五月傻瓜May Fools

1、改变的唯一前提是认识你自己，只有自己才能对自己负责，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2、三个自我状态： 儿童自我状态：同意，顺从，取悦，依赖，不敢反抗，恐惧。 成人自我状态：理性、有强大的自我意识、能了解并管理自己的情绪、控制冲动、懂得延迟满足，只有在成人自我状态才能收获新知。 父母自我状态：挑剔，纠错，批判。 3、四个人生坐标： 我好；你也好。 我好；你不好。 我不好；你好。 我不好；你也不好。 4、没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 5、共谋：你偷偷地或无意识地配合对方，来给自己制造不快。 不要轻易因为别人的话语而大幅度波动自己的情绪，这样就是在和对方共谋这件倒霉事了，没必要。 6、每个人的早年经历本质上是不同的，所以每个人看到的都是一个不同的世界。有时候，人们看到的世界如此不同，连信念和预设都不尽相同，最严重的时候，这些人在之后的人生里只能经过流血冲突才能达成和解。 7、愤怒能够非常有效地抵抗抑郁。愤怒的人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人。他们自卫的方式，是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上，这样就能把对自己的怒火转向别人。 8、情商高的人都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。 情商和理解别人有关，一个高情商的人能辨识他人的感受，这种技能称为‘共情’。但也许情感智力中最大的技能是通过理解和回应对方的情感，与他人建立良好的关系。 情感智力能让你在自我成长和完善的路上走得更远，因为它将带你从独立的个体走向共生的关系。

Gypsophila paniculataL

小童挖了笋王，村民就想把女儿嫁给他了！哈哈哈哈！！！

帅海娟🐾

书中的案例有些久远，适用于电视作为传播媒介的时代，用在如今的互联网时代，渠道获取方式，已大相径庭，但是万变不离其宗，核心仍是争夺关注，争抢心智。商场如战场，战争总是你死我活的结局，不是东风压了西风 就是西风压了东风。

许宏伟

艰难的事和应该做的事，往往是同一件事。凡是有意义的事都不会太容易，毕竟成年人的生活里很少有‘容易’二字。

奇泠先先生

虽然只是粗略看了一遍，还没开始践行，但每一课都详细教我怎么做，如果没有一点基础的人要做起来还是有一些困难，最好能去网站看到视频来练习。还好我是参加了张展晖老师的训练营，所以看起来还比较容易理解。

今天⁷点啥

编剧对道教还是了解比较多的，各方面的知识也是非常很广泛。构思严紧，有时更是天马行空，整体来说还是写得不错的。随着故事的发展，黑市的那些法器，药物应该也是装船回来，这当然也感动了大护法一起回到无当道观修练，张宇如虎添翼，修为更是一日千里。无当道观重现九宗之列，成为国内顶级的道观。张宇回来之后得知公司被戚家暗中算计，找老潘商量对策，老头子其实早已洞悉一切，并提前吃入无当集团股票，让张宇找花家帮忙吃入部份，将家里几个妻子中了心术全部说清，并互相解除误会，大家和好如初。另外暗中利用风水之术对苏行长那边进行布局，最后策反苏行长他们。时间与意大利星相大师进行斗。击败星相大师后化敌为友，最后将戚家多年积累一次扫平，几个股东和老潘与及花家从中获利。无当集团更上一层楼。张宇随后到天师府拜会张天师，又取得不少经书宝典回到无当集团，修为又进一步。

ster

只能给两颗星了，也许是我太苛刻。 第一部给我的是一种惊艳的感觉，编剧设置的几个人物都很精心，不仅留下了深刻的印象，而且带出了那个时代的特征。第二部的话，人物的增多让编剧的处理不是那么得心应手，而二战时的背景与人物的融合也变得生硬。到了这一部，问题则更加严重。 说一下不太喜欢的几点吧： 毫不出彩的人物。再也没有如同艾瑟尔、茉黛、沃尔特、列夫、卡拉、劳埃德那样令人印象深刻的且丰满的角色。 混乱重复的剧情。感情和政治是三部曲的两大主题，这部书的感情线基本就是一见钟情、上床、吵架、出轨、分手。区别仅在于上床方式和出轨对象。 偏向明确的意识形态。从第一部就流露出的对苏俄的敌意和对美国那“自由民主”的标榜。第一部中还没有过多的真实人物，到了这一部已经是在赤裸裸地发明历史。对斯大林、列宁极诋毁之能事，对戈尔巴乔夫大唱赞歌，让我想起了汤师爷的那句“杀人诛心”。 总体来说，这是一部不错的流行书，但是过几年，可能就没有人会记得这部剧了。

芷依_Amanda

发达工业社会虽是一个不自由的社会，但毕竟是一个舒舒服服的不自由社会。

尹大宝

情节，人物都掌握的很好，看的很过瘾，因为完全猜不到女主会用什么方法对付敌人。

-26%

每个人都有共情的力量，只是有时候被忽略掉了，没有意识到，这部剧能够很好的唤醒人们心中宝贵的共情力量！

雨（妤）🐠🐭

太丑了太丑了救命 耽改101的第一个哑炮 虽说大红靠命 有几对靠耽改爆红了 但还有一句话叫第一个吃螃蟹的是勇士 前边的几对爆火 不是人靠题材火的 是互相成就 别以为是个耽改就能爆红了 后边都想蹭一蹭这个红利 人多了 粗制滥造了 审美疲劳了 自然就是回锅肉的命运呢

奕坤EdricD🗿