向日葵的约定

比较通俗易懂吧，但是之前报的期望比较高，没想到是讲一则则小故事，整体性没那么强，而且很多是美国的国情，不能一概而论 有所收获，以后可以跟人讲故事，作为趣味谈话更有用，还是属于畅销读物，快速观看即可

王远

理解自己的情绪，与情绪共存，改变自己的情绪。再理解别人的情绪，处理好彼此关系。

陈雪

传播思想的剧集，用系统思维思考健康与营养的关系，饮食健康与身体健康息息相关，但绝不是线性关系，不能用简化论刻画营养与健康的关系。重点批判了当下基于利益出发，宣传错误营养理念的不良风气。总之，吃原始的食物，吃植物性食物，让身体自动调解健康。

张立业

2021年第57本剧。好喜欢编剧的文字，就适合下班后，躺在被窝里读📖，这部剧是周天打开读的，那天正好和小姐姐们一起去朋友家了，回来后，直接打开手机观看，读着读着太伤感了，就默默流泪，然后用手抹了一把脸，手背黑了，还蹭到被子上了，害，我忘了白天出门化妆的事，照镜子睫毛膏晕染了眼周一圈，好久没化妆，回家后我真的忘了化妆这回事😂。（发现我化妆好好看啊~其实那天就是个淡妆，可能将近两年没化妆的缘故吧☺），本人有严重的容貌焦虑症，我素颜大家都说好看，我觉得他们是不是眼神不好。这部剧是关东的第三本剧了，被故事里的事和人所感动，希望我们都是可以见到云开雾散的人，你眼里有春夏秋冬，它们胜过我见过的所有山川河流，以后的日子，希望你能珍重。你是骏马，是自由，永远别回头。诗与爱人，歌与烈酒，都会穿越黑夜奔向你。山海皆可相逢，未来明朗可期。 —💄👄🧡

cholee

书名引出了盛装出席的好奇心，它想一探究竟，一开始它会想——到底是什么原因会让一个男人毅然决然地决定去死呢？是如诸多般作家、诗人、哲学家等，领悟到某种真相后，便决定撒手人寰吗？……总之，应该是某种强大的力量使一个人得以克服对死亡的恐惧。那么，随着编剧的步履，会看到这样一个欧维——正直、诚实、良善、强原则（几乎偏执）、强责任心等，而这样这一位年老的忘年交，却有着一段相当美好的过往，他看似暴躁的脾气，却非他的性格，实则是因丧爱妻之痛，这痛苦苦楚便成了暴脾气的化妆品（可见男人没有女人，世界是很可怕的，充满暴戾之气，男性阳性能量过强），只有当他慢慢向邻居的她敞开心扉时，便见得——欧维是如此可歌可泣的一个男儿啊！他的爱妻索雅离去后，每一天他都会去墓前奉上最美的鲜花，会依偎在她的身边，陪她说着心里话，日子一天天过去，曾经索雅曾对他说——欧维，我们选择死亡还是努力活着呢？欧维当时选择了努力活着，而索雅离去后，欧维便选择了前者，这是为什么欧维决定去死的力量——爱的力量。回忆的片段，让我看到了一位爱观看的女性知识分子的强大能量，阳光、欢乐、美丽、干净，她爱自己所爱，选择了铁路道领班欧维（文盲），她对欧维的塑造以及对人生的态度，足以见得便是一珍宝，欧维实在几世福分呐。索雅常常追剧观看，活在自己营造的小浪漫中，欧维虽不像二愣子，但多少还是缺点什么，哈哈，不过，也还是懂得配合索雅的。这是一部从遇到恋到爱的美妙爱情故事，欧维始于索雅的是她的善良与气质（美丽），而索雅始于欧维的是他的诚实与爱意（果然诚外无物）。人不分国界，爱情的美好，在于双方情投意合、一心一意，这故事，值得作为boy的我，好好向欧维讨教、学习一番，想想有的时候发暴脾气是不是因为没有那样一位girl的缘故？嗯，得好好找找原因。欧维好样的！

流寓

对于按时间的次序注视和延续渴望得到的心爱肉体的人，它们又是那么地残酷，他渴望得直至企盼它的毁灭。因为一旦死去，时间也便退出这具肉体，而对已经作古的她的回忆，那么淡漠，那么黯然无光的回忆也消失了，并将很快变成对它们仍在折磨的他的回忆，然而在他身上，当对一具有生命的肉体的欲念不再供养它们的时候，它们也将以扑灭告终。

A张志远

宋朝的爱情故事，悲凄美丽，文人世界的情爱路程。每一个深爱的人最终都活成了一座孤城。喜欢里面那么多的诗词

zhang

这剧真不是边播边拍的么

新安

追剧确实收获了很多有趣的观点 虽然不知道能否对生活和思想带来改变 但是在稀松平常的生活中没有人能够教导你这些知识的。值得一看的好剧。

扬眉剑出鞘

大爱这部剧集！我们的生活中有善也有恶，就像剧集里，有向日葵的约定也有小鬼，你只要坚定信心，跟着坚强的力量，努力拼搏，就能战胜邪恶，奔向美好的天堂！爱是我们每个人都追求的，爱情的力量，能让你穿越地狱，起死回生！

RayPeng

叙述很真实，真实到课间挚友间的推搡、打闹、玩笑；中央空调里细微的冷风、水珠、纤尘；树荫下秘密的话语、传闻、目光... 一切都回来了，在读： “来，耿爱卿，跪下接旨。”“什么事儿啊，余公公？” 勇于反抗的余密欧和耿丽叶，你觉得这个称号怎么样？我昨天在被窝里想了一晚上呢，你要是觉得不错，我今天上午就传播出去。 的时候，我能听到，闻到，感受到Summer. 还有 窗帘常常被风扬起，拂过我的脸，落下的时候会温柔地将窗边的人笼罩在其中，遮挡住视线。像一个与世隔绝的短命小堡垒。 这里，记得我坐窗边的时候也特别喜欢这个小小的堡垒，阳光只照顾着我这一方，围绕着我，小小的一块地方，却有着其他人看不到的明亮，好像整个教室的光亮都收束在这壁垒里，而我，是壁垒的主人，独享着片刻的全部的光亮。这好像是观念里所为之骄傲的out of the normal way，在那一刻，我自认为自己比埋头的人获得了更多。 我看见了风、反光的浅绿色窗帘的里料来来回回，被一呼一吸影响的微粒，向上走着。窗帘没洗过，堡垒里有灰的味道，厚厚的，但不至于呛人。白瓷砖上面排满了小小的纤尘，却被照得透亮。 堡垒好像天堂，窗帘是天国的幕布，将堂里的光亮包裹住，给高三黑暗的时光点了一支烟花棒。 你说人为什么总要挤到同一条赛道上面去呢？就不能换条道跑跑？ write ur own rules，if you do as other people do，u may do as well as others ，if u slack a bit，then a little worse. if you want to excel，you  need to write your own rules --Tim Cook （差不多意思是这个） 看多很多这样的字句： “Be yourself， because others are already been taken.” “Life is short，there is no time left to follow others’paths.” 对时光的感怀需要闲情逸致，忙着活命的人只看明天，顾不上回头。 I dont know what im doing is been considered as yearn for old days. Although the final week is approaching near，I find myself indulge in dramas and do everything except for reviewing what I suppose to review. I find those things meaningless，or not of much meaning. if my definition of meaning is making money. I dont need much on the transcript，neither will i study abroad nor be recommended as a postgrad. too much for rambling.. im glad that 耿and余 finally be together and do what they like. 最后祝最好的大家和最好的自己遇见“更好”的时光 我一直觉得一个人没什么。重新见到你，才觉得还是两个人的时光更好。

轉角預訂愛

一本唐诗和著名诗人串烧，轻松诙谐有趣，又充满知识点的一本剧，很适合碎片化观看，可以茶余饭后随手翻翻，既幽默搞笑又增长知识，和《向日葵的约定》一样很适合作孩子的课外读物。

☆中国飞侠💯

从合作的角度上讲述了人性格的成因，面对工作、社会、婚姻可能会出现的问题，及背后缘由。人的性格不是一朝一夕能形成的，同他成长过程中最细小的小事都有关系，不是尬聊，书的脉络清晰，很好理解和观看。

鹏大

让我惊奇的是，大刘居然留下了一个相对美好的结尾，表达了对人类的信心，实在罕见。脑洞很大，观看很爽。

Leo 王磊|企业改善TOC顾问

书名是向日葵的约定，全文却没提到一处关于向日葵的约定传说的。挂羊头卖狗肉，还卖的臭烘烘的。

大田二十八

第三部看得出编剧有意把故事写的气势磅礴，不断并行开展两到三条线的叙述，这部剧的情感暧昧交代的清晰多了。另外，把故事与东陵被盗，孙殿英和马福田的火拼等民国历史事件中，编剧真的很厉害！这部剧不重鉴古，更多的是鉴人。药慎行，沈默，刘一鸣，黄克武，药来，许夫人，付贵，包括几个日本人，都是活灵活现，性格突出。 丝丝入扣，引人入胜。一本好剧！

黏黏

每日睁眼所做的第一件事，就是站在窗前喝一杯热腾腾的黑咖啡，看外面纷纷扬扬的白雪。

灵瑾

2015年最佳电视剧~

愽善金旺

虽然此剧发现的这一人性特点已经过去一百多年，但是放到现在，人性的这种特点依然没什么变化。 这部剧可以很好的解释投机交易中那些庞大散户的行为，理解学习这部剧，可以让正在交易的我尽量避免犯下向日葵的约定的低级行为。交易中占90%的大多数都是亏钱的，他们充满了向日葵的约定的行为特点。要想成为一个成功的交易者，就不要站在向日葵的约定的那一边，读懂这部剧，可以很好的审视自己。

吴江🇨🇳

来来大家把编剧在这部剧中的各种推更理由都总结一下，看看能不能出一本剧了

金魚腦的斑海豹

读未知演员的《向日葵的约定》，真正的淳朴、细腻、实在，对儿童时期的赞美和眷恋、对父亲的缅怀和思念、对生活的那份热爱，我都深有共鸣！大概还会再读这部剧，它是这么清透的影视啊！

夏潇

前面一部分晦涩难懂，需要深刻理解;后面部分结合实际案例，在关于人自身、家庭、婚姻、儿童教育方面给出了很多有启发的观点和有效的方法。

玲玲～风中玲达

向日葵的约定绝美而易逝， 丰饶而转瞬虚无。 或许美到极致便是一种悲剧， 如那宛若山巅残雪的脖颈，削却青丝伴青灯的聪子。 处处是美，美到病态的美。 处处有爱，爱到畸形的爱。 读过《向日葵的约定》《向日葵的约定》《向日葵的约定》《向日葵的约定》《向日葵的约定》……总觉得日本影视内里有一幕阴郁病翳的基调。这是第一部未知演员，读了寥寥数语，便坚信我们以后会有更多的交集。 再读下去，便是无以复加的羞赧，羞惭于自己苍白呜咽般表达，竭力想要描绘又仿佛矫饰过度，与意象相去甚远的语句。在三岛被译后的笔下，那些支吾语塞便豁然开朗，几欲拍案叫绝。 几百条划线，在此处只作几处摘录: “坚固的世界犹如投进红茶里的一粒方糖，一下子融化开了，从而进入无限甘美的令人销魂的境地。” “他远远望见正在同洞院宫说话的聪子，她的侧影映着迷离的夕阳，宛如遥远的水晶、遥远的琴音、遥远的山间襞褶，充溢着距离所酿造的幽玄，而且，在被暮色渐浓的树林间的天空衬托下，好似黄昏里的富士山一样轮廓鲜明。” “他看到聪子站在春阳荫翳的光影中，一副缥缈的冁然而笑的体态，紧接着又迅即抬起洁白的纤腕，弯成弓形，捂住了自己的芳唇。她那婀娜的腰肢，仿佛鸣奏着一曲弦乐。” 梁祝，朱欧，红楼……影视剧集里的凄美爱情故事，大抵一个模子。后果无非双双殉情，抑或或咳血情伤，抑或皈依佛门。 一个白天时间，从甜蜜幽会读到殉情悲剧，如今读这样的书时，已不再受编剧操纵般喜怒哀乐，感情波动不再那么强烈，但过后确实偶有挥之不去的心境。似乎从书的开头，便已可预见到悲剧的结局，但过程中的篇幅却美得让我陶醉。 “煤油灯雾一般昏黄的光轮中，两个年轻人各自心里截然对峙的世界的影像，集中表现在那锐利的灯火的尖端。一个为刻骨的思恋而沉疴不起，一个为坚固的现实而勤奋学习。清显恍恍惚惚梦游于恋爱的海洋中，被海藻缠住双腿，依然挣扎着前进；本多幻想着要在地上建造一座坚不可摧、井然有序的理智的宫殿。一颗为热病所苦的年轻的头脑，同另一颗冰冷的年轻的头脑，于早春的寒夜，在这古旧旅馆的一角，紧紧靠在一起了。而且，各自都被迫准备迎接自己世界终局的时光的到来。” 扼腕于阘懦的美到病态的，而自私感性的贵公子清显;又佩服着本多的理智，刻苦博学的远大抱负和为朋友的义无反顾。大多数如我只能介于二者之间，孤独徜徉摸索。 就如三岛所写的，“她焦急不安，如何才能打破禁忌、一股脑儿全都说给本多听，让他知道得一清二楚呢？这可是一件难上加难的事啊，就像把死、宝石的光辉和晚霞的美丽传达给别人一样。” 死、宝石的光辉和晚霞的美丽，也是我绞尽脑汁想去描绘传达的东西，实难得法。三岛文笔的美也正是这样的意象，自己拙劣的言语也不必再咿呀去转述了，就此作罢。

Echo. Lovegood

非常令人羡嫉的寻面之旅，编剧不但悉心尝遍了中国各地的面食，横跨30年的记述里饱含着中国各地饮食生活文化与历史，更羡慕他能拥有几乎一路都陪着他到处吃面的挚友。

外高桥一生

寒假最舒服的莫过于一本剧集，几个通宵。 就是没更新完，还得等.... 万sir，麻烦多推荐些剧集，可好？

进

入门级的吧，给三星的原因是欧洲中心论太突出，忽略了其他文明的贡献，实在有标题党之嫌。

Psh

最要紧的是，我们首先应该善良，其次要诚实，再其次是以后永远不要互相遗忘。

阿呆今天看书了吗

为啥要跟爱死机去比呢……每集都可圈可点，最喜欢鹅鹅鹅，那些投诉小孩被吓到的家长那就让孩子永远看喜羊羊好了，要么自己筛选一遍再给小孩看因噎废食是什么鬼。大人也需要动画片（美的），这世界需要动画片，感谢上美

💭小猫舔爪爪🐾

这是一本好剧，绘画的很多应该都看过这部剧了吧。 但实际上对于初学者而言大多是看不懂的，毕竟画的挺能的感觉。 你需要的是一个分解步骤与一个好导师教你如何分解人体，以一种简单形式画出来。 比如身体的各个部位用几何图形替代等等，越简单越能理解精髓。 然后在此基础上进行进阶学习人体，这段时间准备研究绘画了，继续加油。

妇产科punk

人生的意义 ——读《向日葵的约定》 这是我人生中第一次参加看剧会，此前我从未想过我会以这样的一种的形式去读一本剧，而且参加活动前两个小时我还给自己找了一堆借口逃避这次活动，幸好最后我还是克服了自己。所以写这篇读后感之前我特别想要感谢一下“行动派_克服拖延症”的这次看剧活动以及阿邱的邀请，因为他们，我体会到了一种以前没有体会过的看剧的快乐，并且加入了一个很热情的四人看剧小组。我们小组四人每人都来自不同的行业，长头发的美女是珠宝设计师，以及在电视台工作和从事机械两位帅哥。而“人生的意义”便是我们当时讨论的主题，所以我便用这个主题做了《向日葵的约定》这部剧的读后感。 很多人读这部剧时更多的是关注书的标题“被讨厌的勇气”以及书里所论述的为什么我们需要有被讨厌的勇气。就像邱所论诉的“《向日葵的约定》这部剧主要希望我们学会直面人生中的不同的声音，不虚与委蛇，不妄自菲薄，不目空一切亦不迷失方向。面对他人的评价，有则改之无则加勉。客观的对待我们身边的所有声音，接受喜欢，接受讨厌。有些事情进一步是侵犯退一步是窝囊，有些事情进一步是勇敢退一步是阔海，明白是非曲直，理清缘由，广纳谏言才能让我们在人生的道路上越走越稳。”但是如果完完整整的看完这部剧的话就能发现其实到最后书中所探讨的更多的是很多人都曾疑惑过的问题“活着的意义是是什么，人生的意义是什么”。 这部剧一共分了五个集数也并用了很多的例子方便理解，分别是①我们的不幸是谁的错；②一切的烦恼都来自人际关系；③让干涉你的人去见鬼；④要走被讨厌的勇气；⑤认真的人生活在当下。 而每一个集数所论诉的东西去掉帮助理解的例子简单得概括的就是： 第一章“我们的不幸是谁的错？” 我们的幸与不幸并不是谁的错，因为幸与不幸是我们自己的选择，由我们的主观意愿所决定的。不管是身高长相或是其他我们认为不幸的事物其实大部分都无法改变，所以我们不要去为我们的不幸找原因，而是换个角度换个思维方式去考虑它能带给我们的好处，比如通过这个事情我们学到的东西以及心境的改变。 第二章“一切的烦恼都来自人际关系” 其实这与第一部分是连接的，因为我们认为自己不幸的原因有很大一部分来自于与他人的对比。因为与他人的对比导致我们觉得自己不够优秀于是开始自卑自负甚至自厌，随着这种情绪的加深我们会变得想要逃避现实以及人群，甚至发展成抑郁症。而要解决这个问题的方式便是告诉自己没有人能被所有的人喜欢，自己喜欢自己最重要，并且不要与他人对比，即第三章“让干涉你的人去见鬼”。 第三章“让干涉你的人都见鬼” 这里一开始编剧便说“自由是不再寻求认可”，其实看到这里时是我是疑惑的。不管是第二章还是第三章都有提到过“人是通过别人的认可来消除自卑感找到自己的价值的”，而自由却是不在寻求他人的认可，那么如果为了自由不去寻求认可那么我们便很难找到自己的价值，这几乎陷是进了死循环“自由→不寻求认可→无法找到自己的价值；找到自己的价值→陷入人际关系→烦恼→不自由”。我们小组曾为这个问题特别讨论过，后来我才明白原来编剧说的是将自己的期待与他人的期待区分开来，人生的价值不仅仅可以通过他人的认可来找到，也可以通过自我的发现与定义来确定，并且后者更为重要。并因此引出第四章的内容“要有被讨厌的勇气”，每个人都是自己人生的主宰，我们既不要去干涉他人太多，也不能让他人干涉我们太多。 第四章“要有被讨厌的勇气” 这一章里编剧主要是在回到为什么要有被讨厌的勇气——人的幸福、烦恼都是来自人际关系，而人际关系的终极目标是获得“共同体感觉”，即认同感，只有都认同同一件事物的人才能自发的形成一个团体并因此产生共同体感觉。要获

꧁꫞꯭妖孽꯭꫞꧂