Second Chance

精明，和厚道言商，言仁，这种人不多啊，精明人也不是以看剧为贵，以一个人惠心来着，商人胡雪岩不多，佩服

大餅哥

这部剧适合小白去了解下电商系统的简单构成。因为写的比较通俗易懂，也能形成一个简单的电商后台的架构概念。 稍微懂一点点的就会发现这部剧写的都是what，没有讲how～ 我相信编剧的确了解过、也做过很多，但是实话实说，这部剧对于电商方向从业一年以上的产品经理来说，都不具有指导价值。

谢付梅

最近读了一些冥想、意识、心理学方面的书，一些共同点是，可以通过控制自己的意识来审视思想和情感，人会经常产生负面的情绪和想法，我们要做的事跳出这些情绪和想法，站在审视的角度，解放自己的心灵，让悲观、焦虑、痛苦的思想自由的流过。本剧介绍了一些脑科学方面的不同频率的脑电波，在心绪平静时的脑电波频率会比较缓慢，是一种有益的脑电波状态。我们可以通过散步、使手心变热、冥想等方法来缓解焦虑。 文中介绍了一些缓解焦虑的方法，比如散步、关注呼吸、转动眼球。通过动作或思想来转换脑波。 事实上，我们给予负面情绪的关注更多，因为我们往往会过度查找所谓的“FUD因素”：恐惧、不确定性和怀疑。这就是我们大脑的“负面倾向”。 当你学会调节身体对意外的反应，中断习惯性焦虑和反刍思维模式，你将能长期保持快乐的精神状态。 你的部分问题在于你将注意力放在了全部问题上。 “能量流向注意力集中的地方”。 下一次你感觉焦虑的时候，试着将注意力集中在呼吸上，维持一分钟。注意！发生了什么变化？你会发现，焦虑不可能和关注呼吸同时发生。 “你能想到的，便是你能做到的。” 当你改变你的精神状态，你就会改变情绪、信念和行为，最终也会使你的现实情况得到改变。 当你关注的是那些让你平静的事情，而不是内心的纠结，你就不会焦虑。 “心流”是一种注意力高度集中的状态。当置身于这种状态，你就不会产生焦虑思绪。与所有的大脑训练一样，你练得越多，效果就越持久。 不管你相不相信，平息焦虑的另一个方法是让你的双手变温暖，你可以增加流向双手的血液流量。 除了散步，坐下，然后来回转动你的眼球也是可以的。 你对思维和情绪的控制比想象的要强得多。 将注意力集中在虚无的空间里，可以创造全脑同步运作状态，最终找到解决问题的方法。 消除焦虑的最佳途径就是试着将心流融入我们的日常生活里。 根据你对自己情绪的控制程度，很多活动，如慢跑、参观一座教堂、在大自然中进行冥想、祈祷或回忆曾经去过的一处美景，都可以引导你逐渐进入心流状态。 当你保持身心平衡，进入心流状态，你将不会感到恐惧和焦虑。你将遵从内在的舒适和平静来行事，从而改变自己。你积极地影响了别人，影响了你的事务和你的精神。

陈国磊

那些个性鲜明惹人喜爱的人物最终都淹没在上万年的时间跨度中了…

Lorimoon

读再多的投资剧集也不见得就真能笑傲股市，但是连这部剧都没有读过，盈利基本上等于妄谈。这不是我说的，这是巴菲特说的。杰西利佛莫尔是我的精神导师，是他教给我市场是可预测的和预测的方法，每每重读，都有收获

MayCh🌿

猫叔的《Second Chance》是一本值得反复读并持续践行的。 书中写的都是猫叔自己亲测有效的方法，实战性强，从开始听这部剧，到现在已经听30遍以上了。 通过践行书中理念，和伙伴们建了前置筛选的家长教育微信群，已经帮助家长从线上走到线下，持续系统学习家庭教育。 通过践行书中所说对外链接，找到一个做学校三点半课堂的机构，一起合作。 “用是最好的读”，我还会继续学习这部剧并践行，遇见更好更贵的自己。

李伟铭

意犹未尽，后续呢。秦最终统一六国，无论结纵还是连横，难以琢磨的是人心，与欲望。佩服秦王的谋略与胸怀，佩服他的知人善用，稳扎稳打。惊叹秦国的黑雕台的无孔不入。情报，和卧底工作尤为重要。知己知彼，百战不殆！

WKK.

这部剧是继六层楼的《Second Chance》后另一本很不错的医学科普书。本剧信息点很多，没有办法一一作很详细的笔记，因此选择在坐地铁和等人的时候观看，很轻松。 本剧没有晦涩的语言，没有难懂的专业词汇，没有很学术的案例，都是围绕可能不会被大家拿到明面，却会经常发生的每个生物体的日常，带大家了解了自己身体的小秘密。 通过表面现象、产生原理及如何应对等几个方面，编剧从头到脚，从里到外把身体”扒“了一遍。虽然知道了很多人的弱点，但并不排斥和嫌恶，反而能更多地向内观察， 更好地了解自己和他人。

辉太狼🐺

绝对的经典。

光旅行的怪人

看穿越之类的，麻痹自己的神经，远离一下现实，哪怕只是短暂的，心情也会好点😊

胡胡OoO胡萝北

微读146本，2021年第10本。连续第二本很一般的书，编剧切入点太多，跟撒胡椒面似的，没重点，很多论点抛出来，并没有翔实的论据支撑，至少是不能信服我的，给我感觉就很跳跃。

阿澤

皮皮鲁这个名字，真的很怀念，数一数，已经过了二十多年，当年翻着书一口气看完的情景，又重现一遍 童年时期的舒克贝塔、皮皮鲁，长大后凭着对Vince Poletto的感觉看的袁猎猎、很多宗罪，不敢说舒克贝塔和皮皮鲁是最优秀的作品，毕竟很多Vince Poletto的新作品我都没看过，但现在对这些新作品却也没有了翻读的冲劲了 老郑的作品不乏新奇好玩，异想天开的趣味，也少不了冲破世俗，发人深省的凌厉。很多人成年之后的二次拜读，都会读出很多对现有制度的不屑，对现有社会的不满，对现有机遇的不公，并把一些对制度改革，社会改造的愿景籍着作品一一抒发 诚然我觉得这有点上纲上线了。一直以来老郑给我的感觉是纯粹，这个感觉是直观的。老郑的作品是创作给他儿子的，就好像各位成名历史人物的家书一样，是给后代的告诫，建议，帮助，或许在他们下笔之初就压根没有过播出的念头，所以这是一种属于家庭范围内的私密交流，如今我们有幸看到了，可以参考，但千万别照搬，也别作为对目前种种事物抱怨，攻击的依据，因为你没有在别人家庭里的这种特定环境，除非你能让你的孩子完全脱离现代教育，同时能亲自为孩子编创作各种法律，纪律，常识，知识，为人处世等教材并亲自教导，否则，千万别盲目跟风起哄 其实我这么说也是上纲上线了，童话本就是传播脑洞大开的快乐，读者也会因编剧的天马行空而得到启发，不管是在二十年前，还是今天 至少在我的心里，一直都是

shaopeng

台词还能再拉一点吗，还有两位能精神头好一点吗，一脸下班样

sis～star

和另外一部书的内容差不多，没新意，逻辑不严密，乱七八糟的，交代得不清不楚。比起三叔的作品差得太远了，没法比

Fireflying

e1

🧡 燕子

另类的三国，从另外一个视角演绎了不同的角色，有意思，就是叙事的逻辑和情节略显凌乱！

月岛凹凹