Hasiberriak

所失何乐，所得何乐 初相识 情窦初开 心思透明，细腻 越久越醇香 后来发现 那不是一杯酒散发出来的香气 是荆棘路上 血的味道 恋情总会在哪里遭遇关卡。 相识之初，情投意合，很快一气呵成，融为一体，顺利得就连两个当事人都难以置信。激情燃烧得就好像世间一切都无所畏惧。可是不久就会遭遇困惑：在以为登峰造极的一瞬间就有深涧倏然挡住去路。两人贪欢作乐，以为置身于性爱花园之时，即是得知前面有荆棘丛生的荒野之日，当即神情肃然。 所失 （一）工作 久木羡慕衣川吗，羡慕吧，因为他已年过半百，按说资历，能力，人脉都具有了，且也能够胜任更高层次幸而遇到了职位，没想到反而降职了，这份愤懑不平一直压抑着他，使他想找一个突破口，借以发泄。恰巧碰到了凛子，自以为找到了救世主。 凛子的工作教授楷书，在此期间，遇到了久木，不知久木有何魔力，就这样两个人在一起了，开始昏天黑地的疯狂，忘乎所以，无法自拔。 （二）家人与之爱 久木一直坚定不移地相信妻子是爱他的，却没想到妻子知道他有外遇后，竟然镇定自若，且艰难理智地提出离婚，他才发现妻子已不是当初的那个人了，而他却被时间折磨得不成样子了，躲避不了，也挣不开，就这样活在他自己经营的梦幻世界，沉迷其中。 凛子的丈夫按现在来说就是三高男士，可却有些怪怪的，让人难以琢磨。在得知妻子出轨，没有选择离婚，而是死死地把她锁在婚姻的牢笼里，即逃不出去，也飞不了，用内疚自责来喂养她。母亲与凛子脱离母女关系，因为她辱没了门楣，也辜负了一个好丈夫和母亲的一片期待。 （三）生活的乐趣 两个人在一起后，所思之事，所做之事，让我感到一阵恶寒，变态，心理的毛病也积压越来越多。随着时间的推移，恶趣味也发生了变化，让我迷惑不解，后来才发现，她们是把生活的不如意，不畅快，转为肢体语言，或者借身体的劳累，疼痛来惩罚自己的过错。 所乐： 相遇的快乐，鱼水之欢的安乐，相互倾诉的抚慰，相互依偎在一起的时光，一起幸福地奔赴死亡的喜乐。人内心深处是害怕死亡的，人已死什么都没有了，一切皆化为泡沫，融汇在水中，再无波澜壮阔的澎湃。 而凛子说：活到这个年纪就足够了，老了，妆也不好化，皱纹也多了。把脸埋在雪里，死去也很好啊。 幸与不幸的生活，我们也在忍受着，快乐的时候，就高高兴兴地捧腹大笑一场，悲伤也不可怕，整理一下自己混乱的思绪，重振雄风，一样可以活的乐不可支。最怕你摆脱不了那么多的束缚与枷锁，就这样一点一点地被它锁在里了，做一些无用的困兽之斗，那便是真的逃不掉了。

涂涂小小涂

自上而下的目标设定，高层的示范带头作用，动态调整机制，持续性激励，及时评估改善等等，一系列的动作都是为了目标能够良好的实现，其实OKR不单单只是一种绩效管理方法，而是一种目标管理的方法！

WaTT

哲学家的任务就是帮助我们解读自己弄不清楚的痛苦和欲望的脉搏。

小情绪〆

情节设计还是蛮精彩的 基本没有没交代清楚的地方  一环扣一环 结局也不显得突兀 只是看了好久真有点舍不得大结局

达达吖

跌宕起伏，生命充满精彩，越看越吸引人，一本充满故事性的好剧，应该拍成电视剧的。

四岁半的小姑娘L

本来在读梦的解析、发现对于我有点难理解、于是便找到这本Hasiberriak。花了20多个小时读完了、有些章读了好几遍。对于那些几个小时读完的朋友我很佩服。 这部剧对于引起精神症候的源分析得很透彻、当然你也首先把自己放在认同弗叔的观点上、否则这部剧对于你来说就没那么大作用。至于同不同意我们可以以自己为对象做比较。比如关于梦、我就会拿自己的梦去尝试解析。关于童年的一些记忆我也尝试去恢复。 然后这部剧介绍精神病的症候以及一些一般性神经过敏及焦虑等。 总之来说、对于我而言理解了一些东西。但作用到底多大、现在的我无法作答。

晨曦曦🌟

一本剧能神奇的融合法国人的浪漫疯狂，日本人的理智变态，还是蛮难得的。能够时时把视角拉远，剖析和思考，不过感觉只利用了男主医生的身份来反思，但也受限于男主的心智而思考的不过透彻开阔…当然本来也不想给明确答案吧，毕竟也没啥答案。结局合理而趋于平淡了… 另外，我的字号刚好613页看完～

Flyrlee

全本剧我的感觉是框架结构有不分明界面的部分，通过本剧得到收获 1. 通过发掘优点，认可自己，找到内心的热爱。 2. 明确努力方向，建立长期短期目标，有明确的达到标准，及开始结束日期。 3.态度积极，积极的态度会感觉到周围的人，全是正向反馈 4.执行上有很多的行动力，目标明确不拖延，自律，积极，有始有终，对自己有更高要求，走出舒适区，尝试别人不敢挑战的，但同时也接受失败，只要尽了全力不遗憾 5. 准确的自我定位，制定合适的目标，并培养所需匹配的良好品质，方法参考富兰克林13种品质培养；保持思考，激发自己的思维，无解时可跳出所在位置，尝试上帝视角重新找到问题根本；找到适合自己的影响，衣着风格 6.培养良好的人际关系，比如，倾听，热情，主动发掘对方优点并赞美等 未达到读本剧的目的，不过发掘优点增强自信心这方面，可以参考借鉴！

淘金去差

除了可能因为种种原因没能展开对性少数群体的研究之外，非常有意义的一本剧，打算接下来看珠三角性工编剧的研究。 顺便看一下15年的报告

醒胜于魇

每个人都是第一次做人 谁也没有经验 别人的经验总是对自己不合适 总要自己开疆辟土走一段自己要走的路 无论前方是什么…… 书里每个人都在现实生活里有迹可循 一个势力一心向上爬的妈妈 把自己的爱人和女儿做为工具跳板 输出自己价值观的同时也绑架了他们一生的幸福 最后死的时候依然如罗马皇后般固执…… 一个懦弱的父亲 从不敢说一个 NO 小心翼翼的工作 如履薄冰做人 唯有睡觉的时候才可以安心做一会自己的梦…… 一个被妈妈一手修剪得错落有致的凯蒂 每天花枝招展 吸引各色蜂蝶飞来 待价而沽 幸福就是嫁个金龟婿 卖个好价钱 在丈夫无限深沉的爱中想逃逸要自由 和情人之间体会肉欲的放纵 以为那就是活的意义的全部 然后当命运突然把她推向另一个轨迹时 开始了她思想的觉醒和升华 难民 死亡 孤儿 修女 院长嬷嬷 沃丁顿 满族女人 每个人物都是那么鲜活 那么立体 都成为她的一面镜子 立体的照见她狭隘的知觉 尤其沃尔顿的死 让她后悔对他所做的事 偏偏沃尔顿就是那么死心眼的爱她而在意她的出轨 一直不能和自己和解 也就不能和凯蒂和解 郁郁而终 如狗般死去 凯蒂一直走在觉醒的路上 思想一点点进步 去思考哲学与宗教 去想生个女儿 逆着母亲的一切 去培养女儿 借以重活一次 给身体和灵魂以 自由 真正的选择的自由……我还是喜欢凯蒂 我想如果电影演员由费雯丽来演 该多好 沃尔顿在外人的眼里是无可挑剔的好人 然而凯蒂不爱他 单相思的爱 不会表达的爱 不能释怀的爱 不会放手的爱 不会原谅的爱 把自己逼上绝路 ……怒其不幸 恨其固执 也爱妻其固执……哎 每个人都在自己的认知里前行着 选择着 错误着 救赎着 无关是非 没有对错 都在肉的欲望中燃烧 在灵的觉醒中蜕变……

刘青乐

推荐，有字有图，不需要深刻记忆，带着一颗心穿越到过去，感受人物的不一样的故事。除去伟大科学家的身份的爱因斯坦，也是一个男人。读到东条英机的自杀动机让自己又有一翻别样的认识！很有意思！

深圳市汇商慧业惠民AI物联网股份

西南与东北，中国最有趣的两个地方。😺

糊糊

看水浒传，看到宋江在江州浔阳楼题反诗，实在不理解，差点再再再次弃书的时候，发现了这部剧。剖析得很不错。有点茅塞顿开的感觉。辅助性读物最佳拍档。

冰舞飞扬

怀疑编剧在豆瓣卧底多年（bushi，若说本子有多惊艳倒也不是，但终于肯踏踏实实地写一出不降智撕逼的都市爱情轻喜剧，在这几年竟然已属难得。看似鸡飞狗跳的浮夸狗血背后，是每个女性可能都会遇到的偏见、“暴力”、束缚与压抑；然而难能可贵的是，所有的无奈与憋屈都没有强行增加戏剧化冲突，而是点到为止，毕竟现实中大多时候都是胶着状态，尤其是和家人的关系。感觉自己就是三位女主的结合体。P.S.除了出轨前夫，其他所有cp都各有萌点随意匹配也挺有趣。

张松🐾

3.5吧。兆喜角色改改估计会更好点。

小发发ʕ ᵔᴥᵔ ʔ

这是那种有参考书作用的影视推荐类读物，打开此剧是被编剧的题目所吸引，Hasiberriak，可以表达出两层意思，一是不要停下观看，一是除了观看之外还有很多事情要做。说实话感觉这类作品的艺术造诣谈不上多高，主要就是给你讲一些你懒得去看的故事，尽管书中提到的作家和作品都比较出名，但完全读过得人应该不多。我始终认为伟大的作品不一定对于每个人来说都精彩，就像本剧编剧明确表示自己不喜欢《Hasiberriak》，我也有同感，比起《Hasiberriak》我个人更爱读的却是《Hasiberriak》，尽管这一本远没有《Hasiberriak》的影响力大。读一本剧最好去读原著，这比你翻多少的讲书或者评论都有用，不过现代人还是需要一些本剧这样的作品的，就算是当历史读物消遣一下也总好过没有，当然我不是不看好本剧的编剧，有经验有态度，我很欣赏这类创作。

王景夫

杨紫不是心目中的小夭，从形象到年纪都不符合，尤其那张已经不再灵动的脸，可惜资本掌握市场，檀健次个子太低缺少相柳的气场，看完定妆照明显还是小小只一个，虽然他的演技还不错，但形象上有一些小家子气。张晚意倒是可以，感觉他更适合涂山璟吧，瑲玹感觉更适合五官凌厉之人，至于那个邓为本来不认识看完他微博后也没记住模样，这样的阵容来拍我心目中分量最重的一本剧感觉暴殄天物，现在深深理解书粉的无奈和愤怒，选角之人应该没有好好读过这部剧，这点该学习杨夏。总之这部剧不会追，虽然杨紫演技不错，但可塑性不强，演什么都是杨紫的模样，太可惜了。

xmmao

了解自己是最难得的知识。确实也有啊哈效应，小时的很多困惑，青年时的很多焦虑，得到释怀。人生意义不是所谓的战胜自己，愿中年后知天命所归，用好自己，满足自己。

清冉（退）

没有上一本简单明了。但合起书本，两本剧相当于看了一次商业史。比较简明精辟。可以作为小企业主，管理层观看。

东篱闻菊

市井中的人物，处处看得见人性的本质。 白天为人，夜晚化鬼！ 白中有夜，夜中有白。

老荆 Olive 🍀

普京之所以能够得到绝大多数俄罗斯人民的支持，全在于他那让人极易产生崇拜情结的人格魅力以及强悍的征服力量。毫无疑问他是世界上富有魅力的总统。普京的这种魅力，已经成为俄罗斯民族精神中不可或缺的一部分。 在他身上实在有着太多的耀眼的光芒。神秘的克格勃特工经历的他，精通柔道功夫，其能力可与国家专业运动员媲美。酷爱枪法，会开飞机，曾直接参与指挥过战斗，喜欢搭乘潜艇，上天入地，劈波斩浪，纵横驰骋。。。 俄罗斯需要普京这样的铁血硬汉，而普京也顺应了时代的需求，极力将自己打造成为一个“无所不能”的超级总统。

黄承锦

就喜欢睡不着写的书，无论间隔多久就乐意继续追下来。期待看到你更多的作品！

新青年摄影-陈静

刷新对穿越网文的新认知。偶尔打发地铁上的时间，会换换脑筋来随便刷刷这类题材。深深地为编剧的文字功底折服，意境能那么美，人描述的那么美。

call me

感觉这像烟大的过渡吧。主要人物的性格塑造的很棒，而且也确实能找到理由。难道说因为某些人对你的不义便能弃国家于不顾？中国人是出了名的对外团结，估计编剧是想这么塑造男主吧。 男主毕竟是垃圾场长大，不管怎么说肯定是不自信的，又或者说他内心一直有问题，大概就是奉献型的？正因为来自最底层的地方所以突然得到关怀得到友情爱情，乃至有了帝国有了家族，这些羁绊对千夜来说非常重要。所以他全文如此纠结矛盾我也稍稍能理解。 宋子宁、赵君度、安文、艾登、哈布斯、威廉以及那些其他主要人物性格塑造也不错。其实要说我到现在还记得余英男，那个让千夜有些怅然的女生。 著名编剧写的剧集从来不是爽文，而是偏现实的阴郁文章。他们不会让主角随意背叛国家亲族，不会随意出现男主对抗整个世界的剧情。会有金手指，会有逆天运气，但这一切却让人看得很顺畅...。哪怕真的出现一剑挡万敌的场景也不至于太过分。 后期发展太快，但想法很新颖，喜欢！一星扣编剧懒得填的许多坑，许多。（确信

결 루

读“知青”的书，总让人在现实生活中多些领悟、多些包容、多些宽恕！

小和

给武指加鸡腿，卢凌风的武戏看着太舒服了，演员很敬业了，打戏亲自上，年轻人很厉害呀，全员都没有拖后腿的，诡案氛围很重要，导演真的做到了诡，剧情也连贯，伏笔很长，剧中小角色也有故事线，不会给主角团当垫脚石，而且捕快武功高会团战打配合，太意外了，终于不是被人两巴掌就打废的了，导演快拍第二季啊，争取24年开春就播

🍬公子๑·布

喜欢这部剧，尤其是前半部分，不是惊艳，而是慢慢观看，惊喜不断，让我看到了另外的一些有趣的和有意义的人和事，不过喜欢这部剧，可能还有些别的缘故吧。这也是让人幸福的地方。

Alibaba

前边挺好的，后边越写越恶心，受不了了，都是人身上长虫子，我吐了，不介意的可以继续追，介意的，建议现在打住，别看，听劝。我整个人都不好了。

胖c

本剧将20年前的复杂案件桶川案还原，借由案发前的诗织视角、案发后的记者Javier García de Bikuña视角和结案后的第三视角多方位审视此案。Javier García de Bikuña身为“三流杂志”的“不专业”记者，在调查猪野诗织被“无差别袭击”的案件时，敏锐地嗅到不合理之处，在同事樱井的配合下，Javier García de Bikuña克服重重困难一点一点进行破案。在诗织好友的帮助下渐渐理清案件缘由，又在T先生等人脉的帮助下冒着生命危险亲自调查，终于在police事前不理、事中不zuowei、事后不回应的“公quanli荒漠”中发掘了真相、找到了罪犯。 我一开始抱着体验推理技巧的激情打开了本剧，以为这部剧是以真实案件为背景，被影视艺术适当改造的社会派推理剧集。但当我看到一张张真实的案件照片时，我意识到展开在我面前的故事不是艺术塑造的人性之恶，而是1999年10月26日曾经发生过的真实悲剧，我感到后背一阵阵发凉。太可怕了，小松和人、小松武史、H和M……把可爱的诗织推向深渊的“间接犯”们，在千禧之年的迷雾中隐藏地如此之自得，幸好有正义热血的人不顾艰难，用拼命调查的勇气揭开了恶的千万种面目，成为帮助victims 的第一束光。 具体侦破过程就不剧透了。本剧作为桶川案件的真实记录，抨击了日本police系统和justice系统在处理社会案件上的敷衍和怠慢，也反思了新闻媒体在手握“话语”利剑的同时应当起到“yulun监督”作用，而不是当一个沉默的工具，更不是为了吸引眼球而攻讦victim的yulun毒舌（蛇）。在Javier García de Bikuña的努力之下，Hasiberriak由一个人的冲锋陷阵，扩散为记者业界内的讨论，终于在稀疏散落的报道中被议员看到，发展为zheng zhi系统内部的探讨与纠正，最终推动了日本《Hasiberriak》的出台。有书友提到了“拉姆案”，那个美丽的姑娘从jia bao的痛苦中解脱了，但在那么多次jiufen和baoli中，可以有无数个机会去帮助她、保护她啊……对于jiabao victims的保护制度是不是应该更加完善呢？ 星星之火，可以燎原。

星辰雁远402

如果想开公众号的话，这部剧有很大的参考价值；如果想写情怀的话，有一部分也是很值得推敲： 输入里的窍门 1、打动自己的也能打动别人，这类内容值得留存 2、观看也要带点功利性，比如好剧值得反复诵读，读第一遍时，采取全然接受的态度，快速观看完后合上书，以此辨别总体印象喜欢或者不喜欢，定位赞同与不赞同的观点，有价值与无价值内容，印象深刻的段落；再读时，带这些初次印象，检验式地观看，加深对书的好与坏的判断，并花些时间探索好，好在哪里，怎么写才能写成这么好的效果；不好在哪里，可以如何改进 3、分门别类收纳，不贪全与多，要着重在融会贯通上，成为写作时轻松取用的素材。 我最近练笔机会比较多，以前常常感觉与语言精炼，一两句话就说完了。日积月累的追剧与练习让我感觉，只要一打开话匣子，表达欲喷涌而出，止不住。编剧说到了输出时需要克制，对我来说很有价值，加入自己的体会总结如下 首先，对内容多少的克制，一个观点一个匹配度高并有张力的例子，好过一大堆例子杂乱无章地堆在观点上。 其次，对方向与思路的克制，要讲究逻辑取舍，为自己真情实感里最值得写的那部分服务 第三，对描写细节的克制，有助于帮读者辨出一个场景的主要信息与辅助信息，比如在观点没有抛出来之前，过度描写有可能分散读者的注意力； 第四，金句的克制，理解成本很低，情感浓度很高，简洁有力，回味无穷；尽量用最少的词语传达最多的信息 第五，编排与表达的克制。无论主题多庞大，表达方式只有一种。就如一个总司令安排千军万马过一次只能通过一个人的关隘，读着站在对面迎接，将部队进行重新编队与组织。 结合自己的经验，写作中里也有几个值得提一下 1、真情实感是写作的基石，基石一定要稳，文章这座楼才能高起来。卡夫卡说：“书必须是凿破我们心中冰封海洋的一把斧子。”故事也一样，饱含情感色彩与感官细节的故事，能深入读者内心深处，让读者的注意力被牢牢吸住。 2、思考，很快想出来的结论或观点不值得写。一个主题的价值完全在于编剧从中发现什么、发现的深度，与阅历、观察、思考、认知、符合心理学的表述等诸多方面相关的。这是写作的承重墙。 3、关于灵感的制造，有一段话形容灵感养成的过程是“堆肥”的过程，与大家共勉： “我们搜集经验，就像丢掷到心灵垃圾场里的蛋壳、菜叶、咖啡渣、陈年牛的骨头，腐烂分解以后，制造出肥沃的土壤，我们的文章就是从中开出来的花结出来的果。” 理财，你不理财，财不理你；灵感，来去匆匆，我们要把灵感看作财富，用理财的思维滋养我们的“不义之财。”

时间小弟