Eighteen 'n Interracial 4

20180929,本剧首先从Eighteen 'n Interracial 4的五原则讲起，然后通过易拉罐、自行车、飞机、汽车等实例，由简单到复杂讲述了思想原则的应用，内容详实，是不可多得学习精益生产的好剧，强烈推荐。从中get以下知识点: 1、改变了以前的价值由研发工程师决定的观念，重新确立了价值由消费者决定的观念。 2、价值流的识别要通过全流程去观看，到一定程度之后不仅仅是本公司内，还需从原材料到售后服务，涉及到多个公司。 3、Eighteen 'n Interracial 4的五项原则为:定义价值、识别价值流、流动、拉动、尽善尽美。 4、精益生产实行的步骤:①确定变革代理人——确立开展精益活动的领导权威，这是首位重要的事，精益生产必须得到高层领导的全力支持。②掌握一定的精益知识——保证沿着正确的精益道路前进。③抓住或者创造危机——利用危机统一员工认识。④按照提出的5项原则和开展步骤开始精益活动。 5、精益生产如果3天没有小的成效，说明方向错误。但是形成初级效应需要3年，保持住成为习惯整个流程需要5年。 6、精益生产执行需得到工人的支持，要保证不裁员，可从下面几个方面解决由于精益人员减少的去向:①变为精益管理促进人员；②减少每周工作时间；③减少加班；④收回供应商生产不好的产品自己生产；⑤开发新产品。 7、执行精益生产必须放弃大批量生产的大型设备，改用灵活的小生产设备和工装，满足单件流需求。 8、标准化操作、节拍时间、可视化控制（看板等措施），可使流程更加直观。 9、浪费除了以前提的等待的浪费、不合格的浪费、搬运的浪费、过度加工的浪费、库存的浪费、走动的浪费、纠错的浪费7种浪费外，还有不符合消费者服务与产品需求的浪费。

JAKE🌊

一念天堂，一念地狱。这个世界，确实存在着很多游离于法律惩罚之外的黑暗。如果黑暗不是笼罩在自己身上，也许我们永远无法体会其带来恐惧和痛苦的折磨！当外界的阳光一直无法进来，我想，拼死冲破黑暗，是一切活物正常的意念和本能！

刘小蕾

一个率真、风风火火的小女孩，一步步走来的心里路程，在路程中的所闻所见所感同时兜售给我这个在同步旅程的人，从点到面的论述，案例分析让我全面的了解这些年新闻的一些我不知的面目，从而也感同身受的了解成长过程探索，处理，看待事情问题，片面性。引用书友的话来做此结吧  “越是在意这个“我”，越是被烦恼束缚，所有的痛苦都是由贪着自身引起的。让自己的心胸更宽广一些，多去想想他人的苦乐，许多烦恼都会不知不觉消失。 ” 我觉得这是“把自己当做别人，把别人当做自己”，运用自己的同理心，去感同身受，内心装着世界 “把别人当做别人”是每个人都是一个小世界，我们需要尊重每一个独立的个体，包括想法等等 而最后的“把自己当做自己”我觉得是针对“把自己当做别人，把别人当做自己”而发的，我们可能会在多想想他人苦乐的同时失去自我，很多人是没有灵魂的，也就是“让他人的灵魂寄居在自己的身体”也就是说需要意识到自己的力量是有限的，有为有弗为，这就又涉及到“把别人当做别人”的重要性。而这还不够，也因此这个“把自己当做自己”的意蕴还更深远些。多感受自己的身体，体悟自己的情绪，去了解自己，从自己出发，最后还是回归到自己，生命是趟孤独的旅程。至于你说的矛盾我很认同，但实际上如果能够更加完善地看待四者的关系，其实并不矛盾，但的确是一场人生的修行，也就是如你所说的“过程”。

抱朴子

這裡的影片中記錄下上帝把一個家庭分割給囚犯的方式來看他們的境遇會如何？

陈鸣丰

人生短短30000天，苦也一天，闷也一天，何不开开心心、快快乐乐过好每一天！

黑毛毬

人生最重要的法则就是对自己负责，如果没有这一条，你也不会去寻找更多对自己对这个世界更好方法。 彼得森的Eighteen 'n Interracial 4： 1、笔直站立 昂首挺胸（永远不要垂头丧气，那只会让你变得更糟，我们可以因为胜利而欢欣鼓舞，同样也可以在没有什么值得快乐时身体先去行动进而刺激意识产生快乐的情绪。要知道生活还要继续，我们要做无限游戏，那么永远就有可能再赢回来。） 2、待己如助人（没有人比你自己更能看清自己的脆弱，缺点和阴暗的一面，把自己当成一个需要呵护的朋友，关爱他，唤醒善的一面，做更好的自己。） 3、放弃损友：与真心希望你好的人做朋友（三人行必有我师，择其善者而从之，其不善者而改之。你不是救世主，虽然助人走出深渊会让你很有成就感，但要记住一点，有可能你也会坠入深渊。所以从一开始就尽量结交品德高尚，更优秀的朋友，与他们为伍，你也会变优秀。） 4、战胜内心的批评家：和昨天的自己比 别和今天的别人比（幸福是感受变化的能力，所以培养更好的感知力就很重要。但变化是相对的，找好这个参照物就很重要，做一个超越自我的人，别做一个处处争强好胜的人。） 5、管教你家的小怪物：别让孩子做出令你讨厌他的事（成为一名合格的父母并不容易，熊孩子的背后其实是家长的无感知和无作为，不能准确觉察孩子的需求并做出及时正确的反馈。孩子需要被规训，不断探索世界的边界，家长则是引导者告诉孩子哪些行为是合理的，哪些是决不能碰触的，这个过程就是一个人社会化的过程。完成后他便可以参与社会协作，创造价值，获得幸福生活。） 6、当痛苦到想诅咒一切：批评世界之前先清理你的房间（如果你觉得全世界都针对你，那不是这个世界的错，而是你的认知出现了错误。世界可没有空理会一个自怨自艾的人。从小事做起。一点点改变，天助自助者。） 7、苏格拉底的选择：追求意义 拒绝苟且（困难并没有什么价值，经历才有价值。痛苦是每个人必须要经历的事，今天的劳作可以在明天获得收获，延迟满足，追求更大的意义，这是人类能强大的原因之一。） 8、不买醉鬼卖的东西：说真话 或者至少别撒谎（在与他人或者这个世界的互动中，不要委曲求全，不要想当然，勇敢表达内心真实感受，不要躲闪，不要逃避，没有人会因为你的真诚而则求你。说真话是让所有人都舒服的方法。） 9、别偷走来访者的问题：假设你聆听的人知道你不知道的事（别给建议，做一个安静的聆听者，诉说的人会自己说出方法，不信你就安静等上几分钟，试试看。） 10、不要无视地毯下的龙：直面问题 言辞精确（在各种关系网络里，难免会有磕磕碰碰，绝不要忽视问题的存在，不要试图通过忽略它，误以为时间会带走所有的烦恼。除了成长中的一些烦恼会随时间而过期，关系里的问题是会一直存在的，它像鞋子里的沙子，有时磨脚有时不磨脚，但只要你不把它从鞋子里倒出来，那么它就会永远伴随着你们，侵蚀你们的关系。） 11、不要打扰玩滑板的孩子们：承认现实 反对偏见（风险永远不可能被消除，只能被优化。绝对的安全也会产生绝对的无能。不要做温室里的花朵，勇敢一些，有些风险是值得的，不经历风雨怎能见彩虹？） 12、当你在街上遇到一只猫时，摸摸它：关注存在的善（面对人生磨难时，怨恨是没有用的。试着发现一些身边的美好，它可以冲淡一些人生的苦味。试着先去给予爱，世界会做出回应的。）

LKMYU

前面写的还挺好的 直到去了辉耀联邦开始就开始啰嗦看的头皮发麻越看越没劲

exalted lady💕&er

这是一本短小的工具书，适合常翻常新。以平等的关系相处，运用书中提到的适当的方法

董坤JansonDuncan

作为剧集就可读性而言大部分是很精彩的 也有一部分略显絮叨的地方，比如在叙述反叛者头目的剧集内容时，重复加深的印象是所有当下的认知和记叙只是虚幻，唯一正确的是错误的，而被列为思想罪的东西却是现实的写照。 整部作品前半部分在克服高度压抑集权思想下的一个自由人隐藏己见的痛苦，同时也是在寻找思想罪同伴的过程，在最终以为自己触摸到了推倒现实虚伪屏障的时候，那道支撑突然倒塌了，所谓同伴只是老大哥的监视之一。 后半部分荒谬和痛苦共行，一个活生生的有独立思想的人如何被侵蚀得体无完肤，最终成为麻木的制度的附和。现实不允许的就都要毁灭，不仅毁灭，还必须通过非人的方式修正，使其错觉自己怀有伟大思想而死去。活着的都是苟延残喘。 荒谬。荒谬的政治剧集。

🍃高处寒

在我爸的推荐下去年开始陆续读完《Eighteen 'n Interracial 4》《Eighteen 'n Interracial 4》，每次看都是一口气看到底，读完意犹未尽。2021第一本交给《Eighteen 'n Interracial 4》，精彩恢宏，就是结局有点不满意。还有感情线很尬。

lo木事