2010 · 美国
《第一人First Man》是一部剧情电影，美国出品，黛安·英格利什主演，评分8.2。本文深度解析第一人First Man的叙事结构、镜头语言、手法，带您读懂这部2010年作品的艺术价值。
岂曰无衣，与子同袍。那十万远征军里有多少人客死异乡，甚至最后连名字都没有留下，让那些政治派别都见鬼去。这些人，他们都是和敌人英勇战斗献出生命的烈士。
微辣黄
观后感，绝对的好剧（虽然会有一些细节逻辑上的小问题）剧情是真的出乎意料，文宇这个人物的塑造很成功，亦邪亦正， 总的来说人物没崩，唯一的不满就是天赐之石的由来没有写吧，我还是挺期待的，当然也不会影响整体观感 ps：这是第一次写剧评不太会写，望理解
甜橙味儿
缺字还是挺严重的。看到后面看不下去了，跟西窗烛比对读下去的。西窗烛也有缺字。估计有点繁体字打出来麻烦。实体书应该是可以的，但网剧缺字太严重了。
孟秋二四
每年都要重读一遍的一本剧。刻画人性，揭示命运。人要时刻对自己的欲望有一种关照，有一种认知。欲望表明人的存在。但不能被欲望控制。
石决明
九章讲了九段关于生命的故事，但不仅仅局限于人类的生命。生命最基本的使命是活着，当灵魂和躯体没了天然的联系，温情和友善就无从说起。
阳夜
语言描述有力，节奏感强，推荐中学生读。 不能理解的是把独裁者作为闪耀之星，或许是编剧所处的时代所限吧……
贝壳同创置业刘湘娟
可以去尝试一下这种学习方法、语言始终还是工具，说和语言环境的输入建造比读写重要
JudgeInH
唉 我都又回去再看一遍时笙了 大大啥时能爆更啊 这点更新不够我们看
王心心
国学经典，圣贤读物，有些观点虽因时代变化而无法认同，但主要内容皆修身养性齐家治国心德典范
庞文娟
排雷，想看男强女强、智商在线、感情干净不拖沓暧昧不清犹豫不决的还是别进了。走马观花看个大概的请随意。 三分给台词、开头和全文为数不多还算讨喜的角色。一开始看海报对胃口且是东晋司马氏时代，不同于明宋清才进来的，几度有弃文的念头还是说服自己，看到结局还是大失所望。 全文时间线混乱，感情线还突兀，我一度以为这是一个青梅竹马君王少女互相倾心的故事，前期押错男主，毕竟简介也只看到了君王。 女主人设到中后期简直就是无脑傻白甜，冲动鲁莽还愚蠢甚至有点作，却拥有过分的善良。无法理解做法，不符合有亡国背景的设定，心性似孩子天真，也不符合为奴多年该有的对人情世故的圆滑。 和男主的感情在看到他们吻在一起的时候是懵的，怎么回事，还不至于，大可不必。 部分角色人物性情和设定前后不一，来回变换让人错乱。后期叙述过快，大部分细节不清。
Una Nueva vida
刚开始实在是看不下去，和第一次翻开时的感觉一样，诗词用的过多反而有些腻了，可这一次却真的看完了，有很多感动的地方，每个人都是可怜人，同时可怜之人必有可恨之处，最终的意难平也是代齐，那个唱戏极好的人，一生坎坷，那个意外得来的孩子，也成了他生活中唯一的慰藉……
嘉宝
数据说明一切。所以无论选择什么样的状态，喜欢自己，爱自己，然后勇敢面对自己的选择就好了，那些悄悄来过或者未曾谋面的人都是生活的必经之路，若是在“渡”人也好，有些必然无法逃避。
山谷里的少年
黛安·英格利什的剧集很有特点，抱歉我是看完《第一人First Man》才知道黛安·英格利什，《第一人First Man》是我看过印象最深的一部都市言情剧集，创作的很棒，非常棒，人物刻画的非常细腻，情节紧凑不狗血，唯一的遗憾就是结尾没看够，真心希望能在影屏上能看到最完美的结局
七剑
处处充满讽刺的一本剧，改编了不少神话故事，还是乌鸦炸酱面印象深刻
Calm&down
重读第一人First Man，又是不一样的感悟，不能说全都明白，但是依然被文字，内容，段落所震撼。 当今时代，在平稳生活中习惯了的状态突然被改变，能够引起我们的反思，反思之后不是消极和抱怨，而是多一些的希望。
符武文～self-discipline
与电视剧的出入不是一般的大 大概电视剧为了收视率，更多侧重了儿女情长 剧集更有江湖气一些 林仙儿的笔墨更浓重些 结局有些出乎意料但又情理之中 最终陪伴最后的 或许永远是能给予精神鼓励的同行者 有些人看起来很张牙舞爪 但结局很云淡风轻 比如上官金虹 有些人一直深陷于嫉妒和怀疑 到头来一无是处比如龙啸云 有些人一生执着于爱与被爱 活在他人的阴影中比如阿飞和荆无命 有些人从来不问对错 宁愿内心千疮百孔也不愿辜负一人 比如李寻欢 有些人的魅力不在于外貌 不在于武功 而全在于其人格 大概李寻欢就是其中一个 只可惜 这样的人 现世太少 于是倒反而显得其多情而寡断
诗捷
讲解了各种回话的注意的问题及方法，要想真正学会说话，还得在生活中去学
醉忆往时
我们定投的意义：承认自己无法判断市场的走势，避免主观判断，用分批投入的方式来降低风险。 坚持分批定投，定期不定额，越跌越买入的多。 买指数基金定投，就是买国运。合理配置资产，跑赢通胀。 让钱活起来，为我们工作，从而早日实现财务自由。 在熊市低谷时买入，把手中现有资产分成20份，分批买入，一般在1-3年内开始获得收益。 总之，每天学点金融知识，为理财打开天窗。
夏浪
2022.1.2很开心在开年就获得心流体验，一直想当然的以为第一人First Man是什么励志剧集📚看来主观臆测的想法确实会容易蒙蔽自己的双眼。 全书一气呵成🙏字字精妙（感谢翻译老师！） “如果我的设想没有错，那么他肯定已经明白他失去了原来那个温暖的世界，已经为怀有一个梦想太久而付出高昂的代价。他肯定抬起过头，透过那些可怕的树叶，发现天空是如此的陌生；而当他发现玫瑰是如此的丑陋，照耀着稀疏青草的阳光是如此的残酷，他肯定会感到不寒而栗。他宛如处于一个新的世界，一个具体而又虚假的世界，在这里，可怜的幽灵呼吸着空气般的梦想，漫无目的地飘来荡去……就像那个脸色灰白、形迹可疑的人，他正在枝叶蔓生的树丛中，偷偷摸摸地向他走过来。” 故事情节和人物的刻画不是完全的出人意料，但是每个人物和细节的描写环环相扣，不禁让人唏嘘感慨。内心的疑问和想法可能是盖茨比是生活里真正存在的人物吗？真的会有赤诚的追求自己的理想而以生命为代价的吗？这部剧不仅仅是一本简单的爱情剧集，更是一种对人性和道德的绝妙思考。 盖茨比究竟是感动了黛熙，还是感动了理想中的自己不得而知，但给我们思考的问题是关于我们自己的人生。 我们爱的人，我们追求的名利，究竟是现实的还是虚幻的；为了现实的生活，要不要放弃自己的梦想。成书时隔将近百年，这部剧对我们仍然有很大的影响，那盏绿灯也给我们做出了开放式的解释，无论结局如何，只有物质上更好的生活以及更高的社会地位都不是我们最终追求的“那盏绿灯”，唯有自己坚持的那一点点梦想和执着可能才是生命的最终意义
芍力
看完大结局，改五星。总体上非常不错，主题表达亦与我们所熟悉的谍战剧不同，路阳很牛逼！
杨若芸
如果三体1是六十分的话，那2我可以给一万分，废寝忘食看完后我都不知道第三本要写啥，还能写啥，也许第三部能回答我的纬度跨越的思考？ 三体1是朴实的引子，从探讨科学的边界开始，到对人类失望的叶文洁向宇宙发射信号并成功接触三体文明，再到文明程度高于地球的三体文明对地球的侵占计划，三体通过发送高纬度的智子对地球现实进行干扰的故事，脉络简单平平无奇没有太多让人眼前一亮的东西。 但有了三体1的铺垫，2进行了一个质的飞跃，称之为技术爆炸hhhhhh。连接一二部的主要有两个人，一个是与三体接触将地球置于危险境地、但同时也是思考出最终（暂时）拯救地球的宇宙黑暗森林法则的叶文洁，另一个是万能强心剂史强。 序章先抛出奠定基调的三体人脑电波交流全透明化与人的想/说分离的区别，其次便有了面壁人计划，由此三体人制定破壁人计划（很像侵华战争中，以华人治华人的策略），最后凭借对宇宙黑暗森林法则的领悟，主角以两个文明作为筹码与三体进行谈判，并换来和平。 文中的概念真的太妙了，高维脑电波交流，面壁人计划，封锁物理理论研究，末日下滋生的合种生存主义，影视幻想成真，量子地球舰队，思想钢印，摇篮机会，黑暗森林法则等等，这些想法，真的妙啊，太妙了！黛安·英格利什真的太妙了！！！怎么有人可以搞出这么厉害的东西，并且那种真实感让我产生一种未来就是这样的感觉。 最后，严谨点，我将这部剧称之为今年到目前为止读过的最妙的一本呜呜呜。
赵小星
整篇剧集充斥着对非黑即白的冲击，给了我们很多警示。进入网络时代，人的圈子瞬间扩大，时常被层层迷雾笼罩，孰不知眼见未必为实，道听途说更加虚无，尤其要警惕看似真理却是邪道的毒鸡汤，在纷杂的社会生活中保持清明尤为重要。这本剧集很值得一读。
idea
又读金刚经，以公司论，何为法身？法身是内核的科技，技术驱动发展；何为报身？报身是产品，技术落地的产品形态。何为化身？化身是场景，可供落地产生商业价值的场景。何为道？市场规律，客户成功。何为修行？优化商业模式。何为供养？现金流与人才。而终极形态如此：清净法身佛（技术自主可控）、圆满报身佛（完全产品化）、千百亿化身佛（跨域快速复制）。 四字偈：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。-聚焦公司核心，而不是求外道，以无为法（大道），方无所不为。觉得佛法鼓励人们奋进向前，因本来皆空，故动才存在，勇猛精进是其奥义所在。 想很多，写出来，就变成第二等文字了。
时韫正浓
《第一人First Man》不愧是医圣张仲景的经典之作！理论性强，可行性强，即使距今一千多年，也依然实用！经典就是经典，不像有些西药，刚研发几年就无效了，淘汰了！中医伟大，中医光荣！学好中医，造福人民！不为良相，便为良医！
阿土婆
该剧的文字内容正如书名，简约至上，读起来清晰明了，没有长篇累牍，更像是一点提示、设计指南
晨夕夕
以时间为顺序，讲述了几位对于后世有深远影响的哲学家的生平及其理论；而以我的理解，编剧行文的顺序更像是一个人从幼稚走向成熟的顺序，我们原本拥有棱角，为了自己更加快乐，逐渐采取一种软化棱角的态度去生活，随着对自己和生活的深入了解，我们越来越发现拥有棱角才能拥有特别之处，最后我们会去采取一种让棱角更加坚硬更加有力的态度和方法去生活。
億萬少女的夢
toB大客户销售的道比术要更为重要，这里面既需要有战略的视角来识别机会，也要善于剖析整个决策链和流程，通过一系列方法和策略步步为营。有点感叹其中的高深。
snowflake🌨
人生犹如一个“迷宫”，每个人都在其中寻找自已喜爱的“奶酪”。在享受它的同时，也要提防“奶酪”的消失，并要随着环境的变化而变化。 墙上经典的话和总结 1. 奶酪对你越重要,你越想抓住它。 2. 如果你不改变，你就会被淘汰。 3. 如果你无所畏惧，你会怎样？ 4. 经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。 5. 朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。 6. 你超越的了自己的恐惧时，你就会感觉轻松自在。 7. 在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。 8. 越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。 9. 在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。 10. 陈旧的观念不会帮助你找到新的奶酪。 11. 当你发现你会找到新的奶酪并能够享用它时，你会改变你的路线。 12. 尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。 总结： 变化总是在发生：他们总是在不断的拿走你的奶酪。 预见变化：随时做好奶酪被拿走的准备。 追踪变化：经常闻一闻你的奶酪，以便知道它什么时候开始变质。 尽快适应变化：越早放弃旧的奶酪，你就会越早享受到新的奶酪。 改变：随着奶酪的变化而变化。 享受变化：尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 做好迅速变化的准备不断的去享受变化。 记住：“他们”仍会不断的拿走你的奶酪。
起床，吃饭
影评解析
岂曰无衣，与子同袍。那十万远征军里有多少人客死异乡，甚至最后连名字都没有留下，让那些政治派别都见鬼去。这些人，他们都是和敌人英勇战斗献出生命的烈士。
微辣黄
观后感，绝对的好剧（虽然会有一些细节逻辑上的小问题）剧情是真的出乎意料，文宇这个人物的塑造很成功，亦邪亦正， 总的来说人物没崩，唯一的不满就是天赐之石的由来没有写吧，我还是挺期待的，当然也不会影响整体观感 ps：这是第一次写剧评不太会写，望理解
甜橙味儿
缺字还是挺严重的。看到后面看不下去了，跟西窗烛比对读下去的。西窗烛也有缺字。估计有点繁体字打出来麻烦。实体书应该是可以的，但网剧缺字太严重了。
孟秋二四
每年都要重读一遍的一本剧。刻画人性，揭示命运。人要时刻对自己的欲望有一种关照，有一种认知。欲望表明人的存在。但不能被欲望控制。
石决明
九章讲了九段关于生命的故事，但不仅仅局限于人类的生命。生命最基本的使命是活着，当灵魂和躯体没了天然的联系，温情和友善就无从说起。
阳夜
语言描述有力，节奏感强，推荐中学生读。 不能理解的是把独裁者作为闪耀之星，或许是编剧所处的时代所限吧……
贝壳同创置业刘湘娟
可以去尝试一下这种学习方法、语言始终还是工具，说和语言环境的输入建造比读写重要
JudgeInH
唉 我都又回去再看一遍时笙了 大大啥时能爆更啊 这点更新不够我们看
王心心
国学经典，圣贤读物，有些观点虽因时代变化而无法认同，但主要内容皆修身养性齐家治国心德典范
庞文娟
排雷，想看男强女强、智商在线、感情干净不拖沓暧昧不清犹豫不决的还是别进了。走马观花看个大概的请随意。 三分给台词、开头和全文为数不多还算讨喜的角色。一开始看海报对胃口且是东晋司马氏时代，不同于明宋清才进来的，几度有弃文的念头还是说服自己，看到结局还是大失所望。 全文时间线混乱，感情线还突兀，我一度以为这是一个青梅竹马君王少女互相倾心的故事，前期押错男主，毕竟简介也只看到了君王。 女主人设到中后期简直就是无脑傻白甜，冲动鲁莽还愚蠢甚至有点作，却拥有过分的善良。无法理解做法，不符合有亡国背景的设定，心性似孩子天真，也不符合为奴多年该有的对人情世故的圆滑。 和男主的感情在看到他们吻在一起的时候是懵的，怎么回事，还不至于，大可不必。 部分角色人物性情和设定前后不一，来回变换让人错乱。后期叙述过快，大部分细节不清。
Una Nueva vida
刚开始实在是看不下去，和第一次翻开时的感觉一样，诗词用的过多反而有些腻了，可这一次却真的看完了，有很多感动的地方，每个人都是可怜人，同时可怜之人必有可恨之处，最终的意难平也是代齐，那个唱戏极好的人，一生坎坷，那个意外得来的孩子，也成了他生活中唯一的慰藉……
嘉宝
数据说明一切。所以无论选择什么样的状态，喜欢自己，爱自己，然后勇敢面对自己的选择就好了，那些悄悄来过或者未曾谋面的人都是生活的必经之路，若是在“渡”人也好，有些必然无法逃避。
山谷里的少年
黛安·英格利什的剧集很有特点，抱歉我是看完《第一人First Man》才知道黛安·英格利什，《第一人First Man》是我看过印象最深的一部都市言情剧集，创作的很棒，非常棒，人物刻画的非常细腻，情节紧凑不狗血，唯一的遗憾就是结尾没看够，真心希望能在影屏上能看到最完美的结局
七剑
处处充满讽刺的一本剧，改编了不少神话故事，还是乌鸦炸酱面印象深刻
Calm&down
重读第一人First Man，又是不一样的感悟，不能说全都明白，但是依然被文字，内容，段落所震撼。 当今时代，在平稳生活中习惯了的状态突然被改变，能够引起我们的反思，反思之后不是消极和抱怨，而是多一些的希望。
符武文～self-discipline
与电视剧的出入不是一般的大 大概电视剧为了收视率，更多侧重了儿女情长 剧集更有江湖气一些 林仙儿的笔墨更浓重些 结局有些出乎意料但又情理之中 最终陪伴最后的 或许永远是能给予精神鼓励的同行者 有些人看起来很张牙舞爪 但结局很云淡风轻 比如上官金虹 有些人一直深陷于嫉妒和怀疑 到头来一无是处比如龙啸云 有些人一生执着于爱与被爱 活在他人的阴影中比如阿飞和荆无命 有些人从来不问对错 宁愿内心千疮百孔也不愿辜负一人 比如李寻欢 有些人的魅力不在于外貌 不在于武功 而全在于其人格 大概李寻欢就是其中一个 只可惜 这样的人 现世太少 于是倒反而显得其多情而寡断
诗捷
讲解了各种回话的注意的问题及方法，要想真正学会说话，还得在生活中去学
醉忆往时
我们定投的意义：承认自己无法判断市场的走势，避免主观判断，用分批投入的方式来降低风险。 坚持分批定投，定期不定额，越跌越买入的多。 买指数基金定投，就是买国运。合理配置资产，跑赢通胀。 让钱活起来，为我们工作，从而早日实现财务自由。 在熊市低谷时买入，把手中现有资产分成20份，分批买入，一般在1-3年内开始获得收益。 总之，每天学点金融知识，为理财打开天窗。
夏浪
2022.1.2很开心在开年就获得心流体验，一直想当然的以为第一人First Man是什么励志剧集📚看来主观臆测的想法确实会容易蒙蔽自己的双眼。 全书一气呵成🙏字字精妙（感谢翻译老师！） “如果我的设想没有错，那么他肯定已经明白他失去了原来那个温暖的世界，已经为怀有一个梦想太久而付出高昂的代价。他肯定抬起过头，透过那些可怕的树叶，发现天空是如此的陌生；而当他发现玫瑰是如此的丑陋，照耀着稀疏青草的阳光是如此的残酷，他肯定会感到不寒而栗。他宛如处于一个新的世界，一个具体而又虚假的世界，在这里，可怜的幽灵呼吸着空气般的梦想，漫无目的地飘来荡去……就像那个脸色灰白、形迹可疑的人，他正在枝叶蔓生的树丛中，偷偷摸摸地向他走过来。” 故事情节和人物的刻画不是完全的出人意料，但是每个人物和细节的描写环环相扣，不禁让人唏嘘感慨。内心的疑问和想法可能是盖茨比是生活里真正存在的人物吗？真的会有赤诚的追求自己的理想而以生命为代价的吗？这部剧不仅仅是一本简单的爱情剧集，更是一种对人性和道德的绝妙思考。 盖茨比究竟是感动了黛熙，还是感动了理想中的自己不得而知，但给我们思考的问题是关于我们自己的人生。 我们爱的人，我们追求的名利，究竟是现实的还是虚幻的；为了现实的生活，要不要放弃自己的梦想。成书时隔将近百年，这部剧对我们仍然有很大的影响，那盏绿灯也给我们做出了开放式的解释，无论结局如何，只有物质上更好的生活以及更高的社会地位都不是我们最终追求的“那盏绿灯”，唯有自己坚持的那一点点梦想和执着可能才是生命的最终意义
芍力
看完大结局，改五星。总体上非常不错，主题表达亦与我们所熟悉的谍战剧不同，路阳很牛逼！
杨若芸
如果三体1是六十分的话，那2我可以给一万分，废寝忘食看完后我都不知道第三本要写啥，还能写啥，也许第三部能回答我的纬度跨越的思考？ 三体1是朴实的引子，从探讨科学的边界开始，到对人类失望的叶文洁向宇宙发射信号并成功接触三体文明，再到文明程度高于地球的三体文明对地球的侵占计划，三体通过发送高纬度的智子对地球现实进行干扰的故事，脉络简单平平无奇没有太多让人眼前一亮的东西。 但有了三体1的铺垫，2进行了一个质的飞跃，称之为技术爆炸hhhhhh。连接一二部的主要有两个人，一个是与三体接触将地球置于危险境地、但同时也是思考出最终（暂时）拯救地球的宇宙黑暗森林法则的叶文洁，另一个是万能强心剂史强。 序章先抛出奠定基调的三体人脑电波交流全透明化与人的想/说分离的区别，其次便有了面壁人计划，由此三体人制定破壁人计划（很像侵华战争中，以华人治华人的策略），最后凭借对宇宙黑暗森林法则的领悟，主角以两个文明作为筹码与三体进行谈判，并换来和平。 文中的概念真的太妙了，高维脑电波交流，面壁人计划，封锁物理理论研究，末日下滋生的合种生存主义，影视幻想成真，量子地球舰队，思想钢印，摇篮机会，黑暗森林法则等等，这些想法，真的妙啊，太妙了！黛安·英格利什真的太妙了！！！怎么有人可以搞出这么厉害的东西，并且那种真实感让我产生一种未来就是这样的感觉。 最后，严谨点，我将这部剧称之为今年到目前为止读过的最妙的一本呜呜呜。
赵小星
整篇剧集充斥着对非黑即白的冲击，给了我们很多警示。进入网络时代，人的圈子瞬间扩大，时常被层层迷雾笼罩，孰不知眼见未必为实，道听途说更加虚无，尤其要警惕看似真理却是邪道的毒鸡汤，在纷杂的社会生活中保持清明尤为重要。这本剧集很值得一读。
idea
又读金刚经，以公司论，何为法身？法身是内核的科技，技术驱动发展；何为报身？报身是产品，技术落地的产品形态。何为化身？化身是场景，可供落地产生商业价值的场景。何为道？市场规律，客户成功。何为修行？优化商业模式。何为供养？现金流与人才。而终极形态如此：清净法身佛（技术自主可控）、圆满报身佛（完全产品化）、千百亿化身佛（跨域快速复制）。 四字偈：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。-聚焦公司核心，而不是求外道，以无为法（大道），方无所不为。觉得佛法鼓励人们奋进向前，因本来皆空，故动才存在，勇猛精进是其奥义所在。 想很多，写出来，就变成第二等文字了。
时韫正浓
《第一人First Man》不愧是医圣张仲景的经典之作！理论性强，可行性强，即使距今一千多年，也依然实用！经典就是经典，不像有些西药，刚研发几年就无效了，淘汰了！中医伟大，中医光荣！学好中医，造福人民！不为良相，便为良医！
阿土婆
该剧的文字内容正如书名，简约至上，读起来清晰明了，没有长篇累牍，更像是一点提示、设计指南
晨夕夕
以时间为顺序，讲述了几位对于后世有深远影响的哲学家的生平及其理论；而以我的理解，编剧行文的顺序更像是一个人从幼稚走向成熟的顺序，我们原本拥有棱角，为了自己更加快乐，逐渐采取一种软化棱角的态度去生活，随着对自己和生活的深入了解，我们越来越发现拥有棱角才能拥有特别之处，最后我们会去采取一种让棱角更加坚硬更加有力的态度和方法去生活。
億萬少女的夢
toB大客户销售的道比术要更为重要，这里面既需要有战略的视角来识别机会，也要善于剖析整个决策链和流程，通过一系列方法和策略步步为营。有点感叹其中的高深。
snowflake🌨
人生犹如一个“迷宫”，每个人都在其中寻找自已喜爱的“奶酪”。在享受它的同时，也要提防“奶酪”的消失，并要随着环境的变化而变化。 墙上经典的话和总结 1. 奶酪对你越重要,你越想抓住它。 2. 如果你不改变，你就会被淘汰。 3. 如果你无所畏惧，你会怎样？ 4. 经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。 5. 朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。 6. 你超越的了自己的恐惧时，你就会感觉轻松自在。 7. 在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮助我找到新的奶酪。 8. 越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。 9. 在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。 10. 陈旧的观念不会帮助你找到新的奶酪。 11. 当你发现你会找到新的奶酪并能够享用它时，你会改变你的路线。 12. 尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。 总结： 变化总是在发生：他们总是在不断的拿走你的奶酪。 预见变化：随时做好奶酪被拿走的准备。 追踪变化：经常闻一闻你的奶酪，以便知道它什么时候开始变质。 尽快适应变化：越早放弃旧的奶酪，你就会越早享受到新的奶酪。 改变：随着奶酪的变化而变化。 享受变化：尝试冒险，去享受新奶酪的美味！ 做好迅速变化的准备不断的去享受变化。 记住：“他们”仍会不断的拿走你的奶酪。
起床，吃饭