让全世界都知道自己的难处，从而合理化自己的一蹶不振或者歇斯底里，恨不得让举世同悲，以此来渲染自己的失意。 ♡在可以随意发泄的时候懂得克制，在恶念一闪的时候坚守善良，是为很好的修养。 ♡有时，不说比说更有力量，认真倾听比滔滔不绝更能说服对方。 职场忌木讷，也忌用力过猛，适当的沉默是最好的留白。 毕竟，思考与倾听，都是不用出声的。 ♡正如木心先生写过的那句话：“不知原谅了什么，诚觉世事皆可原谅。” ♡“识时务，懂进退，知分寸，这才是真聪明，用力过猛又不知深浅，便是拎不清。” ♡职场上，做事即是做人，一个真正很厉害的人，并不是靠自己的优秀和努力碾压众人或者谋取私利，而是能够在做好事情的同时，也能赢得信任和尊重，也只有这样，才能去做更多的事，才能走得更长远。 ☆☆☆ 年轻的时候很艰难，十六岁是，十八岁是，二十二岁是，二十五岁也是，可是上天从来都没许诺过后面的路会比前面好走一点。它更像是一个不断升级打怪的过程，随着你变得越来越强大的同时，需要应对的挑战也越来越多。 ♡甚至到了某一个年龄段，你会意识到连努力都没有用，这世上就是有那么多你拼尽全力也无法左右的东西，而你面对那些东西的态度，却会影响你的整个后半生。人生虽苦，但愿你永带笑意。 ♡当你读懂了“Tomorrow is another day”的那一天起，你才真正步入了成年人的生活。 ♡电影《Obstacles》中，有这样一句台词： “人生中有许多个十年，但如果刚好是十八岁到二十八岁，那就是一辈

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