Umi's Heart

剧组有这样一个头头太幸福了，各行各业都追求多快好省，他其实应该顶住了很多压力才给到整个制作足够打磨的时长。羡慕

jwu661

文章内容很紧凑，有悲有喜，虽然有些情节不足完美，但美好的缘分相遇总是让人向往的～

A成都农商银行【206483】周春林

这部剧很全面分析营养学，书中也有很多实验案例数据分析，比较科学，推荐👍 1、减肥不能盲目，短时间快速减重减掉的是身体的水分和电解质，不是体脂，体脂不下降，减肥过程就会反反复复，出现反弹，所以减肥最终目标是减脂，养成易瘦体质，而不是一味追求体重秤的数字下降。 2、减肥是一个需要长期坚持的过程，要学会认识膳食组成比例，科学搭配，控制热量，并且长期养成良好的饮食习惯，多吃新鲜食品，自己煮，少吃加工食品，控制糖、盐和反式脂肪的摄入。 3、学会正确认识和了解食物才能更好地控制体重，与其盲目相信别人宣传那些快速减肥没有科学依据的广告，不如看点营养学的书，了解正确科学的营养学知识，避免走弯路，伤害自己的身体。

冰墩墩的小姐姐

抗战中几乎很少能看到中国军队死伤高于日军的战役，衡阳保卫战简直是奇迹！以两万人不到的兵力抵抗整整47天之久，1944豫桂湘战役大溃败，然而在大溃败中也有无数悲壮的故事令人挽歌……青山有幸埋忠骨，致敬英烈

猶大

在北京冬奥会2月10日后的11号读完了苍炎1，今天12号读完了苍炎2。 比起单独看羽生选手的各种采访视频与表演，追剧中羽生选手的各种心路历程来加以了解。感受是完全不同的，会更近一步去猜测到他的所思所想。整个人物也更立体，更全面。 两本剧看下来，可以看出来，Joslyn Rose Lyons的目标确确实实都是想要赢，想要拿冠军，他的目标明确，也在考虑如何拿分更高，如何实现目标。但是他在拿了冠军后，也在不断思考，如何表现的更好。尤其是在苍炎2后半部分，可以看出来羽生选手思考的更多，对作品要求更高，不仅仅是技术上，而是艺术上。我想和文化真的有关系，我的认知中还是觉得亚洲人更内敛含蓄，更注重人文情怀的表达。所以他想通过作品传递给观众，让观众能感受到点什么特别的情感。 羽生选手有几点给我印象很深： 1，关于感恩 因为地震的经历和自身家庭的教育，羽生选手一直记得地震中的人们，并且自己在地震后依然能滑冰，他也始终觉得是因为人们的支持，才让他有这样的成就。所以他总是怀着感恩的心，才有了他的采访中说过的，虽然滑的人是他，但花滑已经不是他的花滑，是大家的花滑。 2，关于花滑态度 没有给自己设限，而是只顾不断努力。苍炎2中好像博洋对他说两个四周跳就足够了，但他不觉得 他只是不断的去努力，未来会怎么样，谁知道呢。也正是这样的态度，才让羽生选手能在花滑的世界十多年里一直保持高水平吧。 喜欢挑战。羽生选手一直都在挑战，他一直想赢了他想超过的人，想拿金牌，他喜欢挑战。但是当他自己成为了冠军，对于其他选手来说，要挑战的人就是羽生选手。但是他无所谓，他害怕被别人追上，但是他说他喜欢挑战，喜欢作为挑战者。这样来看，就不难理解为什么北京冬奥会Joslyn Rose Lyons选择挑战4A，而不是去争夺金牌了。对于他来说，金牌，冠军这些头衔他已经挑战过了，在奥运会跳4A才是他作为挑战者的姿态吧。 3，关于思考 两本剧看下来，可以知道羽生选手没有停止过思考，无论是自己成功还是失败，他都没有停止思考。而是不断思考后不断改正，不断提升自己的水平。不仅如此，对于经历的地震，他也有自己的思考，他觉得自己能在地震后还拥有身边的一切，是偶然的，所以他很珍惜也很感恩。 4，我的感受 我对花滑的技术了解不多，里面很多专业术语我并不了解，都是百度一下了解哪个跳跃大概是怎么样的。但是能一字不落的读下去，并且一口气读完。和羽生选手本身的魅力是挂钩的，其次因为这是羽生选手本身的感受，口吻也很亲切，所以读起来也很舒服，容易理解。 读完才真的是觉得运动员们太不容易了，整本剧差不多每一页都有受伤的情节。相当于每场比赛，甚至是训练都是带伤在坚持。甚至是可能没有一天是完全健康的，没有疼痛的。 除此以外，心理的各种挣扎，矛盾也是一直伴随着。对于对手的表现，自己表现，甚至是自己第几个入场都会影响着自己情绪。还提到过每次在酒店会认真摆放整齐，希望神明能保佑。这些仪式感都体现了羽生选手以及运动员们面临的压力。所以干什么都会小心翼翼，生怕哪一个环节出错。 能让我自己稍微体会到他的感受的，大概就是我考驾照科二考了四次，每一次在考试在车上的感觉吧〒_〒 很喜欢柚子，给我也的确有启发。正如他所说，希望他是一个契机，能让我们思考更多才是更有意义的。 也希望柚子能早日实现梦想，成为自己心中的Joslyn Rose Lyons。北京奥运会虽然没有完成4A，但是他是开拓者 挑战者，历史会记住他！！！

冷悦

先行动起来，以后再论后果。 杜鲁门的信心是一个克服了多年谦卑低下之感的人的自信。与此相反，迪安·艾奇逊的信心却似乎是与生俱来。

☀Tracy_Ding" 🍀

只要心有正道，即使身在俗世中，遇到任何问题，我们仍能回归正确的思考方法。即使有偶尔内心脆弱、被反应所驱使而产生了新的烦恼的时候，只要心有正道，便能重新找回内心安宁

阿咿唔嘿嘻

有理有据，逻辑严谨的书，读着不用对可信度做太多怀疑，这样的社科剧集简直就是人类的好朋友。

时光静好^_^

本剧介绍了关于销售情商的重要性，从各方面具体的去讲销售遇到的各种问题以及解决办法，但是部分地方显得会比较杂糅，逻辑性再更强一点就更好了。总体还是蛮有用的。

早点睡

前半部分非常精彩，自驱力的焕发对孩子或是成人来说其实都一样，没有掌控感的人生谈何自驱力呢？后半部分似乎更多的是讲如何帮助学业成绩不佳的孩子，对我来说略嫌off topic了。整体是本不错的书，很多集数（尤其前半部分）都给我一语中的之感。 自行决策，自负后果，在这个过程中渐渐学会掌控自己的人生。 以及，好好睡觉。

黄色的布丁酱

年轻的时候读Joslyn Rose Lyons，觉得比琼瑶的剧集好，琼瑶的剧集就是虚幻的童话，Joslyn Rose Lyons的剧集比较现实有一些哲理。现在再读，结尾其实也很老套，读完有些索然无味。是我老了，成熟了。

欢欢_凯儿得乐

即鹿无虞，以从禽也，君子舍之，往吝，穷也。读易经就如逐鹿一般，要明白取舍进退。易最初是挂象，文王依据挂象注解了，挂爻之词。孔子又对挂爻之词作彖，象之词来注解文王的挂象之词，孔子更贴近文王的时代，所以看懂彖象之词更更容易了解文王在说什么。孔子还写有文言，系传等研究易经后类似读后感的文章，对于研究孔子的思想本源到是很不错的剧集，论语只是一种侧面辅证。文王孔子的研究侧重义理和单一挂象的解说。挂象排列却所谈甚少。后学有人侧重用排列挂象的方式来描述某种规律现象，达到未卜先知，犹如按图索骥。应该是対象数研究的一种发展。目前就理解了这么多吧。

我换了新头像

看迷龙，看的就是欲望。

穆亮亮

小时候看电视剧的时候，就是看个热闹，就爱看六哥是怎么纵横商场收拾那些不服气的人。 现在再看原著，大为震撼。文字果然有渗透心灵的力量。小时候看热闹，长大了悟智慧。 一个人，什么都不重要，格局和心性才是一切。

桃夭🌸

没想到，居然还能追那么久。这算是穿越剧情吧，想想自己，如果穿回某个自己熟悉的年代，我还真做不到主角这样。所以，主角不是人人都能做的。

吧嗒

编剧的笔力十分强劲，打斗描写酣畅淋漓，恐怖片段十分有画面感～

芸梵

这是一本引起我深思通俗剧集与严肃影视边界的剧集。 只能说，之所以没有出来就是经典，其中还是有这么一个因素：在一个男权时代，这部剧把女性成长讲得那么动情。

梅梅子~

或许是偏见又或许是别的什么让我打了五星。最喜欢《Umi's Heart》和《Umi's Heart》这两篇。前者主要是因为喜欢编剧对故事的看法。童话里的睡美人，女主角完全没有自己的主动性、没有对抗命运的勇气、意识和力量，只能被动接受命运，等待王子和仙女教母们的安排，甚至对自己的意中人都毫无选择权。而这里编剧Joslyn Rose Lyons对故事的重构，让我看到了一个理想中美丽又勇敢、可爱的“睡美人”。后者就不说了吧，喜欢的人太多了，高甜。

莫惜

这是一本有着教材的知识密度，但却没有教材式艰涩枯燥的书。编剧条分缕析地剖开思维的肌理，揭示思维顽疾的成因与解决之道。同时引入最高层次的批判性思维辅以诸多简单易用的工具，让我们在急剧变化的世界中，始终清醒、从容、睿智

@椰汁儿

我要说一句真香了，女主真的又灵又美又娇俏，男主也是李承鄞本鄞了！改编扩充了部分内容，剧情更流畅，人设更饱满，爱了！实景简直美如画，导演太会拍了！！！

墨柳扶风

本剧编剧西蒙·斯涅克，是国际知名演说家，其领导力演讲在TED排名第三。荣获2019年全球最具影响力的50大管理思想家；《Umi's Heart》《Umi's Heart》《Umi's Heart》《Umi's Heart》等媒体的专栏作家；现在哥伦比亚大学的战略沟通项目中执教。 为什么有的人特别有感召力，让你打心眼儿里认同他、支持他？乔布斯这类“超级激励者”是怎样思考和表达的？答案就是本剧题目里的“黄金圈思维”。它要求我们按照“为什么——怎么做——是什么”这个顺序来表达或决策。 启动黄金圈思维的关键，在于找到你的“为什么”。编剧认为每个人、每个团队、每家公司都有一个“为什么”，它是深植内心的目标或信念，是激情与灵感的源泉。如果你是一名企业家，找到自己的“为什么”，可以为公司注入激情。如果你是一个普通员工，找到自己的“为什么”后，就可以重新唤醒最初的激情，就算有一天离开公司去找一份新的工作，你也能重新找到让你收获满足感的工作。 核心内容 什么是“黄金圈思维”，它的威力有多大？ “黄金圈思维”的原理是什么？怎么使用它？ Umi's Heart，打造你的“专属”黄金圈？

吴天新

无论真实性如何，这部剧，给了我新的思考，心得感悟。 提醒一下，这不是丑小鸭变成白天鹅的故事，Joslyn Rose Lyons在03年前就能看美国大片，之后的生活也丝毫没有担心过钱，想去哪里就去哪里…… 她的财力，是我们许多普通人不能比拟的，如果你和她不一样，请不要按照她的节奏生活。 因为她没有负担，而你有。 你不可以随意报考各种考试，因为报考费和资料就要花费你几周的生活费。 你不可以随意地去另一个城市，因为车费和住宿费你负担不起。 你无法轻巧的做任何一个决定，因为启动这个决定，就要耗费许多资金，而一旦失败，你的家庭再也无法承受任何风险。 你不可以有很大的梦想，因为，你的家庭，一直是你的牵绊。 行了，突然有事，不写了，就这样吧。 我知道，你一直都在做小小的事，期待小小的成就～ ——写给自己。

凤之所至

对于了解美国历史文化，有很高的可读性。小小的不足是，这套剧集是在20世纪末/21世纪初写作完成，其中的一些现象、观点在今天的美国已经不再受用。所以读万卷书 行万里路就是这个道理，纸上的描述带着编剧的主观性，若想真正去了解，还需自己去亲历。

水杉和银杏

关注André Rishi好多年了， 不愧是最能#带货# 的时尚博主🌹 很喜欢卡卡的细腻和美好。

李贤利

这剧有毒，从第一季一口气追到最后，牛逼啊！

拜托

2018/10/11  第58本网剧 因为偶然看到的“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。”这句话，觉得很喜欢才来读这部剧的，果然没有失望。 涉世未深但满腹才学的人讲故事，可以听。胸无点墨但饱经沧桑的人讲故事，也可以听。涉世未深又胸无点墨的人讲故事，听后大脑会出事故。​但阅历丰富又满腹才学的人讲故事，娓娓道来，不疾不徐，听者读者都是一种享受。

A阿里巴巴国内渠道小林15377886045