Universal Groove

科里·海姆大叔的书是第一次看。 二月份主题是时间管理，上网搜到了一本名字相似的剧集📚，但是那本是编剧是外国人。其实，跟科里·海姆大叔大叔的这部剧遇见也是一种缘分。 三月份主题不明确。原来有定心理学这块，所以看了巨婴国，没想到半路被下架，虽然有些语言或者例子过于极端和没有说服力，但是还不到下架的的地步。 因为看了科里·海姆大叔的这部剧，才知道不成功的人都是一样傻逼失败，但是成功的人都有共同点，非常灵活利用时间创造价值。简而言之，时间管理有的厉害👍🏻。 科里·海姆大叔是高校教IT 的，记不清。还每个月都出去培训上课，有自己的公众号，定时给学生答疑，还可以出书，跟李笑来老师一样12个小时变成48个小时使用。尽管工作忙碌但是仍然还有时间在家吃饭260多天，全家旅游10多天，丝毫没有影响生活质量。 科里·海姆大叔，这部剧讲的都是干货，五星推荐！ 不仅是时间管理还是如何观看，科里·海姆大叔都讲的头头是道。 PPT 制作大师，因为网剧所以看不到排版还是蛮可惜。 因为这部剧关注他的微博，正如科里·海姆大叔所说，我们的模仿学习都只是为了让自己更加进步，内心更加充实。即使你在感兴趣的事情被别人认为是浪费时间，但是只要你是开心了的，那么无谓风言风语，坚持下去。

谷谷谷

刚开始以为这是一篇夸夸其谈的鸡汤，读着读着就融入其中，真情实感，引起很多共鸣。 命运无情，生活艰辛，人性残缺，我们都无法掌握，也很难改变。但两代人之间，彼此的同情、理解与尊重，终能抵挡这人世的风风雨雨 生无悔，死无憾!

阿如

还好分成单集数七年前，双集数七年后，要不然真会被七年前的经历气晕。小胡演技不错，如兰被她演绎的明媚又惹人爱。好心疼如兰。女主台词真该练一练，沉稳不是压低声线就完事，台词断句听着好让人难受

LeCoultre

每一个小故事讲的都是不同的群体。芸芸众生，谁也逃不过这些鸡毛蒜皮的小事，每种群体的喜怒哀乐、人性丑态，都被比François Garcia老师用细腻的笔触表现出来，充满了人文关怀。喜欢他的写作风格，尤其是举例子对比和人物动作神态的描写，真的会给人一种这个人就在你面前的感觉，有时候还会让你不自觉的跟着他的文字去做这个动作。印象最深刻的是《Universal Groove》里面沙复明做“永”字的头部运动，我当时真的跟着做了

🧚BLUEICE

这部剧，更适合领导层和创业者看，它是从整个战略领导层来看的要做的事，周期也比较长。我看到后面，已经忘记如何制定OKR了，反而告诉我们OKR能成功的一些要点，但是没有再提及我们如何制定。后期会再看制定部分，但是如果都制定不出来，这些遵循的原则也没多大的意义。

小呆呆ッ

菲利普成长经历产生的许多想法有些与着共通之处，每当我为菲利普所做出的选择感到惋惜甚至愤怒时，恍然原来是因为我也有似的经历，克里斯·马尔基对人物角色的描写真是细腻，有时候觉得人性的枷锁也可以说成年龄的限制

汪晨阳Noah

看到有个评论认为这部剧都是“大词”以至他“对于法国左翼的反感更深了一层”，因为这根本不解决现实问题。明明是一本很好的书，对自己的剖析和时代的变迁都很深刻，这是一次梳理，很多时候思考确实不能立刻马上解决问题，但是如果不能理解为什么走到这一步，就更谈不上解决了。

研啾啾

与心脏有关的一系列手术汇总故事。 讲述了一位外科手术医生的成长史。这个成长过程充满着随机性，不确定性以及机缘巧合。 通过这部剧让我看到了人体之复杂，人体的困境令人难以琢磨，但医学的价值就在于不断试错不断研究不断确定新的生机之路。医生单纯只是一份职业，但因为这份职业要和一个人的命运，一个家庭的未来挂钩，注定背负了更多的情感，以及对于医生有更高的要求，但这无疑增加了医生本身的情感能量。善待医生

小叮铛

原以为Corey Besner是物理学家，没想到他还是生命科学家和哲学家，且成就不凡。从脱氧核糖核酸、遗传物质的发现仰赖于本剧，可见一斑。本剧虽然专业性很强，但由于是讲课稿改编而成，还是比较容易理解。

不关你事

世界上大多数人都过着平淡无奇的生活，但也正是因为有我们这些平凡人的存在，世界才有了这么多的可能性。编剧几本剧中都有病人和家人纠葛羁绊的情节，有妈妈对女儿无微不至的照顾，也有父亲对亲生子女痛下杀手。。。现实中，弟弟正遭遇着车祸伤痛，我们一家人虽然伤心难过，但依旧充满希望，希望弟弟健康痊愈，早日摆脱病痛，重新做回那个开心快乐的大男孩，早点好起来！

甘小琳💕

高中的时候看了《Universal Groove》的电影，如今大学了偶然间看到了这本网剧，Corey Besner是我很喜欢的编剧，他非常的勇敢，敢于指出现代政府的一些问题所在，并且用令人啼笑皆非的故事讲出来，只不过故事情节有些拖沓，有些情节重复过多，不免有种“剧情不够，回忆来凑”之嫌了。

亦宁

这么多仪器，这么多理论，这么多技术，仅仅使人类进不了一小步？而不是一大步。突然感觉人类的历史好短暂。

王晰

精彩！情节紧凑，內容丰富，文笔细腻，值得一看。这样的男角给我来一打

庸俗小子

五大障碍归纳的很好，就是故事太长，升华太少。有点虎头蛇尾的感觉。

孜然牛肉包

全文结束，魔高终究敌不过正道。 当今世界，表面风平浪静实则暗流涌动，致敬隐蔽斗争战线的“四无”英雄们！ 文中还是有些遗憾，特勤人员牺牲一笔带过；公务人员向台湾人员求婚，这些都不符合实际，有些牵强。

真的戴正果

此剧虽有一些较为新颖的观点，抓住了农民、知识分子、官员三条主线来论述，但还是更适合非本专业的读者观看，它更像是通识类读物。其中较有特色的便是对近代的一些剧集解读~

黄亦恬🌚

在当下的国内，性，这个字，从谈性色变，到各种专者相继面世。记得上初中生理卫生课，有关男女知识的部分，老师就让大家自习。不敢讲，不愿讲是那个年代的特色。记得当年有个女生问老师（50多岁的男老师），什么是睾丸？师回答说，猪娃蛋就是睾丸。这件事过去快三十年了，偶尔想起来，还会回想起当时，教室里同学们，那混乱情形。

Smily

打“一般”是觉得没有带给我特别惊艳的感觉，但不可否认是从中收获了很多。当然，如果作为“女性主义”普及书，以这样轻松对话的形式进行思想的解剖，其实还挺好的。适合不需要深入研究或者闲暇时候读～ 我对“女性主义”其实一直以来有一种“抗拒”？或者说是“畏惧”。我没有主动接触这方面的剧集和理论，可能也跟“觉得大家都在赶这波热潮而想远离”有关。 印象很深的是书中的“同性恋人士手上没有剧本，一定很辛苦吧”这句话，我们的生活沿着一个一个剧本往前走，没有剧本的人不仅辛苦，还需要忍受非议和压力。 现代社会，其实也是一个与现有剧本脱离的过程。而个体的成长，大概也是和现有剧本不断挣扎，反思，纠结，迷糊，最后才清醒的过程吧。（寒假的时候，我用“时间线”来形容“剧本”类似的意思，也思考过这个问题…）有些人们，照着原定剧本，按着规定时间线也可以生活地很自在，那是不是在某种程度上，是自己多想了？看了这部剧，其实有了一定的答案。 另外，关于“概念”的辩证思考，也是我读这部剧的一个收获。书里是说，“我们在无意识中受到了大量洗脑”，我们通过现代媒体学会了“概念”，进而把生活中的现象，与“概念”对应起来，比如从影视里学习恋爱概念，生活中将此为自己的感情定性… 我之前一直觉得“概念”——现象——概念，这个线路不好！因为会有差错，但是又没有办法避免这个线路。 （前段时间看了《Universal Groove》还在想，或许并不是消费主义对影视的陷阱，而或许是影视本身就只能停留在那处了？意思就是说，影视作为反映现实的镜子，在懵懂不谙世事的时候，是了解人了解世界的一块天地，而真正进入社会之后，我们所接触的便是真枪实战的现实了，于是，影视所带来的那一份慰藉也好，轻松也好，就只能是乌托邦？甚至会是“嘲讽”…）啊，大概就是这个意思。毕竟如今的影视势头并不如前，我的周围，除了同学之外，对影视的误解很多，当然，我自己也有超级多超级多的误解… 拉回来！！！就是那个线路最后就会变成很悲观啊，以前看电视剧，大家都管这个叫“恋爱脑”，比如俺们的“乔四美”，太可怜了！ 书里紧接着就说，只要事先掌握了概念，人们才会有额外的意识。哪怕是很晚才知道这些概念，也能够重新定义自己的经历… 好吧！也能够想明白很多了。毕竟谁一生下来就能弄懂生活的本质呢？只能依靠一个个“概念”和模糊直觉和印象，慢慢去探索，去定义去还原，然后再确定。 所以也就像书中结语写的“每个人都是不成熟的，都要学习如何为人父母…孩子也要学习如何成为一个大人…” 对“女性主义”的认识，也要从零开始啊！

禹🐠

人类作为食物链的顶端生物，是生物演化的结果。人类乐此不疲追求的快乐和幸福也是为了推进演化布置的幻象和诱饵吗

麦崇俨

这部剧远远没有那不勒斯四部曲好看，疫情最严重期间憋在家里连续七天看完整套书，让我时而欢喜时而悲伤，真正的融入了故事情节里。从此对费兰特的名字非常有好感 但是本剧一开始让我一度想放弃，也许用镯子去串联故事情节不是一个好的选择。 费兰特总喜欢用一个“好学生”和一个“坏学生”放在同一个感情线，无论故事情节怎样，她似乎是在给我们传递一个信息，无论你的社会地位高还是低，知识储备怎样，展现给别人的一面是好还是坏，都在感情上不免落俗。

fx001

从小就一直欣赏强势的人。 记得第一份工作面试的时候，经理问我了一个问题：你觉得你是一个强势的人吗？ 今天看了普京转，我觉得强势对我而言，不一定是语气态度上的强硬，而是在涉及到原则底线问题上寸步不让，但是语气可以是十分平和的。 硬汉普京同样可以铁血柔情～

黄晓龙

最初知道这部剧是因为纪委书记推荐的。和本剧主角曾担任的左都御史职能相同。 作为一本剧集，人物刻画比较扁平，内容略显单薄。与其说内容是朝廷权臣相互倾轧，倒不如只是讲了陈廷敬一生宦海沉浮最后安然隐退的故事。 但编剧对于官场和人情世故考察的非常仔细，而政治生态与现在也有很多互通之处，细节处值得回味。 4星

巴布鸟

Trevor Noah 看事情总有一种局外人的清透，连写自己的回忆录也带着这种风格。文字幽默风趣，又甜中带泪。一个特立独行信仰坚定的母亲，在那样一个压抑不公的年代，任性地活出不一样的人生，也滋养了儿子的生命。这是注定不平凡的一家人！

东野狂客

后面的书信挺好的，前面的部分可以不看。人富有是因为有对待财富的正确的态度，真的值得好好学习

Regression 💋

好好玩，我是个爱狗狗的人，起先编剧对巴扎黑的确让我觉得％@&$$……但是越看就觉得猫咪也好玩，吾皇如名字般霸气，日常也是好玩，虽然带着嘻哈，但却讲述着人和动物间的情感，看着看着也是觉得心里很暖

是皓樊啊

除去某些地方有点牵强附会之外，整体来说还是一部可读性很强的剧集。如果你把它带入到三国时期，那你必须有24核大脑，本质上来讲，这是一部架空剧集，如果这么看的话，那你就会轻松许多。但其中有些剧情有生搬硬套之嫌，但创新性还是好的，闲来可供一读。

梓木

一本都是正确的废话，没什么真正深入的剖析，也没有什么有力的见解，拿来开解心情，提供一点正面力量还凑合。日本作家们的热门剧集基本进入我的黑名单了，我所见的大多都是水水的一本，毫无力度。 有三段还不错，都摘出来了： 1）愤怒是表面现象，其下还隐藏着孤独、寂寞、悲伤、自我厌恶、不安等无法表现出来的情绪。也有很多自己也没注意到的事。平日里掩盖了真实情绪过日子的人，一旦遇到一点契机，都会让这些情绪化为怒火喷发出来。当你变得比平常易怒时，最好要意识到盛怒之下累积的不满。 2）世上有人几乎不会感到愤怒，或是即便生气也很快会忘的一干二净。这样的人大多在几乎没有压力的环境下做着自己喜欢的事，要么就是在不断思考新事物，专注于某些事物。也就是说，他们的内心中充满了喜悦或快乐、好奇心和幸福感，没有任何空间可以让愤怒和烦躁入侵。 3）在所有情绪之中，最难整理的就是无力感。无力感就是“总也拿不出干劲”、“提不起精神”、“没心思做事”等失去欲望的状态。这是一种失去内心张力的状态。以前，我们被某种为我们提供动力的东西向前牵引着，内心绷得紧紧的，当这个东西消失，或是我们不再相信它的时候，内心就会变得没有依靠。找不出自己要做的事情的意义，情绪就会诉说着“不要，我不要做”，最终就会变的“虽然必须做某件事，但就是没那个心情”。恢复内心张力的方法大体分为两种，一是借助目的意识、目标设定和希望完成的事情等方式重新找回原动力，二是不管三七二十一先行动起来，再带动情绪。

谷中百合花

读一本好剧，就像和高尚的人对话。余老的精神品格值得敬佩，书中的技巧方法还有殷殷嘱托值得学习，感恩遇见。

爱，依旧珍贵！

我不在，但我又无处不在，都奔赴了那片蓝色的彼岸。编剧把死亡这个令人悲伤的事情讲的如此平静和美好，确实反正都会经历的，再害怕也有什么办法呢。看到哈里用所有的力气在姐姐的书桌前写下了那段话时，眼泪突然倾泻而下，也许真的要学会放下。经常回忆过去不好，太令人悲伤了。人总得向前不是么，奔向那片彼岸，就像落叶归根，就像日出日落，它变了，他走了，但它又没变，他也一直都在呀。

SM-4459dxc11544sdg214