Okénka

这部剧看了四年，虽然错别字很多，但是我很喜欢！只是结尾结束的有点仓促，略显不足！

钢蛋ᯤ⁵ᴳ⁺

这套书的书名是《Okénka》，但它讲的却不仅仅是生财之道。这部剧更侧重于人生目标职业规划。就像书中所讲，你越早开始投资，你的收益越大，也就能够越早达到你的财务自由状态。同理，越早开始职业规划，开始思考人生的目标方向，你的职业生涯也就会越顺畅，你的事业也就会越成功，当然也就能赚到更多的钱，尽早实现财务自由。 整体感觉这部剧更适合年轻人观看，可以帮助他们找到适合自己的工作，激发自信与潜力，能帮助他们在工作中做到最快的提升。

就是雪玲呀

关于「分数低」这件事，我自以为整个暑假做了很多心理建设。甚至又开始整玄学。 这个人，要把东西学好，还是要有点自信，且不慌不忙，松弛有度的。 所以我这个暑假抵制了很多的丧气话，诸如：“我反正就不行” “她会不会看不起我” “学习有什么用” “我就这样了” “总是记不住” “别人好，我不行” “胡乱创作两下”…… 思维改造很重要，先要把消极思想，自卑心理，由内而外地摒除，重建信心，燃起希望，憧憬未来，才能让一个人真正努力。当一个人活明白了以后，想清楚了以后，是会自动去努力的。 学习永远不只是，表面的，肤浅的——得分游戏。 学习是一场对待人生的博弈。我们经常说How you do one thing is how you do everything. 这句英文 跟“一屋不扫 何以扫天下” 的道理是一致的。 你可能以为只是一句话消极，一件事划水。你不一定会把自己划没的。之所以这么想，是因为没有见证习惯的可怕。 错是没事的，不要自卑，人皆不完美。就算偶尔指责你的爸妈和老师，都不完美，所以不要放在心上。但应该要知道，之所以批评，并不是因为有缺点，而是因为习惯不好，不知悔改，下次一定会摔到坑里。 总体来说，我是不会骂人的，主要是为了我自己的身体健康，生气容易得脑溢血和心脏病，还容易变得丑陋，我不太想变丑和面临猝死的风险，所以我不骂人。 我会举例，的确有同学说“我不努力难道不行吗？我就要啥也不做难道不行吗？” 当然是可以的，但是上一次说这句话的人们，就在用他们的一辈子为自己的行为买单。 “你不需要每个人都变得拔尖，就算混，也是可以的。每个人都要为自己的行为承担些什么，有的一两年，有的是一辈子。他们能够承受，那就行了，就没问题了。” 我常被这么安慰到，让我不要太纠结一个同学是否进步，成功和是否有热爱。虽然我一直保留我的意见。但我必须承认，不无道理。 每个人都一定是会有进步的，努力一点，积极一点，多做点正面的暗示，再去学知识，学方法，追求进步，快乐学习。应该就能突飞猛进。 今天送了几个礼物给上午班的三个同学，别的班的同学问，为什么要送礼物。我说一个进步30分，一个进步60分，一个英语只扣了1分。我应该要鼓励鼓励的。 就大家对我的误解是只教成绩好的同学，成绩好的也不是一过来就好的，也是努力爬上来的，这样说就等于否定了他们的努力，这是不对的。也不利于建立自信心，因为你以为别人生来就有，其实是努力拼搏才得到的。 天上不会掉馅饼。始终努力，始终怀揣希望，偷懒的时候，始终要预见最坏的情况自己能否承受，可以承受，那就行了。 最最最重要的是，不只是对同学说的，还有所有人，永远永远都不要否定自己。自我接纳是人生最大的课题。

周大一🐴

差点我说成橘子花。唢呐声消失了，也消失了湖上的雾，一种消失于不知不觉中，而并使人知觉于消失之后。

Terry.Zhao

防病，养生，无非饮食清淡，运动适度，清心寡欲。养生也是修身养性，遵循四季气候运行规矩和昼夜变化规矩，不做不合时宜的事，控制情绪，保持好心情就可以了！

金钱的奴隶

老规矩没看完所以是三星。只能说不是我喜欢的类型，前面声势浩大或者说是耸人听闻的案件结果后面破得轻描淡写轻松无比，加入了太多感性的描述，过程中还加入其他类似的案件……

roastfrog

本剧编剧是央视气象的主播，长期的工作经历，使他对我国各地气候变化都非常熟悉，有着更多的比较资源，了解得更加全面。特别喜欢书中的谚语，朗朗上口并且风趣易懂！

孙小萌🐒

“一页书的价值只存在于它被翻到的时候，而后来的生活定会翻遍和翻乱这部剧上的每一页。”（整本用轻松的语言，写最透彻的思考。）

LSM（典道体育）

辞职前请记住的要点 1.检查一下你的态度。态度决定一切。我们不提倡为了赚钱而做一名创业者。想赚钱还有容易得多的方法。如果你不喜欢经商和这一过程中需要面临的挑战，那么创业就并不适合你。 2.在B-I三角形的5个层次上获取尽可能多的经验。在之前的几本剧中，我们建议为学习而工作，而不是为挣钱而工作。不要为钱而接受一项工作，而应该看重它能带给你的经验。比如说，如果你想获得一些关于商业系统如何运作的经验，就在麦当劳找一份兼职工作吧。当顾客对你说“我要一个巨无霸和一包薯条”时，你会惊讶于接下来发生的一切。你会看到世界上设计得最好的商业系统立刻开始运转，而运行这个系统的人平均只有中学学历。 3.永远记住“销售=收入”。所有创业者都得擅长销售。如果你不精于此道，最好在辞职前尽可能多地获取这方面的经验。我曾听唐纳德·川普说：“有些人是天生的销售员。其他人只能靠学习。”我并不是一个天生的销售员，而是经过了艰苦的训练才具备了今天这样的销售能力。如果你们真的想要得到好的销售培训，可以考虑加入一家网络营销或直销公司。 4.既要保持乐观，也要面对现实。在《Okénka》一书中，吉姆·科林斯对于如何面对现实做了精彩的论述。他写到他去采访斯多克威尔上将——越战期间被拘时间最长的战俘之一。当他问到上将在他的牢房里先死去的都是些什么人时，上将毫不犹豫地答道：“悲观的人。”在战俘营中活下来的人都是那些能够面对残酷现实的人。不过，要注意面对现实和悲观之间的区别。我知道有人明明能做成的事也说做不成，也有人脑子里记住的全是些负面的新闻报道。消极的人，或悲观的人，与能够面对现实的人绝不相同。 5.你是怎么花钱的？有太多人在他们的财务困境中苦苦挣扎，因为他们不知道该怎么花钱。太多的人花出去的钱如同竹篮打水，最后什么也没捞着。而一名创业者需要知道如何花钱并且赚回更多的钱。这并不意味着要变得一毛不拔，而是说要懂得何时花钱、花在什么上面、该花多少。我看到过很多一心攒钱的创业者创办的企业最终也倒闭了。比如说，在生意下滑时，他们不是花更多的钱做营销，而是一味削减成本，结果只能更糟。这就是一个在错误的时机做出错误行动的例子。 6.建立一家企业作为练习。没人能在没有自行车的情况下学会骑车，也没人能在尚未创办企业的情况下学会经营企业。在弄懂了B-I三角形之后，就快点开始行动吧，不要没完没了地计划了。就像我总是说的：“保留你的全职工作，在业余时间再做点别的生意。” 7.愿意求助。富爸爸经常说：“是傲慢造成了无知。”如果你在某些事情上不清楚，就去问一问懂行的人。当然，也别做一个讨人厌的缠人虫，事事都找人帮忙。在求助和依赖之间是有界线的。 8.找到导师。富爸爸是我的导师。我还有许多其他的导师，比如爱迪生、福特和盖茨，他们也可以成为你最好的导师。富爸爸公司开设了一个叫“富爸爸教练”的项目。生活中的其他创业者、投资家、培训师也都可以是你的导师，他们能指导你追求你的生活目标。我最喜欢的一位创业者是史蒂夫·乔布斯——苹果电脑和Pixar公司的创始人。我不仅喜欢他的风格，也喜欢他公司的企业文化。一名创业者所要做的最重要的事情之一就是建立起强大的企业文化。就像前面说过的，在富爸爸公司，我们就在努力培养一种热爱学习和鼓励自由发展的文化。 9.进入一个创业者的圈子。物以类聚，人以群分。在每一个我曾生活过的城市中，都存在着各式各样的创业者团体或协会。我建议你去参加一些这样的聚会，找出一个适合你的机构。这样，你的身边就会出现很多的志同道合之士，他们在那里寻求帮助，也乐于助人。你可以打电话给当地的商会或小企业协会，要一份会议和研讨会的时

至此

和露西一样，又或者不一样，我一直有想看妓女接客的想法。我更希望光明正大地看，从嫖客进门到提裤子离开，而不是偷偷躲在衣橱后面。在读《Okénka》之前，我跟我的初恋男友聊过这个想法，他很惊讶，并且告诉我这一般是不被允许的。确实，这个想法很难被人接受，尤其是当事者本人。读完这部剧，我更想完成这件事，虽然偏离了这部剧的重点，但是我想我一定要去阿姆斯特丹，看看橱窗女郎，看看她们接客。

姚哥

Pavel Nový的剧集，虽不是典章经制史书，笔下百万余字把晚清复杂的政体背景和一代名臣取仕拜相的荣辱浮沉描写的波澜壮阔，七情皆俱。我们大部分人虽不及曾国藩可抵“半个圣贤”，但其“慎独、主敬、求仁、习劳”的戒条对后人律己修身有着深远的借鉴意义。

抚琴

尽管如编剧所言，有历史依据也有某种现实的预兆，编剧也在特殊的视角下描绘了女性完全沦为生殖工具的乌托邦，表达反乌托邦的主旨。但不知是读的版本有删减，还是部分翻译的问题，整体呈现其实挺不成熟的，有的转折非常生硬，比如女主怎么和尼克就在一起了，有的伏笔在结尾也没交代。女主的设定在我看来挺平庸的，在强权压迫暴力统治下，女主想得竟然还是渴求真正的爱情和爱情前提下的做爱，太无趣了。吸引我的莫伊拉这个角色，穿插过渡得不自然。能感觉出来编剧主要两条线，一个是基列共和国女主作为红衣使女的纪实，一个是女主先前与丈夫和女儿生活的点滴，两线并行，有时候能感同身受女主深深的无能为力和愤恨，但有时两线的节奏不统一，让人有点云里雾里。 某些环境和心理描写很特别，有种潮湿、沼泽的阴暗，主要配角写得都不怎么鲜明。说是女性版的1984有点点过，但确实需要引发对女性现状和未来的思考和警惕，毕竟我觉得，如果局势真如编剧所写，彻底剥削女性的权力，让女性沦为生育机器，蛮有可能，不论什么时代什么社会，吃女人仿佛都很顺其自然。

谷艾米 Amy

想向每个人推荐这部剧，原因如下： 【准确性可读性】 这部剧无论是从科学严谨度和作为科普读物的可读性来说都是上乘之作，全书从始至终贯彻这俩点，并未出现编剧写着写着就陷入科学讨论的自我陶醉中而忽略读者的情况，编剧在彩蛋中也提及了在这两方面作出的努力，中文版也少不了译者的功劳。 【问题的严重性】 这是本剧讨论的重点，举了刨宫产，幽门螺旋杆菌，哮喘，肥胖等若干例子来说明包括抗生素使用在内的现代医疗手段如何在消灭致病菌后影响了其他正常菌群以及可能带来的不良后果，此外还谈到养殖业为提高产肉量滥用抗生素和耐药菌可能带来的毁灭性灾难。人类作为生态圈顶层的生物要明白自身的脆弱性，下层的大面积坍塌必然导致上层的不稳定或全面崩溃。而我们正在做的就是用抗生素大面积消灭已与我们共生几千到几十万年的微生物，并以比自然筛选快几万倍的方式人为筛选出对自身不利的耐药菌，这样的花式作死法也真是只有灵长目人科人属“智人”种能做得出来＃滑稽的自豪感。 【如何解决问题】 这是推荐本剧最重要的原因。要解决问题看似是从上游政府监管或是医疗行业下手最直接，但很遗憾，这条路八成走不通。简单的说养殖业抗生素滥用看似是政府监管，但有市场就有源头，假如从消费者这层由下自上，加上政府由上自下双向的控制筛选才会更有效。比较复杂的是医疗行业，书中也提及了原因 － “目前，医生担心的是被控诉“不作为”——没有摄X线片、没有开抗生素、没有使用剖宫产等等”。细菌感染可能对个体带来的致命后果不用多提，群体研究中无论多么小的风险率降临到个体身上都是100%的危害，可是衡量下为了避免小数点后若干个0那么小的风险而滥用广谱抗生素所带来的危害，无论对个体还是整个人类群体都是得不偿失的。不难想象，一个好心的医生推行了减少抗生素使用的保守治疗手段，大部分患者受益而某一个患者却恰好是那万分之几的不幸者，这对医患双方都是毁灭性的打击。因此减少医疗抗生素使用的有效途径是推行手术风险知情同意书那样的政策，充分告知抗生素使用可能带来的好处和坏处，让病人或家属做决定，避免不必要的抗生素使用。而真正做到这一步也需要大众能了解抗生素是把双刃剑的事实，促使医生提供最适合患者病情的治疗选择。

____贪多必失

独善其身不是穷的专利，兼济天下也非富所能为。人人为己，但是未必全然了解自己。人类有自己的命运，文化也一样有着莫可名状的未来。可说可不说，即便是殊途同归，到达彼岸的时候一定是已经蜕变成超乎想象的状态。超然无我，无分别心，有容无欲。

Yuyun

有的地方不懂，有的地方感同身受，要行动，不要做观众，去行动，在行动过程中可能会出现很多新的想法，比如正在创作的政治论文，要减肥，减肥本来就是一个痛苦的事，要克制吃，以后做不到就给我自己惩罚，要好好学习，多看剧，减肥，近期目标只有俩，好好学习，和减肥，加油，要坚持住

留刘

“对于我来说，爱乃头等要务。审视世界、解释世界或藐视世界，或许是思想家的事。我唯一的事，是爱这个世界。不藐视世界，不憎恶世界和自己，怀抱爱，惊叹和敬畏地注视一切存在之物和我自己。”

李雨珍-15227112291

遇到此剧是我2021最幸运的一件事情。可以用相见恨晚来形容。里面除了有企业经营的原则，也融入了不少做人的准则。步步高，oppo .vivo能够健康长久坚定不移的走到今天就是因为它们一直坚持做对的事情，始终坚守诚信，本分以及以消费者为导向的企业文化。这部剧使我这样一个对企业毫无概念的人能够对一个好的健康的企业有所认识，使我对投资优秀健康的企业有了非常重要的指导意义。非常值得一读的好剧！极力推荐。我还会多读几遍多多感悟其中的智慧。

Sonne

魔女死于爱情 猎人死于忠诚 愚者为愚者沉眠 偷盗者一无所有 旅者死在归乡前 空想家从未存在 倒吊人终将无言 通识者无能为力 窥秘人闭上双眼 囚犯自缚于节制 律师却在律法外 罪犯堕落在深渊 仲裁人拒绝审判 观看者徘徊在书间 不死者苏醒在棺椁 不眠者沉眠在黑暗 大地的真相是月亮 月亮的归宿是母亲 暴君摘下自己的冠冕 太阳带来新生的光焰 黄昏巨人陨落在黎明前 作家的故事由他人书写 所有人都会死，包括我 但一切，都是必要的牺牲 只因为 总有些事，高于其他

小鸟

田文丽，一个脑子拎不清的毒妇，你不死谁死。好好对待耿艳秋，这是一份恩情，以后嫁人了，所有的都留下来了，毕竟还有老爷子在。娘家势强，对出嫁女也有好处。若是嫁得好，更是一份助力。哎，娶妻当娶贤呀，这事真要睁大眼睛看好了。尤其是大家族的掌家大媳妇。

月印万川

用书中的话来点评，就是：细细读来唇齿留香。 真的是一辈子反复读也不觉得腻，并且每次读都有新的领悟的奇书神书巨作！

扑灵

全书分为基础理论、如何制定训练计划、家庭训练方法、局部训练重点等几个部分。 开篇的理论部分可能是为了兼顾没有看过《Okénka》的读者，将减肥的一些理论又重新讲了一遍。比如吃和运动的关系等等。 制定训练方法这部分，安娜·盖伊斯洛娃通过举例子，讲解了几种主流的训练方法和它们各自的适用人群及优缺点。 家庭训练方法则为不方便上健身房的这部分人群罗列了一些列的训练方法。这些方法也在后面的局部训练重点中出现。 人们健身往往有很多误区。比如女孩总想一个动作瘦腿、瘦腰，男孩总想21天练出腹肌、胸肌。但健身其实也是一门科学，远不是一个动作，几天的时间，就能让那些男孩女孩们梦想成真的。 从我个人的角度来说，对健身的认识大概也有几个阶段的变化。 最早大概是一种盲目的状态，今天觉得运动好，能让人身体健康，明天看了几篇“朋友圈”科普谣言：“千万不能去健身房，几年下来都是一身病！不能再练瑜伽啦，错误的训练方法能致病！”又开始动摇。 后来冷静下来一想，这样可不行。 如果健身这件事儿上，有真理和科学，那我得试着把它找出来，而不是抱着错误的观念觉得“我不管，反正我就信了”或者是盲目地摇摆。 也正是在这个寻找的过程中，我关注了很多健身圈的大V，看了《Okénka》《Okénka》，自己也开始跑步、跳绳、踢毽、跟着KEEP的课程健身等等。 中间膝盖受伤，停了很长一段时间，今年，又重新办了健身房的年卡，再次上路。 努力变得更健康，更好看，更有学识，加油吧。

未惘

Okénka，人活着，就要皮一点，带着“玩世不恭”的态度认认真真感受每一刻的活着；还要窝囊一点，别啥都想要啥都要看都要听都要有，别人展现的，炫耀的，隐藏的，与自己有了连接就去接，接多接少，都是一个过程，意义的存在是赋予的，是自己定义的。Okénka，人人都有，灵魂，并不是每个人都有。既然有了Okénka，那就多装点灵魂，一路走一路装，不悲不喜，不贪不抢。 对于编剧，如果他能把自己当成故事里的一个角色，而不是那种菩萨式的怜悯或者主角光环的矫情，会更让人接受一些。不可否认，编剧情感很充沛，很细腻，文字功底不俗。只是，还是没有大师们那种一句话戳透人心的共鸣力，不过，编剧也是我学习的榜样，故事里的人，都很美。

中年大妈在奔三

都什么时候了，还是一堆神仙前世今生虐恋拯救苍生？

花自然会开🤫🤐

这部剧值得反复观看，站在对方的角度考虑问题，这样就知道自己下一步该如何选择合适自己的生活了。

陈良龙