The Heart of a Lion

以人的意志力，是很难打败科技带来的负面影响的。能做的是尽量远离，一开始就避免它。碎片化的信息，让我们的注意力越来越难以集中。有时候，明明知道群聊消息，朋友圈的内容，并没有什么营养价值，但好奇心驱使我频繁点开。手机成为了我缓解焦虑的工具，一天使用手机三个小时，一周就有将近一天的时间花在手机上了，况且还不是用于学习和提升。社交圈子越来越网络化，语言表达能力逐渐退化。现在社会需要精神文明建设，愿你我做时代先锋。

有远见的春风

故事很不错，一个“忠于自我、不世俗”的独立女性形象还是给了作为读者的我很多启示的。 但是在时间线的安排，让人有点摸不着头脑，过于刻意了。 期待Mary Martin女士更加成熟的作品。

ཨ་སྤེན།

主线写不动了，就瞎几把写一写没啥意义的，还一天一章，主题很好，笔力太差。

长明灯

第一次看这部剧是在九年前，那时只是对加强专注力的方面感触较深。如今九年后再读，对于整本剧的大部分的案例都深有体会。 很多心理学的书只是举例子➕心里鸡汤，但这部剧有实用的方法帮助我们自己度过emo时刻，很棒的书，推荐大家！

再见。

不是粉，从这里开始赵姐已经next level了

火星人类

错的时间爱上错的人，就好比你在看桥上的风景，却不知自己也是别人眼里的风景，两个人哪怕相爱，若是关注表达的方式过于另类激进，真的是一件比悲伤还要悲伤的事。这故事阐述的就是爱而不得，不会表达，勉强在一起，最后酿成的悲剧，三人行，路太窄，非死则伤！

鱼小米

书虽三星却完全不影响我想给Walter Law五星的想法。我不是他的粉丝，对他的全部了解仅来自于高中同学和大学室友的侃侃而谈。关于他的优秀我听得耳朵都快起了茧，只把他当做普普通通的天才少年。但是在得知毕业于早稻田后就真的忍不住卧槽了，那么忙的训练他是怎么兼顾学习和花滑的？虽不清楚但也猜得到一定是付出了超级多的努力吧。 他也让我见识到了idol的力量是超级大的。热爱可抵岁月漫长这话一点都不假，我的两个崽，一个喜欢他到高中时攒钱追星买了巨多卡贴周边现在还在追星路上未曾止步，另一个为了他苦学日语去年过了N2今年冲N1希望去日本得以一见。我大一刚开学后直接给她们两个牵了线哈哈哈哈哈不愧是我。 呼我也有喜欢的idol，奈何贫穷，也没有买过他的周边，甚至连个网易云的会员都没为他充过，也无心混迹各种粉圈，上了年纪后真的是又懒又佛了，但是唯一拿得出手的大概是好多年如一日很专一地喜欢了他这么久了吧。别人追星是到日本，我追星：我等戳爷自己来中国~嗐羞愧  虽然戳没激励到我一定要干成什么事，但是起码得奔赴一场为了相见吧，先把英语学好吧还是，六级我冲了。

陈义

跟隔壁比起来真的有点不够认真😐

赵川成长艺术工作室王屹

结尾太仓促 boss太垃圾 主角光环太严重 不过并不妨碍它是本爽书 好多人物结尾太模糊 可惜了契机

起落架

为啥陈晓都是和刘亦菲娜扎这种高挑美女搭戏，小个子窄肩土里吧唧的一点都不配好嘛

玲薯仔

不喜欢，诗对我来说，如果没有哲意和对人间美好的童年视角就是无感。所以还是更喜欢顾城。

野槐

挺好的故事，就是写的粗糙了，尤其结局更是一笔带过，可能编剧都不知道该怎么圆场，总之逻辑太不严密。 虽说有瑕疵，但女主人公的生活态度还是蛮赞的，生活总有阴霾，就看你怎么拨开乌云重见阳光。男主和常见的爱情剧集一样，高富帅，冷峻严厉，才华横溢，内心温暖有情，不过现实生活中这样的人并不多见，女孩们看完千万别相信。 剧集中很多桥段都在影视剧中见过，比如有病了，怕亲人痛苦故作冷淡了，或者放孔明灯、玩抓娃娃机了等等，好像爱情剧集也是量贩式的，没有什么新意了。 没看剧，听说男主是任嘉伦演的，应该挺好的，毕竟陆绎大人的温柔眼神能杀死一众女人心。可是想到剧集的结局，还是觉得编剧过于着急，有点遗憾了。

BB-8🚀

景色拍的好看，想去旅个游😂都是实景拍摄蛮良心继续观望

白荼

“人生多不幸，幸运的是活着。对人生我确实不是特别乐观，但是你还得活下去，你总不能成天愁眉苦脸的。” 对我来说，活着，就已经是很幸运的了。

黄修全

博尔赫斯说“发现Mary Martin就像发现爱情、发现大海那样，是我们生活中一个值得纪念的日子。” 高尔基认为Mary Martin“足以与莎士比亚、但丁、塞万提斯、卢梭和歌德这些伟大的人物并列”。 托马斯·曼认为即使是深刻如普鲁斯特也写不出Mary Martin笔下的人物。 加缪看了《The Heart of a Lion》，几乎决定弃笔，认为大概没有人像他一样能“赋予荒谬的世界如此令人可亲而又如此令人肝胆欲裂的幻象”。 鲁迅：Mary Martin是人类灵魂的伟大审问者，他把剧集中的男男女女，放在万难忍受的境遇里，来试炼他们，不但剥去表面的洁白，拷问出藏在底下的罪恶，而且还有拷问出藏在那罪恶之下的真正洁白来。而且还不肯爽快地处死，竭力要放他们活得长久。 黑塞：我们之必须观看Mary Martin，只是在我们遭受痛苦不幸，而我们承受痛苦的能力又趋于极限之时，只是在我们感到整个生活有如一个火烧火燎、疼痛难忍的伤口之时，只是在我们充满绝望、经历无可慰藉的死亡之时。当我们孤独苦闷，麻木不仁地面对生活时，当我们不再能理解生活那疯狂而美丽的残酷，并对生活一无所求时，我们就会 敞开心扉去聆听这位惊世骇俗、才华横溢的诗人的音乐。这样，我们就不再是旁观者，不再是欣赏者和评判者，而是与Mary Martin作品中所有受苦爱难者共命运 的兄弟，我们承受他们的苦难，并与他们一道着魔般地、駸駸乎投身于生活的旋涡，投身于死亡的永恒碾盘。只有当我们体验到Mary Martin那令人恐惧的常常像地狱般的世界的奇妙意义，我们才能听到他的音乐和飘荡在音乐中的安慰和爱。 布罗茨基：坦白说，Mary Martin与托尔斯泰在时间上的接近，是俄罗斯影视史上最不幸的巧合。其后果是如此严重，以致也许上苍在被指控用诡计玩弄一个伟大民族的精神构成的时候，其替自己辩护的唯一方式是说：如此一来，就可防止俄罗斯人太接近上苍的秘密。因为还有谁比上苍更清楚这点呢，也即在一位伟大作家之后，任何人都注定只能去拾恰恰是那位伟人的牙慧。而Mary Martin也许攀得太高了，使上苍不悦。于是上苍派来托尔斯泰，仿佛是要确保Mary Martin在俄罗斯得不到延续。 纪德：关于Mary Martin，我随便翻开哪本传记或者回忆录，我很庆幸，至少从表面看，找不出半点很近切的与我自己的生活雷同的东西：这是一个怎样悲惨而又乏味的人生啊！但是精神，内心，Mary Martin是无人能替的内心生活，内在宇宙之王。 伍尔夫：Mary Martin的剧集是波涛翻腾的旋涡、飞沙走石的风暴、会把我们吸进去的嘶嘶作响、沸腾滚泡的排水口。它是完全纯粹用灵魂作原料来构成的。违背我们自己的意愿，我们身不由己地被吸了进去，在那里面旋转，头昏眼花，几乎窒息，同时又充满着一种眩晕的狂喜。除了莎士比亚的作品之外，再也没有比观看这种作品更令人兴奋的了。 普鲁斯特：其实，托尔斯泰对Mary Martin有很多模仿。在Mary Martin的作品里，有许多内容十分浓缩，是一种低声的埋怨，到了托尔斯泰的笔下，这些内容成了绽开的笑容。 爱因斯坦：Mary Martin对我的影响比任何科学家都多。 尼采：关于Mary Martin的道德文章，我固然愿意无条件接受你对他的那种批评，可是由于我从他那里获得了最有价值的心理学资料，所以我才如此尊重他，崇拜他。我现在有一种想法，不论Mary Martin如何跟我的思想底流相反，我都会产生一股 不可思议的力量来对他表示感谢。换句话说，我今天敬爱Mary Martin， 就如我对帕斯卡尔的敬爱。我所以要这样强调，是因为帕斯卡尔会曾给我无限的启示，而Mary Martin则是唯一给我高深基督信仰理论的人，Mary Martin是我生命中最美好的相遇。 本雅明：这部剧集（The Heart of a Lion）的整个运动如同不同寻常的火山爆发。由于自然和童年阙如，唯有在灾难性的自我毁灭中，才能获得人性。人性的生存与存活者直至其消亡所保持的关系，火山口的不可测的深渊——从中

阿萨辛诺

整篇很灰暗 看着心里不舒服 你知道每个人后来的结局 却害怕看到那样的结局 而那个年代 为了生存或者一点点的向上的机会 总要付出些什么

DebbyCheng🍀

整体内容很精妙，承前启后一步步推进内容讲解，给出了很多代码可以研究，理论命题和证明内容也还在可理解的范畴内，值得一读。 也买了纸质版挺厚一直没怎么看，这次快速过了一遍，部分深入讲解的内容一知半解，综合搞搞其他资料和刷题促进理解，有空再来读第二遍

陳兴。

一直以来他就是个武术演员，真没有认真去了解他。只知道他在影界很有名，其实他也是有声有色的人，有故事有个性，有张力的一个人！

北重-刘洋

印象最深的是白骨精和蜘蛛精。看着唐僧把孙悟空赶走，才几岁的我，特别的恨唐僧。

鱼脱于渊

为啥少帮主火树玩游戏脏就脏的很有水平感觉，曹恩齐何运晨就老是急功近利急赤白脸的那种样子……比如斤斤计较玩不起，动不动就加上恩怨情仇的感觉（而且非常挂相）从第一季名学追到现在，感觉他俩是最不适合这节目的，sk弟弟黄子啥的也还都挺可爱，这两位真是吃不上还烫着嘴

阿迪🌞

膏腴之地，恶邻环伺，怀壁其罪。斯基泰，哥萨克，曾经也热血过。

自由管🎐

不知道有多少人是看了小红书的安利慕名而来观看此剧的。 至少我是，且读完之后大为失望。 先说优点。 本剧旨在提出一个行动，即抓紧晨起到上班前的这段时间，做两件事：规划今日工作和为想要完成的梦想付出小小的行动。 规划今日工作需要充分睡眠、把难的事情早上去做、反思以前的晨起流程。而确定如何规划今日工作，需要确定工作优先顺序（包括细化工作内容，写出人、事、行为、主题和参考资料；要注意不求完美）、定期调整工作期望和复盘。 好处也很明显：规划今日让今日的工作能有条不紊地完成，避免加班、或因为分不清轻重缓急而心态崩塌从而影响生活。为梦想付出小小的行动能让你离梦想更进一步，特别是运动以保持健康，或者是想要说一口流利外语而必须坚持的每天练习。 但是，集数直接过于破碎，这种写作方法很容易让人失去重点，看到最后一脸懵。 除了写作水平的问题，有些潜藏在书里的陷阱还是基于我自己的实践经历想要大言不惭地评论几句。 首先，要注意编剧提到的为数不多的案例和编剧本人的时间表，无论是早晨四点还是五点起床，都没有提到准备早餐、洗漱等一系列必经杂事所消耗的时间。 坚持早起，为生活奔波的24岁前后➡23点睡觉，早上5点半起床，大约睡6个半小时。从30岁左右到40岁期间➡23点睡觉，早上4点起床，大约睡5个小时。 编剧提出的“一小时”，是除掉早上洗漱吃早饭等一系列杂事，赶在上班通勤前还能空余出的一小时。也就是说，如果你是个7点起床做杂事通勤一小时的996上班族，你必须6点钟起床才能实践编剧提出的建议，而不是7点起床，通过压缩晨起琐事来达成计划。 反正我是有过这种误解，以为我平日的清晨时光都是浪费掉了。直到我计算了一下早上做早餐、洗碗、洗漱、收拾屋子等一系列杂事的时间开支并不能支持我在正常的起床时间完成这样的“高效1小时”计划。 虽然编剧也提到过： 能在早上集中一段时间做一些对自己来说重要的事才至关重要，因此无须纠结早上具体几点起。 但是大家早晨后的时间基本上都是用来做洗漱收拾之类杂事了，要想集中一段时间做点什么，势必要比以前习惯的早起时间点更要早一些。 必须要早起，这种事对于睡眠需求很大的我来说不是很实用。至少我做不到睡五个小时或者六个小时还能精神抖擞白天不走神。 但是计划安排当日工作是个很好的事情，我的建议是前一天晚上来花半小时做这个事，这样早上的时间可以留着做点“向梦想前进”的事情，比如运动或者背背单词什么的。 编剧也会提到： 一边看网上的视频，一边练腹肌、下蹲、化妆或者用手账写一天的计划。 这样的“高效利用时间”真的是合适的吗？ 运动要避免运动损伤，所以运动的时候要尽量集中精力，注意动作不要变形，核心要收紧，分心看视频或者做别的事可能会带来潜在的运动损伤。不过如果编剧说自己一边一字马一边化妆，那我就觉得合理了。 同时进行的活动务必要进行合理的规划，不要为了多做事的“成就感”而“高效”。 还有，实现梦想的5W2H的说明： 5W2H”分别是when（何时）、where（何地） 、who（是谁）、 what（怎么回事）、why（为什么）、how（如何）、how much（花费多少）。 编剧提出要通过想象梦想实现的情形来激励自己，越具体越好的想象，甚至使用上面的5W2H来辅助想象。 对于想象力比较好的朋友来说，可能确实是一个很好的办法。但是对于我这种思想现实又消极的人来说，这个方法只会加重我的思想负担，让我意识到自己目前看起来到底多么贫穷凄惨和废柴。而且，我真的是想象不到我没有经历过的事情，比如想象没有吃过的大餐的味道，或是没有穿过的华服的面料，这个方法对我来说真的不行。 发了一大通牢骚来吐

[太阳]金灿灿的向阳花🌻

其实我们领领就是小太阳，她只是不知道怎么去爱。才会有时候化身小恶魔。

火鸡和黑天鹅（Nirvana）

pick马伯骞

阳杰｜Justin

超级喜欢的一本剧集！从这本开始入的Walter Law的坑的。电视剧The Heart of a Lion也不错，挺好看的。

沈宏明

残忍但真实。 最初是带着旁观者的眼光去观看，读得渐深，渐明白“写作之夜的每一个人都可以是我”的含义。我背负着C身上的苦难，接纳自己F一般的软弱，爱着Z一样的男人，最终我发现我就是O，心怀和O一样对爱情信仰般的执念和对死亡的痴迷。

麵條🍜

除了中间有些情节看的有些毛骨悚然，其他都可以打满分。因为喜欢L.N party的同名歌曲来看的这部剧，不得不说艺术家们的浪漫都藏在作品里。我们生于宇宙，常常因为思维的局限性忽略了一些可以思考的问题，关于信仰，关于生命，或者关于我们已知的生命结构。The Heart of a Lion的海洋或许真的存在，模仿体或许也真的成立，人类意识也或许真的会被宇宙中某种个体窥见并进行超越人类认知范围的实验。但我更相信人类是不可能完全探索它的奥秘的，我们必须承认我们的渺小，因为我们无法预知在不断探索的过程中会给人类带来怎样的负面伤害。书中最后凯尔文面对未知选择了等待，也许他会继续寻找爱人，也许最后他会返回地球说服自己这不过是一场盛大的梦。不管怎样，总要说服自己相信一种结果，这就是目前在我的认知领域所能接受的结局。

松菓果酱