Chazz'n

拖延，我想大家都不陌生，甚至或多或少还在其中。都应该深受过拖延的心理伤害，但是肯定都想从中脱离，不再拖延，但是下一次事情或者任务中依然深陷其中，苦于找不到根治的方法。     所以，我建议不管有没有拖延的人，都可以去看看此剧。为什么？因为我们只要是人，那么面对任何事情，都要从此剧的架构来进行思考和分析，从生理、心理和环境来讲述造成拖延的原因以及处于其中我们当事人当时的心态。     生理上，从神经科学入手，讲述我们大脑是一个不断变化的器官，不断的针对遇到的信息搭建神经元，但是这里有一个悖论，就是我们一件事做的越久，越容易搭建起根深蒂固的神经元，因此我们就陷入了我们一直一位“正确”的偏见，因此拖延在所难免。     心理上，我们对于任务的主观时间、对于任务要求的完美主义，还有非理性的乐观，还有对于失败和成功的恐惧，目标和收效离起点太远，这些都是造成我们拖延的原因，而且是造成拖延最重要的因素。因此后文中提出改善拖延的方法，更多的也是针对这几类给出建议。     环境上，书中首先分析了我们的原生家庭，五种倾向的家庭都或多或少让我们对于面对的事情有恐惧、有反感、有排斥、有抗拒，所以这其中的知识对于我们在家庭中的行为和语言也有指导作用，其次就是我们在社会上人际关系的环境对于我们的助长和障碍的分析。     综上这些方面，我们能够改善的只有自己的心理，大自然赋予的大脑和社会上的芸芸众生，这些都不是我们人力能改变的，唯有了解了拖延的心理、明白了拖延的走向、看清楚拖延背后的真正动机，我们才能在以后的生活中逐步调整，一步一步的有意识的改善拖延，逐步的投入行动、投入心力和信心，做到即使是无意识操控我们，但是面对事情、问题和任务，都有实际的行动！

MUT

我也想追剧  可是不能不上班啊 坐在办公室什么也不干 捧着书读 老板说你知识太丰富了  这里不是用武之地

在和之周

太好看啦，杰克·梅森的书我都要！！中二热血，有血有肉的少年，节奏掌控的太好了，还有一贯的大气，不剧透，只夸书。

邵伟一飞跃

也许是好剧，但是我并不喜欢。因为我和他并不在一个精神层面，他思维奔溢，放飞自我，大段的独白和感想，我理解力不行。

卡灰

这是一本教会人自愈，正确认识自己的书，也是教会如何做一位母亲的书。 在25岁生日这天，我一口气读完了全书，编剧很用心给人温暖，编辑也很用心，排版给人以美的感受。实体书有其魅力所在。

煜纯🐨

好歹毒的剧

售楼处经理徐兴华

书中的4个主角！虽然，林帘，失意！但是她还是最幸福！有两个那么优秀的男人！爱她爱的死心塌地！现实生活中！不知道有没有这样男人？请问大家在看的朋友！说说，现在生活中？有没有？

蒙太崎

波波，要一直幸福下去。 也祝自己和老婆一起幸福下去吧。 祝我们每个人都有Chazz'n。

木子雨路

转眼已到了大三，人生已走过了五分之一，然而对世界的了解却没有亿万分之一，回首过去三年，可以说是不悲不喜，不痛不痒。也没有取得什么好的成就，逃课挂科谈恋爱倒是与时代接轨了，唯一值得欣慰的是我有了较为独立的人格与独立思考的能力，这也算是对这三年的一个交代吧！         现在的大学跟书中的西南联大真是相去甚远，正如书中所言，现在的大学就是深化版的高中，大学的普遍意义，似乎只剩下了一直文凭。看完这部剧我确实羡慕那个时期的大学，自由的个体，文化的摇篮，灵魂的碰撞，热情洋溢的师生，，，这才是大学应有的样子；反观现在的大学，迷失的三观，盲目的崇拜，空洞的灵魂，“相互配合”的师生，，，不知道这到底是历史的发展还是时代的悲哀。我想这个跟环境有这很大的关系，就算是当时的西南联大也是有像龙云、梅贻琦这样的能人志士做支撑，才为学校留存了一方净土。没有这种环境，我们所能做的就是独善其身吧。       西南联大的旧址就是如今的云师大，作为一个云南人，有机会一定要去看看，就当是对先贤的致敬！文中还提到了云南人的脾气，也是比较准确的，云南人热情好客，但是收到受到轻蔑，那就要发生翻脸的事情了，而且很多地方可以用钱摆平的事在这也行不通了。确实，我身边的很多朋友包括我就是这样，可能外人看来一点都不明智，一点都拎不清，但是没办法，脾气就这样。云南的民风淳朴，这一点是毋庸置疑的，至于近些年的关于云南旅游业各种负面新闻的报导，让很多人对云南有了偏见，认为云南是野蛮之地，以至于都不敢去云南了。对此我想说的是，能不能有点自己的思考判断，云南本来就是旅游大省，出点事情很正常，难道说外卖里有只苍蝇你就永远不订外卖？路上看到一起车祸你就永远不开车上路？并且了解一个人都需要很长时间的相处，更何况是一个地方。每个地方都有自己的文化性格，每个人都有自己的情感价值观念，如果你的想法一直是被新闻媒体所主导的那就当我没说吧。 后悔没有早些看到这部剧，没有早些在象牙塔中了解更大的世界，三年已然过去，唯有理想与信念永存！ 愿你的眼中有星辰和大海，亦有勇敢和深情。 爱你所爱，行你所行。 只问敢勇，无问西东。

七海的荣耀

很难想象，就算是长篇的对于乐曲和数理知识的描写也不让人觉得枯燥，这部剧的设定剧情都有着巨大的吸引力。一边看，一边感叹编剧对于场面的描写功力深厚。真的非常喜欢，强烈推荐

Grace Zheng

怎么能让顾昀死了呢？总以为会有奇迹，顾昀的离世让我也难过了很久。这样的结局不知道好吗？唯愿我和我的他能长长久久相伴一生！

花草香

长大了看到的不仅仅是这三个猴孩子和两个熊家长的欢脱日常了。

田瑜

这真的是我最近看过的最让我受益的书了，很多心理问题，都能在此找到答案。也让我意识到，其实，心理病和人际交往困局，在很大程度上都是有普适性的。

盐湖里的鱼

内容不拖沓，大结局书，从头看到尾不断章不等更，挺不错的，推荐

钱串子

劇情相當緊湊，每位演員的演技發揮的淋漓盡致，尤其是賈靜雯和陳妤

理论大师实践废材

“如果那些别人乐在其中的事情，你感到特别困难，可能只是打开方式不对”

张婧文

前前后后十多个小时终于是把这部剧看完了。 一个大家族的分崩离析。在众人都被封建思想所禁锢的时候，所幸还有人是清醒的，所幸还有人的思想是进步的，所幸还有人是能够被拯救的。 觉新、觉民、觉慧、淑英、淑华、琴……他们都生活在这种制度下，我挑几个说说。 觉新时常是软弱的任人摆布的，包括处理梅表姐的事情、他听高老太爷的话抓阄选妻子的时候、在大家因为相信血光之灾而把他临盆的妻子赶到郊外去生产，他不反抗的时候、在他被克明训斥而低声下气认错的时候……我觉得他做得最对的事情就是帮助觉慧出走，虽然他善良有责任心，但看得我是恨铁不成钢。 琴算是里面最受欢迎的女孩子了，她知书达理善解人意思想亦不顽固，是一个有上进心、不扭扭捏捏的姑娘，大家都喜欢她。也更是因为她有一个理解她的母亲，才使她这一路没有走得太困难。她总是乐观地安慰别人，淑贞更是十分依赖她，可以说是新女性的代表。最后她与觉民的爱情也修成正果了。 淑英，她的结局算是我意料之外的了，老实说在讲她那部分的时候我是先去查了她的结局，然后才安心往下看的。。。她从一开始的多愁善感、压抑、哭泣，到后面慢慢开始怀抱希望，并且认真地读英文，最后终于在他父亲把她的婚期定下来的时候，在大家的帮助下下定决心勇敢出逃。有些人就是需要慢慢地成长的，还好她没有沦为一场悲剧，我很欣赏她那种一点一点养成的心有所定，虽然慢，但结局总归是好的不是吗？ 可惜了制度下一个个死去的人，鸣凤、梅芬、瑞玉、蕙小姐、梅少爷、淑贞……看得我痛心，不过也正是因为他们的牺牲，才激起了清醒的人们的反抗，也更加坚定了他们想要改变旧社会旧封建的信念。 旧时代总要过去的，因为要迎接更好的新时代的到来。

自由如风

流亡的我，既远离了狂风呼啸的荒野，在那里，瓜达拉纳高耸着它紫色的山巅，又远离了精神的王国，它是至善的温柔之乡，是一切希望的归宿。

Yolanda不熬夜ﾟ🐰

读完巴黎圣母院、雾都孤儿这两本令人心情沉重的书，再读这本，就觉得轻松、活泼了太多。女作家写的，真可谓是纯描述情感的，就像《Chazz'n》和《Chazz'n》，也全都是纯情感。我估计大部分男性可能不太喜欢这类书吧。女人会读得津津有味。 吉英、伊丽莎白两个姑娘经历了感情的困惑、彷徨，都逐渐变得成熟。温柔可人、善良宽容到几乎没什么原则和底线的吉英，到最后也终于意识到类似宾格莱小姐那类女人不可以真正的交心，不会成为真的知己。伊丽莎白也终于意识到因为她的主观臆断和旁听偏信导致自己对达西产生多少误解和偏见，她如果能稍微像她姐姐一样更宽容，更为对方着想，也许就不会那么鲁莽。姐妹俩在成长和经历中互相学到了对方身上自己缺乏的优点。 达西也从开始的傲慢和孤傲，逐渐变得接地气。向伊丽莎白求婚，居高临下的姿态，怀着必胜必得的傲慢态度，结果遭到伊丽莎白一顿痛斥加鄙视，惊讶的腮帮子都掉在地上了。年薪一万英镑的贵族公子哥，居然被一个小乡绅的闺女给拒了，而且她还表示对他的极度厌恶！其他所有的女人都想讨他的欢心，恨不得施展各种手段想在他面前表现，都被他轻轻鄙视掉。对他爱搭不理的伊丽莎白，自然成了特立独行的存在。人性之贱，可见一斑，哈哈。当然也说明，他能真正欣赏到伊丽莎白和同时代姑娘的三观极为不同。那就是绝不会单单为了对方的社会身份和经济地位而嫁给一个男人，一定要因为爱情而结婚才可以幸福。达西最初以为伊丽莎白的姐姐吉英也是一个普通女孩子，想要攀龙附凤嫁给宾格莱，才拼命拆散他们。后来他意识到吉英和伊丽莎白都不是爱慕虚荣的女孩子，才又鼓励宾格莱回到吉英身边。达西自己也对自己的成长背景、家庭教育的弊端做了深层次的剖析，认为自己从小被教育的高高在上，藐视其他一切阶级、他也在这段感情里成长、进步，变得更加宽容、亲民。

Claire皎