Sons of Provo: Confidential

还不错，记住二点，第一，很少有竞争优势绝对独占的（当然，也有这样的，比如茅台），大多数竞争优势是可得可学的，问题是获得这种竞争优势花费了多大代价；第二，企业光有可持续的竞争优势还不够，这个竞争优势最好还要不断强化，才能持续增加价值和财富。

小龙虾生吞麻辣

一个新生命的到来就意味着很多的事情与知识都需要从零开始学习，开始步入另一种生活

E.mo

周周折折，兜兜转转，庆幸始终是你，又不是你。不知道为什么这部剧读的鼻子酸酸的，现实的生活里又有多少能这样在无望中坚持下去的爱情呢。也许惜惜和陈烁的故事才是真实的人生吧，而一玫和沈放，那就是故事。

ㄟ 坤 →

终于翻完了。前面可看。后面只能是翻过。BIAN和臆想较多。这么多字，感谢编剧努力了！

💭💭白云朵朵💭💭

吴尔夫的文字很美，随意摘抄一段，都可以当现代诗了！ 剧集里几个主要人物的心理描写，生动细腻，有时竟然会产生共鸣！ 是一本值得多看几遍的好剧！

萌萌葛

值冠状病毒肆虐之机居然看完了这部剧，真的是换了一种视角了解人类历史的发展，社会的变迁，微寄生与巨寄生在人类发展史上的动态平衡。。。

培烜

也许是时代的不同，文中书信的占比出乎我的意料。若干年后，再有类似的传记是否会充满微信聊天记录不可预知，也多少能理解邮箱这个古老的互联网载体出现的必要性了。 虽荣获了普利策奖，但书中流水账似的语言风格，读起来略感乏味。不过，大几十年的历史，能够如此详细的意义到来时数一。

咸鱼仔

一定要迫使自己大胆、勇敢地走出来，走出你非常熟悉的或者别人已经讲过的安全地带。 未来需要每个人共同书写。 感谢TED！与其说是Sons of Provo: Confidential不如说是分享的力量！是演讲改变了世界还是分享改变了世界？显然是分享，感谢奉献智慧思想的人！

slyz

编剧文化底蕴很深，羡慕那些能够把不同年代诗歌融会贯通在文章中，读着优美的文字 ，欣赏古人优雅的诗歌，体会这种穿插的风格和意境，岂不美哉！

聂洪想

总结本剧 编剧非常有医德、医风高尚 《Sons of Provo: Confidential》有云：“不战而屈人之兵，善之善者也。”从医学角度来说，这句话可以演绎为“不药而疗人之疾，上之上者也”。 常见病因病理有概括总结： 口腔溃疡和口臭对消化道的关系； 慢性胃炎的调理； 急性腹痛和消化性溃疡调理； 幽门螺旋杆菌感染细菌，搅乱整个消化道，和平调节办法； 胃癌的产生和避免； 胆结石、胆囊炎产生及调节； 便秘物理解决办法； 常见腹泻产生及调理； 摘录梳理下轮状病毒特应性病症及解决办法： 什么是轮状病毒？ 轮状病毒是引起婴幼儿腹泻的主要病原体之一，主要感染小肠上皮细胞，造成细胞损伤，引起腹泻。轮状病毒在每年的夏秋冬季流行，也叫秋季腹泻。轮状病毒的感染途径为粪-口途径，病程一般为7天，发热持续3天，呕吐2～3天，腹泻5天，严重的会出现脱水症状。 什么样的人会传染？ 轮状病毒感染的主要传染源是患者与无症状带毒者。患者急性期粪便中有大量病毒颗粒，病后可持续排毒4～8天。 多大的孩子会发生？ 普通轮状病毒主要侵犯婴幼儿，以9～12月龄发病率最高，但也并不是说超过1岁就绝对安全了，只是发病率相对较低。 轮状病毒原理及表现 腹泻正是人体在不断排出毒素的一种自我保护机制，人体用各种方式把身体内的邪毒（也就是细菌、病毒）清除出去，这个过程还会伴随着发热。 所谓治疗方案？ 记住两点 所谓对症治疗，防止脱水，避免体温过高。只要做到这2点就行。 具体方法是，1小时测1次体温，如果体温在39摄氏度以上，就使用退热药。哭闹时用喂奶安抚，如排便及早更换纸尿裤。 对于腹泻患儿的护理来说，观察尿量至关重要，一般是作为判断是否脱水的重要依据。如果孩子尿少甚至无尿，那就说明有脱水现象存在。记住补充生理盐水。 从表面如何看出水分缺失？ 判断孩子是否脱水的方法，就是看眼窝是否凹陷，小孩一旦发生脱水，很快就能从外形显现出。 还有其他护理方法？ 服用鲜榨橙汁，可以退热，补充维生素C及电解质，关键是好喝。 煮苹果水，不仅能够退热、防止脱水，而且无论从中医还是西医的角度，苹果都具有止泻的功效。 病情总结： 病程其实很简单，发热、腹泻，轮状病毒感染证据明确；对症处理，防止脱水，清淡饮食；经历7天，就好了。 但重点来了，实际上其间最难和最关键的就是家长的心态。 谁家孩子生病家长都着急，做医生的和父母也一样。 这里要明确静下心来考虑，做什么事情才是最有利于孩子恢复的，并且是长久的恢复。 爱自己的孩子，就应该懂得如何去爱，让她经历生病，陪着她，密切观察，随遇而安。生病是孩子的经历，也是家长的修炼。

落仙苑

这是一本剧能让你了解什么叫“神一样人的书”，六十年前的科幻剧集至今都是各国推荐孩子观看的读物，他帮助人类拓宽了想象的边界。用政府授予他的独一无二称号就能很好的形容他本人“国家的资源自然的奇迹”。

吾年

剧集是倒序，电视剧似乎是按时间线还原的。剧集是搞笑中带些虐的那种，甜虐吧，感觉电视剧更搞笑，就是女二戏份有点多。感受：要说要问不要猜，远离误会，珍惜真情，愿有情人终成眷属。

Starry starry night

让我懂得原来说话的重要性，一个人不会说话真的没有多少朋友，对自己的事业更没有多少利益

空谷清音

“早起的鸟儿有虫吃，知道吗？” “ 哎呦，恶心。 我们还是睡个懒觉 然后吃个煎饼吧。” 哈哈哈！！！ 生活如此简单，不要吝啬赞美， 请对身边的人说“Sons of Provo: Confidential”

上下求索的浩

到最后也没有交代塞巴斯蒂安。宗教信仰确实具有我无法领会的强大力量。

Undead Wind

很伤情很虐心，虽然质疑的成分更多，只关注感情线就好，充满幻想空间，在梦境与现实间流连，现实的缺憾去梦境里找回，真能如此甚好。就如剧集中所说：如今想来，从都到尾，我爱上的怕只是心中一个幻影。。。

Frane Selak

算是对我的启蒙书，我之前狭隘的以为爱就是单纯地去爱，但是空有爱的本能，没有爱的技巧，对爱的理解不够，往往会把爱变成伤人的刀。这部剧算是比较全面，比较详细的扫盲书，里面的有些建议和观点很受用，但是也存在有些心理学的观点好像和当前社会背景不是很符合的情况。是一本需要好好研读的书。

月光下的猹

紫外线是肌肤的“头号杀手”，所以防晒是最基础、直接、有效、简单的护肤方 油皮用皂基产品（清洁能力比较强） 干皮，混合皮，敏感皮用氨基酸洗面奶（比较温和） 防晒: 1.不被晒到就是最好的防晒 2.首选硬防晒，比如防晒伞（首选内部黑色，不要选金色和银色），防晒帽，防晒口罩，墨镜 3.涂防晒霜（【避免依赖防晒霜，减轻皮肤负担，在必要时涂防晒霜，多数防晒霜无须卸妆。减少卸妆次数，避免过度清洁，可以保护肌肤屏障。） 去角质:正常肌肤一个月去一两次就可以了；干性、敏感性、发炎肌肤不需要去角质；混合性肌肤仅适合在T区适度去角质。 选择和使用护肤品的4个原则 【安全】 安全第一，学会看产品成分和配方，以及使用方法上 【有效】 选择那些具有良好成分和优秀肤感的产品，而且要有针对性。 【可信】 可信的产品不会进行夸张的宣传，成分表会进行清楚正确的标注 【高性价比】 在一定范围内，受限于成本，护肤品的价格与效果是有相关性的。 看懂护肤品成分表 1．功效成分 2．防腐和抗氧化成分 3．乳化成分 4．修饰成分 【成分表的主要规则】 1.所有成分，都应使用标准名称——INCI名称，如果暂时没有INCI名称，才使用俗名。 2.成分不能使用修饰语。（如果有修饰语的产品是不可信产品） 3.所有在中国出售的产品，都必须用简体中文标注成分表；进口产品本身是使用外语的，应加贴中文成分表。 4.所有成分的排列顺序，按含量/浓度由高到低，依次降序排列。 如果有发现护肤品或化妆品有以下成分不要用:氯化氨基汞，氯霉素、甲硝唑，苯二酚 怎样检验自己的化妆品中添加有荧光剂？ 在暗室中，用一个紫外验钞灯或者紫外小手电照射你的化妆品（可以涂在手上，但不要涂在静电复印纸上），如果发现蓝白色的荧光就要高度怀疑。 购买正品化妆品的几个建议 1．不要贪便宜。 2．海外直购，不要选规模太大的店，要选可靠的人（这要通过长期接触考察确定）。 3．选可靠的渠道，优先选品牌旗舰店、品牌授权店、正规流通渠道，如大的连锁超市、百货商场的直营专柜。 4．如果预算有限，也完全可以选择优秀的国产品牌，相对来说，国际品牌被假冒的可能性更大一些。 四招教你挑好面膜 第一，价格不能太便宜。 第二，学看成分表。比如排在防腐剂、卡波姆（聚丙烯酸交联树脂）、透明质酸钠后面的成分一般添加量都是极低的，面膜中要是含有甲基异噻唑啉酮成分慎用。 第三，速白效果要留心。 第四，尽量避免选择有刺激性的产品。 所有人都可以用的美白技巧 1.【防晒】在硬防晒无法顾及的情况下，要使用SPF15、PA++以上的防晒霜 【内调美白】 服用维生素C、维生素E、维生素B族、绿茶提取物、番茄红素、胡萝卜素等，既有助于改善敏感、痘痘等问题，又可以帮助美白。 【干性和敏感肌肤】:使用含甘草提取物、维生素C衍生物、绿茶提取物、中低浓度维生素B3（烟酰胺）、黄芩提取物等且不含酒精、成分简单的产品外用，帮助美白。避免使用含果酸、水杨酸、磨砂类的美白产品。免使用含高浓度维生素C的产品，以避免受刺激。 【油性肌肤】除了上述温和的美白成分之外，可以使用含有视黄醇（维生素A)视黄醛类、绿茶提取物等的产品，可以减少油脂分泌，同时能够改善肤色。 【现在就可以行动的抗衰老策略】 1．健康的年轻肌肤:适合使用抗氧化为主的初级抗老产品，比如红石榴提取物，维生素E、维生素C、茶多酚等。 2.浅度皱纹的轻熟龄肌肤：适合使用多肽类（又称胜肽）抗老产品。 3．光老化严重的熟龄肌肤:这类肌肤更适合使用视黄醇类产品来对抗光老化症状 生理期间护肤的基本原则 第一，减少护肤程序，尽量避免化妆和卸妆，清洁力度要控

🦄其身

颓废  叛逆  渴望  疯狂  空虚  ......  永远Sons of Provo: Confidential！Scenery on the Road！

富贵牡丹

本来以为又是在罗列法律条款，读下来写的还挺接地气，外面的各种精彩的资本局，以后可不能只看热闹了。

Gracker