Shadows of the Heart

我们，再来过。

༗འཇགས

这老头和我一样孤独，但不同的是他能坦然的享受孤独，和我不却能。

王莹博

比起朱元璋 更喜欢朱棣... 关于朱允文...还是希望他和小玩子穿越回了花果山😂😂😂

章大方ฅ

2/26 她追求极致的爱，她总觉得自己不被人爱，追求着不知道是真是假的爱，可是到头来，好像没有人爱自己。其实她爸爸一直都爱她。 确实，约瑟芬·伯恩斯写的是所有人，写的也不只是爱情，我觉得是欲望，是每个人都有的或许不同的欲望。但我们可不一定有爱玛那么勇敢。 另:等进入下个阶段再来看，估计会有更多感受。 （我自己有段时间也很迷恋一些剧集里面的爱情，甚至到现在都或多或少有影响，但其实当你把某一本剧集读多了，你开始思考，里面的爱情真的就如空中楼阁一样）

泊溪

(另外，乔爸和我爸好像，所以看的时候难免带些主观情感～～

饶思粤

不思八九，常想一二。不要为自己的懒惰找借口。 人的一辈子，直到死时才会明白: 原来是自己“杀”死了自己。 一些人之所以感到处世艰难并不是因为外在的原因，而是自己的思维观念和处世方法出现了问题，愤世嫉俗、圆滑世故、投机取巧、烦闷、暴躁、怨忿、折腾等，好像整个世界都在跟自己过不去。 这个世界是很公平的，没有人一辈子都辉煌，也没有人一辈子都落魄，辉煌与落魄只是一时的，关键是看我们用怎样的心态去面对。 智慧的人始终秉持不生气、不抱怨、不折腾的态度，积极进取，努力奋斗，为开创自己的美好未来而不断前行。

繁星.丽坤

这部剧特别棒，每个人都应该读一读，百岁人生也许是每个人都要面对的课题。 书中说长寿时代已经到来，人口统计学的结果显示，零零后有50%的概率活过105岁，90后有50%的概率活过100岁，70后也有50%的概率活过95岁…… 在百岁人生中，过去的三段式模式（上学、就业、退休）已经不在合适，取而代之的将是多段式人生。 我们将会面临很多挑战。首先是财务挑战，活得久意味着需要更多的钱。书中说我们可能必须工作到七八十岁才能退休。 此外，我们的技能和知识储备、健康、友谊，以及生命的活力，都将受到很大挑战。 百岁人生也有很多兴奋的地方，比如青春时光会更长，人生不再是单向度，我们会有更多选择和机会。 我们正处在向百岁人生的过渡期，没人知道清楚怎么做。如何把被延长的生命变成一个礼物而不是诅咒，这是我现在就要思考和规划的事情。 书中建议专注转型资产，在三方面认知和提升自己：自我认知、建立多元人际网络、欢迎新体验。

冯鸣

被前几天的尬吻雷到了。。。哈哈哈哈笑死

Roise

与亚隆的缘分不知道是什么时候开始的，他的作品总是能让人一口气读下去。 不过这本太私人，更适合本身对他有所了解的心理学爱好者。 如果普通大众，建议去读《Shadows of the Heart》《Shadows of the Heart》等心理学剧集，非常精彩！

又登楼

真的很美，像是在听大提琴演奏“垂死的天鹅”，一种情愫缓缓流淌，带来无可奈何的宿命，还有丝丝缕缕的微光

瑞仕

烂 嘉宾和主持人是随便请的吗

任帅

得到：吴军老师的《Shadows of the Heart》第三季 第25封信 成熟的自律是什么样的 书里谈到了三件事：自律，爱和宗教，以及一个人的世界观。 很多人都说要自律，但是究竟怎么做到自律呢？是遵纪守法或者做好自我约束就可以了吗？我认为，更加成熟的自律远不是这么简单。关于自律，这部剧里编剧谈了十几个要点，有三点让最具启发。 这部剧的编剧是一名心理医生，这位医生的名字叫斯科特·派克，人的心理健康和人的心智成熟程度是有所关联的。心智成熟不是说这个人年纪多大或者有多少知识，而是说这个人的人格、心灵有没有变得健全、理性。自律就在其中起到很重要的作用。 一、自律的基础是自我价值的认可 我过去读李白的诗，读到“天生我才必有用”这句话，觉得茅塞顿开。在现代社会，人总会有一种困惑，就是我要如何在复杂的环境中生存。当人遭遇太多逆境的时候，特别容易消沉放弃，出现懒惰、拖延、暴饮暴食等等问题。有人会说这是不自律，但这只是表面，问题的深层在于，人在一个复杂环境中不断遭遇挫折，很容易就找不到自己的价值，甚至是否认自己的价值，所以才会自我放弃。 我在过去的专栏里很多次谈到主动性，但我们很难逼迫自己去获得主动性。看了这部剧我想到，换一个角度，不是否定自己，而是承认自己是有价值的，自己能够做出有价值的事情，自然而然地去做一些事，这可能更容易实现“主动性”。 比如说，一个人如果把自己的时间看成是有价值的资源，他是不是就更有可能珍惜时间，减少拖延？有些人表面上是不珍惜时间，其实是因为不把自己当回事，否定了自己的价值。 我们要自我珍惜，自我照顾，就要认可自己的价值，相信天生我才必有用。先以积极的态度面对自己，然后才能以积极的态度面对痛苦，解决问题。 说到这里可能有人要问，人怎么会自己否定自己的价值呢？派克认为，这和童年的经历，特别是原生家庭的影响有关。从某种角度讲，我们的人生都是所谓的二手的人生，父母总会把他们的经验、他们的喜怒哀乐加到我们身上，只是孩子和父母都不自知罢了。 我谈到教育时经常讲，中国父母的一个问题是，把自己没有实现的理想转嫁给孩子，让孩子去负担，这样孩子过的其实就是二手人生。父母的影响不一定都是坏事，我们看到很多父母子女传承的故事，比如你看诺贝尔奖的获奖名单，就会发现有一些父母子女两代获奖的例子，这就和父母的正面影响有关。 但今天这个时代，很多时候我们更需要避免来自家庭的负面影响。要学会和过去的经历、和原生家庭的影响做切割。每个人都需要活出自己的样子，过去的经历不应该决定你一辈子的人生态度。有不少大学毕业生问我，父母希望他们回到三四线的城市，找一份铁饭碗的工作，他们不愿意，但很矛盾，问我怎么办。其实，只要想一想自己20年后想要什么生活，就会有答案了。 二、逃避责任与失去自由 一个人所承担的责任，和他拥有的自由是成正比的。比如在一个单位里，一个人总是怕担责任，凡是都要让领导点头再做；遇到麻烦时，首先想到的也是如何逃避责任——那用不了多久，他在这个单位里也就失去了自由，成为他人的附庸。 有时候我们讲一个人很不自律，也是因为他在逃避自己的责任。责任虽然可能是一种负担，但往往也支撑着一个人自立。逃避责任一时间好像可以得到解脱，但却会让人陷入更长时间的烦恼，因为逃避责任总会导致失去自由。 人失去自由之后，就会成为牺牲品——别人的牺牲品，单位的牺牲品，社会的牺牲品。 这种情况下，人的心理很容易变得极不健康，还会感觉都是外界在迫害自己。你可能也遇到过这种情况，有的朋友总来向你抱怨，这时候你好像就成了他的心理医生。 倾听朋友的烦恼本来是一件正常的事，但如果一个人总是在抱怨，你的心理也会受影响。如果追溯这些抱

知黑守白

134~《Shadows of the Heart》~ Sherrie Krenn 水浒上届初三孩子们在看，我也一同看完，又领了本剧，每天看听结合，在结合原文中故事和情节，越大绝的本剧有意思。 领~是带领；导~是方向；力~是能力。领导力~是有带领大家向更好生活追求的一种能力，更是一种持续的力量。 水平~杀猪捅屁儿,各有各的门儿，领导力的水平每个人有差异，但也有共性的，例如：共同愿景，制度文化，评优罚劣，人性人情管理等。 好的领导力让大家路越走越宽，心越走越暖，自我的价值在集体中体现，生活更加的美好。 一个家，一群人，一个企业都需要高水平的领导力，本剧真的很不错，推荐给你

见到我请让我滚去学习

科普类的剧集，涵盖的范围很广，部分内容不能太细致，但整体思路清晰，表述严谨。引述的内容专业，可以对中国的历史地理形成一个基本的认识，有助于串联理解历史及常识事件，是一本出自专业人员之手的好剧。特别是第十一，十二，十三三讲尤其精彩，值得收藏。

兔开心🐰

我也想对宝宝说，孩子，你慢慢来，余生，我陪你一起成长！我们一同成长！

Vana Yuan💕

The Roots of Romanticism by Isaiah Berlin. 以赛亚柏林谈浪漫主义，从启蒙主义时代的主要思潮谈到浪漫主义及其影响，信息量超大。毕竟是柏林的演讲稿，流畅有力，气势磅礴。还是脱稿，我真的服了......

等。

开头的挺好看的 慢慢的男女主角变成配角化了 女主角变得特别的八卦喜欢打探别人的事情 男主角也变了。唉感觉越发写的差了

惠丰

唯一的不足就是在这一部里波洛出场太慢了，前期看得有点着急。不过在看到结局之后还是明白了阿婆这样写的意图，因此我觉得这个不足还是无伤大雅的。阿婆依旧贯彻了最不可疑的人就是凶手这条原则，却在cp之间无凶手这里耍了个花招，确实把我骗到了。

心晓