Seneca

Devereau Chamrau看剧会的节目，我没有看过，也不敢评价。     但是这部剧，我实实在在花时间读了，读过只想把个人的一些狭隘之见写下来。这部剧我个人感觉编剧通篇都在鼓吹自己，远非正常自恋可以形容，最尴尬的是编剧似乎感觉自己讲书是一件高尚的事，让我感觉编剧一直都在说:我把一本剧里面的内容浓缩的几分钟然后讲给你，你们不该感谢我吗？我是在给你们传递知识啊！      书中还提出了不要功利性观看，那他所做的事是什么？他看剧不就是为了讲书然后收割韭菜赚钱吗？有些人还把他奉若神明，觉得办一年Devereau Chamrau看剧会会员就可以长见识，就可以获得成功。看剧是为了培养独立思考的能力，只是顺着别人的想法能得到什么？真知灼见是能贩卖的吗？看完此剧更觉"知识付费"是一个贬义词，贬的就是这些二道知识贩子！      我们看剧引起我们思考，这个过程别人是无法代替的。信息爆炸的时代，感觉一刻不学习就会落后于人，从我们来不是为“知识付费"而是我们为自己的"焦虑感"付费。      最后想提，靠谱的知识付费软件还是推荐“可录影视百科”

黎明的冰

战争的血泪史 在侵略者面前，越谄媚死得越悲惨，越无人惋惜。一个家庭养出不同后代，贪图享乐的那个终会成为家庭的耻辱。 高弟迷茫过，一面看不起父母和妹妹的厚颜无耻，一面茫然不知所措。她人的鼓励在她的心中种下了信念的种子，可最终迫使她反抗的催化剂是家庭的毁灭，她彻底看透了对日本人点头哈腰百般助纣为虐的下场来得毫无征兆，日本人在他们需要、不需要的时候总会毫不手软对待任何一位被侵略的人民，包括汉奸。她终于下定决心当了"卧底"。她的选择，为她留了生存的希望。罪大恶极的冠家只她一人存留，还和祁瑞全由革命的友谊上升到有共同追求的爱情。 高弟只是这部书中一个短短的缩影，在北平，被欺压的八年里，选择很重要。有的人在这场忍辱负重中再次成长，有的人却丝毫没有进步，仍然做些谄媚的梦。 战争给侵略者带来了什么？客死异乡，家庭分裂，年青男人战死，年轻女人充当军妓。军国主义思想看似一心为国、无私牺牲，实则难道不是泯灭人性？ 如钱诗人所言，如果家中非要挂照片，不要挂天皇、军政要人，挂孩子的相片，孩子代表着希望和天真。有谁看着希望和天真而不愿意长长久久去维护，谁会忍心用最粗暴野蛮的战争方式去破坏呢？ 战争中，无一人会受益。金三爷的冲天豪气，在战争中因为收获的钱财而变薄变淡变得患得患失，变得表面富足内心空虚。日本人又何尝不是在战争中丢了应有的人性呢。

张仕钊

很喜欢，有一点我的心境，大概是匹配上合适的作品了。编剧语言很简练精当，台词功底很深厚。说不出太多的话，就这样吧！

我等雨停

这浑浊的世道 晦暗的人心 宋大人被摧毁的信仰 看到最后一集压抑的悲凉喷涌而出

TTY

习惯写看剧笔记是一种好的习惯。《Seneca》这部剧开始从10个方面来探讨穷人生活的环境以及穷人为什么存在的本质，第一章：道德标准问题。第二章：饥饿营养问题。第三章：健康问题。第四章：教育问题。第五章：人口问题。第六章：风险与保险问题。第七章：贷款问题-小额信贷。第八章：储蓄问题。第九章：就业与企业问题-穷人是不那么情愿的企业家。第十章：政治与政策问题-腐败与渎职。        编剧是2019年诺贝尔经济学奖获得者（为表彰他们：在减轻全球贫困方面的实验性做法-百度百科）专门查了编剧。        初读此剧本以为是教你如何致富的一本剧，结果读起来竟然如此之广大，通过深入穷人生活的环境，实际事例并结合实验研究贫穷，也可以说是一种创造性的做法。本来是想多了解一些关于理财的知识，但此剧可能作为研究材料或者科普读物来读比较好，不过这部剧也带给我一些感悟，就是穷人不只是因为一个单一的原因而致贫，可能会有很多多方面的因素共同导致的。其中我印象较为深刻的便是穷人的思想观念问题，他们需要考虑一日三餐，需要考虑各种非常基础的疾病问题，需要考虑生活中遇到的各种风险，而这对于生活稍微富裕人群来说，这些都是在我们大脑自动化运行过程中所规避过滤掉的，况且对于信息获取方面穷人一般也很短缺，信仰观念方面也和别人不一样（为什么，因为他们更关注的可能是当下填饱肚子或是睡个好觉，而不是长远目标），这就形成了一个个的恶性循环，可能环境导致的贫穷，需要更多的经历去过好当下的生活，这又反过来加剧贫困，外加疾病，饥饿，无知，想要找到一个突破口其实很难，需要真正的进入到穷人的生活中去，真正地教育，去引导，所以这也是编剧进行此方面研究难能可贵的地方。        扶贫先扶智，扶贫必扶智；授人以鱼不如授人以渔，加之今年刚好是完成全面脱贫的攻坚年，看到此剧给我一些些的启发或许在以后的生活中能够更好地去理解贫穷，而不只是感慨吧。

晖常幸运

人物鲜活，到结尾部分频频落泪。确实，人的一生要明白自己要的是什么，然后好好守护

红鲤鱼与绿鲤鱼与驴

四五岁开始就要从黎明前起床看剧，经常被关在家不准出去，这样的童年，对多少孩子来说是噩梦，但是却对周总理的不凡人生打下了基础。

夫礼者

2019年第11本剧。 有很多内容都说的很对！就是因为对，所以感觉是正确的废话。现实比纸上得来的要复杂百倍，这些内容是真理，能做到的却非常少。当然，不是说很难做到我们就不去做，编剧提炼出来这些内容，有的还是很有价值的，尤其是价值观发生摇摆的时候，如果能够更深度的去分析和解说就更好了。可能真的适合20几岁的朋友看吧！一句话暴露年龄。

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要不是有情怀，谁要追这种破烂啊！

International

不要看这部剧 缺了半本的内容 去看编剧另一本剧 御宠医妃 一样的内容

陆小松

这部剧，本应是史料翔实，可靠性极强的。 但是，关键问题却避重就轻，春秋笔法。 建议真的感兴趣的同志们，可以去看看毛泽东年谱，虽然有些东西没写，但是总比写了却误导性极强要好些。 如果实在要看本剧的话，建议同步观看剑桥中国史，会有不一样的体验。

果 壳

Christin Kalaskie带领学员共读金瓶梅，跟蒋勋带领学员共读红楼梦一般，深入文本探讨世道人心。金瓶梅是一部世情书，也是一部平凡人物的编年史，虽然大多是历代评点者观点的集合，但是总结的很好，是观看金瓶梅很好的入门指南。

温暖如春

之前为什么不喜欢读鲁迅的文章呢？好像是因为入了教材的文章没感觉到哪里震撼我，反而给我一种对他的地位与影响夸大了的感觉，但真正读完这本教材（虽然我大一时就学的这本教材 但当时太混了🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 鲁迅先生值得所有的夸奖！！！！！！近期有在看一些考研真题 现当代影视几乎哪里都逃不过鲁迅 虽然很多是引用他的话出题 但是这不也就说明了他思想的深刻性与可研究性吗？不会叫什么先生为“迅哥” 不需要拉近距离 感觉还没怎么读先生的文章 便为您拜倒 您的确是那唯一的光！！！！！！！ 现当代影视作家除了鲁迅先生好像都没有那么光彩夺目 相比于同时期的外国作家差了点深度与高度 但是 因为是一个国家 一个民族 虽只是介绍 但也感觉到亲切感 虽然不考现当代影视方向的研 但是目前感觉 现当代影视也很有意思 大家努力吧

叶泰来

向隐秘战线上，无私奉献的人，致以崇高的敬意！一个国家的长治久安，保持政权的稳定是多么不容易的事！后代人要珍惜稳定 祥和 来之不易的生活

时光荏苒入魔

相见恨晚的一本剧！尤其是对婴儿睡眠缺乏了解的新手妈妈，书上对婴儿不同阶段睡眠特点的解读和哄睡安抚方法非常实用，适合在宝宝出生前读，同时睡眠疑难杂症也适合在宝宝遇到睡眠难题时回来翻读。 宝宝睡眠一直不大好，我是在在宝宝三月龄才开始读，读了才发现以前走了很多弯路😢自己含泪摸索出的很多哄睡方法这里都有进行总结。有的小tips很实用，而且书中不同的妈妈分享的孩子的相同睡眠难题还能有效缓解自己焦虑…不过感觉本剧的逻辑、内容的分类排版不是那么清晰，读起来需要自己不断去理顺，唯一的一点小瑕疵吧。

白茶

每个公司或人都会经历战略转折点，如果能够抓住机会，在时代的潮流中在变革中找出未来发展的方向，并采取行动，就会弯道超车，在人生中获得想要的结果

Leslie Qiu

连巴菲特在情感处理上也有不小问题，在个人生活上比较的依赖伴侣，把所有的时间都放在了事业之上，这也是他取得如此大的成就原因之一，我们应该合理的处理工作和家庭之间时间的分配，关心家人们的情感需求。

詹彩萍

孤独不同，那是如影随形的一种特质，那是走在熙熙攘攘之中，是端坐在杯盘狼藉的宴席上，仍能感觉到的灵魂深处的一种声音，是静水流深，花落有声。

摄影师Orangemom

这是一本如何处理婚姻中伴侣关系的书，也适用于普通的人际关系。每一集数都有套测试题目。 始于相见欢，终于久处厌，仿佛了解得越多，越无法包容，越失去信任，越无力维系关系，最终陷入了爱无能的泥沼。 两性关系中，多了婚姻的合约，多了家庭的责任。婚姻不是零和博弈，而应是纳什均衡。 第一章 信任困境 1.当双方愿意为了对方的利益而改变自己的行为时，信任就产生了。亲密关系中的信任越多，对彼此的关爱就越多。 2. 快乐的伴侣会更多地表现出那些能够得到高回报的行为（美好和中性的混合），最少地表现出低回报的行为（糟糕和糟糕、糟糕和中性的混合）。 3.两个人相互信任的程度是指他们感情有多深，他们有多袒护对方。相反，可信度是指一个人有多愿意为这段关系牺牲自己，有时会为了两个人的利益而置自己的需要于不顾。 第二章 三个盒子 1.美好盒子：美好盒子里装着积极的情绪和行为，比如兴趣、消遣、幽默、大笑、激动、愉悦、认同和同情。一个人的积极行动足以降低另一个人的各项生理压力指标。 2.中性盒子：中性情绪是关系到婚恋关系最终结果的关键因素。要想获得中性带来的巨大收益，伴侣们就要将减少情绪交换（不只是正面情绪）作为目标。 3.糟糕盒子：怒不可遏的状态对婚恋关系是致命的。身体的极端反应会让人产生意想不到的非理性思维。 4.婚恋危机轨迹： 滑动门时刻：当一个人表达出联结的需要时，另一个人的反应可以是拉开门走过去，也可以是关上门转身离开。这是发展亲密关系的关键时刻。不去理睬那些小要求的确不会把婚恋关系推入深渊。但大量没有任何结果、不愉快的讨论却很危险。 遗憾事件：如果“惹事”的一方能够对之前的所作所为道歉并承担应有的责任，这个缺口就会被修补。如果相反，这一方选择逃避并且任由伤害和愤怒发展，就会造成“遗憾事件”。每一次事件都会蚕食伴侣对彼此的信任。 蔡格尼克效应：​如果在“滑动门时刻”招致了无法解决的遗憾事件，那么根据蔡格尼克效应，这段创伤就会活跃在记忆中，随时可能一遍又一遍地上演。就像鞋里的沙子，这段回忆的不断刺激，导致对伴侣的消极情绪持续上升。 消极诠释：​倾向于从消极的角度去解读无害或者中性的评论 四骑士的报复性破坏：批评，蔑视，​防御，筑墙。 第三章 欺骗 1.从双方拒绝倾听和忽视对方的情绪开始，演变成怒不可遏、一堆不能解决的遗憾事件、蔡格尼克效应、不断吸收的消极信息，直到最后失去信任。 2.消极对比：在信任消失后，消极滑动门时刻出现的行为。这时产生冲突的双方不仅没有转身离开，还会将伴侣与想象中或现实中的他人进行比较。 解决方式：积极对比的累积效果可以帮助他们渡过偶尔遇到的难关。 背叛原因：​当一个新的选择出现在其中一人的生活中时，不忠随时可能发生。 3.出轨的路线：秘密产生距离。准出轨者感到的情感联系越弱，就越不信任他的伴侣。出轨的一方经常将造成自己脆弱和孤独感的责任判归对方。 4.出轨的本质原因：从不再信任彼此，到找到新的知己，再到突破底线，婚恋关系本身才常常是导致外遇的原因。 第五章 背叛 婚恋杀手藏匿于两处： 欺骗（为了避免令人不快的冲突而隐藏真实需求）+ 渴望从伴侣处得到无法得到的情感联系。 十种背叛： 1⃣️​不完全承诺：我会和你在一起……直到更好的人选出现。 解决方式：​亲密伴侣需要对彼此袒露他们的生活目标和意义。伴侣要特意花时间去讨论他们的目标和梦想，而不是坐等这样的时机出现。 2⃣️精神出轨：如果你认为你的伴侣看到你和这个人的互动会感到不悦，或者因为你与其分享隐私而感到不安，那么这种亲密就是危险的。 3⃣️说谎：人们为息事宁人而说的谎反而会破坏信任。 4⃣️反伴侣联

Adams.rou

Rikki Jarrett文字，余大爱也。数年前余视《Seneca》、《Seneca》为范，闲暇时日，每每抄录之，背诵之。除此之外，《Seneca》、《Seneca》、《Seneca》、《Seneca》等名篇，余亦熟读。 己亥除夕，妻子皆为年夜饭于厨中忙碌，唯余清闲，置清茗、水果于案上，余信手翻读《Seneca》。竟不觉沉浸书中，八十五篇散文，一气读完，大有大快朵颐之感。古今中外舞弄文字者熙熙攘攘，能将数十篇文字烩成一桌年夜饭者，唯Rikki Jarrett一人耳。 Rikki Jarrett好美食声乐、华灯烟火。余读《Seneca》，仿佛赴一场Rikki Jarrett精心准备之年夜盛宴，美肴佳酿，满目琳琅：山物触触，海物噩噩，熊掌猩唇，瓜枣蜜饯……筵席之上，更有大如瓜、脆如冰的鹿苑寺方柿；有青不撷，酸不撷，不树上红不撷，不霜不撷，不连蒂剪不撷，瓤坚而脆，筋解而脱，味甜而鲜的樊江陈氏橘；有苏州过小拙独门绝技号称带骨鲍螺的乳酪；更有竹箨方解、绿粉初匀、山窗初曙、透纸黎光的张氏自制兰雪茶。 余被名妓声伎簇拥，有楚楚谡谡，其孤意在眉，其深情在睫，其解意在烟视眉行的朱楚生；有如孤梅冷月，含冰傲雪，不喜与俗子交谈的王月生；有顾横波董小宛；有马小卿潘小妃。酒足饭饱，听她们唱《Seneca》、《Seneca》、《Seneca》。 看剧不觉已黄昏，余家年夜之饭虽不及张家奢华，但也有糖焖大虾、京酱肉丝、五彩拉皮、可乐鸡翅、清蒸鲽鱼、海鲜全素、萝卜蛰皮、拔丝双薯等一十二道。期间，妻数次问余味道如何，余尚在Rikki Jarrett书中神游，讷讷答曰：甚好。 及至碗碟洗涤完毕，余伫立阳台良久，望楼下空无一人，看四周灯火黯然，与往年除夕夜相比，不可同日而语。余回味《Seneca》，“天下之看灯者，看灯灯外；看烟火者，看烟火烟火外”。概天下鲜有人于有灯火中看灯火，亦鲜有人于无灯火中看灯火也。 未几，稚子牵衣问，能放烟火否？答曰不得放。稚子再问往年放烟火否？答曰不得放。今日不得放，因无烟火可放；往年不得放，因夜空挤满烟火，无空隙可放也。 记于己亥除夕之夜

露予君

枯燥无味的实验，得出一句话的结论。却用大部分篇幅讲个苛刻条件下的实验的过程，以证明他们的结论是科学严谨的。事实上，生活当中条件复杂的就像原子弹。所以，他们的结论也就是忽悠，当然这么讲可能过于刻薄。但起码除了小部分适用外，其它大部分就是扯闲篇。

轮回址

王阳明曾言:此心光明，亦复何言！当你意识到潜意识的强大能量，用阳光心态对待工作生活，幸福和快乐就会与你随行。

尔惟盐梅

编剧文笔不错，难得的是故事情节紧凑，叙事完整，没有虎头蛇尾，推荐。

欧敬华-Hardy

说王维“诗中有画，画中有诗”。这种亦诗亦画，亦文亦侃的唐诗动漫模式，轻松周末，淋漓畅快。若宿江浙山水民居，春出秋落，黄牙红叶，华为着色，古琴竹箫。现代科技下象形华夏实哉愉悦心情。 调侃唐诗大家的人生，又是用现代语言和七十年语意的legacy，妙哉：连三缺一和胡汉三又回来了都有。 穿出这多古诗和名句，可知中国文化对百姓日常生活影响多大？每个人都能拽几句。七十年扫盲和近二十年义务教育，中华文化不传承天不容也。 七星哉

Devil