Kusruthi

在浮华且动荡的一生里 如此沉稳且镇静对待生活 做最贤的妻、最才的女 如此优雅贤淑、岁月静好 真是人淡如菊、安之若素

枫兜转着风

盗笔女孩上辈子是炸了银河系吗？？为什么要这么折磨我们？？

Katerina

这是一本围绕“理性经济人”和“非理性经济人”日常行为研讨并做了大量实验的经济学入门好剧！编剧十分严谨！做了大量的实验并展现了实验数据统计和结果分析！观点很有说服力！论述结合普通人生活的实际，没有高深莫测，读来很有兴趣！感悟很多！认真看这部剧，可以改变你的日常经济行为，让你的生活和工作质量更高！推荐观看！五星好评！（全书读完！）

🌻 🌼 老玖

这部剧和《Kusruthi》有异曲同工之妙。读完感觉自己终究要面对这个世界的残酷。

闹闹酱🐈

文笔情节都还OK，看着不尬，只是部分设定有点奇怪😂到现在也没搞懂到底五皇子邵师青空大和尚和那个只露了个背影的神秘男人说的因果。渣男的智商也堪忧。这部剧最让我难受的一点还是人物关系，每次看到那几个老太太和夫人出来都要想半天，到底是哪家的😂😂就不能写夫家姓氏吗😂😂😂比如季家的白老太太，可以写季家老太太白氏嘛，反正都是穿越架空，怎么看着顺眼怎么来呗。人物关系太复杂了，我看其中有几处编剧都写糊涂了😂😂😂简单点，说话的方式简单点。周六的结局也没有交代，玉墨的结局也没提到，还有季疏影，那么喜欢女主，后面说成亲就成亲，也没有带一下他心里转变的心理活动。好了，大概就这样吧，最后表达一下居然没有描写一些男女主婚后孩子的生活的片段，不是很开心…

罗柠檬呀

陪你辉煌的人，不一定能陪你落魄，而陪你落魄的人，一定能陪你再次辉煌。为利益而来的人，入得了心，但动不了真，谈得来情，但爱不动，最后两颗心总会各奔东西，为爱你而来的，可能一时暖不了你的心，但懂得你辛苦，知你的不易，才会真的不离不弃。真爱不是靠嘴说出来的，是付出行动做到的，走过的路坎坷不平；是脚的感触，遇过的人假意真情，是心的感悟！真心对你的人，千万不能丢，用心待你的情，一定要守候！其实爱一个人不难，难就难在一方努力爱你，而另一方不在乎，双向奔赴的感情才有意义，才会幸福！ 希望每个相遇都是美好的，希望每个相爱的人都能走到一起，而不是多年以后的回忆！

小九老乐

推荐，情节、人性、推理、科普都很精彩：解谜人是布局人，受害者是施暴者，在信息迷雾中，真相背后的真相难以觉察，网友或单纯释放恶意或被利用沦为帮凶，很容易造成难以估量的恶果。自己所能做的只能控制欲望，保护隐私，坚守善良。同情女主，在一个反对网络暴力的剧集里她被“网爆”太多了（一路评论没眼看）。

致远斋

一直想知道小油菜是怎么暗恋吴文的，看到最后都没有交代，心塞。

Karen Liang

我觉得霍先生真的特别好，编剧大大写的很棒哇啊。没有经历过别人的人生真的没有资格对别人的行为指指点点，站在道德的制高点批判别人的人真的很恶心

淘金去差

最后一个故事在一个陌生女人的来信那部剧里读到过，编剧很擅长描写这种偏执的人

Bernie维尼

许久不看剧了，理解力都变差了，这篇真的是最近读到的各种稀奇古怪的文章中，最好理解的故事了！赞！

_^EZM_

正如“听过了很多道理，但是仍然过不好这一生”，其实很多道理不是我们不懂，只是我们理解的不够透彻。我们以为很多东西对于自己来说是那么的遥不可及，真实原因是自己远远没有想象中那么想要而已，一生如此短暂，你永远不知道下一秒会发生什么，所以爱你所爱，追你所追，不要去在乎与你无关之人的敌意。

James Zhan

全书核心观点： 1.人类是一种普通的动物，从生物本质上看和其他生物差异可以小到忽略不计，所以一切以生物学为依据的各种文化理论其实都不足以解释人类今天的样貌。 2.人作为一个物种，其下属很多，智人也就是我们只是其中特别平凡的一支，甚至与尼安德特人比，我们在个体的能力上远不如前者。智人一共有两次对世界的征服，第一次失败了退回东非，在距今约7万年前再次走出非洲，靠着特殊的群体协作能力，智人战胜了其他人种，站到了生物链的顶端。 3.智人相较于整个自然界其他动物，最大的区别也算优点就在于智人具有想象力，因此智人能够形成大规模的群体协作，以此克服智人弱小的生物本质，并战胜其他更强大的敌人，如尼安德特人。 4.在人类的文化里面，没有什么天赋的核心价值或者秩序，一切都是靠着人类的想象力产生的，正是人类善于构建这些虚拟的故事，才产生了社会的秩序，也正因为这些秩序以想象力为基础，所以这些秩序或者价值又具有不断解释的丰富性和更强的弹性，使得人类能不断调整自己与环境的关系。 5.智人的这种能力的起源至今没有合理解释，似乎是从7万前年突然产生变异而来，想象力是一种巨大力量，智人突然掌握了这种巨大的力量，让整个生物界都没能适应这种突然的激变，虽然从第一次出东非到第二次之间足足有3万年历史，但是3万年的进化历史与其他物种为了调整自身适应环境随随便便几十万上百万的进化时间，人类这种突变让智人突然之间登顶食物链进而也破坏了整个生物链平衡，给其他生物带来灭绝的命运。 6.农业革命其实没有想象的那么美好，单从个人来看，农业时代的个人相比于狩猎时代的人，不仅能力上全面退化，而且面临着更多以前不曾面临的问题，因此，农业革命确实对人类这个物种而言是一场进步的革命，然而对个人而言却更像一场精心设计的谎言，更为难堪的是即使人类想退回农业革命以前，也没有可能了。 7.历史的发生具有较大随机性，现在我们看着似乎如此必然发生的事，在发生的时候其实都只是某种小概率的可能，因此历史没有任何目的，只是随机的结果，就像智人的崛起。 8.历史是否是在进步，如何衡量历史的进步，作为整体人类的进步是否与个人的进步有着真实的一致性，人是否因为历史进步而变得更幸福，或者说更快乐？没有答案。 9.人的本质是什么，或者说，人究竟想成为什么，想把自己塑造成什么？没有答案。 10.工业革命以后，人掌握了科学这种力量，然而人掌握的这种力量过于巨大，想象力本身是对人的一种社会性约束即秩序，然而科学恰恰在不断摧毁这种秩序，人是一种不能离开想象力而活的生物，然而科学正在摧毁人类主体间想象力形成的规则和秩序，或者说，科学的更新能力太快，人类的想象力也跟不上这个速度，因此科学总会触碰到伦理的边缘，这就表现为近几个世纪，精神文明严重落后于物质文明的发展，人的主体价值感不断沦丧，科学最终把人带向一种新的方向，而在这里，或许智人早已不再是智人，成为一种另类本质的物种，这就是智人的灭绝。

琦琦 突破2022

这部剧很适合年轻人看，特别适合迷茫者看，虽然里面有很多大家貌似都懂的道理，但是我相信很多人未必能感知，也未必会去做。如果说读一本剧是跟智者对话，那么这部剧的编剧一定是你的一个良师益友，她将自己的阅历、经历、感知毫无保留的告诉我们，让我们从多个角度去看世界，去思考人生。

Zero wing

这书剧情和文笔写的可以，但是一点都不甜，想要甜甜的治愈一下心灵

懿心壹意

对于时常与食物保持着不正常关系的我来说，是一本不错的观看指南。编剧就像一名治疗师，尝试将她的患者从愧疚，自责，懊悔的负面情绪和能量中拯救出来，引导其鼓励自己，以一种好奇的客观的心态去思考自己的饮食习惯，反思但是不评价，每一次行为背后的原因，循序渐进成为平衡饮食者。所谓减肥，减的就是心。

無題

看了一集电视来看剧集，春节刚好看完了，剧集很精彩。就是有几个问题没交代清楚。孟九把世真错认为自己母亲孟青芝，容定坤初见世真想起白氏，这两个人八竿子打不着，难不成也是非常相似。 桥本诗织结局如何，阿文和世真能否相认，他何去何从，都没有交代清楚。

🦁王小O🦁

人世界的情，经不起窥探， 人世界的爱，经不起磨练。 男女间的性本能， 女人没有爱可以出卖， 男人没有爱定会施虐。 爱必须平等， 有了阶级就会问题不断。

安壹北

焦虑像是磁铁，会引来其他焦虑，并不断扩散。我们或许可以应付得了一个焦虑，但是绝对处理不了一大堆。其实许多焦虑来源于未知，首先要清楚我们有哪些过多的负面情绪，再了解当下真实的信息状况。比如自我暗示真的是这样的吗？或许并没有想象中那么糟糕！当然它也不一定会发生。不要被负面情绪控制。过度焦虑会对我们的身心健康产生巨大的影响。 负面情绪爆发时要理性分析，从容应对。接收到信息的时候要跳出来理性分析，判断问题是否存在。可以给自己的焦虑起个名字。比如：负面人，完美主义者，狂吠的杏仁核小狗🐶 把你自己和想法分离出来 如果你想要赶走脑子里的麻烦干扰，你必须先辨识出这些东西是思绪干扰，而非真实的信息。 处理永久性：问题只限于现在，而非永远。事情会变，我们也会随之调整。 处理广泛性：枯萎的是一片树叶，还是整棵树？ 处理个人性：当情境的发展不如预期时，你可以把整件事切开来，看看哪些部分是出于你可以控制的因素，哪些部分是其他人造成的，又有哪些部分是谁都控制不了的。 解决方案不止一个且无须立即制定 如果我做不到这件事，后面那件事就永远不会发生。”要跳出去，才能接受“事情真的会不同”的可能性。缩小问题是一件好事，但是缩小解决方案的范畴就没这么好了。让你的心灵努力运作，扩大、加大可能的反应，是我们要达成的下一个目标。 试着接受，放手 强迫症破解密码：打破强迫症暴君在你耳边低声诉说的规则 问问自己 ·你的焦虑是从天而降，还是另有原因？ ·焦虑会在几分钟内加重，还是花了几个小时慢慢渗透？ ·我是害怕即将发生不好的事或者担心自己就要发疯了，还是我只是担心情况最后会变糟而已？ ·我是否会因为害怕恐慌来袭而避开一些地方？ 焦虑症破解密码：叫消防车打道回府，因为这是假警报 以下这些话可以抚平恐慌 ·这是恐慌，虽然不舒服，但是无害。 ·我觉得很害怕，但是我并无危险。 ·我没有问题。 ·这将会过去，只是早晚而已。 ·我会有这种感觉是因为我害怕，而不是因为我有危险。 创伤后压力症候群 破解密码：现在并未发生当时发生的事情 三：内观思维，修炼自身 直面负面感觉，分清感觉和事实。提高对事情的掌控感。相信理性虽然会晚到，但是一定会来。强烈的感觉也会随着时间消褪的。 这很自然，这很难熬，但这是真的，而且这也是暂时的。如果我能凝神倾听我感觉到什么，我将会知道如何照顾自己。 减少负面情绪对自己的影响，聚焦在真实的信息上。 这件事最让我害怕的是哪一个部分？ 我到底有多相信真的会发生这种事？ 我认为最可能发生的事是什么？ 最不可能发生的事是什么？ 如果发生这种事，我可以做些什么？ 告诉自己： 想法听起来可能很让人害怕，但并不表示这些想法是真的。 我害怕，并且忍不住去想象一些事情，但不会因此增加这些事情发生的可能性。 我觉得有多害怕并非是评估情境中实际风险的准确指标。我焦虑的想法正在操纵着我的感觉。 如果我坚守我相信最可能发生的事，我就能有效地规划要如何应付可能发生的情境。 1. 降低压力水平基线 2. 特意地呼吸 当我们冷静地深呼吸时，就是在示意副交感神经该踩刹车了。 3. 快速延伸和放松 4. 利用想象化解压力。 - 可能性思考的力量：没有好坏，是想法决定好坏 正面思考：不要欺骗自己 你可以召唤中立思考，提醒你不要跑在自己的前面，只要专注现在正在做的事就好。负面思考的反面不是正面思考，而是可能性思考。你不会再被困在一个角落，在被困住与获得自由两者之间，还有很大的空间。 这部剧真的很大程度上帮助我管理自己的情绪，心态也比之前好了许多！棒棒哒

1658251

书如其名，含金量很高，提供了很多适用于不同阶段的老师们成长的方法和途径。虽然还没有参加工作，但也受益匪浅。 看剧 思考 行动 谦逊……好多 留个标记，慢慢消化

顾陈冬

我现在有一丢丢的生气。就是卡的是一手好文，上不来，下不去。暖姐呀，我求您了。别卡！前一秒还在为了我攒了两天文，沾沾自喜，后一秒我发现又没了，呵呵，好开心。

社会主义小青年🍉

美术馆装逼速成指南 牡丹是他最喜欢的花卉之一，但是很难画，因为它花期短，花瓣像雨一般地骤落。 这幅画有意思的地方在于，他居然用黄色的背景来衬托黄色的向日葵，而且并不显得单调。 简单地说，就是在被拍摄人物的前方45度角处放一盏灯。这种布光法，在今天被称为伦勃朗光。 伦勃朗光有一个很简单的辨别方法，就是在不受光的那半边脸颊上会出现一个倒三角。 莫奈发明了一种名叫“连作”的画法，就是对着一个相同的场景连续作画，来表现出不同的时间和季节。莫奈作画的方式也非常有意思，简单地说就是和时间赛跑。 他通常会一次性架好几块画布同时作画，阳光明媚时画这幅，突然有一片云飘过时再在另一幅上添几笔。 他就是要赶在景色变化前把眼前的一切画下来，可以说就是一台“人肉照相机”。这幅《Kusruthi》莫奈就画过至少15个版本。

Dandelion元霒

不会太差

蓋世

断、舍、离 不仅是一种生活方式更是一种心灵的解放，只有放下才能拥有更适合自己的。

想要会飞的羊羊羊🐏

一个字，妙，四个字，妙不可言，或其妙无穷。一句话，读懂一遍，终身收益

zx🌟

对我来说是读一遍理解不来的作品🤷🏻‍♂️接触了新的领域载体，诗剧。跟以往匆匆看过的剧集完全不同……我觉得要融入自己的感情和生活中的经历读才能体会这部剧的魅力。很明显我的生活经历明显不够🤷🏻‍♂️特别喜欢格雷辛在狱中和Kusruthi那段，简直把我看哭了。

臭氧化铷

写的太乏味了，没有亮点，更没有体现出不死的意义，全程耍嘴皮子黄段子

屿路

全球著名儿童养育剧集热门剧集作家Harisree Asokan写的《Kusruthi》。被新生代父母誉为：Kusruthi的启蒙之书和必读指南，被翻译成35种语言，畅销400万册，风靡全球！ 这部剧将告诉你： 男孩成长中的三个非常重要的阶段（0-6岁；6-13岁；14岁以后），以及父母在些阶段的应对方法； 不可忽视的睾丸激素对男孩行为、性格的深远影响； 男孩与女孩有哪些与生俱来的不同？ 如何培养男孩对“性”的正确认识…… 看完这部剧后，你会明白“哦~原来男孩子是这样的！”在养育的过程中，尤其是新手爸妈，经常感到迷茫、困惑，不知道怎么上路？那么这本《Kusruthi》，就是你的养娃导航！值得一读。

遥远地方 王海轩

理性护肤提上日程，抗衰老要趁早。 多看剧，可以少交智商税。 一般而言，女性二十五岁左右的皮肤是一生中状态最好的，但从此以后就会逐步变差，三十岁前后会出现肉眼可见的衰老征兆；生宝宝之后，则因为劳累和营养损失巨大，肌肤护理也会迎来较大挑战。 若坚持理性护肤，比同龄人看起来年轻10岁是可以做到的。 我已经不能再用更多言语来形容防晒的重要性了。如果你问我抗衰老的第一重要措施是什么，我一定会回答：防晒。 日常饮食中应避免摄入过多的糖分，摄入过多的糖分会加速糖化作用（糖化是导致胶原蛋白变性和皮肤发黄老化的重要原因，而胶原蛋白损失是导致皱纹的首要原因）。

戴琳烨

四个故事，出现三次同性恋，而且是案件关键点，同性恋招谁惹谁了，捂脸，似乎看到了嫌疑人，白夜行，幻夜的影子，尤其是陈进的片段，熟悉感扑面而来。

Siaaa°