荒野El páramo

信仰，勇气，热爱，一往无前的执着，在任何苦难中都闪闪发光，璀璨夺目，它指引着生命的方向，镌刻着生命价值的深度。

安静的旋律🎶

通透彻底的将中国的经济发展的底层逻辑阐述出来，简直是大学生必看剧目

迟白。

这文笔。。。。一言难尽，剧情无限套娃毫无新意，人物也是模仿几本热门剧集，只求快大结局，每次看都要尴尬死。

小昱儿

之前看过电影，这次想看英语书，第一本就选了这本，读的根本停不下来，而且收获比看电影大多了。不知道是不是因为做了妈妈，想到的第一点居然是育儿思考。 1. 关于育儿 Joe一直认为自己是一个失败者，他那么渴望一个 gig也是因为，那是他所谓的成功。他太过想要证明自己的成功，某种角度来看，也和她妈妈对他的一次又一次否定和打击有关。 他妈妈的出发点是好的：我爱你，我希望你好，我看到你的父亲因为音乐而过的窘迫，我希望你不要重蹈覆辙，至少选择一件能让你吃饱穿暖的工作，保证基本生活保障，好在我离世的时候也能够照顾自己。可以热爱音乐，但是不要成为事业。 可是这种爱表达出来的时候，就变成了打击和尖酸刻薄的话语。无形中，其实他妈妈把她的焦虑传递给了Joe，给他产生了压力，这也是为什么Joe在这断关系中处于被动和想要证明自己的状态。 生活中这样的情况比比皆是。因为一件事，联系到对孩子上小学上初中上大学工作结婚生娃的影响，然后就开始发怒，严厉的批评孩子，责备孩子，要求孩子改正。出发点都是爱，都是为孩子好，但是表达方式不太可去。 可以试着把担心说出来，用更加平和的语气去讲。 作为母亲，从容淡定冷静是一种非常重要的能力。不管外面发生着什么，不管内心如何翻滚着滔天骇浪，从容淡定和冷静的表达出来，不把自己的焦虑传递给孩子。但是，这很难，只能说这是一种追求 这也是巨大的挑战，这涉及到情绪管理和能量管理的问题。母亲原本就压力巨大，能够做到情绪稳定已经很不容易，还要去顾忌孩子的情绪，还要去压抑自己的想法就感觉对妈妈有点不公平。 所以为了避免妈妈自己平时产生和积累负面情绪，多做爱自己关心自己的事情，多取悦自己，让自己的内心先丰盈起来，就非常重要。 自己开心了，心里的能量都是正向的，没有太多压抑的情绪，则不太容易爆发，也不会把自己的负面情绪传递给孩子，表达的时候也能够更好的好好说话。 2.关于幸福 其实幸福就藏在生活的每一个细节里，我们需要去感受。正念和觉察就是一个很好的感受幸福的方法。 此外可以通过写小确幸/感恩日志来练习帮助自己感受幸福。 3.关于人生的意义 人生没有意义，人生也有多种意义。人生的意义在于，你如何赋予它意义。 4.关于Zone.  一个人太过沉迷于一件事都可能会"迷失"自己。 这种"迷失"可能是好的，比如做各种事情产生的各种心流。 但是这种迷失更多的是不好的，比如执念，比如自我否定，比如麻木。 对于执念，要放下。对于麻木，要觉察和"看见"。对于自我否定，要帮助自己重新建立自信。 对于重新建立自信，推荐一个方法，可以写自我赞美日记。可以夸一夸自己，每天夸哪怕一个点，这将在负能量中形成一个正循环，开始改变你的现状。

💎Amber金宝宝👣⁴².¹⁹⁵

马特•里德利再次以新颖独到的方式来探寻22条染色体上的人类基因组，从每天染色体出发，既说明了染色体上基因的发现过程和作用机制，又点评了关于基因的诸多误解和认知，把艰深晦涩且充满大量术语的基因知识，呈现得淋漓尽致。

小凉白开水

很好的一本剧，能教你如何去结识更多异性朋友，如何提高自身魅力。

IE

就像译彩蛋里说的：很多董事会激烈的辩论有时会在他的笔下沦为类似家庭柴米油盐式的拌嘴。感觉像在读高盛的八卦，而不是在读其历史。

高堋

屎尿屁黄段子简直太多了， 有些段子现在看来仍然有趣， 闲来翻翻倒是可以。

许同学

太难了 从七月到九月 走过一整个夏日才看完这部剧 有很多晦涩难懂的专业名词 兴致所起会查一下树想什么样 但还是转眼就忘了 夏日我也走过山间 因此带入性很强 只是我没有这么专业 感触最深的还是抬头看天 如果没有时间出门 那么抬头看天 看云也很美

海上蓝天

虽然有些观点不敢苟同，但其整体上可读性较好，建议参阅国史大纲

A🌺帅💯

故事算是完整，但我一个外行都觉得幼稚，爱不起来。

* 一腔孤勇

太震撼，也很心疼，生存从来都是残酷的。希望我们都能善待地球。

小杜子

评分居然这么低？小时候超喜欢的

神奇女侠

这部剧个人观点认为，是教你认识婚姻法，去维护自己的利益，作为一个家庭为了一些鸡毛蒜皮的事去计较，去算计，再优秀的人都会走上打官司的地步，其实离婚打官是有钱人的游戏，贫穷夫妻有资产可分吗？可能连诉讼费都拿不出。法律是人定的，愿所有人白头偕老！有情人终成眷属！ 一对男女从相识、相知、相爱到走进结婚礼堂，作为夫妻，都要有一颗包容、理解、同甘共苦、互相扶持的心去面对世间的五味瓶。

阿廖沙

最喜欢的一版倚天，没有之一，很欣赏赵敏的性格，敢爱敢恨。

痞子

权谋的部分太简单突兀，小的情节也有很多不合理的地方，有待进步啊。

一串葡萄干

让孩子像花儿一样自然生长，否则只会欲速而不达。孩子身心健康成长，即教育的成功;内心安宁平和，乃幸福本源。

刘一一