赫利Heli

非常好看的一本剧，虽然只有短短的20几章，但是还是描创作的非常细致，非常棒.

张锦江🍍

很有意思了，这部剧讲了很多，但回头一想，它什么也没讲。怪诞离奇的事，也每天都在发生，重要的是能不能看开。轻轻松松读一下也蛮好。我喜欢月亮里的鱼。

Moozly

本剧的思想更多的是自我的成长和进步。其中六个阶段的冥想是很有借鉴意义的，可以让生活更加有意义，更加坚定的面对生活中的情绪问题等。其中的12个平衡领域是对人生各种方面的总结，很全面。很多思想，方法很有借鉴意义。特别是对快乐自律的三个方面:感恩，付出，原谅，很有实践意义。

阿槑

从暑假看剧开始，第一本让我有种想要好好写一篇读后感的冲动的书。 想引用书中的一句话和《赫利Heli》中的一句话： 1. 我们终此一生，都无法摆脱他人的期待。 2.人心中的成见是一座大山，任你怎么努力都休想搬动。 前者是导致詹姆斯家庭原因的内在因素，而后者则是外在因素。父母时常会期望着孩子朝自己期望的方向发展，甚至完成当初自己未能实现的愿望；而倾其所有也不过是为了摆脱自己在别人眼中的固有成见。 可是我们不能忘了，这辈子没有人天生应该为你而活，而你也大可不必为别人而活。每个人在最初都是一个独立而有思想的个体，却在岁月的侵蚀中，不巧活成了别人的影子。既然这样，倒不如按着自己想的来活。 最后，想感谢我父母的“不杀”之恩，以及这么多年在一切重大抉择之上都能尊重我的意愿和安排，虽然与我沟通，却不进行强制干预。或许我们没有活出你们心目中最优秀的样子，但现在的我想必是最开心最乐观的。

寒梅

值得收藏的一本剧，里面的有太多的方式方法需要我学习，大爱！！

古双瑶

#看剧打卡# 第15本 这部剧，看的时候，真的太好哭了。 印象很深的，有因为肾病住院的男孩，最后父母瞒着他，母亲为他捐肾却因为身体不好感染去世；有只需要骨髓捐赠就能治愈的林音，明明家庭条件很不错，却因为大哥和三弟的冷漠害怕耽误了治疗最终死亡；有因为心理问题来精神科住院的小女孩，最后找到了新的目标，努力参加高考，为梦想努力;有患老年痴呆的老母亲，最后虽然离开了，但是她保护好了她的宝贝女儿，让她放下了执念；有患胰腺癌的老黄，每一天都很乐观的面对癌症，最后给所有医护人员都留下了美好的回忆…… 有很多故事，让我这个一直想学医却不能学的人，感触很深。 我只有一篇哭的很凶，就是患胰腺癌的老黄去世的时候，我哭到不能自已。因为去年，我的奶奶肝癌离世，老黄的故事让我想起了我的奶奶，从一开始的健康样子到最后癌症扩散，每一天都没胃口只会吃一丁点食物的时候，靠止痛药才能缓解疼痛的感觉，最后离开时仍一心想着我的将来的样子……我好想奶奶，我真的很想她。 看着老黄的笑脸，我从来没有这么希望举头三尺有神明，从来没有这么希望一个人可以留下来。 我多么希望，你能留下来啊，奶奶，我好想你。 希望你在另一个世界比现在还快乐。 希望你现在在天堂没有病痛的折磨。 有个电影里说：如果这个世界上没有人再记得你，那么你将彻底消散，无影无踪。我想，有我们这么多人念着老黄，在另一个世界，他一定也是最欢乐的那个。 我会一直记得你，一直想你，一直爱你的，我最亲爱的奶奶。

易博文

宣旨， 喳， 众臣听旨， 朕 大纠结 钦此， 当朝大学士， 当朝大学士 统共有五位， 朕不得不罢免四位， 六部尚书 朕不得不罢免三位， 看看这七个人吧， 哪个不是两鬓斑白， 哪个不是朝廷栋梁， 哪个不是儿女亲家， 他们烂了 朕的心要碎了， 祖宗江山交到朕的手里， 却搞成了这个样子， 朕是痛心疾首， 朕有罪于国家， 愧对祖宗 愧对天地， 朕恨不得罢免自己， 还有你们， 虽然各个冠冕堂皇站在干岸上， 你们就那么干净吗， 那么干净吗， 那么 那么 那么干净， 那么干净吗， 啊， 朕知道 你们有的人， 比这七个人更腐败， 更更更更更更腐败， 朕劝你们一句， 都把自己的心肺肠子翻出来， 晒一晒 洗一洗 拾掇拾掇， 朕刚即位的时候， 以为朝廷最大的敌人是， 鳌鳌鳌鳌 鳌拜， 灭了鳌鳌 鳌拜， 以为最大的敌人是， 污污污 吴三桂， 朕平了污污污 吴三桂， 湾湾又成了大清的心头之患， 啊， 朕收了湾湾， 葛尔丹 葛尔丹， 又成了大清的心头之患， 朕现在越来越清楚了， 大清的心头之患不在外边， 而是在朝廷， 就是在这乾清宫 乾清宫 乾清宫， 就在朕的骨肉皇子和大臣当中， 咱们这儿烂一点， 大清国就烂一片， 你们要是全烂了， 大清各地就会全烂了， 就会揭竿而起， 让咱们死无葬身之地呀， 啊 想想吧， 崇祯皇帝朱由检， 吊死在煤山上才几年呐 全烂啦， 忘啦 忘啦， 那棵老歪脖子树 全烂啦， 还站在皇宫后边， 天天地盯着你们呐， 啊， 朕已经三天三夜没有合眼了， 老想着和大伙说些什么， 可是话 总得有个头哇， 想来想去只有四个字， 四个字 四个字 四个字， 这四个字说说容易， 身体力行又何其难， 这四个字 朕是从心刨出来的， 从血海里挖出来的， 记着 从今日起 此殿改为， 老歪脖子树殿， 都好好看看， 你们都抬起头来好好看看 想想自己， 都给朕看半个时辰。

Becky钟

剧情还可以，就是细节看不下去，很中二，错别字人物名字错了一大篇，男女主感情线不明不白还慢的想蜗牛。女主的主角光环简直像太阳一样辣眼睛

赤道和北极

剧集写了一个小镇——云边镇，小镇的种种都很美好，平淡如水，而往往在这样的环境下，就有那么一个小孩不安当下，想要去外面闯一闯。 剧集主人公刘十三，从小与外婆相依，一个越长大越“丧”的代表人，儿时他有一个本子，计划着他的一切，一个神圣的计划本，写上的事情都必须做到。 越长大，计划本上的目标越难完成，他的目标是清华北大，而最终却事与愿违，他从小自律，小学时自学初中书本，被“毁”的童年，而长大后的一切的一切都事与愿违。 原来世界上很多事情，不是你有计划、有毅力就能做到的。 不是你有计划就能达到的，也不是你努力就能达到的，其中还有很多很多不确定因素。 最后在外地找工作的刘十三 一年转眼消逝，刘十三极具突破性，他连续度过各家公司的试用期，没有获得一次转正的机会。 最终找到一个卖保险的工作，三个月试用期，每月完成五笔订单，而他一笔都没成交，最终延长一个月试用期，越来越丧，越长大越难，这是他心心念念的大城市，怎么自己变成这饭模样。 下班回家，只有喝酒，边喝边流泪。 这天晚上，他七十岁的外婆王莺莺开着拖拉机一整夜，就为了来接他回家，因为这时候他外婆很想念他，她唯一的外孙，此时，谁也不知，王莺莺生病了，癌症，时间只有半年了。 她看见自己的外孙，一直在人前骄傲的外孙，怎么在哭泣，顿时哭了，王莺莺将刘十三的包裹全打包回家，都难以想象王莺莺那时候还生病，怎么将一个大男人扛回家的。 最终，王莺莺离开了刘十三，她说就算刘十三保险卖不出去，我也给他存够了钱。她一生，活的洒脱，霸气侧漏，善良的可爱，一个老顽童一般。 都说人类，人“累”，还真是，身累，心累均有，我们通过努力去获得想要的，结果事与愿违，一句俗话“如果事与愿违，请相信一定另有安排”，我不敢相信，害怕会付出意想不到的代价。 曾经看过一句话，我们宁可扭曲如蛆虫，不可卑微如尘土。

莫非莫

很有趣的一本剧，编剧写得妙趣横生，中国人缺少死亡教育，实际上死亡并不可怕，我们应该知晓何为死亡，敬畏生死。 生死是寻常事，这部剧除却生死外也写了人生，编剧有趣。

草莓阿密

闺蜜四人系列，最喜欢的还是君珂、太史阑那两部，其他觉得略为狗血

Dodoly🌙

对养育孩子问题全面深化细致的发现和指导培养比较好，值得所有家长学习学习

愚苇

混杂着轻剧集文笔的推理作，没有推理剧集特有的诡谲气氛，文笔也欠佳。

粿条汤🍜

一个理想的世界。从极端的假设让复杂的灰色现实变得更好理解。读起来真是欲罢不能。

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很好的书.融合了中国传统儒家哲学思想，善恶美丑，是非曲直，皆！因必有果

自由行走🌻

公号：野书房 苏东坡的故事和作品，真是得意者和失意者都能滔滔不绝谈起的素材。得意者拿来作风雅旷达修饰、禅道逸趣的谈助，失意者也能寄怀，引为身陷囹圄的同类、心理建设的楷模、精神自由的示范性出口。 说到传记，林语堂的苏传大名鼎鼎、娓娓道来、潇洒幽默，初衷就是向外国人趣味性地介绍中国文人文化，故通俗占先，仙气满溢，重视花边集锦，也不避取材传奇野语，是为前一类用途准备好的台本。而阿玛特·伊斯卡拉特的《赫利Heli》则属忧患危坐之书，不以好恶裁拼史料，将坡仙着陆成泥涂曳尾、漩涡挣扎的凡常之躯，对其数十年宦海浮沉与放逐离散陈述得极为详尽，使政斗血雨腥风与个人转圜情势不依过多描写而具象可见，同时脉络清晰、兼顾各方，不作曲艺式的简单塑造与归因。 同时它虽整体行文谨慎，却能于行略框架下细致把握情感、思绪与思想嬗变，伏案走笔皆注人物以喜悲。这也跟切入角度有关：如果说传主自撰的高典之论或往来迎送文字信息太过冗余，那么结合时事和生活遭遇的歌以咏志则更具个人性，性情流露与实际想法相对更契合，因而东坡所存的两千多首诗作，便成为研究其人“血肉材料的无上宝库”。 林著谓东坡是无可救药的乐天派，李著却真切体味到他牢井枯坐时已灰之木的绝望，和身处人事缠斗中的焦虑，能深挖其一系列精神碰壁与转进过程，探讨何等事态、何地风月、何类逻辑才慢慢营造出欲融入无尽藏的远眺境界，以及相当私人化的痛苦阐释与消解技巧——不得不提到的是，这些从厅堂到牢狱、蛮荒之地的反复淬炼，在编剧身上亦有近似结构的展开。 书中东坡的黄州经历部分，恰恰是阿玛特·伊斯卡拉特当年蒙冤入狱后感怀无常，研读苏诗并决意作传后初起笔的集数。书成之后未逢其时、知音寥落，他又远走他乡，差点成为“失踪”的写编剧。如今加更版另附《赫利Heli》，以及编剧之子在其父逝世多年后所写的《赫利Heli》，细述了这一路坎坷命途，读来令人备感唏嘘，环顾皆梦。不系之舟易逝，而于历史星空中能寻找到不朽者的光迹呼应，并遥敬这有情有义的共时性，也算一份难得的安慰。

无木。🐷

感动！太美了！

罗思凯

带着好奇和求知看完这部剧，有些观点很有共鸣，但有关“自负”的观点，我仍存有疑惑，开启了一个新的视角。 对于心理学爱好者而言，推荐看看

莫得猫猫

观看Normalinda Gonzalez的史书一定得有相当的历史和文化功底，不然很多事件和典故读起来会有很突兀或者不知所云，感觉云里雾里，其实易老师的观点和论述还是蛮新颖的，结构和跳跃也很有想法，读来很有意思…

昵爱天使

我们畏惧死亡

梦妍

听起来话题很大，其实就是讲我们需要面对生活的挑战，生命才是有意义的。 很多人都认为自己的终极目标是获得幸福和快乐，而把生活的挑战和苦难排斥在外，认为这些都是带给我们痛苦的源泉。 可只追求快乐的人生是空洞的，承担责任，回答生命给我们的问题的过程才是有意义的，幸福和快乐只是结果。

楚成

终于读完全本，虐心之于，为深埋在这阴暗龃龉争斗中的情所动。原来，一切不过外物，只要还单纯的爱，还信任

✨ 小G ✨

赫利Heli “我常常有机会做这一类观察，并且我深信，只要养成一种习惯，时常去留心日常生活中所发生的一切事情，那么往往会引起有用的怀疑和研究与改进方面意义深远的计划。这些情况有的是突然发生的，有的是在思索极普通的现象时所进行的飘逸的遐想中发生的。这样所引起的怀疑和研究改进的机会，比那些整天坐在书房里专门从事科学研究的哲学家全神苦思时所能引起的还会多些。” 本剧讲了爱因斯坦生前物理学的脉络发展史。书中具体涉及的主要物理学知识是16世纪伽利略开启现代物理学，17世纪的牛顿力学、光学，18世纪的热学、电磁学19世纪的统计力学、电动力学、20世纪相对论和量子力学。 科学史上最伟大的成就：哥白尼日心说反抗了中世纪1000多年统治下的地心说，伽利略的自由落体实验打破了亚里士多德2000多年的谬误，开普勒天体运行三大定律成为天空的立法者，牛顿的三大运动定律和万有引力定律成为集大成者的物理学之王，麦克斯韦电磁理论统一了光电磁三种看似无关的现象，爱因斯坦狭义相对论和广义相对论改写了牛顿的理论，普朗克、海森堡、波尔、德布罗意、狄拉克、薛定谔等创立了量子力学，再就是现代的标准模型和凝聚态理论等等。科学史真是绚烂多彩啊！ 这些知识都是我已经在课堂上学习过的知识，但是这部剧读起来仍然感觉有困难，因为这部剧讲述的不是计算而是物理以及物理背后的思想乃至哲学思想。我可以根据书本的结构以及自己所学随便说说。 机械观的兴起 伽利略用假说演绎法研究落体定律，用数学公式的预言并用斜面实验进行验证；开普勒总结前人的天文观测数据提出行星运动三大定律；牛顿第一次将自然的语言翻译成人类能够理解的语言，提出了牛顿三大运动定律和万有引力定律。自然哲学的数学原理用类似欧几里得的公理化体系将整个自然放在绝对时空的框架下从基本定律出发进行演绎，从某一初始条件出发可以获得万事万物的信息。牛顿最大的贡献是将复杂的初始条件和简单的自然定律分开，让人们知道理解复杂的世界可以用简单的数学公式，真正复杂的其实是初始条件。牛顿也将剥夺了上帝作为世界运行的维持者的身份，只留给了上帝设置第一推动的位置。绝对时空观与以牛顿力学为基础的决定论构成了机械观。 机械观的衰落 提出一个问题比解决一个问题更重要。提出一个问题代表了一种新的看待问题的视角，由此可以带来新的方法新的科学。机械观提出之后解释了很多现象，但是当进一步应用机械观解释光电磁领域现象却遇到了问题。洛伦兹力、光的微粒说和波动说、以太假说之中存在的矛盾性说明万事万物并不能完全视为机械粒子的满足牛顿运动定律和万有引力定律的运动，还存在其他的相互作用：电磁相互作用，以及其他物质形式：波。种种迹象表明机械观 并不能完全解释大千世界。 场、相对论 机械观是把万物看成粒子，而场的出现给予了相互作用更加统一的描述，粒子作为场的原激发重新出现在场论之中。而波动很自然能够用场方程描述。牛顿力学和库伦定律都是超距作用理论，源给出的效果会瞬间作用于粒子，新的场论则表明源只能作用于最近邻域，这样一点一点传播到场点。麦克斯韦方程是电磁学定律的场论化版本，它的解是描述整个空间，或者说整个宇宙，或者说是边界条件之内的那部分空间，而不是某个局域的对象。通过求解麦克斯韦方程组从理论上发现以光速传播的电磁波，这是科学史上最伟大的成就之一。 从牛顿定律过渡到广义相对论很像从库仑定律过渡到麦克斯韦理论，都是从超距作用理论过渡到场论。相对论给出了最快速度的限制：光速。狭义相对论破除了绝对时空作为优越参考系的特殊身份，广义相对论将加速参考系也变得和惯性系没什么两样。开普勒总结的数据是人类几百年积累的经验，牛顿是这

Sum.Z

伟大，60年代的书啊！我是500页左右开始认真看的，前面很多都在新的剧集，电影里有类似的

李彤格

真是良心剧

鱼鱼鱼小

读罢五味杂陈。赫利Heli，便是所谓人生的意义吧。人生本没有意义，就像纷繁复杂的织毯，只不过是自娱自乐的涂些美丽的花纹罢了。太过执着于别人的看法就会成为枷锁，遵循内心的声音吧，原谅那些伤害过我们的人，放下执念才会得到解脱。

Adderley

故事的由头要追溯到东晋永和九年的兰亭会。那一年三月初三上巳节，王羲之以“修禊”为由，邀请了四十余位当时名士，在会稽山阴的兰亭溪畔聚会。几百多年来，世人都以为那是一次曲水流觞的文人雅集，可这并不是事实。而是一场士族精英的秘密聚会，是一次事关东晋兴衰存亡的政治和军事会议。就是在这次集会上，王羲之牵头成立了一个庞大的秘密组织，它的名字就叫“天刑盟”，下设十九个分舵，包括十七个明舵、两个暗舵。“天刑盟”的宗旨就是不为朝廷控制，不被权力斗争左右，而又暗中守护天下黎民百姓。 到了唐朝李世民时期，“天刑盟”组织已遍布朝野。由于李世民的几个儿子争夺太子之位而引发的权力斗争愈发严峻，从而使秘密组织“天刑盟”舵与舵之间、成员与成员之间也引发了一场残酷的血雨腥风之战！ 本剧整个故事立意新奇，环环相扣，一气呵成，镜头感极强，堪称完美，用编剧阿玛特·伊斯卡拉特本人的话讲：我虚构的神秘组织天刑盟及其相应的种种阴谋论，居然与历史上真实发生的很多事情都能严丝合缝地扣上！ 唏嘘编剧的才情和脑洞大开之后，我们还是一起再学习下王羲之的《赫利Heli》吧！ 永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。 是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。 夫人之相与，俯仰一世，或取诸怀抱，悟言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外。虽趣舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至。及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。况修短随化，终期于尽。古人云：“死生亦大矣。”岂不痛哉！ 每览昔人兴感之由，若合一契，未尝不临文嗟悼，不能喻之于怀。固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作。后之视今，亦犹今之视昔。悲夫！故列叙时人，录其所述，虽世殊事异，所以兴怀，其致一也。后之览者，亦将有感于斯文。

梦回秦朝18795189162

5小时17分看完。 奇迹30课程影单里的，所以先看的同名电影，很棒。再来追剧。剧本跟书有很多情节不同，各有特色。感觉电影更有意思些。书里的主人公则更玄妙一些。 很关键的是，活在当下这一刻，就是顿悟。 推荐指数：**** 观看难度：**

樊攀