Phobia: Bacillophobia

偶然机会需要我尽快尽可能多的了解医学，尤其是中药，包含各种中药成分，药理病因等等，对于我一个师范专业，真是生僻难懂，前两章还好，黄帝内经需要耐心，逐字逐句，兴趣不足努力不足，可是到了必须了解，不得不了解的地步，不至于厌烦，慢慢领会吧

像风

2022.1月 NO.1本 煤气灯效应：如何认清并摆脱别人对你生活的隐性控 ◆ 引言 概念时代已经到来 >> 煤气灯操纵总是通过两个人实现——其中一人是煤气灯操纵者，播种困惑和怀疑；另一人是被操纵者，为了能让这段关系继续，不惜怀疑自己的认知。 >> 煤气灯操纵者甚至会用我称为“情感末日”的方式来威胁被操纵者。比如，一连串的侮辱、自杀企图、可怕的对抗，等等。这种可能出现的情形是如此令人不安，以至于被操纵者几乎愿意做任何事去避免它。 >> 煤气灯操纵者固然要对他的行为负责，被操纵者也是有责任的。她的脆弱源自把对方理想化、总期许得到对方的认可，或者为了维持这段关系不惜付出一切代价的心理需求。 >> 想要动摇一个人，几乎没有什么比迫使他质疑自己对真相的确认更有效的办法了。 这也说明了，当你对自己表现出一种坚决、确信、自我信任的时候别人就会倾向于认同你的态度与观点。 >特朗普的言论如此信誓旦旦，以至于奥利弗不禁开始怀疑真相了，尽管他很清楚特朗普在撒谎。这就是煤气灯操纵的强大力量。” >> 一个人越自信——或者确切地说，一个人越自恋——他就越乐意认定自己眼中的现实，无论有多少人对他所坚持的事实提出质疑。这种自恋正是对认真听取他人意见或在意他人看法的一种防御。当别人持不同意见时，自恋的人很可能会发怒，而很多煤气灯操纵者也是如此。这种愤怒并不是因为他们怀疑自己观点的正确性，而是因为他们无法忍受不能百分之百掌控他人的感觉 >> 或者至少就投入程度而言，很难对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵。 ◆ 了解“煤气灯效应” >> 煤气灯效应来自由两人构成的一段关系：一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。 >> 只有当你相信煤气灯操纵者的话，而且需要他对你有好感的时候，煤气灯操纵才能起作用。 利用人性的弱点。 >煤气灯操纵非常隐蔽。它其实是利用了我们最深的恐惧，最急切的担忧，以及内心深处对被理解、被欣赏和被爱的渴望 >> 如果你有哪怕只是一丁点“我仅靠自己肯定不够好”的想法和“需要对方的爱或肯定，自己才能完整”的感觉，你就容易遭遇煤气灯操纵 ◆ 煤气灯操纵：从糟糕到更糟 >> 第一阶段：不相信 >> 第二阶段：辩解 >> 第三阶段：压抑 ◆ 煤气灯操纵的三个阶段：一条迂回的道路 >> 人生最痛苦的时刻也许就是你意识到与以前那个最好的自己——真实的自己，遥不可及的时候。你失去自信、自尊、主见和勇气，最糟糕的是，你失去了快乐。你只想得到煤气灯操纵者的认可。在 ◆ 煤气灯操纵者的三种类型 >> 煤气灯操纵会以很多形式出现。有些看起来像虐待，但有些看起来反而会给人造成你的爱人又善良又浪漫的错觉。所以，我现在就来说说煤气灯操纵的几种常见形态吧！ >> 魅力型煤气灯操纵者：为你打造一个特别的世界 >> 很多时候，尤其是在第一阶段，魅力型煤气灯操纵和温柔浪漫期交叉出现，让你很难找到问题所在。你可能痛恨煤气灯操纵，但又觉得这是为了获得亲密和温暖需要付出的很小代价。 >> 好人型煤气灯操纵者：让你说不上来哪里有问题 >> 问题在于你的煤气灯操纵者一心只想着支持他自己，证明他的观点是对的。他做好事不是因为在乎你，而是急切地想证明自己是个好人。 比如你们就一个问题阐发见解最后你的辩论赢了，对方就会甩脸色，结果你虽然赢了也不开心。之后因为这次被甩脸色的经验，你潜意识里为了避免被甩脸色，辩论过程尽量退让不那么进攻，他则全力出击，然后对方

计依惠

印象最深的还是那句“因指望月，见月忘指”。没有看完。静不下去去看编剧絮絮叨叨。跳过去到结尾。

热气球

2126 依然是前后线索呼应，到最后才能明白，“原来是这样啊”的一本剧，非常Thom Beers。黑泽还是蛮喜欢的，老狗和丰田也不错，因为不太喜欢弑神那部分所以打四星，情节还是很厉害的，不过跟Thom Beers别的作品相比没有那么好玩。

我是小狗汪汪汪

第一次接触经济学的剧集，确实比较难懂 还是喜欢二混子的动漫经济学，通俗易懂，哈哈哈。

李文静

好的婚姻是两个人一起成长，一起成熟，一起相互扶持，地老天荒。当放下幻想，接受彼此的不完美和癖好，知道对方真实的样子，可以是彼此的肩膀，如此才会平淡的幸福吧。

夏說不瞎說

良心剧，虽然是网剧，制作十分精良，主角看出来很用心，演绎到位。情节扣人心弦。忍不住一刷再刷，难得的好剧

樸茶素心

嗯，看完跟没看一样，只能说大脑确实不是简简单单就能懂的，对自己宽容点吧，别再怪脑子，它已经很厉害了。

Marilyn

惶惶150万巨作，用了58个小时，终于读完了！继《Phobia: Bacillophobia》之后第二次看这么长的剧集，两本都是好剧，值得一看。

🌈杨小阳

看过了第三篇张爱玲的文章，内容都是大同小异，不过加了读者各自观点。最后都说明张爱玲是个奇女子。

可爱又迷人哒鎏月月

身边对禅感兴趣的人越来越多，特别是年轻人和受过高等教育的。（我还在门外观望。）这部剧是也算是初步的了解一下。

爆脾气

以理性的角度，前两本封神毋庸置疑，可惜到第三本节奏转换有点突兀，像是公路旅行片，路上的景色很美很吸引人，但是整体的立意比起前两本确实是差远了 第四本总体而言还不错，故事很清晰很完整，前面挖的坑基本也填了，但是后续的发展越来越神学，只有少数人能迈出那一步的时候，能量的耗费或许缔之虚能承担，但当宇宙大部分人都有这个能力的时候，如此巨大的能量不需要付出任何代价，只需要爱就可以产生，这个理论恕我实在接受不了 伊妮娅说给所有人重新选择的机会，但是选择接受移情的人，子子孙孙天生就会有移情的能力，他们不愿意接受的话有办法去除这个能力吗？能做出重新选择吗？这点交待得不甚清晰      以纯感性的角度，35天，33小时，读这本巨作的时候，仿佛跟杜雷一般承受着死而复生的痛苦；在梦里与我的莫尼塔相会；情感澎湃爆发的时候似乎自己也能像诗人一样信手拈来；与侦探一起带着两度失去爱人的痛苦追寻真相；当然最痛心的，还是跟学者一起看着瑞秋逆时而行，忘川之水何其苦！真正在梅闰希莉的故事中理解时间债的债是多么刻骨；被悦石的伟大意志所折服；痛恨着懦弱无能的霍伊特，臣服于痛苦，成为卑贱的傀儡；到最后，为劳尔和伊妮娅的爱情而感动，为伊妮娅带来的光明而振奋，也为伊妮娅的自献而悲伤...也许几年后我还会重返这段旅程，收获更多的感悟

凯洛斯时刻

读完这部剧受益匪浅，跟想象中有些偏差，本以为是要讲哈佛学子如何学习的，但这部剧还是主要通过事例举例阐述我们为人处世的人生哲学。

云边星河月🌙

重拾这部被誉为史诗般的巨著，感觉上写法很像雨果的《Phobia: Bacillophobia》，长篇对时代，战争的叙述，描写和评论，同时裹挟时代背景下另外一条故事线索。有的时候人物内心的描写就够得上长篇大论 个人还是更喜欢《Phobia: Bacillophobia》一些，塑造了一个让人撼动的人物角色，与时代，政治，历史和个人命运及个性均有关，所以是独一无二的 感觉现在比较流行的肯叔的作品，《Phobia: Bacillophobia》几部曲也是这种意思，虽然很多人喜欢并大赞，但读下来个人觉得还是回头看这些经典经典剧集吧！经过时间沉淀的

SteelQ