Don't Waste It, Taste It 2

很有趣的一本剧，故事很精彩，耐人寻味，从中也收货了一些感悟，值得一看。

Lefei

远离城市快节奏，归于田居，只要善于发现，随处可见的美，很惬意！感觉让人很心安！！！

charlesLee

不需要去轻蔑自己或被人，心存敬畏和感激。苦难和孤独都是大成者必有的经历，否则，体会不到成功的甜蜜，更是收获不了成功后的悲悯。 轻松读，慢慢想。有劲。

儒先生

本来读到3257章了，昨子一下看不到了又回到了3100章，搞不懂了。单说内容前面的写得好些，后面就越来越套路化，公式化了，且啰嗦，重复，更像懒婆娘的缠脚，又臭又长了。

Mr.木鸟

自2017年始，王老师的书就是我当年观看的第一本剧。本剧中关于全球经济贸易关系、国内经济金融改革、城市群和都市圈发展等等方向全面介绍，让我印象最深刻的有城市群、互联网经济、非正规经济、教育回归本质这几个当面。当今世界经济形势风起云涌，国内改革和政策也不断调整完善，而观看不仅仅在于个人的坚持，更在于在学习和借鉴中提升自我的预判能力。

Monkey Mind

一本不错的科普书，部分观点刷新了我的认识。 首先要了解自己的身体，再对症调整饮食，说白了还是要知道为什么要这么吃东西。 饮食不是一句简单的清淡少油少盐少糖低脂就能解决的，岁月匆匆，要多与身体沟通。

水蓝

还是很佩服编剧，不管是杜撰（那想象力也真的很牛…）还是确实经历的，但在我读来编剧是经历过的。首先很佩服他的勇气和探索欲望，也非常感谢他让我进入了他们的世界，我认为每个人看到的世界都是不一样的，然后又是一样的，不管是怎样的，我们都应该互相尊重。尊重是开启交流和交谈的最好方式，如果拍摄成荧屏我想比那些生活肥皂剧有意义，人类不就是在不断探索未知而适应生存变化的环境吗？不然问题怎么还是一直存在不管生活好不好……

海顺

拍成这个样子，居然还能被一群男的吹成这个样子，真是无语。

染匠

虽然年代久远，但现在愈演愈烈。都是金钱游戏。只要有私有制，只要社会对人的价值评判是用金钱来衡量，那么金钱游戏会永远进行下去。

猪老虎

菲利普生来自带残疾，他的跛足也时刻提醒着他，他和别人不一样，所以导致他的性格也有一些别扭。渴望人生美满，理想得以实现，但是人生处处是枷锁：父母之爱、朋友爱人、很多人都觉得你必须拥有的人生规划。他觉得自己在慢慢摆脱这上满枷锁的无趣的人生，实际上至死他还是爱伯父伯母、不信天主教但是仍然按照天主教的教条行事、想做自己喜欢的事，但却找不准方向，流转于各个心目中的好工作又放弃。最、想要摆脱爱情的枷锁，却又被其所伤无法治愈，想要结婚的对象其实他也不爱他。菲利普在摆脱枷锁的时光中，从一个自卑怯懦的小男孩变成了云淡风轻又负责的医生，但是其实他想摆脱的基本都没有成功，而这段时光，其实就是成长，在他认为毫无意义的生活里左右折腾。即使生活没有意义，但还有落日晚风和大海可以拥有，这也是他喜欢的，所以不能说生活毫无意义吧，只是成长成材多苦难，即将收获的阳光还在风雨后。

skulltong🎈

其实文中“疯子”引生的情感是最单纯的吧，喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，没有拐弯抹角

苏嫚

有趣，刻薄，描写有特色，但翻译过来还是难免词不达意，另外总体来说不算深刻

梨花水晶甲

也演绎出了作为老师教书育人应该怎样做，作为学校应该怎样做。我希望未来的老师.家长.学校.学生，都可以做到像剧中这样，做自己该做的，撇弃那些没用的。

郭威'

内容挺翔实的，论据也很充分。稍显不足是有些结论下的有些牵强，如果不过分强调附和“匮乏”这个中心词去写，这将是一本非常不错的科普书

Icey夏日梨沙冰冰冰

从原理上有力的解释了根本性的概念，之前一些一知半解的知识点得到了深入的理解

brother1222

次书内容人物形象一般，故事情节一般，有点大国和平思想这个非常好

风雨清扬

又是一本值得观看的科普书。分享一下看剧笔记吧。 >> 血色素沉积症与某种特定类型的阿尔茨海默病之间确实存在着关联。 >> 在西欧人的后裔中，血色素沉积症是最常见的遗传病之一，有超过30%的人带有该病的遗传基因。如果得知自己患有血色素沉积症，你可以采取一些直截了当的办法来降低血液内的铁含量，从而阻止铁沉积对身体器官造成损伤，其中就包括我的祖父自己发现的放血疗法（bleeding）。 >> 对于细菌、真菌和原生动物来说，人类的血液和组织不亚于一座铁金矿。如果人体摄入的铁元素过多，那就无疑是给它们提供了一顿免费的自助大餐。 >> 铁元素能够帮助几乎所有细菌毫无阻碍地进行繁殖。 >> 铁元素和感染之间的关系也解释了为何母乳喂养是防止新生儿感染的一种有效途径。这是因为母乳中含有乳铁蛋白（lactoferrin），它可以与铁元素结合，从而防止细菌吞食新生儿体内的铁元素。 >> 但是很多学者都认为，处于人生鼎盛时期的壮年男性是最脆弱、最易受疾病威胁的。 >> 如今，我们熟悉的理发店门口放置的红、蓝、白条纹相间的三色旋转柱，其实就是当年理发店提供放血治疗服务的标志（红色代表动脉，蓝色代表静脉，白色代表绷带）：柱子顶端的黄铜碗用于盛放水蛭，底端的碗则用于装流出来的血液；柱子上红色和白色的螺旋条纹源于中世纪时人们将洗过的绷带挂在柱子上吹干的举动，这些绷带会在风中扭动，绕着柱子呈螺旋状缠绕。 柳叶刀从理发师开始，有趣。 >> “那些企图杀死我们却始终未能得逞的东西，反而会让我们变得更加强大。” >> 那只小林蛙身上还暗藏玄机。伴随着温度的回升，林蛙被慢慢解冻，短短几分钟之内，它的心跳竟然奇迹般地恢复了，同时呼吸也变得正常了。它眨了眨眼睛，眼睛的颜色又变回了黑色，然后伸了伸腿，坐了起来！不久之后，它便会活蹦乱跳地加入其他刚刚解冻的林蛙寻找配偶的“合唱”队伍中去。 >> 排除水分并且迫使血糖水平上升以对抗寒冷：葡萄就是这样做的，现在我们知道了，林蛙也是如此。 >在天气寒冷的地区，在较冷的月份里被确诊为糖尿病的人明显增多。糖尿病似乎与寒冷有着某种深层次的联系。 看来不可以一味地排斥胆固醇 >我们的身体通过转换其他物质来制造维生素D，这种物质犹如太阳一样，虽然近来名声不太好，但却是人类生存必不可少的东西。它就是胆固醇（cholesterol）。 >> 胆固醇是构成细胞膜的重要组成成分。它能够帮助大脑传递信息，并协助免疫系统来保护我们免受癌症和其他疾病的侵害。它是雌激素、睾酮以及其他激素的关键成分之一。除此之外，它还是我们身体产生维生素D不可或缺的组成部分，这种化学过程类似于光合作用，二者都依赖于阳光的作用。 >> 值得一提的是，生活中最常用的防晒霜在阻隔紫外线、防止我们的皮肤被晒黑的同时，也将身体合成维生素D所需的紫外线“拒之门外”了。 >> ，深色皮肤并不仅仅是一种为保护皮肤免于晒伤而发生的适应性变化，而且是一种防止叶酸流失的适应机制。你的皮肤越黑，吸收的紫外线就越少。 >> 形成了一种对皮肤的进化“偏好”：人类最终选择了深色皮肤，因为它充满了既可以吸收光线又能够保护叶酸的黑色素 >> 白皮肤的人实际上是黑皮肤人种的变种人，是黑皮肤的人在丧失了产生大量黑色素的能力之后，发生基因突变形成的。 >> 很久以前，由于我们的祖先大部分时间都待在山洞里，因而这种打喷嚏的反射能够帮助他们清除鼻腔或者上呼吸道中的霉菌或微生物。但如今，当某个人开车穿过黑暗的隧道，在进入明媚阳光下的那一刻，突然情不自禁地打起了喷嚏时，ACHOO显然没有在发挥积极的保护作用，而且危险至极。 >> 首先，一种叫

我玩我乐

无法超越的版本

越度关山

经常刺激，让人沉浸其中。或许这一场爱情是理想的。但这不正是人们心中的美好吗？看这一类剧集除了本身的优点，不就是因为我们追求美好吗？就是可惜了，两个多小时看完。

静廿三

深入浅出，没有晦涩的术语，难懂的语句，却能一针见血的指出当下新闻业的问题，社交媒体冲击，公民新闻泛滥，传统的新闻边界泛化，媒体在形式化的技术融合中忽略了当下应该坚守的专业品质，提供真实报道，提供知识背景，恪守第四权利，为公民服务。做社交媒体不能做的，把社交媒体能做的做的更好才是当下传统媒体的出路。

褐瞳🍃

这部剧基本上都是演讲稿，但居然演讲稿都看的这么有意思，而且感觉竟然离编剧这么近！文中很多写作方面的感触有同感，比如，我今天灵光一现，写某个题材的剧集，结果写了几千字，又发现另一个值得写的故事，之前的故事也就搁置了。… 《Don't Waste It, Taste It 2》很多年前都想看了，一直搁置，没看之前说是一部很悲惨的剧集，所以也就一直没敢看，翻开它的原因也是因为最近总感觉活不下去了，所以想看看能不能启发点什么，很欣慰的是，看完后还真的慢慢活过来的感觉。感谢这部剧！

郜莉