Pratima Aur Payal

001.让生命轮圆满起来，生命才能行进的更顺畅幸福。生命轮包括健康，情感，工作，财务，使命五大人生命题。每部分0-10打分，来观察自己生命轮的情况，并改进其中短缺的部分。 002.打造生命轮 A.关键是拥有强大完整的内心。 B.清楚自己的人生目标是什么。哪个人生命题对自己最重要，每个人生命题自己的具体目标又是什么。 C.掌握人生的游戏规则。即每个人生命题都有自己的套路和方法，做之前，多方位了解学习，来掌握正确的方法，即得捷径。 D.在感觉困难的人生命题前，不断学习，达到命题所要求的能力，量变到质变。 E.打造生命轮前期，有些人生命题需要投入非常多的时间精力学费等，才能掌握经营命题的能力。在打造生命轮后期，即生命轮欢快地转动起来后，我们需要平衡人生命题间的投资，来维持生命轮高质量的转动。 F.生命轮的衡量方法是用自己的满意度，而非世俗的高度，切记跟他人比较。 G.永远不变的是变化本身。当一个人生阶段生命轮被打破，新的命题出现，只要有强大的内心，掌握新命题规则，改善经营能力，生命轮就会重新转动起来。 003. 目标清晰，全世界都会帮你。吸引力法则会让你聚到能量财富人脉。 004.改变不良认知，恢复内心能量。关键是意识到从自己出发，不被外界的声音影响。相信自己很好。 005. 幸福有套路。爱他就接受他的不同，不试图改造，自己不断成长。我不同意你的观点，但我相信你有你的理由。学会倾听，好好说话，理解尊重信任接受。  006.打造职场优秀力。 A.说到做到。 B.行动力。 C.强者思维，有空做事没空抱怨。钻研业务。 007.使命感。 008.财务管理，财务自由之路。 A.存钱，越早越好。 B.理财的前提是保住本金， C.思路是分散分散分散，不把鸡蛋放在一个筐里。 D.定投购买指数基金。 E.再平衡资产。定期平衡资产配置，卖掉上涨的资产（高卖），买入下跌的资产（低买），保持最初的资产比重。 009.健康管理。睡眠，营养，运动三大要素。 A.晚上偶尔可用一碗蔬果泥。 B.九点多上床。睡前放松。 C.睡前喝几口奶补钙。

撑伞亦是雨中人

质感超好，特效牛，男主惊为天人。

皎皎

雅也喝茶，俗也喝茶，茶的历史能够源远流长，就因为品茶如品人生！人生如茶，或浮或沉，欲懂茶滋味，唯有品茶人！

覃美玲

写的太棒了，连续看了一个月吧将近，收获很大。这部剧感觉上更偏实践，配套网站上更是有所有实现代码。配合Pratima Aur Payal导论应该很不错。

陶春燕

从外国人的角度看东北，用旅游和调查的方式引出了东北的一些历史，其中包含对东北大量历史资料的回顾，伪满洲国，日俄战争等，还有自己独特视角下的城市化进程中农村的日渐衰落。

型男喳喳哥

第一次看古代仙侠妖魔鬼怪的书，太玄幻了，没办法代入，只有感叹编剧的奇思妙想，看了1/3弃文逃跑。

老迂

其实，我最大的缺点就是不会说话，容易造成冷场。对于我意料之外的事情经常会表现的手足无措。每天都是负能量满满，刻意改变，但总是坚持不了多久。导致最后留在自己身边的朋友好少，新的朋友也聊不到。，这就是情商低的表现吧！

快樂王子

千千万万世俗情，形形色色众生相。七情入味碗里羹，参透酸辛是人生，民国时期的北京城缩影——天禄、翠喜、连翘、玉田、金蛋、秦爷、斗大爷和大白狗斗斗、草奶奶、那小姐、关大馒头，甚至还有那只鹅——小车……他们是早春被冰雪覆盖的冻土上倔强冒出的野草，是一簇簇盛开的紫花地丁，是春风吹又生的生命。艰难中踔厉奋发、砥砺前行，眼中有光，脚下有路，呵护美好的心灵与梦想的人们……

Stella ✨

1．提升动力的最好方式就是行动。 2．我做得越多，做事的动力越强。 3．开始的最好方式就是行动，即便是很小的事情。 4．我需要有清晰的目标。 5．我必须选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）。

米修

“我的名字叫泉水，弟弟的名字叫春。” “两个的英译都是spring呢” 生育之恩大？养育之恩大？生育或许是因为一场暴行，养育却是满含深意的爱。故事结局其实不难猜到，叙事也是Sachin特有的风格，沉重的话题用温柔的语言讲出来。所谓人生，就像一条大河，无论你做什么，都只能顺流而下。

(-^O^-)👧🏻钟情

对于有些人的评论我实在是无法苟同，不知道是否认真追剧没有，还是囫囵吞枣会错了意。 首先，我对于伊藤播出这部剧表达敬意。她作为受害者，我不知道写这部剧又耗费了她多少气力才完成。是一名了不起的斗士，这部剧也一定是在有很多人帮助和鼓舞下才面世。 我通篇看完其实没有读到编剧太多的愤怒，正如编剧自己所说那样。全书是以一种相对客观的细节和口吻反映了编剧本身，日本社会，以及世界上绝大多少国家怎么处理此类事件。通篇下来是较为严肃客观的，没有极度渲染作为受害一方是多么惨痛，然而我还是在编剧叙述事件和事件其他事件过程中看到了那些犯罪人丑陋不堪的嘴脸。 不知道大家到底对解离，PTSD，抑郁……了解多少，世上真的是没有感同身受的，没有经历过的人真的还不够格去评论受害者的苦难，我唯独仅存的也只是作为人有的那点同理心尽量学会去感同身受，至于达到多少却不得而知，或许能达到30%都不错了。 有时间再来更…

Marilyn.L.Meng

我不惜一切代价

Mr.blacksmith

这部剧篇幅很短，但是蕴含了我们平时忽视掉的哲理：害怕改变，安于现状，不能跳出舒适圈。 文章先从一个同学会开始，由一个人讲述了嗅嗅、匆匆、唧唧、哼哼他们面对奶酪消失后各自做法的故事，从而引起了同学们的讨论，引申到现实生活，甚至是公司企业里。文章虽短，但是在同学们的讨论过程中，对故事中四个主角面对变化不同的做法有了更深入的理解。 从这个故事中，如果我们不能像嗅嗅、匆匆一样及时应对变化，那么也要像唧唧学习，跳出舒适圈，不能原地踏步。我总结了一下几点：1、克服恐惧，接纳变化，主动顺应变化。恐惧，会让一个人失去信心，所以克服恐惧，找回信心很重要。这就需要多想想变化带来的好处，去付出行动。2、自嘲是防止自己回头看的好方法。看看自己过去不去改变，停留在原地是一件多么愚蠢的事，要向前看，前方会有新的“奶酪”等着你。3、用一个人的改变，带动群体的改变，形成积极的正效应。只有让大家都处在一个主动顺应变化的群体中，体会到变化带来的快乐，形成正能量的循环，带来更大的效益，也激发了个体的潜能。4、任何东西都是有周期的，所以要事先预测，随时做好重新开始的准备，迎接改变。                                            记21年最后一篇剧评                                         2022.1.31(21年最后一天）

小趣🉑怡然

【2020年科普类新剧，适合五年级以上的读者】【世间的一切都是由元素这种最纯净的物质组成的。化学反应就是操纵电子。原子核太小了，并且是隐藏起来的，我们不能影响到它。简单地说，电子会随着你想要的曲调跳舞，但只要原子核保持不变，元素就不会改变。化学不是发生在昏暗实验室里的抽象的学科，它发生在我们周围的每一个地方，也发生在我们身体的每一个角落。要理解化学，你得先理解元素周期表。】

星凡

「一个人内心有裂痕的时候，都是静悄悄的，这个世界没人能察觉。只有当他砰的一声碎开，大家才会听到。」2022的第一天，因为《Pratima Aur Payal》哭了好久。 《Pratima Aur Payal》接档《Pratima Aur Payal》，还没从刘十三的人生中抽离出来，紧接着哭倒在宋一鲤的世界里。 有些人久病难医，有些人积劳成疾，有些人被生活压的喘不过气，幸好在Pratima Aur Payal的一路上，有小聚、陈岩、青青、田美花和李树老师，甚至是入不敷出的小鬼们，他们都是黑夜里跋山涉水时的一轮月亮，把宋一鲤留在人间。 忍痛一直读到最后，全部的不甘、遗憾和不舍或许都能在小聚的墓前归于平静，获得释怀，带着小聚的那一份力量，继续坚强！

张剑锋 🇨🇳销讲+培训+主持