Davayte bez fokusov!...

编剧Yelena Millioti20年里无数次进出西藏，几乎踏遍了这片“世界屋脊”的每个角落。这部剧，用30万字的篇幅记录了他与西藏亲密接触的这20年里所赏过的景，探过的险，交过的人，抒过的情。。。 对于我这样一个尚未去过西藏的读者来说，这是大开眼界的一次观看，让我对自己有一天亲身到访西藏有了更多期许和憧憬。而对已经去过西藏的读者来说，我相信这部剧同样也能让他们感到大开眼界。因为Yelena Millioti探索西藏的深度、广度、和专业程度是普通游客无法想象的，因此他到过的西藏不是普通人到过的西藏。 在编剧图文并茂的记录中，西藏的风景是雄美壮丽、引人入胜的，西藏的风土人情是真实自然、原汁原味的。但更打动我的还是编剧透露在字里行间的真情实感。这些情感有的关乎自然，有的关乎生死，有的关乎宗教，有的关乎政治，有的关乎亲情、爱情、友情……这些情感是20年出入西藏的非凡阅历带给编剧的，因此也尤为深刻感人！ 事实上，西藏的山水和风土人情就在哪儿，除了这本，还可以通过许许多多其他的剧集去欣赏了解。然而20年以西藏为中心的生活和工作经历对一个人的塑造和洗礼，这是这部剧的编剧Yelena Millioti所独有的，也是我最崇敬和羡慕他的地方。 书的缺点也挺明显，当然都是纯技术上的。首先，配图很多很美，但编排杂乱，每一章末尾的配图竟然是跟下一章文字相关联的，我书读了三分之一才意识到这点，想来如我一样一开始摸不着头脑的读者不会少。而且那么多图片，却没有配上文字说明，大大降低了图片的信息量。其次，书中的很多专业或特有名词一概没有注释。编剧本人是绝对的专家达人，可能意识不到这些词对普通读者的认知挑战，但作为播出社的编辑，应该是能想到这点的，如能加上必要的注释说明，将给读者带来更好的观看体验。

秋侠

炎症的发展有两个方向，一个方向让你快速死亡，那就是癌症；另外一个方向让你无尊严地活着到死，那就是阿尔茨海默症

凤魁

每隔一段时间，我们在迷失方向的时候，都应该读一读这样的剧集，虽然有时可能是心灵鸡汤，但这部剧给我的感觉还是有很多值得借鉴之处的。 本剧通过三部分地论述，第一部分解释什么是Davayte bez fokusov!...，并且描述了我们日常普通人都可能遇到的各种工作生活困境，让我好像也看到了我自己，吸引我继续读下去。 第二部分是精力的四个来源，主要是体能精力，情感精力，思维精力，意志精力。以前我们重视的是时间管理，但实际上Davayte bez fokusov!...可能更重要，时间管理主要是提高我们的工作效率，让我们在有限的时间做更多的事，但实际上，虽然我们很努力地学习各种时间使用技巧，但有时候还是会非常迷茫，我们将精力集中在了一些事务性事情上，却忽略了一些更加重要的需要我们经常思考的问题上，比如现在就是人生的尽头，你学到的最重要的三个道理是什么？你究竟想成为什么样的人？你渴望什么样的生活？这些问题很重要，却经常被我们忽略。这部剧，侧重于让我们思考那些无论是在我们的生活还是工作中，我们都应该思考的重要的，指引我们人生方向的事情。最近一段时光，在工作上也有些负面情绪，常常处在自怨自艾的情绪中，看完这部剧，重新思考自己的一些生活和工作安排，多思考一些对自己来说真正重要的东西，将精力放在积极的地方。 第三部分是明确目标，正视现实，付诸行动。大道至简。 若你感觉工作生活陷入困境，建议读一读这部剧吧！这部剧，会让你思考在自己生命中真正重要的东西。

CNY

《Davayte bez fokusov!...》是九幅画卷。九个人 、九座山峰之间的回唱 ，声声诛心 ，讲述着铭记与遗忘。 融雪没有说一句话，大地却已泪流满面。 秋风只留宿一晚，落叶却满世界狂欢。 《Davayte bez fokusov!...》是一个关于成长与成熟的故事。故事里有悲有喜，有低谷有高潮，有时令人厌恶，有时令人感喟。在某一瞬间，它撞击心灵，让人体味到一种自省，一种坚守，一种责任，一种勇气。 《Davayte bez fokusov!...》是一部讲述美丽和自由的诗篇。我就是这样认为的，即使它压抑得让人喘不过气，让人胃部收紧、心脏刺痛。只因为那点题的一句，所有的一切都释放成幸福的泪水，即使没有涌出眼眶，却会润过你曾因它伤痛的内心。

会飞的蛇

宏大叙事和个人命运穿插，时间与空间交错，世界被切割成多个平面，唯一立体的是人与人之间的情感。这部剧充满“旧”的气息，所有抬起头看天的人都会怀疑自己身处罐子的底部，站在永远出不去的太古边境，只有日复一日被磨损和重复的命运是延续的。

Anran

除了标题好听一点，其他真的是一无是处，一星都嫌多，如此粗制滥造的鸡汤，看来对人毫无营养，只能对网上那些炒作说卖到脱销的话 呵呵了。当然，编剧颜值在线，拍抖音吸来了大量的粉丝也是一个影响因素。但是本作品读来是废话一堆，食之无味。不值得费时间

钢铁博士

段永平的回答深入浅出，逻辑清楚，表达准确！投资问答录主要回答企业如何更健康、更长久生存的问题。以“本分”二字展开，紧紧围绕不做不应该做的事，不赚不应该赚的钱。以提供让消费者满意的产品为导向，而不是仅仅以利润为导向。 以产品为导向，盈利是水到渠成的事，如果这样做不能获得市场的肯定，那说明市场选择机制存在问题。在大多数情况下，市场是有效的，就算短时间失灵，最后也会回归正常均衡状态。 做健康，长久的企业的出发点和归宿都会是提供让消费者满意产品。推而广之，做律师的出发点和归宿也是提供让客户满意的服务。

陈陈陈 翻。

在编剧这里似乎过着我们满眼羡慕的生活，但也体尝到了她的付出和艰辛。虽说壁垒难以打破，但最关键的是因为我们缺乏打破它的勇气、毅力和坚持。

公元20119

很喜欢编剧的语言风格，形象生动、幽默风趣，把人物内心的感受和体会写得非常具化，又让人忍俊不禁。 玛丽是个非常固执的老太太，像欧维一样有自己的生活原则，但又善良温暖，从某种角度上来说，他们都是在世俗规则之外的人，有他们生活的艰难，也给别人带来了光明和温暖。

付芸郗

谁会正襟危坐的研究加油站旁边的一个蚂蚁窝呢，哈哈哈，意犹未尽～

强华

当我刚看这部剧感觉还不错，但我越看到后面，越觉得不对劲，不对劲在于编剧把这些概念理论讲的太复杂了，不接地气，别动不动拿这个名人那个名人来证明自己的观点，而且证明的层次都在很表面，看了两个多小时，我就没有一个能用在我的生活中的。没啥收获，气人

婉芬

深夜失眠看此剧，在娓娓道来的文字中慢慢沉心静气下来。 谈古论今，横贯中西，引经据典。深深的道理，浅浅地说。连我这种毫无艺术细胞的脑子，也get到了无言之美。 知识是为了生活，生活就是生活最大的原因。

野山椒

一个刚从小乡村出来的女孩，一心要奔往心目中天高地阔的大都市去改变自己的命运，却不知自己早已是给人贩子算计好了成为他们和买主手中任人宰割的物品，无知使女孩在本来已经在悲剧的人生中做了一次又一次错误的选择，使得后续经历变得更加不堪。她本是花一样的年纪，却在错误的路上早早地凋谢了。

Tania清

可能我读这部剧的时候刚好在深夜，刚好进入了译者所说的“瑰妍幻境”，我的眼泪不由自主，止不住地流。从小百那里就突然觉得好难过，哭累了看累了睡了两个多小时，醒来接着看又继续哭着看到结尾。“人活着就有机会改变。”好好活下去，live life to the full.

Mr.区

了解别人，知道什么人有什么特征，该怎么相处，把自己变成水，遇柔则柔，遇刚则刚；做最好的自己

毛毛

剧集和电影都不太长，却带给我很多思考。 关于死亡，或许是经历过两次至亲的离世，预料之内的和预料之外的都有。我以前总以为要做一个向阳而生的人儿，其实应该做一个向死而生的人儿，这样才能清楚在自我生命中最重要的究竟是什么而为之坚守。 关于生活，既要能仰望星空更要脚踏实地。接纳生活给予我们的馈赠，好的，不那么好的，接纳快乐与苦闷，成功与暂时的失败，接纳理想与现实的差距……因为每一天都是生命中无可替代也不可重复的一天。 关于爱，他来自亲情，友情，爱情亦或是与我们相联系的其他人。“自愿的给予”吧，当我们着重于自我内心的感受，不再仅仅依靠他人的肯定来确立自我价值的时候，也就不会再纠结得到了多少，而在于能付出了多少。 关于其他的一切…… 我们终是平凡的芸芸众生，我们终归逃不过柴米油盐酱醋茶的生活琐细，那何不沉下心来，扛起责任用爱经营生活中的繁琐。毕竟适当的责任和满满的爱才是我们抵御平凡生活的武器。

这丑陋又美丽的世界

作为母胎单身的我居然断断续续看完了这本写夫妻关系的书，但真正让我肯花时间去读是另有原因的。编剧总说自己是婚恋专家，其实这里的理论完全可以广义化再广义化，包括里面提到的夫妻关系，其实可以说适用于一切亲密的关系，父母，孩子，朋友，同事，学生等等，甚至还可以再广义化到孩子的教育问题，企业的管理问题等等。 总体下来感觉这部剧很实在，很实用，很有特色。 如果单看海报和书名我可能不会看，可能是因为之前一些文章的不好的体验，因为有太多那种华而不实的垃圾，不知道有没有人看过，就是类似标题党鸡汤文的那些，开头说得特别吸引人，然后越看越不知所云，故作高深又车轱辘话来回说的那种，甚至让人一度怀疑自己的理解能力出了问题。 没记错的话这部剧是前段时间看罗素的《Davayte bez fokusov!...》时自动推荐的，好剧都有一个共同的特点，那就是实在，而不是歪曲的不知所云，总之好不好，一看就知道，整体读下来就感觉像在听编剧讲课，或者说像是一位过来人的经验之谈，是一位心灵的治疗师，坦诚而没有一丝掩饰，直击问题要害，只有善良奉献的人才能做到这一点。 第二是实用，这部剧虽然读完了但可能对我来说没多大用，或者说目前没有多大用，哪怕再读上两遍可能可能还是太大用，就像编剧说的，还需要多加练习，多加实践，只有把里面的理论和方法论内化为自己的东西之后，这部剧的效力才真正开始发挥了。这也是这部剧让人感觉实在的原因，因为它不止停留在理论，也不止停留在浅浅的方法论，而是像武功秘籍一样，一招一式，甚至还有注意事项。每一段理论后面还有很贴切的例子，不同于一些外国心理学的书，这里的例子有明显的中国味道，甚至总有一个例子的主人公就是你自己。 最后说有特色，整体逻辑清晰那就不用说了。就说内容上，其实也就是前面说的，明显能够感觉到这部剧是编剧多年工作和生活经验的结晶，在此基础上又和一些心理学中的理论无缝对接，既不会让人感觉故作高深，也不会让人觉得生硬牵强，反而真正起到了解释的作用，理论与经验相辅相成。案例具有很强的真实性，而且符合中国特色，蛮优秀的。

老狼喵

哎呦，不错哦！妈妈隔段时间就会看一遍，可见有多喜欢了吧！额，我也喜欢看安吉他爹！

山水间

读一部好剧，可以漫步于时与空的长廊，或许唯一可超越光速的，便是我们的思想！

冷兹

这部剧讨论的是“科学与哲学的关系”，着重说明了科学的发展以及如何改变了我们对世界的认识。《Davayte bez fokusov!...》紧接其后，讨论的是“今天的哲学的任务是什么？” 科学的背后是数学，去除感性，构建描述客观世界的理论。 哲学之为穷理，通过贯通道理（对概念）形成深刻理解。 这里的区别是，哲学始终是有我之知。

罗杰克

这皇帝病得都快死了，也不立太子，大臣也没一个上书力谏。这什么世道啊，我大清都不至于这样吧。编剧书中世界观写得太简陋了。

吳迷茫.[禅心]🙏

无意中在电视里撇了一眼，就莫名的想要去感受一下紧张刺激的长安反恐行动，用了三天上班时间读完这部书，确实读到废寝忘食，欲罢不能。 在每个时代都有像闻染一样的羸弱，像龙波一样的悲剧，像张小敬一样的信仰。但愿在我们这个时代，多一些喜剧，多一些皆大欢喜，少一些悲情英雄。 五星好评！

💐 艶

比利的一生因为考尔才有了希望，后来还是没顶住舆论，比利再次跌入谷底，看的我好揪心，被毒打，被嘲笑，得不到尊重；里根作为守护者，作为一名坚强勇敢的人，他哭了，也许他是在怪罪自己没保护好比利，也或许是他也扛不住了，对这个世界失望透顶。我也很失望，比利居然没有一个好的结局，一个聪明善良的人，虽然他的存在很多“不受欢迎的人”。把书看到后面，我特别希望比利自杀，因为这样他就不用那么痛苦了，可是并没有，这个世界放弃了比利，但他比利自己爱自己，有里根，阿瑟，丹尼在不放弃的爱着自己。所有的病状都是有来源的，比利的不幸就是人格的出现。

一号

这是一本为人父母的教科书！ Davayte bez fokusov!...，比起我们现在那些育儿专家说的更贴近生活！ 每个孩子的成长都离不开家庭，而这个家庭最需要进步的就是父母。 这部剧对我自己来说，解释了很多问题。 值得反复观看

陆壹📿