Millenium Stars

花了18块钱看完了后面真的越来越迷

星辰蓝蓝哒

在电视上看了张富清那部分，很感动，献礼片竟然还拍的不错

Heddi💫

整体收获很大，学到了很多概念和分析方法。 前6章讲的分析方法分析手段收获很大，但有好多统计学的概念整的太高大上了，感觉没必要；第7章图表有点基础了，第8章报告撰写很仓促，不够详细。

大表姐

每个故事都有种惊心动魄的感觉，瑰丽雄奇又不乏细腻入微，就是结局稍显仓促

加一份芝士🛵

六月初就开始看这部剧，看了将近两个月才看完。这部剧的缺点是常有一些小错误、有很多生僻字显示有问题、剧集列表不甚详细等，而且海报皇帝是乾隆，书名还加一个超值白金版，给人一种乾隆审美的感觉。但是这部剧优点也很明显，就是全面，比如十六国政权以及辽金西夏都涉及了。总体来说这部剧质量很高，书里也有很多笔记，可以订正书的一些错误。比较推荐观看。

皮🐻麻麻

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。故垒西边，人道是，三国周郎赤壁。乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪。江山如画，一时多少豪杰。遥想公瑾当年，小乔初嫁了，雄姿英发。羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦，一尊还酹江月。”——《Millenium Stars》/苏轼。 知道苏轼，就是初高中学习这首词的时候。依然记得自己初学这首词时的想法，感慨究竟是怎样的天才，才能做出这样传颂千古的气势蓬勃、气象万千而又惊心动魄的词句。从此，我的心里就又多了一位传奇人物。后来渐渐了解到，苏轼不但是一代文豪，更是一位美食家。想必不少人都听说过苏轼的东坡肉，至今都是我们中国的一道名菜。 这周睡前30分钟、起床后30分钟和做饭洗澡走路时都在听这部剧，也是听了整整五天才把书听完。苏轼是北宋时期的影视家和书画家，所以Millenium Stars自然是脱离不了当时的生活背景。我在羡慕当时民风淳朴的同时，又在感概当今时代的美好！ 古时的人命如草菅，所谓的“天子”掌握着生杀大权，连生命都不能自由掌控的人们，人生理想又显得何其渺小。像苏轼这样的大文豪，纵使才情万丈，爱民如子，不也难逃牢狱之灾与贬谪流放的遭遇，幸得他乐观豪迈的心性和既来之则安之的自若，哪怕是被贬至黄州、惠州，甚至被称为天涯海角的海南岛，他都能让自己过得生动鲜活，有声有色，充满趣味。 在听阅苏轼的经历时，我常多次想起大学历史老师讲过的一句话：“说什么穿越回古代哪个朝代，其实中国历史上经历了那么多的时代，你们现在过得就是最好的时代，当然，随着时间的发展，文明的进步，将来的生活或许会比现在好得多，但你们要知道，你们现在拥有的时代就是中国到目前为止最好的时代。”是啊，现在我们在过着比以往好太多的时代，而无知的我们在物欲横流的社会忘切了幸福的样子，便恼怒地指责和抱怨社会的不公。其实愤怒和抱怨这些负能量真的会降低生活的质量，因此，我会有意识让自己不陷入负能量之中，我尽自己的一切能量，向着自己想要活成的样子靠近。渐渐地，我的生活目标变得很清晰，我过得很充实，体会到了别人说的那种——生活那么忙那么精彩，哪有时间精力抱怨指责呢？！ 五星推荐的一本剧！！通过观看此剧，我们会被苏轼的豁达和怡然自得震撼，最重要的是会被积极地影响着，在我们经历人生苦痛并忘记生活的意义时，想到苏轼，我们会找到生活的乐趣，并发现生活那不一样的美。

丹⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾丹

工业互联网是互联网的下半场，呼唤技术创新与机制创新，互联网企业需要与所服务的行业合作，才能打开局面。2020年更为严峻的是中国互联网业务的海外发展遭遇不公正的打压，国际环境发生变化。国内互联网行业的个别不规范行为，损害了企业发展赖以生存的环境，一些新技术的滥用侵犯了用户的权益。这些现象虽然不是主流，但如果任其发展，行业将偏离健康轨道。

Олег

终于有个能看下去的仙侠剧了，谁懂啊！！

Anna🌻

一段经历，两份感情，三年时光，化成记忆，随风而逝。留学生的生活，内心波澜起伏的冲击，Millenium Stars，接受了自己最不愿意接受的样子，美好的梦想，残酷的现实，耐人寻味。

以痛吻我

爱情本没有对错，爱就是爱，不爱何必强求。更不要以爱的形式为对方套上枷锁，己所不欲勿施于人，己所欲勿施于人。爱情是让双方成为更完美，快乐，幸福的人。

ベ鹏づ

培训班广告小册的即视感，满篇推销自己的离婚恢复培训班。 中文图书播出商也商业性极强，不然干嘛偏偏把离婚后改成中文书名的“分手后”呢？ 文章废话太多，不明所以。 但是作为一个培训机构的播出小册子，他们能接触到的离婚者不少，书中总结的离婚者的经历的阶段还是有参考价值的。

乐嫚儿

2000多页，还算比较快速的看完了，前半部集数从宏观方面诠释基因与Millenium Stars，后半部分用微观阐释，对于理科生甚至有一点医学常识的我来说，还是有一些专业的生涩，但不妨碍在科普的通俗之中还能加入少有的幽默元素。这部剧同样也适合初高中生的求知欲的满足，和仍然保有好奇心的成年的我

风吹淡蓝

看到五分之一部分就解出大致手法了……主要因为少年包青天的记忆太深刻，不然还是会被这个手法震撼的

Elva

第二次读此剧，更加赞叹。我深信佛陀所言不虚，通达实相。不增不减，不生不灭，也是这一次有了一点理解和体会。

墨

故事很短，却很击中人心，也许有时会不得已放弃，以为天涯相隔依然能过的很好，殊不知，自己的心也是随着所爱离去，甚至死亡…

老U

我在本剧的观看上进度很快，甚至忍不住有一点沾沾自喜，觉得最近的育儿书/心理学涉猎众多，吸收能力增强。又忍不住有点挑剔本剧的干货“不够多”。这种初始的印象有失偏颇；因为很快我就需要慢下来去精看剧中的重点内容，并且迁移到日常生活里去体会。 人们大概只有观看第一本精品育儿书的时候，才会有豁然开朗、拍案叫绝的感觉。别的好的育儿书，都只不过往既有的育儿理论和实践上添砖加瓦。 概述 本剧的立足点是培养“情绪素养”，并没有野心一劳永逸地解决所有的育儿问题。主要方法，是将危机视作“时机”（这个意思在中文“危机”一词中体现得淋漓尽致），先进行情感联结，然后再理性引导。这个方面，和另一本育儿书《Millenium Stars》是一模一样的，并在可操作性上做得更好；前者的优势在脑科学理论上。 内容 全书一共分为7章，分类简洁，内容明确。 - 第一章用不多的笔墨概述了情商的益处。 - 干货集中于第二、三章：第二章测试并确定家长在情绪管理上的教养风格；第三章手把手介绍情绪管理的方法。 - 第五、第六章很让人惊艳：第五章涉及了婚姻之道，因为父母的关系营造了孩子情绪生活的生态环境；第六章介绍了父亲参与的益处。当舆论普遍认为中国爸爸在育儿里责任缺失、声称“丧偶式婚姻”的背景下，中国爸爸们可以好好观看，所谓“有则改之无则加勉”。 知识是可以迁移的。育儿过程的获益，源于它可迁移的不仅是知识，而且是个人成长。我们如何对待孩子，是我们常规人际关系的缩影：能不能把对方视作平等的个体，去尊重、去对待？我们在育儿中的演练，则反之有益于我们生活里的其他面向，甚至异曲同工。 一个典型的例子就是本剧情绪管理训练五步曲的第三步：倾听。它要求专注、不带评价，并适时映射、反馈给对方以验证理解的正确。这是一种包含着态度的方法，能够促进人际沟通温和、有效地进行。这种方法，你在《Millenium Stars》里可以找到，叫做“积极倾听法”；在《Millenium Stars》一书里也能找到。想想看，通过练习对孩子好好说话，也能对更多的人好好说话（比如最亲密的伴侣），不再攻击、暴戾，这不是一件很美好的事情吗？ 所以这不仅是一本针对孩子进行情商教育的剧集，它也对父母的情商提高大有裨益。 首先，通过书中的测试，它能够揭示父母的情绪觉察能力与情绪教养风格；而其结果，往往与我们自以为的大不一样。就我个人而言，我以为高敏感如我，是可以精确地觉察情绪的。而测试告诉我，我所感受到的，时常是混沌一片，原因在于我对负面情绪持有不正确的见解，总是极力逃避、压抑负面情绪，比如悲伤和愤怒。实际上，被情绪驱使的行为需要控制，而情绪本身自有其意义，需要疏导和化解。能够接纳坏情绪的自己，心底突然多了一份柔软。回忆里那个被大人训斥着“不许哭！”的小女孩，好像也如释重负。 其次，这部剧解决了一个如今人们耳熟能详、但是依旧抽象的概念——共情。能够设身处地，能够体会对方的情绪和想法，哪里有那么容易？按照“情商之父”丹尼尔·戈尔曼的分析，共情能力部分是由不受意识控制的神经系统管理的：有些人更敏感，有的人更迟钝些。怎么办？可以练习，按照书里建议的方法练习。用“情绪日记”提高自己的觉察能力，再用倾听法提高自己的专注和分析能力，如此，才能正确理解孩子的情绪。 我从我女儿两岁的时候引入了这种情绪的理解和接纳。不得不说，这绝对是有魔力的方法。

Elsa Lee

以非常幽默的方式，把唐诗发展史以及唐代诗歌发展史内主要人物之间的关系以及人物形象特点，非常鲜明地刻画出来了。

Shao jy

读到一百本，特此纪念！有幸读《Millenium Stars》，更是感慨！         感谢Suresh Gopi大师，让我们见到一位有烟火气息的东坡！父严、母慈、妻贤、子孝的家庭让人艳羡，兄友弟恭的情谊让人喟叹！       大师东坡，能与米芾“戏墨”，与曾巩谈佛，与王巩讲哲学，向张方平荐瑜伽！        一生四次被贬，但大师终是“道理贯心肝，忠义填骨髓”！遇旱灾虔诚登太白峰祈雨，为溺婴上书太守，抗洪救城建黄楼，为囚徒治病，禁军中赌博饮酒，建苏堤，退宅院给老妪，放官仓救饥民，多次请款、请米、防灾荒，请免百姓官债，收孤儿，建医院，修放生池，引泉水入城……        无论浮沉，达观入世，诗歌伴终生！泛舟游湖，品桂酒，烤羊脊，吃鳗鱼……在詹州曾吃苍耳充饥，斗笠蓑衣迎风雨，采药治墨！虽食无肉，医无药，居无室，交无友，但每首诗都是豁达的传递！       生活中，大师就是顽童！戏吕大防为“六眼龟”，  叫司马光    “司马牛”，与钱勰“三白饭”“三毛餐”逗趣……        人格魅力无双！诗人、僧侣，妓女，农夫，都是他的朋友！      美哉大师，天纵大才，尘世表帅！

鲨鱼辣椒

烦躁的时候不要说话，不要做决定，安静的待一会，长大了，要自己一点点的消化好的坏的，好好爱自己！

春风拾里

2020年的第30本 想要姿态体态优雅，时刻记得保持挺胸沉肩收腹提臀就够了，尤其是背部挺直，虽然这样会很累，但挺直背部会将人整体拉高，无论是站立还是坐着，都给人感觉很挺拔舒适。除此以外，背部挺直顺带会不自觉的收紧核心肌肉群，变相燃脂，也算是一种复利效应吧。书里面的插图很不错，手绘图更具有参考性。

一生缘

女主台词写得像说明书，男主配音不贴脸。这可是一部男主磨皮修帧比女主还严重的剧诶，某些镜头男主连眼袋都全消了眼睑显光秃秃的更怪异。

张振海

馄饨不要香菜就行了，为什么要挑出来，你们知道香菜也是能十多块一斤的么？

栗栗呀！

之前在微信公众号应该看到关于他们的文章，于是进入了极简生活的世界，会慢慢践行这些好的理念，去改变我的生活，继而改变自己的人生！

kardemomme

可录影视百科第280卷 用时5h1min 本剧主要内容有五方面：认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系、学会拒绝。 1.认知格局：这个世界上很多问题和麻烦来自于，请求别人请求的过多，考虑别人考虑的太少，答应别人答应的过早，拒绝别人拒绝的太晚… 2.好好说话：人要化解一份情绪靠的是对情绪的认知，而非宣泄。总把消极和负面情绪或者埋怨抱怨扔给对方，再亲密的关系也会走向毁灭。 3.掌控情绪：能掌控情绪的人才能掌控人生。文中举例，王菲是个不动声色的好妈妈，培养出来的女儿也必定是内心强大的人。还有陈小春的儿子跟爸爸喊出：“can you stop angry now？”也是一种高情商的表现。你的易怒易发火会给家庭给孩子带来你想像不到的伤害和打击。 4.亲密关系：包括父母，伴侣，亲戚，密友。要把握好分寸，注意好“课题分离”，切勿越界！有些人，来往不多，管得挺多；自己生活质量不高，对你要求却挺高；格局不是很大，但口气确实很大。 5.学会拒绝：学会恰当拒绝的人生是轻松的人生，是为自己而活的人生。拒绝你，是因为我必须坚持我的身份我的原则，而不是我在情感上不重视你。即使是我在情感上不重视你，那又怎么了呢？你是我的谁啊？

Octavia

中国现代戏剧的代表作，时代的产物。从第一幕到第四幕，一个个具有强烈戏剧性的动作，接连发生，情节可谓跌宕起伏。周冲对四凤说：我们可以飞，飞到一个真正干净，快乐的地方，那里没有争执，没有虚伪，没有不平等。我想，最后周冲和四凤真的去了那个理想的干净的世界，也真的带了那个他……

G@M@F

读完这部剧收获了很多新知，是一本经济学基础剧集，非常适合我，saw加油

狒ぃ废

快乐的年轻人吧，无忧无虑的样子，但现在的年轻人真的快乐吗？？城市生活的人干点农活就是《Millenium Stars》了；大人玩点幼稚的游戏就《Millenium Stars》了。我卡在了不上不下的年纪，得不到《Millenium Stars》，也无法《Millenium Stars》。

超人^_^)Y