2014 · 中国
中国版的《奔跑吧兄弟》由浙江卫视节目中心和韩国SBS团队联合拍摄制作，中国团队中有参与制作《爸爸回来了》、《中国梦想秀》、《人生第一次》等大型节目的导演，韩国团队成员则是《Running Man》节目
看似复杂的问题与事物，背后或多或少都有其定律，只是我们深陷其中，不以为然，当一切都已变得习惯，或许就是自己开始走下坡路的时候！
戈士军
"从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活，或者可以自给自足不需要过公共生活，因而不参与社会的，要么是兽类，要么是上帝。"(亚里士多德《奔跑吧兄弟Running Man》，公元前328年) 做为社会性动物，人生活在群体里，个体与个体，个体与群体无时不在相互作用，相互影响。我们受他人的影响；影响他人；高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧，或者被激怒。 社会心理学被定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。它涉及人类最令人兴奋的方面：爱、恨、偏见、攻击性、利他主义、社会影响、从众等等。 社会心理学使用科学实验和实践来证明猜测和假设。“无论猜测有多完美，猜测者有多聪明、多有名望都无关紧要；如果实验不能证明猜测，那么猜测便是错的。我个人认为，这既是科学的本质，也是科学的魅力。科学中没有神圣不可推翻的真理。” 社会心理学家研究影响人们行为的社会情境。有时，这些自然的情境会具有相当大的压力，迫使人们按照一种(通常理智情况发生不会发生)，很容易被归类为变态的方式去行动。 社会认知是社会心理学的一个主要领域。这个研究领域关注的是：人们如何相信自己所做的事情；人们如何解释、记忆、预测、作出决定、评价自己和他人；以及为什么这些过程经常会产生错误。 新皮质是哺乳动物大脑中最后进化的部分，包含了许多高级功能。对人类而言，它占到了大脑体积的四分之三以上，在它的许多折叠层中有负责高阶过程的区域，如自我意识、有意识的思考、解决问题、自我控制和语言。邓巴发现, 我们的大脑容量似乎可以容纳大约150人，我们可以与他们建立起稳定、有意义的关系, 超过150人左右时，群体生活会变得困难和紧张。 大脑皮层容量的限制，让我们总是寻求保存认知（心理）能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担；我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多的信息；或者我们只是按照最初的直觉，接受一个不够完美的选择，因为它已经足够好了。我们注意、记住、接受各类信息，这些信息证实了我们已经相信的事情，并且倾向于忽视、遗忘、拒绝那些与我们的观点相悖的信息。消极反馈比积极反馈对情绪的影响更大，坏消息比好消息更容易、更经常地被分享。 人类的思维系统是按照两种处理方式来划分的：自动的和受控的。自动处理指的是引导我们大部分行为的无意识（内隐的）和不自主的操作：我们的精神系统毫不费力地、毫无意识地进行学习的近乎完美的联想或程序。这种思维方式在动物大脑中已经存在了5亿年——对感官输入做出快速、有效的反应。受控处理是我们在处理新问题时有意识的（明确的）努力，比如学习开车，解决复杂的数学问题，试图记住影片的名字，这种思维在进化上是最近的，它与语言的发展联系在一起。 大多数决策都是分两步进行的。自动系统首先产生了对现实的快速评估——基于直觉和感受，一种不假思索的偏好。然后，假如我们具有某种动机，而且能够获得有效的信息，我们会使用更多的控制或深思熟虑来改变最初的印象。受控处理比自动思考需要更多的时间、注意力和精力，容易导致身体疲劳和分心，因此我们更喜欢走捷径。当这种情况发生时，我们的第一印象和冲动可能无法得到纠正。所以很多事情的决策是基于冲动的第一印象而不是深思熟虑的结果。 人们持有为自己的行为、看法和感觉辩护的动机。总是会对自己行为做出是乎合理的的解释，撒谎，制造谣言，散布谬论。认知失调理论解释了为什么很多人的行为都是非理性的。大众传媒，网络，和故意的宣
康端午
终于把书给看完了！美食博主大鱼和霸道总裁周周的神仙爱情，也只有在剧集才可以看到，虽然编剧写得很详细，但个人觉得有些情节有点啰嗦，可以删掉。而甜度确实甜，但有点过度，感觉强加过去的。 更让我喜欢的是美吕和沈学长、小雪和小廖的感情线，可惜都不长，感觉细节方面还能再加点。
安乂
从科学的角度分析睡眠，比较有说服力。而且书中很多方法都可以在生活中尝试实践，读完之后，觉得对更好的睡觉更有信心啦。
余秋芳
断断续续纸质版和电子版混合看完了，第三册看了好久，前两册还可以，第三册拉跨，剧情拖拖拉拉，完全被高估的一部作品，真是神作的话也不会这么久才出中文版。
袁韶萍(Shaoping)
28小时读完，应该是第一次投入如此多的时间到一本哲学类的剧集中。这部剧好似我缺失拼图的一块，帮我完善了自我认知，读完之后更有力了，打算去入一本英文版。以下是一些笔记： * 人类纯洁的本质是坚强，聪明，无畏。人生命中的伟大时刻是自我激发的，而非外界触动的。而伟大的人是无法被统治的，所以要否认伟大，要给自我的人戴上贬义的帽子。但人类知道它自身的光荣与那第一个创新的人是分不开的，而且清楚，那个人为他的勇气付出了代价。创造者并非无私的。他们是自给自足的，自我驱使的，自我激发的。创造者不服务于任何人和任何事，他始终为自己而生存。 * 头脑是个人属性，思考的能力是不能被替代的，不能借的。对创造力的检验才是衡量一个人是否出色的唯一标准。如果一个人出色，他自然会得到认可，其他的认可都是违背个人自尊的。 * 如果对做的事没有热爱，那就只能从做事的人身上找到自尊，于是做事把关系放在了首位。这就是编剧描述的“二手货”，一种类似于寄生虫的人类。他们不关注事实，思想，工作，只关注人。他们不做事，只给人留下印象。不创造，只夸耀。不靠能力，只靠友谊。没有美德，但有影响力。他们依赖并痛恨着实干的人，思考的人，创造的人。 * “他们对任何热爱工作的人都怀有仇恨，因为他们害怕这样的人”他们对才华是逃避的，好像在洞里待久了见到了光，不是故意逃避，但本能让他们避开，因为知道自己无能。 * 警惕托黑这样以崇高为开场白的人，那不过是用社会福祉来让你觉得自己渺小而伟大的废话。世界上没有所谓的崇高追求，也没有什么忘我的付出。对自己都没有全面的了解何谈忘记自己变得无私。 * 利他主义的本质在别人身上找自尊。被人依赖反而快乐是种变态的自私，因为他们并不觉得帮助别人是自己的责任，而是需要帮助的人心怀感激而感到快乐，一般这种人还会宣传自己的无私。这是弱者在更弱的人身上找自尊，并不是真正的帮助。独立是人类衡量美德和价值的唯一尺度，是一个人是什么以及他将自己变成什么，而不是他为或者没有为他人做过什么。个人尊严没有替代品，除了独立之外没有衡量个人尊严的标准。 * 为了说“我爱你”，一个人必须先知道如何说“我”。爱不是宽容，不是怜悯，不是肮脏伤口的绷带。而是恭敬，倾慕，赞赏，仰视，是制造例外。有能力爱别人的人是一个自知的人，是一个敢于创造例外的人。 * 新闻媒体的本质就是马戏团表演，令人震惊，使人愉悦，获得认同，为不同的人树立不同的形象。同时对公众那沉浸其中，不能自拔却又感到羞耻的品味给予公正的评说。 * 放松只对那些缺少放松机会的人才有吸引力，甚至疲倦都刻意而为。
邹晓峰℡₁₇₆₀₂₄₈₆₄₆₃
这部剧是我比较早的时候看的了，看的实书哦，里面的情节什么的都很不错哦，挺扣人心弦的，男女主作为律师也是超厉害勒。来回忆回忆🙃
他说我叫陈小姐
2018年最后一天读完这部剧，个人生活应当从简，健康是核心，人际关系是成长与奉献的动力，书中一些观点值得思考与借鉴……
姚俊创
后面演变为看相柳cut 这两天一天到晚看相柳，然后流眼泪。为相柳升星😭😭😭😭😭😭😭三星观望。目前除了第一集，观感不错。檀健次就适合这类装装的角色，比猎罪图鉴里装得好，很自然哈哈哈，一点儿也不油腻。杨紫和邓为痕迹还是有点重。
天空飞翔
一代天骄的故事！乱世出英雄！一个生得适时的英雄！和他的子孙们称霸欧非亚！仔细看完，了结童年时的崇拜。
runyue
记忆是学习的基础，看过本剧的人会发现，只要亲身实践，提高记忆并不难。除此之外，你还会发现自己专注力更强，思维更清晰，学习速度更快，知识迭代更轻松。最重要的是，在同样的时间里，哦你可以吸收更多的知识，思想变得更有厚度，人生充满无限可能。
最缺的是时间
看到最后会让人捂嘴"哇呜"的作品！一开始的恐惧荡然无存。会觉得，果然还是我们熟悉的幸太郎！所有的故事连成了一个圆，借助时间差，暗合了《奔跑吧兄弟Running Man》的画名。太出色了。
li-HH
本剧中的关键词:同理心，拥有同理心就是纳德拉的利器。全书中有很多的事例或者言辞都表明经济学中一条非常普遍的事实:如何分饼决定了饼能够做多大。
欧酱
为什么不自己独立一些，从始至终在依赖别人当然没有自主权。这剧集写的男人都绝望了，其实事实没那么不堪。
躺平（身上压了鬼的那种）
千万别结束，我指着这一本剧过日子呢，希望涛哥以后还能写关于细席应真，以及广字辈的几个人的传记。最可惜的是没有关于天界的叙述等等，方士一门几千年那么多徒子徒孙，还会有那么多好故事。
小小小xian
实践出真知，端到端的从理论到实践讲解了业务价值的流向，以支撑价值流程的构筑
我要去听风
紧张感完全靠音效和对话。。。可以说完全没紧张感，还有那个反派，总板着个脸是怕别人不知道这人有问题哦
封小浩
“这深夜里一片静默，是因为你还没有听见声音” 人间苦海，每个人脑海都会有“声音”，因此多多少少会在裘德的奔跑吧兄弟Running Man中产生同理心，只是我们绝大部分的“声音”都不会像裘德那般灰暗、猛烈、持续不断，像鬣狗一样在每一个深夜撕咬着本就破败不堪重负的心灵。 整本剧像是编剧的实验，裘德地狱般悲惨的童年，形成裘德残破的身躯、扭曲的心灵和失色的灵魂，在成年期和老年期，再慢慢地开始修复：友情（包括最完美的医生和天使一般的威廉）、事业成功、亲情（养父母）、爱情。每增添一项对过去的弥补，得到的答案终究是否定的，直到一切都戛然而止。原来我们没有办法用余生去治愈过往的种种不幸。 我试着去理解，裘德的绝望就像重复经历早已知道是悲惨结局的故事；又好像明知收效甚微还是做着不顽强的抵抗。明明是像畜生一样的卢克修士，却还疑惑自己和他之间是不是爱情；被迫成为男妓却还要怀疑自己是否真的善长这样；想去信任却在等待着对方背叛；想去感受生活的色彩却又始终避开一切。对裘德，要得到幸福的压力简直是沉重的，仿佛幸福是每个人都应该、也可以获得的，任何中途的妥协都是自己的错。唯一还能看到的生机，竟是要活着。他想“人生如此悲伤，在那些时刻，他会这样想。太悲伤了，然而我们都在继续活，我们都紧抓着不放，我们都在寻求某种慰藉”“他选择再活一天，即使他觉得糟糕透顶，有时那疼痛像是把他放逐到另一个状态中，里头的一切，包括他努力想要忘记的过去，仿佛全褪成一片灰色的水彩。他选择再活一天，即使他的种种回忆把其他思绪都挤了出去，他必须很努力、很专心，才能让自己活在当下，尽量不要满怀绝望与羞愧。他选择再活一天，即使尝试让他筋疲力尽，光是醒来和活着就那么费力，因而他必须躺在床上思考要起床再尝试的理由。”只是这脆弱的生机总抵挡不住鬣狗漫长凶猛的纠缠与强烈的自我否定和憎恨。当看到裘德需要通过割自己才能让自己在“成功的事业、真挚的友谊、温暖的养父母”这些幸福中感受到自己切身存在；在逃离上一次的惨剧后落入下一次凄惨的遭遇之后，认为自己就不应该逃离还不如停留在之前那次的想法后，心一下子就碎了。被撕裂的裘德，一边是他所熟知的一切，是他既有的模式，规律而平淡乏味得像是漏水的水龙头发出的叮咚声响，他独自一人但很安全，把所有可能伤害他的事物挡在外面；另一边则是波涛、骚动、暴风雨、刺激，他无法控制的一切，有可能变得非常糟糕或令他狂喜的一切。 于是，就算我们没有办法用余生去治愈过往的种种不幸，还是要去治愈。之前看到有人列出了治疗精神疾病的东西：“阳光；抗抑郁剂和抗焦虑药物；维生素B；走路；在需要的时候让自己抑郁一下；喝水；观看；把能够带给我舒适感觉的歌曲做成合辑，并阻止自己听一些想听但会让感觉更糟的东西”还要再加上友谊和爱情。 威廉这个角色从友情到爱情的转变，有我不理解的地方，是什么东西让他们相互吸引以至于友谊已经承载不起。还有一些重复的拖沓的叙述以及翻译上的问题。
穆小强
重生与夺嫡的双主线融合得非常自然，细节描写十分细腻，主角配角都能做到个性鲜明，是一本难得的好文。
灯塔～
这部剧对于我自己来说非常有用！里面里的每一个细节都是应该注意并且养成习惯的！应该经常打开看看！怕以后万一下架，所以买了下来，因为值得！
🍀.com
我觉得‘顺其自然’最有道理，不能去征服自然，自然不能征服，只能天人合一。要跟自然讲交情、讲平等，讲互相尊重，不要讲征服，谁征服谁，都是不对的
Talentedgold
没有看，但是古装戏终于不谈恋爱了，这种剧才有意义嘛，恋爱脑都看一看，别被老师骗了。
Jingle_
我们清楚的知道不可能完全的了解他人，但其实我们更不了解的是自己。这部剧可以帮助我们透过我们的行为方式去洞穿我们的思想情感。书中有大量论证的研究和案例分析：从工作到生活，从他人到自身，都能够帮助我们快速改变生活。
黄俊雄
你的出现并非偶然 ·你的存在事出有因 ·你的人生自有定数，你的命运自有安排 ·你有自己的人生意义 ·你有独特的天赋和才能 ·只有你才能用你自己的方式做一件事 ·只有你才能在世界上留下你自己的印记
恩返
这部剧一直在我床头，想对它说谢谢，你是我漫漫人生中珍贵的退路，会好好走下去的。
雪*Lian
2020年读的第2本剧，《奔跑吧兄弟Running Man》在去年翻来，因为时间问题一度停滞了好久。这是一本非常通俗易懂的技术剧集，每个知识点都有对应生动的对话与图解。 读这部剧就是一个了解HTTP协议的过程，我们都知道他是位于TCP协议之上的网络传输协议，其实越上层的协议是越容易理解的，他并没有底层协议那般繁琐复杂。 了解HTTP协议，其实也是一个认识HTTP局限性的过程，读完才知道互联网上所做的一些性能优化的背后原理，才知道为什么Google要推出SPDY协议，才知道HTTP2.0到底好在哪里，HTTP协议和性能和Web安全性关系应该是最大的。 总而言之，这是一本值得所有对互联网，对计算机科学，对软件开发感兴趣的人读的技术书。
酸菜俞
第一次读岑俊义的书，读的很慢，被岑俊义的文字语言和想象力所吸引。
行简。
影评解析
看似复杂的问题与事物，背后或多或少都有其定律，只是我们深陷其中，不以为然，当一切都已变得习惯，或许就是自己开始走下坡路的时候！
戈士军
"从本质上讲，人是一种社会性动物；那些生来离群索居的个体，要么不值得我们关注，要么不是人类。社会从本质上看是先于个体而存在的。那些不能过公共生活，或者可以自给自足不需要过公共生活，因而不参与社会的，要么是兽类，要么是上帝。"(亚里士多德《奔跑吧兄弟Running Man》，公元前328年) 做为社会性动物，人生活在群体里，个体与个体，个体与群体无时不在相互作用，相互影响。我们受他人的影响；影响他人；高兴、开心、悲伤、厌恶、沮丧，或者被激怒。 社会心理学被定义为：他人真实的、想象的或暗示的存在，对我们的思想、情感、信仰和行为的影响，以及我们如何影响他人的科学研究。它涉及人类最令人兴奋的方面：爱、恨、偏见、攻击性、利他主义、社会影响、从众等等。 社会心理学使用科学实验和实践来证明猜测和假设。“无论猜测有多完美，猜测者有多聪明、多有名望都无关紧要；如果实验不能证明猜测，那么猜测便是错的。我个人认为，这既是科学的本质，也是科学的魅力。科学中没有神圣不可推翻的真理。” 社会心理学家研究影响人们行为的社会情境。有时，这些自然的情境会具有相当大的压力，迫使人们按照一种(通常理智情况发生不会发生)，很容易被归类为变态的方式去行动。 社会认知是社会心理学的一个主要领域。这个研究领域关注的是：人们如何相信自己所做的事情；人们如何解释、记忆、预测、作出决定、评价自己和他人；以及为什么这些过程经常会产生错误。 新皮质是哺乳动物大脑中最后进化的部分，包含了许多高级功能。对人类而言，它占到了大脑体积的四分之三以上，在它的许多折叠层中有负责高阶过程的区域，如自我意识、有意识的思考、解决问题、自我控制和语言。邓巴发现, 我们的大脑容量似乎可以容纳大约150人，我们可以与他们建立起稳定、有意义的关系, 超过150人左右时，群体生活会变得困难和紧张。 大脑皮层容量的限制，让我们总是寻求保存认知（心理）能量并将复杂事物简单化处理的方法。我们会利用经验法则去走捷径。我们会忽略一些信息以减少认知负担；我们会过度利用一些信息以避免去寻找更多的信息；或者我们只是按照最初的直觉，接受一个不够完美的选择，因为它已经足够好了。我们注意、记住、接受各类信息，这些信息证实了我们已经相信的事情，并且倾向于忽视、遗忘、拒绝那些与我们的观点相悖的信息。消极反馈比积极反馈对情绪的影响更大，坏消息比好消息更容易、更经常地被分享。 人类的思维系统是按照两种处理方式来划分的：自动的和受控的。自动处理指的是引导我们大部分行为的无意识（内隐的）和不自主的操作：我们的精神系统毫不费力地、毫无意识地进行学习的近乎完美的联想或程序。这种思维方式在动物大脑中已经存在了5亿年——对感官输入做出快速、有效的反应。受控处理是我们在处理新问题时有意识的（明确的）努力，比如学习开车，解决复杂的数学问题，试图记住影片的名字，这种思维在进化上是最近的，它与语言的发展联系在一起。 大多数决策都是分两步进行的。自动系统首先产生了对现实的快速评估——基于直觉和感受，一种不假思索的偏好。然后，假如我们具有某种动机，而且能够获得有效的信息，我们会使用更多的控制或深思熟虑来改变最初的印象。受控处理比自动思考需要更多的时间、注意力和精力，容易导致身体疲劳和分心，因此我们更喜欢走捷径。当这种情况发生时，我们的第一印象和冲动可能无法得到纠正。所以很多事情的决策是基于冲动的第一印象而不是深思熟虑的结果。 人们持有为自己的行为、看法和感觉辩护的动机。总是会对自己行为做出是乎合理的的解释，撒谎，制造谣言，散布谬论。认知失调理论解释了为什么很多人的行为都是非理性的。大众传媒，网络，和故意的宣
康端午
终于把书给看完了！美食博主大鱼和霸道总裁周周的神仙爱情，也只有在剧集才可以看到，虽然编剧写得很详细，但个人觉得有些情节有点啰嗦，可以删掉。而甜度确实甜，但有点过度，感觉强加过去的。 更让我喜欢的是美吕和沈学长、小雪和小廖的感情线，可惜都不长，感觉细节方面还能再加点。
安乂
从科学的角度分析睡眠，比较有说服力。而且书中很多方法都可以在生活中尝试实践，读完之后，觉得对更好的睡觉更有信心啦。
余秋芳
断断续续纸质版和电子版混合看完了，第三册看了好久，前两册还可以，第三册拉跨，剧情拖拖拉拉，完全被高估的一部作品，真是神作的话也不会这么久才出中文版。
袁韶萍(Shaoping)
28小时读完，应该是第一次投入如此多的时间到一本哲学类的剧集中。这部剧好似我缺失拼图的一块，帮我完善了自我认知，读完之后更有力了，打算去入一本英文版。以下是一些笔记： * 人类纯洁的本质是坚强，聪明，无畏。人生命中的伟大时刻是自我激发的，而非外界触动的。而伟大的人是无法被统治的，所以要否认伟大，要给自我的人戴上贬义的帽子。但人类知道它自身的光荣与那第一个创新的人是分不开的，而且清楚，那个人为他的勇气付出了代价。创造者并非无私的。他们是自给自足的，自我驱使的，自我激发的。创造者不服务于任何人和任何事，他始终为自己而生存。 * 头脑是个人属性，思考的能力是不能被替代的，不能借的。对创造力的检验才是衡量一个人是否出色的唯一标准。如果一个人出色，他自然会得到认可，其他的认可都是违背个人自尊的。 * 如果对做的事没有热爱，那就只能从做事的人身上找到自尊，于是做事把关系放在了首位。这就是编剧描述的“二手货”，一种类似于寄生虫的人类。他们不关注事实，思想，工作，只关注人。他们不做事，只给人留下印象。不创造，只夸耀。不靠能力，只靠友谊。没有美德，但有影响力。他们依赖并痛恨着实干的人，思考的人，创造的人。 * “他们对任何热爱工作的人都怀有仇恨，因为他们害怕这样的人”他们对才华是逃避的，好像在洞里待久了见到了光，不是故意逃避，但本能让他们避开，因为知道自己无能。 * 警惕托黑这样以崇高为开场白的人，那不过是用社会福祉来让你觉得自己渺小而伟大的废话。世界上没有所谓的崇高追求，也没有什么忘我的付出。对自己都没有全面的了解何谈忘记自己变得无私。 * 利他主义的本质在别人身上找自尊。被人依赖反而快乐是种变态的自私，因为他们并不觉得帮助别人是自己的责任，而是需要帮助的人心怀感激而感到快乐，一般这种人还会宣传自己的无私。这是弱者在更弱的人身上找自尊，并不是真正的帮助。独立是人类衡量美德和价值的唯一尺度，是一个人是什么以及他将自己变成什么，而不是他为或者没有为他人做过什么。个人尊严没有替代品，除了独立之外没有衡量个人尊严的标准。 * 为了说“我爱你”，一个人必须先知道如何说“我”。爱不是宽容，不是怜悯，不是肮脏伤口的绷带。而是恭敬，倾慕，赞赏，仰视，是制造例外。有能力爱别人的人是一个自知的人，是一个敢于创造例外的人。 * 新闻媒体的本质就是马戏团表演，令人震惊，使人愉悦，获得认同，为不同的人树立不同的形象。同时对公众那沉浸其中，不能自拔却又感到羞耻的品味给予公正的评说。 * 放松只对那些缺少放松机会的人才有吸引力，甚至疲倦都刻意而为。
邹晓峰℡₁₇₆₀₂₄₈₆₄₆₃
这部剧是我比较早的时候看的了，看的实书哦，里面的情节什么的都很不错哦，挺扣人心弦的，男女主作为律师也是超厉害勒。来回忆回忆🙃
他说我叫陈小姐
2018年最后一天读完这部剧，个人生活应当从简，健康是核心，人际关系是成长与奉献的动力，书中一些观点值得思考与借鉴……
姚俊创
后面演变为看相柳cut 这两天一天到晚看相柳，然后流眼泪。为相柳升星😭😭😭😭😭😭😭三星观望。目前除了第一集，观感不错。檀健次就适合这类装装的角色，比猎罪图鉴里装得好，很自然哈哈哈，一点儿也不油腻。杨紫和邓为痕迹还是有点重。
天空飞翔
一代天骄的故事！乱世出英雄！一个生得适时的英雄！和他的子孙们称霸欧非亚！仔细看完，了结童年时的崇拜。
runyue
记忆是学习的基础，看过本剧的人会发现，只要亲身实践，提高记忆并不难。除此之外，你还会发现自己专注力更强，思维更清晰，学习速度更快，知识迭代更轻松。最重要的是，在同样的时间里，哦你可以吸收更多的知识，思想变得更有厚度，人生充满无限可能。
最缺的是时间
看到最后会让人捂嘴"哇呜"的作品！一开始的恐惧荡然无存。会觉得，果然还是我们熟悉的幸太郎！所有的故事连成了一个圆，借助时间差，暗合了《奔跑吧兄弟Running Man》的画名。太出色了。
li-HH
本剧中的关键词:同理心，拥有同理心就是纳德拉的利器。全书中有很多的事例或者言辞都表明经济学中一条非常普遍的事实:如何分饼决定了饼能够做多大。
欧酱
为什么不自己独立一些，从始至终在依赖别人当然没有自主权。这剧集写的男人都绝望了，其实事实没那么不堪。
躺平（身上压了鬼的那种）
千万别结束，我指着这一本剧过日子呢，希望涛哥以后还能写关于细席应真，以及广字辈的几个人的传记。最可惜的是没有关于天界的叙述等等，方士一门几千年那么多徒子徒孙，还会有那么多好故事。
小小小xian
实践出真知，端到端的从理论到实践讲解了业务价值的流向，以支撑价值流程的构筑
我要去听风
紧张感完全靠音效和对话。。。可以说完全没紧张感，还有那个反派，总板着个脸是怕别人不知道这人有问题哦
封小浩
“这深夜里一片静默，是因为你还没有听见声音” 人间苦海，每个人脑海都会有“声音”，因此多多少少会在裘德的奔跑吧兄弟Running Man中产生同理心，只是我们绝大部分的“声音”都不会像裘德那般灰暗、猛烈、持续不断，像鬣狗一样在每一个深夜撕咬着本就破败不堪重负的心灵。 整本剧像是编剧的实验，裘德地狱般悲惨的童年，形成裘德残破的身躯、扭曲的心灵和失色的灵魂，在成年期和老年期，再慢慢地开始修复：友情（包括最完美的医生和天使一般的威廉）、事业成功、亲情（养父母）、爱情。每增添一项对过去的弥补，得到的答案终究是否定的，直到一切都戛然而止。原来我们没有办法用余生去治愈过往的种种不幸。 我试着去理解，裘德的绝望就像重复经历早已知道是悲惨结局的故事；又好像明知收效甚微还是做着不顽强的抵抗。明明是像畜生一样的卢克修士，却还疑惑自己和他之间是不是爱情；被迫成为男妓却还要怀疑自己是否真的善长这样；想去信任却在等待着对方背叛；想去感受生活的色彩却又始终避开一切。对裘德，要得到幸福的压力简直是沉重的，仿佛幸福是每个人都应该、也可以获得的，任何中途的妥协都是自己的错。唯一还能看到的生机，竟是要活着。他想“人生如此悲伤，在那些时刻，他会这样想。太悲伤了，然而我们都在继续活，我们都紧抓着不放，我们都在寻求某种慰藉”“他选择再活一天，即使他觉得糟糕透顶，有时那疼痛像是把他放逐到另一个状态中，里头的一切，包括他努力想要忘记的过去，仿佛全褪成一片灰色的水彩。他选择再活一天，即使他的种种回忆把其他思绪都挤了出去，他必须很努力、很专心，才能让自己活在当下，尽量不要满怀绝望与羞愧。他选择再活一天，即使尝试让他筋疲力尽，光是醒来和活着就那么费力，因而他必须躺在床上思考要起床再尝试的理由。”只是这脆弱的生机总抵挡不住鬣狗漫长凶猛的纠缠与强烈的自我否定和憎恨。当看到裘德需要通过割自己才能让自己在“成功的事业、真挚的友谊、温暖的养父母”这些幸福中感受到自己切身存在；在逃离上一次的惨剧后落入下一次凄惨的遭遇之后，认为自己就不应该逃离还不如停留在之前那次的想法后，心一下子就碎了。被撕裂的裘德，一边是他所熟知的一切，是他既有的模式，规律而平淡乏味得像是漏水的水龙头发出的叮咚声响，他独自一人但很安全，把所有可能伤害他的事物挡在外面；另一边则是波涛、骚动、暴风雨、刺激，他无法控制的一切，有可能变得非常糟糕或令他狂喜的一切。 于是，就算我们没有办法用余生去治愈过往的种种不幸，还是要去治愈。之前看到有人列出了治疗精神疾病的东西：“阳光；抗抑郁剂和抗焦虑药物；维生素B；走路；在需要的时候让自己抑郁一下；喝水；观看；把能够带给我舒适感觉的歌曲做成合辑，并阻止自己听一些想听但会让感觉更糟的东西”还要再加上友谊和爱情。 威廉这个角色从友情到爱情的转变，有我不理解的地方，是什么东西让他们相互吸引以至于友谊已经承载不起。还有一些重复的拖沓的叙述以及翻译上的问题。
穆小强
重生与夺嫡的双主线融合得非常自然，细节描写十分细腻，主角配角都能做到个性鲜明，是一本难得的好文。
灯塔～
这部剧对于我自己来说非常有用！里面里的每一个细节都是应该注意并且养成习惯的！应该经常打开看看！怕以后万一下架，所以买了下来，因为值得！
🍀.com
我觉得‘顺其自然’最有道理，不能去征服自然，自然不能征服，只能天人合一。要跟自然讲交情、讲平等，讲互相尊重，不要讲征服，谁征服谁，都是不对的
Talentedgold
没有看，但是古装戏终于不谈恋爱了，这种剧才有意义嘛，恋爱脑都看一看，别被老师骗了。
Jingle_
我们清楚的知道不可能完全的了解他人，但其实我们更不了解的是自己。这部剧可以帮助我们透过我们的行为方式去洞穿我们的思想情感。书中有大量论证的研究和案例分析：从工作到生活，从他人到自身，都能够帮助我们快速改变生活。
黄俊雄
你的出现并非偶然 ·你的存在事出有因 ·你的人生自有定数，你的命运自有安排 ·你有自己的人生意义 ·你有独特的天赋和才能 ·只有你才能用你自己的方式做一件事 ·只有你才能在世界上留下你自己的印记
恩返
这部剧一直在我床头，想对它说谢谢，你是我漫漫人生中珍贵的退路，会好好走下去的。
雪*Lian
2020年读的第2本剧，《奔跑吧兄弟Running Man》在去年翻来，因为时间问题一度停滞了好久。这是一本非常通俗易懂的技术剧集，每个知识点都有对应生动的对话与图解。 读这部剧就是一个了解HTTP协议的过程，我们都知道他是位于TCP协议之上的网络传输协议，其实越上层的协议是越容易理解的，他并没有底层协议那般繁琐复杂。 了解HTTP协议，其实也是一个认识HTTP局限性的过程，读完才知道互联网上所做的一些性能优化的背后原理，才知道为什么Google要推出SPDY协议，才知道HTTP2.0到底好在哪里，HTTP协议和性能和Web安全性关系应该是最大的。 总而言之，这是一本值得所有对互联网，对计算机科学，对软件开发感兴趣的人读的技术书。
酸菜俞
第一次读岑俊义的书，读的很慢，被岑俊义的文字语言和想象力所吸引。
行简。