2016 · 中国
影片讲述了：天宝赌博成性，输掉家中所有积蓄，又偷出祖上传下的一把金子弹枪，与东哥等豪赌，最后枪输给东哥，东哥因意外摔下楼，枪摔落酒店，被酒店服务员陆远捡走、陆远拿枪，找霸占他女友多年的当地痞子，进行复
懂得忍耐，厚积薄发，爱憎分明，赤胆忠心……，项羽死的悲怆，而韩信死的更悲怆。淮阴少年，桀骜不驯，小小少年立志要当大将军，想起开篇:"当将军，靠的不是谁力气大。兵法有云：将者，智、信、仁、勇、严也。"多看剧、读好剧，提升自己尤为重要，时运来了，小小少年也能成为大将军！
jonuee
感情又谁能说得清，而且感情是跟随所处时间所处环境而变化的。盛极而衰，各都如是，惟不过坦然处之罢了。
小逸
要探索未知，就要首先承认我们的无知。 要认识到，我们自以为已经知道的任何东西都可能是不确定的。————理查德.费恩曼
购物狂
小时候觉得电视剧更好看，现在重读，剧也重看了，太狗血了，木兰简直是白莲花般的存在，并不是很喜欢。荪亚和姚家老大重合在一块了，非常不喜欢。整体而言更喜欢原著了，格局较大，人物也更真实，每个人物较丰满，低配版的红楼梦
浪漫小常
我们少时理想的生活，都是仗剑走天涯，鲜衣怒马，今朝有酒今朝醉。这部剧就像是一杯温热的香茗，没有夏天一个冰激凌来的爽冽，也没有冬天的火把来的热死滕滕，但就是这样的茶香，才能四季常存。
桐桐
尝尽世间绚烂，难补心中心酸！数十万年的孤独仍有信念！与其说是帝路争雄，不如说是在斗天斗地斗自己！
Doudou
对于一个单身人士来说，对这部剧曾经被班里的孩子惊讶，可是看了，而且看得认真且入心。很多观点都是对既有观念的颠覆和重塑，想起了罗胖说的裂痕不怕，那是光进入的地方。喜欢彩蛋里面的一句话，爱是一门艺术，也是一种能力。至于婚姻呢，它不是一件自带幸福属性的行为，但是呢，婚姻是为了幸福。这个目标值得我们以尊重，宽松和独立的个体属性充满智慧地经营。是的，我们无法把握未来社会两性关系的模式会是什么呢，但无论何时于个人而言，婚姻是最好的修养，它使我们更深刻地识得自己，完善自己，发展自己。
A小灰
吴国顿先生的老破枪，写的真好。人物刻画得栩栩如生。把在日本占领下的北平人的艰难，写得催人泪下。同时又把中国人的志气激发出来。这部剧的播讲者，也特别优秀，很容易把人带入故事情景。
徐晶晶
生于此世，如果没有独立的自我意识，就像是被时代裹挟的傻子并乐在其中，唯有不断自我解析，重构自己的认知，达到自我与世界的和谐统一，才能完成精神的回归，结束灵魂的流亡。
Z-
“曾经有一段真挚的感情摆在我面前，而我没有珍惜，直到失去了才追悔莫及……”斯嘉丽忘着空荡荡的房间，喃喃自语。 “你对那些爱你的人实在是太残酷了，斯佳丽。”她脑海中不断浮现瑞德走前和她对话的场面，“你会抓住他们的爱，把这种爱变成鞭子在他们头上挥舞。你嫁给我的时候，我知道你并不爱我。因为我知道你对阿希礼的感情。但我真傻，总以为会有办法让你回心转意的。我一直照料你，宠爱你，你要什么我都给你……” “哦，瑞特，我是多么的爱你啊，亲爱的！我肯定已经爱你很多年了，可我太傻了，竟一直不知道。瑞特，请一定相信我！” 他凝视她良久，一直看到了她内心深处。从他的目光中，她看出他是相信的，只是对她已没多少兴趣了。 “你有没有想过，我爱你已经到了一个男人爱一个女人的极点？你有没有想过，在得到你之前，我已经爱了你多年？战争期间，我曾多次想远走高飞以忘掉你，可我总是忘不掉，每次都会再回来。战后，我冒着被捕的危险赶回来，也是为了要找你。” “但是现在，我的爱已经消磨光了，”他继续说道，“被阿希礼·韦尔克斯消磨光了，被你那愚蠢透顶的固执消磨光了。现在，我要走了！” 斯嘉丽泪眼朦胧中回想着对她爱过的这两个男人，她谁都没有真正了解过，所以才都失去了他们。直到现在她才模模糊糊地意识到，如果她真正了解过阿希礼，她就决不会爱上他；如果她真正了解过瑞特，她也就决不会失去他了。 她现在也不愿去想它了。现在她只需要一个可以从容呼吸的空间让她痛定思痛，需要一个安安静静的地方让她舔干净自己的伤口。 “等明天回到塔拉庄园再考虑这一切吧。到那时候我就能够忍受了。我明天会想出办法来重新得到他的。不管怎么说，明天是新的一天了。” 爱情，不是你爱我加我爱你就能成功，还要有对的时间。就像斯嘉丽和白瑞德，你爱我时，我不爱你；我爱你时，你已累觉不爱。如果我们为“君生我未生，我生君已老。”这样的爱情惋惜，那么这种明明相爱，却终分手的悲剧，则是更令人痛心。 愿有情人终成眷属，白首不相离！ 愿世间的一切不幸随风老破枪逝不复还！
微风起
喜欢摘星系列。虽然现实生活里可能不会发生这样离谱的事儿，但还是会为他们之间的感情和故事感动。
Yih芸
现在是凌晨四点五十五分，我坐在去深圳的火车上。一整夜我都毫无睡意。 也许人生就像一辆飞驰而过的列车，很多时候后悔的是那些你能做而没有做的事情，沿途的风景虽美，但由于步伐太快而错过了很多美妙的景色。今年我过了人生一字开头的最后一个生日，再过一年我就二十了。二十是一道坎，这是成熟与幼稚的分水岭，也是孩子和成年人的划界线。如果我在二十岁无论身心还是外在都没有做出改变，那么以后的改变就更难了。直到现在我才发现我多么怀念那已经逝去的童年，我多么想回到孩童时期天天依偎在父母臂弯的日子。我害怕长大，我害怕独立自主，我更害怕的是要承担我该有的年龄该有的责任和必须要做的事情。我多么想永远停留在以前那种每天只要学习每天回家就能吃到父母做的饭菜每天都能哈哈大笑啥都不要想的日子。可现实是残酷的，人总是会长大的。既然长大是不可避免的，那为何我不让自己长大的过程而变得更有意义呢？我不能改变这个世界，不能改变别人，我要从改变自己开始，让自己作为一个正能量的时代的代表去潜移默化的影响别人，从而影响这个时代。 我常喜欢用野马来形容自己，可我的缰绳一直掌控在我自己手中，由我自己掌控。青春就该用来正确的挥霍，青春不应该是沉默平凡的，青春也不该是平庸的。我一直都希望自己的青春活的不一样，活的更加光彩更加轰轰烈烈。所谓回归平淡，我觉得不是我们这个年龄该有的生活态度，我们年轻是就该多吃哭多去外面的世界走走。我总是以这八个字来涵盖我对我整个青春的全部设想来就是读万卷书，行万里路。也许有人会有跟我不一样的看法，可是我只想做到内心的淡定和坚持自我，所有的一切因为生活中的波澜不惊就勃然大怒，所有的因为一件事情一个人而产生的看不惯都只是因为我还很年轻，可我觉得这是正常现象，正是有这些经历才会让我成长，总有一天我被生活磨平我的菱角，总有一天我会懂得处事的圆滑，总有一天我也会懂得包容和接纳。我始终相信时间能证明一切。但我只希望不管时间过得多么快，始终不要带走我的那份开始的纯真与幼稚。我认为不管年龄怎么增长，我也始终只是个‘孩子’。 其实我发表的这些感想只是我看了这部剧突然发出的感想，因为此刻的我的影子也是孤寂的，它像找不到依偎的地方，那么迷茫，那么慌张。但我知道它总会在合适的时间合适的地点找到它的寄居地。
孙雪玲
秦地秦风秦貌秦腔秦韵秦志在本剧中展露无遗，朴实善良正直狡黠的“陕西楞娃”形象立体鲜明，咋做人咋做事的道理在充满了浓烈泥土气息的文字里闪耀着光辉。撩扎咧！
無
这部剧属于「内观」的具体应用。 如果是读完了书觉得没有用，两种可能性，第一，不是目标人群，或许不能理解一些执着。第二，没能准确理解正念，再搜索内观会帮助加深这部剧的理解，推荐再看看《老破枪》《老破枪》《老破枪》等等剧集。第三，实践更多以后，再看这部剧会更具目标性。 我觉得这部剧是很棒的，我摸石子过河探索到的一些适用于我自己的方法，确实和编剧的理念不谋而合，比如我确实依靠品尝小半块巧克力短暂进去了迷你精息模式，来解决我的焦虑哈哈哈哈。我一度觉得巧克力是我的秘密武器呢！ 其他的解决方法，编剧提到的三个维度的饱感，味觉、腹部（？）、身体，后两者我有点记不清了，我很认可啊，不要盲目的听别人的建议做什么，学会去辨清身体的反应，如果把渴当成了饿，不要急不可耐的喝水，给自己一点时间去领悟这是什么感觉，努力辩清楚，并且在满足这份感觉的时候，有意识辩知变化的维度。太迫不及待寻求解决方法，一口气读完了整本剧，确实从其中收获到了很多灵感！比一些推送写的简单几句正念饮食完备多了。 我同样觉得其中部分操作不太合理，我倾向于内观的本质还是戒贪嗔，以除无明。正念饮食有些操作还是不够本质的……比如说，饮食清单有一条是今天放弃了是因为未来还能拥有。不是这样的，是即使未来不能拥有，你也十分淡然。世事无常，不贪爱美味，也不憎恶什么，这样才能解决无明。如果追求明天还能拥有今天才能放下，那其实还是以暴制暴。
汤傻傻
没有很多的阴暗和龌龊的事情，虽然不算细腻的文章，但是有点甜。
奕云
老破枪的画外音 （木生林随笔） 观看无外乎有三个需求：求知、求德与求美。孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。我的创造性解读也许会令你大跌眼镜。求知者不如求德（好是爱的意思）者，求德者不如求美（乐趣）者。欣赏诗词，其实可以说包括一切观看，无外乎有三个境界：物境、情境与意境。求知对应物境，求德对应情境，求美对应意境。观看是三个需求与三个境界的体验，糅合在一块融汇成一条归途：真、善、美。真善美可以简约成用一个爱来表达。观看的真善美，影视从不承诺提供的一定是真善美，或者说观看的爱，我们的灵魂感受到审美的乐趣。捧读着一本剧，心地纯净，万籁俱寂，春风化雨，涓涓溪流，眼眶渐渐湿润。假如是这样，也许我们已经寻找到书中的审美情愫。我感觉着《老破枪》这部剧如是。它是看剧人的《老破枪》。它只是一本剧信集，不是类似于《老破枪》，也不是类似于《老破枪》，它是经过二十年岁月的洗礼，跨越大西洋，爱书的美国小姐海莲 汉芙与影视库的英国男士弗兰克 德尔之间往来的书信。他们是普普通通的陌生人，彼此素未谋面。 岁月的磨盘转得很快，转得很粗糙，粗糙得沧海桑田，岁月无痕。古人告诉我们：这个叫磨砺。往来的信件好像是另外一个旋转的磨盘，转得很慢，慢得很细腻，细腻得令人惆怅，磨出款款深情。古人告诉我们：这个叫磨砥。从海莲发出的第一封信（1949年）开始不知不觉六十九个年头过去了，难以置信，岁月与书信这两个磨盘旋转，磨出我们手中的微信。微信这个磨盘转得不知所措，快慢不匀，仿佛可以贮存一切的记忆，又仿佛无影无踪。我们每天围着这个磨盘，其实可以说是魔盘，在不停旋转——我们砥砺前行！ 当我们观看这部剧时，几乎每一页都会弹出无数条读者的想法，我称它为画外音。我为《老破枪》所感动，也为读者的画外音所感染。我不由得突发奇想，我们不妨把读者的想法汇编成一本《老破枪》，可以让《老破枪》的故事一直延续下去。我们始终坚信着：好人一生平安。 限于篇幅，我选取若干条《老破枪》的画外音如下是。没做任何的改动，原汁原味。 （1）好喜欢这样的书信来往，那种期待信件到达的心情最美丽，穿过高山流水穿过沙漠戈壁，踏遍万水千山来看你的感受，无与伦比。只是可惜，现在的我没有那么一个地址可以永远等待远方寄过来的心。 （2）读了《老破枪》，清新气息扑面而来，女作家的率真和男书商严谨，呼之欲出。读起来非常快乐。 （3）通过简单书信文字往来，交替人与人之间情愫，海莲汉芙真的是太可爱了，热心肠地忧虑人家没肉吃。嗯，人与人之间需要多些交流互动。 （4）从语气上看，吴国顿与影视库的关系已非同一般了。她对影视库老板的“嬉笑怒骂”、“颐指气使”足以证明，她绝不仅仅是一个普普通通的顾客，她早已融入了影视库这个精神的家园，她就是这个家庭的成员。 （5）汉芙小姐真是喜欢古典剧集。有时候读着读着这部剧就把思绪引向了过去，我可能逐渐爱上了经典剧集，而并非新剧，往往经典剧集经过更长时间的历练而没有被淘汰，可见他无论从文化底蕴和内心升华方面都有很深的造诣。PS.哪里可以买到二手的经典剧集 （6）想知道这样跨洋寄鸡蛋，鸡蛋不会碎吗？话说，这样的跨国友谊，真是好温暖。可惜现在是物质爆炸时代，任何物质都没办法引起现代人的兴趣了吧。那时候寄两盒鸡蛋就已经把自己和对方感动得不要不要的。 （7）已经好多年没有读到这么喜欢的书了，俏皮可爱的海芙小姐，严谨的弗兰克先生，一群可爱的影视库员工，让我对写信做出了新的认知和新的定义。真是太可爱了。） （8）前面店员说“你的弗兰克”，后面说“我的影视库”，你的，我的，意味深长…… （9）如叙家常般娓娓道来，语言幽默，无意间了解了那
明明子🎀
这是我多年前看过的一本非常实用和科学的有关看剧的书，也因这部剧我喜欢上了看剧和写看剧笔记！以下是从本剧中学到的有关看剧笔记的记法！ 看剧笔记：画底线，在主要的重点或重要又有力量的句子下面划线！在画底线处的栏外再加画一道横线。尤其整段很重要的要如此画！在空白处做星号或其他符号——要慎用，只用来强调书中十来个最重要的声明或段落即可！（折页或夹书签以备查）在空白处编号——编剧的某个论点发展出的一连串重要陈述时，可以做顺序编号！在空白处记下其他的进度——不同地方同样论点、不同地方不同的观点！用于比较或参照！将关键字或句子圈出来——同画底线！在书页的空白处做笔记——在观看某一集数时，将问题或答案记下来！或将复杂的论点简化说明在书页的空白处！或是记下全书所有主要论点的发展顺序！书的最后一页可以作为个人的索引页，将编剧的主要观点依序记下来。书签的空白页最好用来记在你的思想！读完一本剧，在最后空白页写下个人的索引后，在返回前面的空白页，试着将全书的大纲写出来！读完一本剧，在最后空白页写下个人的索引后，在返回前面的空白页，试着将全书的大纲写出来！将全书的整体架构写出来！列出基本的大纲和前后篇章秩序！不表示你在财务上、而表示你在智力上对这部剧的说有权！ 回答的问题：这是哪一类书（剧集？地理？历史？科学论文？）关键看剧集列表！有限的时间！
玻璃盖卡秃噜皮了
影评解析
懂得忍耐，厚积薄发，爱憎分明，赤胆忠心……，项羽死的悲怆，而韩信死的更悲怆。淮阴少年，桀骜不驯，小小少年立志要当大将军，想起开篇:"当将军，靠的不是谁力气大。兵法有云：将者，智、信、仁、勇、严也。"多看剧、读好剧，提升自己尤为重要，时运来了，小小少年也能成为大将军！
jonuee
感情又谁能说得清，而且感情是跟随所处时间所处环境而变化的。盛极而衰，各都如是，惟不过坦然处之罢了。
小逸
要探索未知，就要首先承认我们的无知。 要认识到，我们自以为已经知道的任何东西都可能是不确定的。————理查德.费恩曼
购物狂
小时候觉得电视剧更好看，现在重读，剧也重看了，太狗血了，木兰简直是白莲花般的存在，并不是很喜欢。荪亚和姚家老大重合在一块了，非常不喜欢。整体而言更喜欢原著了，格局较大，人物也更真实，每个人物较丰满，低配版的红楼梦
浪漫小常
我们少时理想的生活，都是仗剑走天涯，鲜衣怒马，今朝有酒今朝醉。这部剧就像是一杯温热的香茗，没有夏天一个冰激凌来的爽冽，也没有冬天的火把来的热死滕滕，但就是这样的茶香，才能四季常存。
桐桐
尝尽世间绚烂，难补心中心酸！数十万年的孤独仍有信念！与其说是帝路争雄，不如说是在斗天斗地斗自己！
Doudou
对于一个单身人士来说，对这部剧曾经被班里的孩子惊讶，可是看了，而且看得认真且入心。很多观点都是对既有观念的颠覆和重塑，想起了罗胖说的裂痕不怕，那是光进入的地方。喜欢彩蛋里面的一句话，爱是一门艺术，也是一种能力。至于婚姻呢，它不是一件自带幸福属性的行为，但是呢，婚姻是为了幸福。这个目标值得我们以尊重，宽松和独立的个体属性充满智慧地经营。是的，我们无法把握未来社会两性关系的模式会是什么呢，但无论何时于个人而言，婚姻是最好的修养，它使我们更深刻地识得自己，完善自己，发展自己。
A小灰
吴国顿先生的老破枪，写的真好。人物刻画得栩栩如生。把在日本占领下的北平人的艰难，写得催人泪下。同时又把中国人的志气激发出来。这部剧的播讲者，也特别优秀，很容易把人带入故事情景。
徐晶晶
生于此世，如果没有独立的自我意识，就像是被时代裹挟的傻子并乐在其中，唯有不断自我解析，重构自己的认知，达到自我与世界的和谐统一，才能完成精神的回归，结束灵魂的流亡。
Z-
“曾经有一段真挚的感情摆在我面前，而我没有珍惜，直到失去了才追悔莫及……”斯嘉丽忘着空荡荡的房间，喃喃自语。 “你对那些爱你的人实在是太残酷了，斯佳丽。”她脑海中不断浮现瑞德走前和她对话的场面，“你会抓住他们的爱，把这种爱变成鞭子在他们头上挥舞。你嫁给我的时候，我知道你并不爱我。因为我知道你对阿希礼的感情。但我真傻，总以为会有办法让你回心转意的。我一直照料你，宠爱你，你要什么我都给你……” “哦，瑞特，我是多么的爱你啊，亲爱的！我肯定已经爱你很多年了，可我太傻了，竟一直不知道。瑞特，请一定相信我！” 他凝视她良久，一直看到了她内心深处。从他的目光中，她看出他是相信的，只是对她已没多少兴趣了。 “你有没有想过，我爱你已经到了一个男人爱一个女人的极点？你有没有想过，在得到你之前，我已经爱了你多年？战争期间，我曾多次想远走高飞以忘掉你，可我总是忘不掉，每次都会再回来。战后，我冒着被捕的危险赶回来，也是为了要找你。” “但是现在，我的爱已经消磨光了，”他继续说道，“被阿希礼·韦尔克斯消磨光了，被你那愚蠢透顶的固执消磨光了。现在，我要走了！” 斯嘉丽泪眼朦胧中回想着对她爱过的这两个男人，她谁都没有真正了解过，所以才都失去了他们。直到现在她才模模糊糊地意识到，如果她真正了解过阿希礼，她就决不会爱上他；如果她真正了解过瑞特，她也就决不会失去他了。 她现在也不愿去想它了。现在她只需要一个可以从容呼吸的空间让她痛定思痛，需要一个安安静静的地方让她舔干净自己的伤口。 “等明天回到塔拉庄园再考虑这一切吧。到那时候我就能够忍受了。我明天会想出办法来重新得到他的。不管怎么说，明天是新的一天了。” 爱情，不是你爱我加我爱你就能成功，还要有对的时间。就像斯嘉丽和白瑞德，你爱我时，我不爱你；我爱你时，你已累觉不爱。如果我们为“君生我未生，我生君已老。”这样的爱情惋惜，那么这种明明相爱，却终分手的悲剧，则是更令人痛心。 愿有情人终成眷属，白首不相离！ 愿世间的一切不幸随风老破枪逝不复还！
微风起
喜欢摘星系列。虽然现实生活里可能不会发生这样离谱的事儿，但还是会为他们之间的感情和故事感动。
Yih芸
现在是凌晨四点五十五分，我坐在去深圳的火车上。一整夜我都毫无睡意。 也许人生就像一辆飞驰而过的列车，很多时候后悔的是那些你能做而没有做的事情，沿途的风景虽美，但由于步伐太快而错过了很多美妙的景色。今年我过了人生一字开头的最后一个生日，再过一年我就二十了。二十是一道坎，这是成熟与幼稚的分水岭，也是孩子和成年人的划界线。如果我在二十岁无论身心还是外在都没有做出改变，那么以后的改变就更难了。直到现在我才发现我多么怀念那已经逝去的童年，我多么想回到孩童时期天天依偎在父母臂弯的日子。我害怕长大，我害怕独立自主，我更害怕的是要承担我该有的年龄该有的责任和必须要做的事情。我多么想永远停留在以前那种每天只要学习每天回家就能吃到父母做的饭菜每天都能哈哈大笑啥都不要想的日子。可现实是残酷的，人总是会长大的。既然长大是不可避免的，那为何我不让自己长大的过程而变得更有意义呢？我不能改变这个世界，不能改变别人，我要从改变自己开始，让自己作为一个正能量的时代的代表去潜移默化的影响别人，从而影响这个时代。 我常喜欢用野马来形容自己，可我的缰绳一直掌控在我自己手中，由我自己掌控。青春就该用来正确的挥霍，青春不应该是沉默平凡的，青春也不该是平庸的。我一直都希望自己的青春活的不一样，活的更加光彩更加轰轰烈烈。所谓回归平淡，我觉得不是我们这个年龄该有的生活态度，我们年轻是就该多吃哭多去外面的世界走走。我总是以这八个字来涵盖我对我整个青春的全部设想来就是读万卷书，行万里路。也许有人会有跟我不一样的看法，可是我只想做到内心的淡定和坚持自我，所有的一切因为生活中的波澜不惊就勃然大怒，所有的因为一件事情一个人而产生的看不惯都只是因为我还很年轻，可我觉得这是正常现象，正是有这些经历才会让我成长，总有一天我被生活磨平我的菱角，总有一天我会懂得处事的圆滑，总有一天我也会懂得包容和接纳。我始终相信时间能证明一切。但我只希望不管时间过得多么快，始终不要带走我的那份开始的纯真与幼稚。我认为不管年龄怎么增长，我也始终只是个‘孩子’。 其实我发表的这些感想只是我看了这部剧突然发出的感想，因为此刻的我的影子也是孤寂的，它像找不到依偎的地方，那么迷茫，那么慌张。但我知道它总会在合适的时间合适的地点找到它的寄居地。
孙雪玲
秦地秦风秦貌秦腔秦韵秦志在本剧中展露无遗，朴实善良正直狡黠的“陕西楞娃”形象立体鲜明，咋做人咋做事的道理在充满了浓烈泥土气息的文字里闪耀着光辉。撩扎咧！
無
这部剧属于「内观」的具体应用。 如果是读完了书觉得没有用，两种可能性，第一，不是目标人群，或许不能理解一些执着。第二，没能准确理解正念，再搜索内观会帮助加深这部剧的理解，推荐再看看《老破枪》《老破枪》《老破枪》等等剧集。第三，实践更多以后，再看这部剧会更具目标性。 我觉得这部剧是很棒的，我摸石子过河探索到的一些适用于我自己的方法，确实和编剧的理念不谋而合，比如我确实依靠品尝小半块巧克力短暂进去了迷你精息模式，来解决我的焦虑哈哈哈哈。我一度觉得巧克力是我的秘密武器呢！ 其他的解决方法，编剧提到的三个维度的饱感，味觉、腹部（？）、身体，后两者我有点记不清了，我很认可啊，不要盲目的听别人的建议做什么，学会去辨清身体的反应，如果把渴当成了饿，不要急不可耐的喝水，给自己一点时间去领悟这是什么感觉，努力辩清楚，并且在满足这份感觉的时候，有意识辩知变化的维度。太迫不及待寻求解决方法，一口气读完了整本剧，确实从其中收获到了很多灵感！比一些推送写的简单几句正念饮食完备多了。 我同样觉得其中部分操作不太合理，我倾向于内观的本质还是戒贪嗔，以除无明。正念饮食有些操作还是不够本质的……比如说，饮食清单有一条是今天放弃了是因为未来还能拥有。不是这样的，是即使未来不能拥有，你也十分淡然。世事无常，不贪爱美味，也不憎恶什么，这样才能解决无明。如果追求明天还能拥有今天才能放下，那其实还是以暴制暴。
汤傻傻
没有很多的阴暗和龌龊的事情，虽然不算细腻的文章，但是有点甜。
奕云
老破枪的画外音 （木生林随笔） 观看无外乎有三个需求：求知、求德与求美。孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。我的创造性解读也许会令你大跌眼镜。求知者不如求德（好是爱的意思）者，求德者不如求美（乐趣）者。欣赏诗词，其实可以说包括一切观看，无外乎有三个境界：物境、情境与意境。求知对应物境，求德对应情境，求美对应意境。观看是三个需求与三个境界的体验，糅合在一块融汇成一条归途：真、善、美。真善美可以简约成用一个爱来表达。观看的真善美，影视从不承诺提供的一定是真善美，或者说观看的爱，我们的灵魂感受到审美的乐趣。捧读着一本剧，心地纯净，万籁俱寂，春风化雨，涓涓溪流，眼眶渐渐湿润。假如是这样，也许我们已经寻找到书中的审美情愫。我感觉着《老破枪》这部剧如是。它是看剧人的《老破枪》。它只是一本剧信集，不是类似于《老破枪》，也不是类似于《老破枪》，它是经过二十年岁月的洗礼，跨越大西洋，爱书的美国小姐海莲 汉芙与影视库的英国男士弗兰克 德尔之间往来的书信。他们是普普通通的陌生人，彼此素未谋面。 岁月的磨盘转得很快，转得很粗糙，粗糙得沧海桑田，岁月无痕。古人告诉我们：这个叫磨砺。往来的信件好像是另外一个旋转的磨盘，转得很慢，慢得很细腻，细腻得令人惆怅，磨出款款深情。古人告诉我们：这个叫磨砥。从海莲发出的第一封信（1949年）开始不知不觉六十九个年头过去了，难以置信，岁月与书信这两个磨盘旋转，磨出我们手中的微信。微信这个磨盘转得不知所措，快慢不匀，仿佛可以贮存一切的记忆，又仿佛无影无踪。我们每天围着这个磨盘，其实可以说是魔盘，在不停旋转——我们砥砺前行！ 当我们观看这部剧时，几乎每一页都会弹出无数条读者的想法，我称它为画外音。我为《老破枪》所感动，也为读者的画外音所感染。我不由得突发奇想，我们不妨把读者的想法汇编成一本《老破枪》，可以让《老破枪》的故事一直延续下去。我们始终坚信着：好人一生平安。 限于篇幅，我选取若干条《老破枪》的画外音如下是。没做任何的改动，原汁原味。 （1）好喜欢这样的书信来往，那种期待信件到达的心情最美丽，穿过高山流水穿过沙漠戈壁，踏遍万水千山来看你的感受，无与伦比。只是可惜，现在的我没有那么一个地址可以永远等待远方寄过来的心。 （2）读了《老破枪》，清新气息扑面而来，女作家的率真和男书商严谨，呼之欲出。读起来非常快乐。 （3）通过简单书信文字往来，交替人与人之间情愫，海莲汉芙真的是太可爱了，热心肠地忧虑人家没肉吃。嗯，人与人之间需要多些交流互动。 （4）从语气上看，吴国顿与影视库的关系已非同一般了。她对影视库老板的“嬉笑怒骂”、“颐指气使”足以证明，她绝不仅仅是一个普普通通的顾客，她早已融入了影视库这个精神的家园，她就是这个家庭的成员。 （5）汉芙小姐真是喜欢古典剧集。有时候读着读着这部剧就把思绪引向了过去，我可能逐渐爱上了经典剧集，而并非新剧，往往经典剧集经过更长时间的历练而没有被淘汰，可见他无论从文化底蕴和内心升华方面都有很深的造诣。PS.哪里可以买到二手的经典剧集 （6）想知道这样跨洋寄鸡蛋，鸡蛋不会碎吗？话说，这样的跨国友谊，真是好温暖。可惜现在是物质爆炸时代，任何物质都没办法引起现代人的兴趣了吧。那时候寄两盒鸡蛋就已经把自己和对方感动得不要不要的。 （7）已经好多年没有读到这么喜欢的书了，俏皮可爱的海芙小姐，严谨的弗兰克先生，一群可爱的影视库员工，让我对写信做出了新的认知和新的定义。真是太可爱了。） （8）前面店员说“你的弗兰克”，后面说“我的影视库”，你的，我的，意味深长…… （9）如叙家常般娓娓道来，语言幽默，无意间了解了那
明明子🎀
这是我多年前看过的一本非常实用和科学的有关看剧的书，也因这部剧我喜欢上了看剧和写看剧笔记！以下是从本剧中学到的有关看剧笔记的记法！ 看剧笔记：画底线，在主要的重点或重要又有力量的句子下面划线！在画底线处的栏外再加画一道横线。尤其整段很重要的要如此画！在空白处做星号或其他符号——要慎用，只用来强调书中十来个最重要的声明或段落即可！（折页或夹书签以备查）在空白处编号——编剧的某个论点发展出的一连串重要陈述时，可以做顺序编号！在空白处记下其他的进度——不同地方同样论点、不同地方不同的观点！用于比较或参照！将关键字或句子圈出来——同画底线！在书页的空白处做笔记——在观看某一集数时，将问题或答案记下来！或将复杂的论点简化说明在书页的空白处！或是记下全书所有主要论点的发展顺序！书的最后一页可以作为个人的索引页，将编剧的主要观点依序记下来。书签的空白页最好用来记在你的思想！读完一本剧，在最后空白页写下个人的索引后，在返回前面的空白页，试着将全书的大纲写出来！读完一本剧，在最后空白页写下个人的索引后，在返回前面的空白页，试着将全书的大纲写出来！将全书的整体架构写出来！列出基本的大纲和前后篇章秩序！不表示你在财务上、而表示你在智力上对这部剧的说有权！ 回答的问题：这是哪一类书（剧集？地理？历史？科学论文？）关键看剧集列表！有限的时间！
玻璃盖卡秃噜皮了