Making 'Sólo con tu pareja'

特别有用的是我只知道我们每天都呼吸24440次，而且一直以来呼吸方式都是不正确的， 人生很多时候的差异真的是在呼吸之间

江 鸟

我非常喜欢这部剧，因为在曾经的某一时刻，我也悟到了这一点，那就是接受自己的不完美，从那以后我的心才平和一些。🌻这部剧适合所有处在迷茫中的人，它可以让你们明白每个人都是不完美的，不完美的我们也可以拥有美好的生活；同时，它也适合很多已经忘记了自己不完美的人们，因为它会提醒我们，每个人都是不完美的。我们要接受自己的不完美，但是我们还是可以继续前行。🌻书中的一个观点我非常认同，那就是要改正一个缺点，不能将其与自己对立。这部剧给了我一个答案，那就是接受自己不完美的事实。当然接受不等于认命，而是承认现实，同时想办法改变。🌻我想，这就是接受自己的不完美的力量，当然在生活中的其它方面也是如此，我们要做的是尽可能的表达自己的情绪，不要憋在心里。或许有人会想，如果放任自己的情绪，会不会得罪人呢？正因为如此，很多人不管在职场还是与朋友的交往中，都尽量克制自己，然而他们的情绪总是要找到一个宣泄口的。当我们的情绪积累都一定程度之后，没有几个人能够克制，就像两年前的一次工作中，因为积累了太多太多的愤怒，直到一位同事把它点燃，然后我像疯了一般的指责她。其实事后想一想，完全没必要，面对不合理的要求，拒绝就是了。这里其实还有一个点，那就是接受自己在他人面前的形象不完美的事实。很多好人其实就是这样，他们希望自己是一个好人，于是努力的让所有人都满意，最后只有他自己不满意。而这种不满意可能让他们更加努力的对别人好，只是他们大多数时候是得不到回报的，以至于产生各种各样的问题，比如抑郁。🌻我认同在工作中应该适当的克制自己的情绪，但是也不能过分压抑，而且你要接受你的不顺心、不开心，同时调整自己的心态。如果你意识到了自己的不开心，结果就会好很多。就像我曾今对我一位朋友说过，其实心里问题大多数是源于无意识的，就是说有精神问题的人大多数自己意识不到，他们总是偏执的认同一个道理、或者一个准则，然后转入一个死胡同。最后谁也不能把他们拉出来。🌻如果我们能够在很多情绪刚刚冒出苗头的时候，就察觉到他，认识到、并且接受他，我们的生活一定会变得更加美好。🍵☀👏🌟🌞

奥黛丽圆

做为一个物理学渣，说实话这部剧读起来真的是相当困难，尽管霍金先生写的是一部科普读物，但是里面的理论我仍然觉得生涩难懂，不过很喜欢这句话：我们看到的从很远星系来的光是在几百万年之前发出的，至于我们看到的最远物体，光是在大约80亿年前发出的。所以，当我们在看宇宙时，其实是在看它的过去。 致敬——伟大的科学家霍金先生

Smile🥂Xie Jingxian

每个人的书架上都应该有套《Making 'Sólo con tu pareja'》      我花了近50h才看完（40h追剧，10h听书）        从一开始的晦涩难懂到后面的津津有味，再到最后的云里雾里，Making 'Sólo con tu pareja'运用了太多物理知识，不得不佩服大刘，虽说是科幻，但带我们了解了宇宙，认识到地球可能只是宇宙的一个细胞，以下为从小到大的排布： 哈雷彗星（人类肉眼可见，每75年在地球出现一次）——中子星——柯伊伯带——塞德纳矮行星（太阳系中最红的天体）——水星（离太阳最近的一颗行星）——土卫六（木星最大的卫星）——火星（最有可能存在生命的行星）——金星（距离地球最近的行星）——地球——海王星（一个充满大量甲烷的行星）——天王星——土星（自带光环的行星）——三合星系统——木星（太阳系中体积最大自转最快的行星）——太阳（存在了46亿年之久太阳系中唯一的恒星）——牵牛星（一颗只有十亿岁的年轻恒星）——北极星（小熊星座中最亮的一颗恒星）——盾牌座UY（人类已知最大恒星，相当于45亿个太阳）——TON618（人类已知最大黑洞）——奥尔特星云——M71星团（距离地球1.3万光年）——巴德纳环（距地球约1600光年）——银河系（包含了千亿颗恒星）——IC1101（人类已知宇宙最大星系，可容纳数千个银河系）——KBC空洞——可观测宇宙（直径达9300亿光年）………………… 另外有几个知识点补充下，为了以后的自己更方便的了解 恒星：只有自转，是一个星系的中心，起到发光发热的作用； 行星：较恒星次一等级，有自转和公转，围绕恒星转； 卫星：包括天然的和人造的，较行星再次一等级，也有自转和公转，围绕行星转。 八大行星：是指太阳系的八个大行星，按照离太阳的距离从近到远，它们依次为水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。 以上是问度娘的，只怪自己才疏学浅写不出辞藻华丽、内容丰富的看剧心得，只能草草了事，以慰我花了五十小时看完的一个内心的慰藉。

我为卿狂

世界上千奇百怪的生物体包括人类本身，都是Making 'Sólo con tu pareja'的“生存机器”。生物们演化出的所有的利己行为或利他行为，其本质都是源于基因的“自私性”。

来一碗小仙女.

豆瓣19年排行榜前十的书，因此对它抱有很高的期待。看到中间也一直津津有味，以为是一本经典本格。谁知，在侦探快要揭秘的时候，戛然而止，开始刻画第二条线。说之前的部分是剧集而剧集的结局丢失了。于是乎，编辑变成了侦探，开始理解现实生活这条线的疑团。因此，这后半部分就开始变味，越看越不太对劲。虽然最后也圆回来了，但是很牵强啊。还不如舍弃掉第二条线，一开始很震惊很新奇这条线，但是内容设置不够精巧，过于拖沓，为了埋梗而埋梗，反而让我渐渐失去了想知道剧集结局的好奇心。

👑Lily Lee💕

也是看向往的生活里嘉宾史航向张艺兴推荐的书  微读正好推  放下一堆要看的  特意先看这本  开头很吸引  写文很特别  慢慢地感觉很累了  我相信张艺兴绝对看不下去  后半部很压抑  不知道主人公坚持的意义是什么  他希望的未来就在身边  又继续做着没有未来的事情  感觉看着也是无望的！不是一定要看让自己愉悦的书  但这本的确看完想吐槽  还有到看完  我都没弄明白到底讲的哪个时期的

bianheng

一本剧都大结局了，我没想到路明非还是那么废柴，一点也没有成长。 特别看到他和诺诺去青铜城一惊一乍的表现，我真的想弃了，但是我男票说龙2⃣️说的是我喜欢的楚子航的故事…… 😶😐😑这样的路明非诺诺怎么可能喜欢，他不会一直这样吧？！

Luminary

这部剧没有心理罪、无证之罪和坏小孩等等作品那么引人入胜，语言比较通俗大众平民化，破案也不跟前面提到的作品一样那么曲折那么令人拍案叫绝，但为啥给五星呢，因为此剧看起来更加真实，更加贴近生活。我并不是否认前面说到的作品，只是觉得此剧令我觉得警察刑警等等更接近我们普通人，而且甚至连比普通人还过得还要不足。哪有什么岁月静好，都是有人替我们负重前行。

黄苗Queenie

虽然我们可能没有 我们想要的所有糖果 但我们可以吃新鲜的、干净的微风 喝美丽的、桃色的朝阳 在树林或田野 我常常看到 破烂的衣服成为 最好的天鹅绒、毛料 或是镶满钻石的衣裳 这些美丽的食物和衣服 是我最喜爱的 来自彩虹和月光的礼物

兔兔骋

看完这部剧后，我每天都要跑步3公里以上，跑步不但有益身体，还有益大脑，这就是双赢！！！

童思琪

这个世界纷繁万千，色彩百出，五味杂陈。也许你挑得眼花缭乱，也许有旁人告诉你应该怎样做。然而，你可否问问自己的内心，我究竟需要什么？

JoyCui

童年回忆，貌似是我看的第一部剧？小时候一位养蜂人寄住在外婆家，电视机是他们带来的，和外婆还有不知名的养蜂人窝在一起看剧看到半夜就是还珠格格。好像还是第一次熬夜，为了追剧2333养蜂人留下的蜂蜜真的很好吃(*╹▽╹*)

呱唧嘤嘤

人类还是很顽强的哈，出乎意料。政治失败、战争这些消极因素与科技进步、抗生素等等这些积极因素交织在一起的合力吧。 尽管经历了两次世界大战、多场内战、政治因素造成的大饥荒、经济萧条和大规模种族清洗，但欧洲人口在20世纪上半叶仍然大量增加（虽然增速不如之前的半个世纪）。1913年，欧洲人口达到近5亿，1950年达到近6亿。

LUCHAOZE

黏性创意自检表： 简单——提炼核心精要，倒金字塔述说，单一原则 意外——惊讶激活注意力，反常制造好奇心缺口 具体——化抽象为具体，人更易记住具象感官信息 可信——生动细节带来真实性，数据带来内在可信 情感——个人相关，感官触点丰富，诉诸高尚利益 故事——故事即行动模拟也是启发，激发行动

丁祖旺

当今社会，留在大城市已经不是年轻人的唯一选择，回家乡发展的年轻人越来越多，在繁华的大城市呆久了,又向往乡村田园生活的宁静，租个有院的房子，种菜种花，养点鸡鸭鱼，闲暇时可以在这方天地里放空，喝喝茶、聊聊天，赏雪、候月、追剧、听音乐，焚香、品茗、吃火锅、看电影，吃自己种的菜，喝自己酿的酒，看四季繁花，听花开花落，晒着太阳哼着小调，你会真实的感觉-----幸福原来就是这么简单。

拾杦

很喜欢的一本剧，没有轰轰烈烈的爱情，也没有虐恋，细水长流才是生活

古月冰雨🐷

两部著作读完，给我的不是打鸡血一样的感觉，也不是心灵鸡汤。一遍读完，反倒觉得要再好好读第二遍第三遍……因为我没太明白书中的道理，或者说要彻底明白书中的道理，最关键在于我自己要行动起来。靠着书中的道理或他人的经验，永远过不好这一生，能依靠的，只有我自己。 给自己勇气，把人生当做英雄之旅，把当下面临的痛苦当做旅途中的困难。我也不知道旅途中会遇到什么问题，但是我确信我会走完这一旅程，而且这是我自己的选择。我希望，旅程结束时，我不后悔。 从结束时的不后悔反思，我就要做到当下的每一刻，我都尽力而为，每一刻都不后悔。因为旅程不就是由每一个当下累积而成的么？你此刻依赖别人，无数个此刻累积，你的人生就是依赖别人的人生，也就不是你自己的人生。所以，要想活出自己，那么，此时此刻就要有勇气做自己，对自己说，这是我的选择，无论结果如何，我自己坦然接受。

帝都的女儿

推荐——Making 'Sólo con tu pareja'，学会运用法律武器保护自己，维护自己的合法权益！婚姻就是一场博弈，一段好的婚姻能够让双方都幸福快乐，而一段不好的婚姻则会使双方或一方陷入泥沼变得不幸！你永远无法预料最初两个人爱的死去活来到最后却会反目成仇，为了财产、小孩的抚养权等挣得失去理智，所以最好在结婚前双方就坦诚相见，把该说的都说清楚从而使双方的权益都得到保障。

Z月华

终于看完了所有～谢谢丹尼尔·吉梅内斯·卡乔，让方木还活着。感谢那些用和我们一样可贵的生命，守护者我们的人们～你们的存在便是可敬的～

想吃糖糖

说实话，本剧的最大好处是将我以往脑海中的思考问题方式进行了分类。学到了许多关于逻辑的理论性知识。对自己平时处理问题方式做出了科学的解释。

蝶舞*枫叶

六月，步履不停，是致以平凡生活的崇高敬意。 最近在读诺奖得主卡洛斯·卡隆的作品，《Making 'Sólo con tu pareja'》，《Making 'Sólo con tu pareja'》，《Making 'Sólo con tu pareja'》，《Making 'Sólo con tu pareja'》。 卡洛斯·卡隆的创作基本上都建立在一种回溯型的叙事结构之上，喜欢卡洛斯·卡隆的作品，原因是“时间，记忆，自我欺骗。” *《Making 'Sólo con tu pareja'》播出于1982年，石黑的处女作。 远山投在时间长河里淡淡的影子，回忆是远远的，淡淡的，模糊的，也是忧伤的。 记忆，本就是不可靠的东西，它带有个人的主观性。 记忆，又是模糊不清的，缺失的。 这正是作家希望读者，对清淡而深远的过往，我们需要知道发生了什么，而不是实际发生了什么。 过去的欢愉，不仅仅是，今后的沉重。 **《Making 'Sólo con tu pareja'》1989获布克奖，1993年根据剧集翻拍电影《Making 'Sólo con tu pareja'》，读完剧集又看了电影。 一位忽略亲情、舍弃爱情来成全自己效忠于达林顿勋爵30余年的伟大管家，一生尽忠职守，孜孜以求。而在Making 'Sólo con tu pareja'，贵族时代的徐徐落幕之际，感觉此生的虚无与虚度。 为了理想和追求，我们错过了什么？又错失了什么？当我们对痛苦的过去进行一番清理时，是否带着缓慢前行的勇气和信心，重拾生活的热情。 “你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。” 这来自心灵的扣问，为无可慰藉的人提供了心灵的慰藉。

檐下星

人生不如意十有八九，但所幸的是，我们无论在何种境况下我们都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由，这是上天给予的最大天赋。 比起客观发生的事情，我们看待这件事情的态度反而是最能影响我们的东西，我一直信奉者阳明先生所说的心外无物，心外无理，认为无论是在如何困难的情况下，我们人都具备极大的自主性。 这种自主性那我在WY工作时间严重影响我生活，压缩我自由学习时间的情况下，坚持下来，我告诉自己“事上磨炼”。这种自主性也让我明确我现在所做的事情有违我的初心后，毅然决然选择离开，因为比起苟延残喘做一些我抗拒的，低效的事情的时候，我更相信接下来我会做出比现在更好的选择。 做个课代表总结一下 本文给出七个原则 原则1 自由地选择你的态度 原则2 实现有意义的目标 原则3 发现生命瞬间的意义 原则4 千万不要违心做事 原则5 从远处审视自己 原则6 改变你的关注焦点 原则7 要敢于超越自己 三个要素： ·与他人建立有意义的联系（O） ·对从事的工作要有崇高的目标（P） ·用积极的态度拥抱生活（A）

Chau。

个人的命运始终系于国家的命运，个人的荣辱与国家的盛衰不可分割！

晴天会发光

理论与实践相结合，每一个举例实验证明52个“四两拨千斤”的小工具的效果，贴合实际，在生活中对于他人的说服力和影响力也会有一定用处

Ts 💋

言简意赅！清晰，明了！编剧言行一致，并没有“教你做事”的样子，这部剧的创作法和其内容没有出入，真是好啊！

F.fang