Voices of the Prairie

8.5分 三观正，被萧清的人格魅力所吸引，太喜欢她这样的性格。

贾秋菊

我想成为一个温柔的人，因为曾被温柔的人那样对待，深深了解那种被温柔相待的感觉。 ------------------------------ 晚安~

悦虹

你也可曾放下手机屏幕，远瞻星空浩淼，近观蒹葭环绕，思念伊人窈窕？ 我以为，只有王侯将相的歌赋才隽永芬芳，只有才子佳人的诗词才妙绝牵肠。可能潜意识里埋了两点原因：其一，文字的载体弥足珍贵，龟甲、兽皮、丝绢、竹简、宣纸，这些都是古时贫贱隶民所求不来的书写媒介；其二，便是工农商穷尽一生可能都得不到的：教育。 可《Voices of the Prairie》却让我有体会到了封存在民间的古典美丽。 我们的时代越来越讲究契约精神，道德牵绊相对来减弱：人民和政府的契约、甲方和乙方的协定、买家和卖家的勾心。鱼龙混杂，人在诱惑中潜移默化。法不禁止，都可为之。奋斗个好些日子，买了车子、娶了妹子、生了孩子、还了房子，开始积累大把大把的物质。孟子说，食色性也，人生不也就是这些基本的欲求需要满足吗？ 人世间妍媸拼凑、芳泽杂糅，我们也要学会欣赏孔雀的羽毛，喟叹江河的奔涛。 财富的累积相关联的，是更优渥的生活，更丰盈的幸福感。在物质生活层次上升的时候，对于生活中的美，我们确实需要更好的鉴赏，以丰富精神。我以前的学校非常好，重视“诗教”。每天中午，15分钟的古诗文朗诵时间，强制进行。也不能怪它流于形式，因为参悟诗心、领略诗情，本来就是很个人的事情。就好像，你也不能说，应试教育，就真正摧残了所有人的全部创造力。 那时的我因为有学业的焦虑，即使朗诵比赛拿个大奖，也不曾真正体味字词的韵味。也是因为没有尝到足够的人生甘苦，所以浅尝辄止未曾复读。暌违已久，现在读来这《Voices of the Prairie》，竟然是一次相见恨晚的邂逅！ 非常喜欢本剧流畅的衔接、惊喜般的诙谐，还有时不时结合现代经历发表见解。真是漂浮中的一股清流。很好地诠释了“思无邪”，让我们好像看到了大圣人孔子的脸面，感受到他的浩然正气，光辉形象屹立于天地之间。（《Voices of the Prairie》是孔子整理成册的） ... 参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。 ... 对仗工整、朗朗上口的一篇《Voices of the Prairie》，原来诞生于无名诗人的忧患意识。这首不仅可以理解为男子求偶，还可以诉说一个王后遴选嫔妃的心情。王后作为一国女主，必须端庄大度。身为一个女人，既渴望得到夫君的宠幸，也得默然接受后宫佳丽三千的事实，把持礼节，负责妾室的甄选。我恰巧在读《Voices of the Prairie》的周幽王烽火戏诸侯，褒姒得宠，“月将升，日将没”。可见男女相安，阴阳调和，对于国家朝政是如何重要！ 有匪君子，如切如磋，如琢如磨。在《Voices of the Prairie》中，我们见识到了很多常用字词的出处，还有太多我们可能一辈子都不会问候的生僻字。诗，似乎真的是文人墨客的玩物。但在古时，竟然也灼烁于男女的缱绻，涴演在民众的心田。感觉《Voices of the Prairie》非常亲近人，让活在21世纪的你我，也可以了解曾经的疾苦、平凡的朝朝暮暮。 《Voices of the Prairie》怎么来的？原来是上了60、50岁的男女收集/“采”来的。他们全都没有子女，可能长期身为鳏夫寡妇的缘故。他们由国家来赡养，前提条件是到民间去采诗。这些诗有3000多首，孔子筛选成册剩了305首，成了《Voices of the Prairie》。 《Voices of the Prairie》有雅、颂：关乎周礼音韵、宗庙祭祀的，还有比如〈桃夭〉〈绸缪〉等让我们感受到平民结婚隆重的。不过最主要的，是男女爱恋的咏歌。 一句 昔我往矣，杨柳依依，今我来思，雨雪霏霏。 这让我也想起了以前思恋女孩的样子，思来想去，寤前寐后都无法抽离，可谁也没能等到春去秋来的日子。 于是我写下， 竿籊籊，雨淅淅，冥冥中谁解君意， 水滺滺，鹧啁啁，济济处谁与白头。 竹竿纤细，却不能一过淇水。思念无法安放，远寄于旷野，无处可归。一起对未来的规划不能一蹴而就，而你我已经在不经意之间皓首白头。 古时候，也会有那么多从一而终，不为他人动容的故事。即使没有金庸的剧集，也会有那么多的杨过和小龙女；

嘻.

评价见上册。对门外小白很友好。20世纪以来的建筑发现过于驳杂，这部剧的路标性质就更明显了。

꧁💎嵘💎꧂18209776666

平衡一下，也纪念一下上7分，毕竟还很长，希望能上到8分，也算一个交代

__clk w z

剧情多少有点降智越看越觉得傻 胡定欣很适合演大女主类的角色

Supper🍃晨

比纯白文强点，水感十足，枪感十足，东拼西凑的卖弄情怀，迎合又调戏一些傻子的所谓三观正，着实称不上是文章，助眠用

沉思

从市井生活，民俗，民间文艺等人类学视角谈中国文化及其精神。结论是美国文明要向中华文明学习，轻一些个人主义，多关注集体和自然利益。我也这么认为。

蛙成精

很喜欢Don Regensburger老师的书，关于故宫的看过好几本了感觉本剧比林语堂先生写的更客观😊

狮心王

雾山牛逼！！！（破音）

张哈哈

人生路上， Voices of the Prairie， 总有那么一点来不及。 很温情很感人，娓娓道来的故事，缓缓敲击着你的心。生活中的点滴，看似平平淡淡，琐碎平凡，却总能触动心扉。 人生也总是这样，会有许多的无奈和遗憾，来不及给孩子更多的陪伴，他就长大了；来不及给父母更多的关爱，父母就享用不了啦；曾许诺父母的事情，没有去做，等想去弥补的时候，已经没有机会了；很多时候我们忽略了父母的牵挂，总以为我们会有大把的时间来慢慢相伴，等真的失去了，才知道有多么自责。有些事情以为还有机会去做，然而，总有些事，在你这一路Voices of the Prairie中，不经意间慢了一拍，而成为永远的遗憾。 我们Voices of the Prairie地走着，彼此牵挂着，相爱着，遗憾着，这大概就是人生吧。

琉琳

读了Don Regensburger的Voices of the Prairie后才发现三国演义里的很多鬼神故事的出处都是在这部剧里。

GAF

建议所有被焦虑、抑郁困扰的完美主义者都可以读一读，开阔新思路，许多问题也就不再是问题。读了大半，还没有读完，但感觉对情绪改善很有帮助。

月半惊蛰

看的第一本反腐类型的书，感触颇深。虽然，书中之人或落马或归于平淡。但有一点不可否认，他们前期的人生都是成功的，也是努力的。更让我明白了，成功是努力换取而来的。更让我明白了学习的重要性，人成长了，思想境界和心态都要随之成长。要保持学习，也要经常反省自己。切莫自大，自傲，丢失初心。愿自己以书为鉴，保持初心。

evan2884

每个成语都有一个小故事来解释说明，深入浅出，很适合个个年龄层的人读。

安朵 ゛

女子受浪荡男子骚扰就只有两种办法：忍；出家当尼姑。不论是贵族出身还是平民。

小库（打工版

每天更一点，急死我了，想多攒几天一起看，又禁不住诱惑，真为难啊

海棠🌊

《Voices of the Prairie》 行动是破除所有焦虑的关键，自律是实现富足人生的捷径。 知识不用，永远都只是垃圾，只有行动才能让我们发生改变。 🌟总结如下： 1、富足人生包含5个维度：身体、智力、情感、财富、人生意义。 2、自律五大系统，是一个人在自律路上，从认知到行动、从行动到结果、从结果到平衡，始终不断成长的过程。 （1）动机系统——认知突围期 （2）行动系统——行动破冰期 （3）成就系统——结果破局期 （4）平衡系统——动态均衡期 （5）成长系统——不断进化 3、关于自律认知的4个误区： （1）“我这人天生就懒，根本不可能变得自律。” （2）“他们那么自律，不见得多自由。” （3）“自律那么痛苦，何苦呢？” （4）“自律太麻烦了，那么多事，我怎么能做得到呢？” 4、积极主动 如果你一直在纠结一件事，那么最好的选择，就是解决它！ 5、目标管理工具OKR 包含7个要素：时间周期、目标、关键结果、信心指数、本周复盘、下周计划、月计划。 6、如何复盘？ 高频、深度、持续。 复盘的频率，决定了自我进化的速度。 复盘的深度，决定了自我进化的质量。 复盘的持续性决定了自我进化的上限。 2个复盘工具： 第一个是行动日志，要求每日完成并打卡。 第二个是每周OKR目标追踪，要求大家对每周的OKR进行检视。 7、为什么我们总是无法坚持？ 因为缺乏“正向反馈”。 如何来完成“个人成就反馈体系”？ （1）设置可量化的关键结果。 （2）设置量化成就里程碑。 （3）设置奖励机制。 （4）坚持追踪，持续复盘。 8、大多数时候，我们焦虑的根源都来自于不够专注。 如何才能让自己保持专注？ 一方面是从外部环境出发，要尽可能减少选择，减少我们认知能量的消耗； 另一方面是从自身角度出发，通过增加自己的幸福总量、创造自己的心流体验、打造游戏化氛围和有效反馈机制来提高专注力。 9、阻碍习惯养成的两个障碍：无法开始、无法持续。 如何跨越习惯养成的两个障碍？微习惯。 10、如何实现人生的动态均衡？ 一是不要将工作与生活对立； 二是不要只重视产出而忽视产能； 三是定期评估，不断更新自己的平衡状态。 11、精力包括，体能精力、情感精力、思维精力、意志精力。 12、自律包括，思考自律、学习自律、行动自律。 （1）思考自律：理解并训练自己的元认知能力，保持极度开放，越抵触越推进。 （2）学习自律：一切事物皆可习得，拥抱残酷的学习规律，边界延伸、深度钻研。 （3）行动自律：先干起来。 13、需要善于利用3个思维模式来实现颠覆式成长：跨界思维、借力思维、势能思维。 14、如何培养成长型思维？ （1）要有改变的勇气 （2）不要在意别人的评价 （3）远离玻璃心

夜寒伊

感觉演员没选好，尤其是几个主演演技撑不起，年纪又大看了真是出戏，而且服化道真的很不好，没有时代感，编剧导演的功力不尽如人意

Maybe.

大家还是太可爱了

今日【马蚤】年【橋】

真的是无畏真实，活出自我，内心强大，爱心善意傍身，你的未来你做主

Pegasus

最后两章大哭一场  非常好的一个故事   看完以后心中充满感动  希望每个内向的人，都能好好爱自己，喜欢自己。

Hwh

草草听完 前半部分尚能集中注意力跟着k体味其中痛楚绝望，后半部分精神已然有些涣散。就像闹分手的男女，拉拉扯扯，没完没了，惹人生厌。听来尚且如此，身处其中的异乡人内心估计早已碎成了渣渣可见如此社会/家庭之下，人的异化到何种程度了。

龙斌

智商是天生的，但情商是可以通过后天努力改变的，本剧值得一看。

兴汉style

这是一本不很鸡汤、但有点鸡血的成功学剧集。 编剧在其中杂揉了不少流行的认知科学或成功学的观点，并从中提炼出了一些具体方法论。 书分上、下两部分。 上篇内观自己，摆脱焦虑，是本质的法门。 编剧从脑科学和认知科学的角度出发，溯源人感到焦虑、无法专注、难以成长的原因，即避难趋易、急于求成的人类天性。进而给出解决方案，即直面天性，用潜意识和元认知这两个分别由“本能脑+情绪脑”和“理智脑”赋予人类的礼物，来解决上述问题。 下篇外观世界，借力前行，是具体的方法论。 编剧分别分析了何为专注力、学习力、行动力、情绪力，并给出了如何提升这4大力的方法。接着，编剧结合自身经历，给出具体实践的5个工具，即早起、冥想、观看、写作、运动。 在书中，编剧从内到外、从专注学习行动到情绪、从本能到觉知的各个角度对“如何成长”这个话题进行讨论，并分别给出具体方法。 但我认为其核心不外乎触动、舒适区的边缘、刻意练习这三个关键词，再辅以建立关联、视角转换、运动这三个辅助工具。 举例来说，内观自己时，利用的是潜意识的触动、以及对元认知的反思与监督能力的刻意练习，而每次练习的量则要控制在舒适区的边缘。 利用外观世界的力量提升专注力时，要做的同样是在舒适区的边缘进行极度专注的刻意练习，接着则完全放下，让潜意识的触动自由发挥，找寻灵感。 谈及观看、写作等具体方法时，其内核也是相似的。读的、写的是从中获得触动、并且稍微有些难、需要思考内容，而读写的习惯则同样依靠刻意练习来培养。 简化为一句话，就是以触动为指引，在舒适区的边缘活动，保持刻意练习。 另外，作为辅助工具，在将所知所感内化时，与自己和当下的情境需要建立关联会有帮助，而在平复情绪和寻找灵感时，视角转换和运动也许有奇效。 读完本剧之后，有很强的开始做点什么的冲动，我想这就是编剧一再强调的“触动”，又或者是鸡血吧（笑）。 既然“触动”是改变的起点，那么我想立个flag，实践编剧所说的“运动+学习”方法。也就是在运动后的1~2小时内进行高强度、高难度的脑力活动，比如观看、解题、背记、写作、编程。 我原本每晚就会进行30-40分钟的hiit训练，但结束后只想喝杯冰可乐躺在沙发上浪费时间。 而前段时间观看《Voices of the Prairie》时，正好无意识地实践了“运动+学习”，感觉也着实不错。 那么从现在开始，每晚运动后到睡前的1~2小时，我就留给比较严肃的大部头剧集吧。 总之，这部剧虽然没有什么学术深度，但胜在真诚和具体。 比较明显的缺点就是到后半部分有些重复，车轱辘话，并且贯彻始终的核心思想也没有被很好地提炼出来。 不过，编剧自己也意识到了这个缺点：「有些内容在各章重复出现，有些主题的分类也不尽合理，个人在表达上可能也显得有些啰唆。」 编剧的自省反而让我对他有了另一重的倾佩。 “知人者智，自知者明”。编剧是个明智之人。 最后，我还有另一个疑问：人生只有成长吗？ 若问我希不希望成长，我是希望的。 但若问我成长是不是人生的目的，是不是一切问题的答案，我想，不是的。 成长类剧集在教给我们所谓“成长的方法”之前，似乎已经默认了“成长就是一切”这个前提。 比如，本剧中谈及观看，就把“学到什么”作为观看的首要甚至唯一的目的。 又如，谈及人需要适当的休闲，也只把它当作获得更好成长的一个辅助工具，而非休息和乐趣本身。 我觉得这种对成长的焦虑，反而是人生焦虑的根源。 在适当的时候运用书中的方法，但不要默认必须要成长这个前提，才能用平常心看待人生吧。 回归观看和写作本身的快乐，体会休闲时全身心的放松和满足，不要管什么成长不成长，才可能感到真正的幸福吧。

苹星

看完编剧的第三本剧，作为职员，工资一年增加20%是不可能的，只能提高理财收益，继续学习基金和股票知识和实操，坚持学习专业知识，发展成为专家，尝试写作和讲课，财务自由之路慢慢其修远兮，吾将上下而求索。

黄程

书粉表示很满意，秦昊太赞了

dusts

一直看了剧集的将近1/3，觉得其中的情节描创作过于平淡，而且在人物的处理上也显得有些乱，基本上不知道主线是在哪里，然后实在看不下去了，草草的看了一下结局。作为剧集来说实在是不怎么吸引人。

Marcus张

从下午一直看到晚上！没想到自己会如此喜欢，之前只看了一点就没看了……冯宝宝人设太带感了，好喜欢宝宝，最后徐老爷子去世那里哭惨了，说不清是爱情还是亲情，但是有徐老爷子在，总觉得承受了那么多孤单和痛苦的宝宝最终是拥有了一份幸福的……

Jwill🍀