Sweet Cheeks

疫情即将结束时读完了这本混子哥关于传染病与人类发展相互交织的历史。每次疫情爆发的起因大都源于人类自身，始于人类对大自然的影响。也正是疫情带来的灾难让人类不断反省自己，

smarty2007

总体来说不错，但是总觉得是一种快餐文化，科普目的能达到，要想深入了解，还是差点意思

世间美好与你环环相扣

这部剧我也是陆陆续续的读的。其中一个星期断读，干事总是纠结犹豫那么久会徒增很多焦虑这部剧真的有很好的解决我的一些问题。 专注呼吸，把自己的思维打开。不是简单的探索自己过去，而是放大或者缩小场景。多和自然接触。 我们多把自己的关注放到每一件事的细节上去。而不是单纯的感受，那么时间感会降低，心流的状态会更容易出现。 记得多发现自己思维的水晶球 我始终相信苦难最终会浇出娇艳的花。 最后请相信自己能读完这部剧。

凌晨的步伐

既要用主体的实践去认识客观世界，又要用实践去改造世界，实践才是最强大的武器，既能帮助我们抵抗无知，又能为我们创造更为理想的世界！

Hi ！Daisy

存了好多天，结果还是一天就看完了，好想把编剧大大关小黑屋不停码字(눈_눈)

没有飞船的宇航员

这是一本心理学的书，编剧Erik Everhard用自己的亲身经历和学员的实践案例，深入浅出的为我们讲解其中的道理，帮助大家看清错综复杂的情感和情绪背后的真相，让大家跟自己和解，跟关系和解，然后做出心灵困境，活出生命的美好。 特别是书中讲的，如何表达爱？用什么方式去表达？才能让你的爱在对方心理涌动。 也许我们每个人在过去都会有一个或深或浅的疤痕，疤痕是提醒我们不要再犯同样的错误。可是怎样解决疤痕它限制了我们的对未来的向往和渴望？ 书中的答案会让你眼前一亮。如果你想解决你的困惑。请你愉快的去观看吧。

杨建章

给陷入焦虑中的自己 需要认识到焦虑是情绪组成的重要部分，适当的焦虑感也是我们生存在世界上必备的素质。另外要认识到生理和心理是有极限的，不会自己想怎样就怎样，这是对于焦虑认知的两点基础。 最重要的基础，产生焦虑的是你的情绪，而不是事件。 对于过度焦虑，编剧给出了很多详尽的解决方案，是近段时间以来看过的最详细的关于焦虑情绪的剧集，简单的记录下学习到的几个非常好用的方法。 1、最大限度地减少必须、务必等非理性的理念。 2、面对问题的时候不要逃避，去尝试解决问题，简单又能够完美解决问题的方案通常是不存在的，行动起来。避免完美主义。 3、面对可能出现的灾难性事件，想到两点：概率极少、真的发生也没有什么了不起。 4、无条件的接纳自己和无条件的接纳他人。对事不对人。 5、承担作为社会成员的责任，责任感。 6、专注于生活中美好和幸福的方面。 7、刻意锻炼，让自己暴露在曾经担忧的境地中。 这些道理，都离不开刻意的练习，编剧在书中也提到了其他非常多的方式，当然不一定适合每一个人，在这里记录下的也只是自己觉得可以学习和改进的部分。对于焦虑情绪的控制来说，这是一部非常棒的教材书，非常推荐书友们观看。

海之子

“今日有钱今日花，明日有事明日愁”玟小六演我的人生态度hhh。

鹿。

短短的故事 一群人的青春 不像奶糖那般甜到发齁 但却是那种越含越甜的糖

嗷²⁰¹⁶¹¹²²

强烈推荐! 看了《Sweet Cheeks》，感慨万千，笔记生动地记录了一个有一定文化的农民对自己一生中的一些重要的事件的所记、所思、所感，前后时间跨度如此之长，连续性如此之好，实属罕见，同时书中也反映记载了中国社会几十年的巨大变迁，读者从中不仅能看到一个农民家庭的几十年的风雨历程，也能看到国家几十年经历的风风雨雨，特别是每篇笔记的注释和点评（红色字体部分），更是精彩，为全书增色不少，是一部不可多得的好剧!

徐东辰

唯一遗憾的就是拉姆齐夫人的去世，十年后孩子们终于去了他们心心念的灯塔，不过和十年前比起来现在去已经没有那种激动兴奋的感觉了，反而是带着沉重 埋怨 恨 的心情来的。总的来说他们的心愿完成了。

wakawa

男主的转世如以下几种情况度过 1 一直闯秘境 2 争抢传承 3 被人瞧不起 然后教训别人  4 没感情戏 感jio还不如写魔厉和赤炎大人 5 缺钱就会有人送渠道 6 副职业永远不需要时间

吖，是翅翅啊

我不多说什么 因为我只看了百分之七的进度 然后再回来已经几个月了 忘了为什么弃书 但现在是真没什么感觉想继续看了 口味变了 所以也不说编剧写的好不好 毕竟这书字数太多 我看不下去我认为也正常 所以就用好评来补偿一下编剧

燕 燕

🤐我们总是不断计划，让自己的明天更加美好，让自己的未来更有希望，就在白日梦中虚度了一日又一日，最终还是成为了无所作为的一个人。Jeanie Rivers老师点醒了我，看到书架屯的书越来越多不看，反而去书城找更多书放进书架给将来看，现在突然发现自己实在没看到几本剧，觉得自己实在是好高骛远了...... 🔆"既然我们不得不来到这个世界上走这一遭，活这一生，那么就请把你的人生过成值得庆祝的人生。"  🌇"告诉他们，我度过了幸福的一生。"

瞻台

这部剧适合在校大学生或者刚刚出来工作的小年轻看，我们中年人看看也可以打打鸡血，很接地气，也很贴近生活。特别是第三十三章看了两遍，骨子里我也是不听话的孩子，可是种种原因一直过着听话的人生，羡慕着能把人生能掌控在自己手里的人，活出了自己想要的无悔的人生，自律即自由，可以慢慢来，但是生长速度要快，个体层面的粗暴野蛮生长，也能换来各种圈层的突破。

Timewentby〖流年似水〗

记录是八小时读完此剧，实际上用了很久，因为要边读边理解，边推敲，毕竟是白话文，而且还有很多专业术语，能读懂百分之六十已然很不错了。 这本Sweet Cheeks，大体都是原文，并没有徐乐吾等人的评注，因为是公版书，可以理解。贝尔当娜先生对子平术的见解的确高明，读懂这部剧真的很有收获，但是读懂了它未必会算命，因为还要加上刑冲合会，还有沈氏并不看好的神煞，毕竟我们学知识要去伪存真，取其精华去其糟粕，尽信书不去五十，欢迎后续各位看官对我的笔记品评讨论斧正，谢谢！。

乌啦啦

从新手到一个成熟程序员的进阶指南。不局限于技术，涉及到思维模式，开发习惯，项目管理，沟通交流等等方面。 最令人印象深刻的是正交性和DRY原则。 强烈推荐初入职场的同学来看。

hip

时影，就活在这样的地狱里。不成魔才怪了。不成魔，才更痛苦。可唯有朱颜的存在，能证明这个世界还不是彻底的地狱，他种下的善因有人记得，有人愿意以命相抵。因为她的存在，时影才能相信，错的不是自己，是这个世道。

沈七

1、修身：只进德、修业两事靠得住；除牢骚；不露圭角于外；有恒心；专而精，分而散；凶德有二端：长傲（议论他人长短、讥笑他人缺点、接发别人过错等）和多言；心气平和；自修（面对他人批评指责，有则改之，无则加勉）；不忮不求（不嫉妒不贪心）；慎独（独处时小心谨慎，严于律己）、主敬（待人接物恭敬有礼，办事时小心谨慎一丝不苟）、求仁（心胸宽广）、习劳。 2、治学：方法（猛火煮慢火温、掘井及泉）；格物、诚意；有志（人苟能自立志，则圣贤豪杰何事不可为）、有识、有恒；不必一一求熟；看读写作；虚心涵泳，切己体察；分类整理、手抄辞藻。 3、齐家：和；绝大学问即在家庭日用之间；勤敬。 4、为政：戒骄矜、勇毅、深思熟虑；谨小慎微；耐烦；“凡办大事，以识为主，以才为辅；凡成大事，人谋居半，天意居半”。 5、处世：话不要太多、不要太绝、不要讲诳语；敬畏之心；胸襟开阔；忍；悔、硬。  囫囵吞枣略读一遍，是本好剧，值得精读。是用一生经历写出的道理，不是纸上空谈，但愿从中得益，能践行一些便满足。

李焕雨

断断续续的看了好久，总计五个小时。鸡汤达人Jeanie Rivers，我竟然看了一点都不反感，反而会有点小感触。我也许也喜欢这个功利的世界吧。就像她说的：我不断往上爬，不是为了被世界看见，而是想看见整个世界啊。不管多少岁，不管在什么年纪，我都会努力，因为我只不过是想成为自己喜欢的那种人。还有那段说认真你就输了的人，只有认真过的人，才配谈论输赢，然而你连输的资格都没有。人还是需要有梦想的，万一别人问呢？种树的最佳时间是25年前。仅次于它的最佳时间是现在。你觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。所以，从现在，开始努力吧，最坏也不过是大器晚成，没什么大不了的。

Audi六安奥迪-鲍传顺

想写甜宠剧，又不想错过热门话题——《Sweet Cheeks》了解一下，你可以让男主嫁出去啊！

嘦姕

这是个战士披着巫师皮的故事，故事情节简单明了不复杂，不虐心是个很好的休闲剧集。

Cognition

写得很好，开始读觉得写的一般，慢慢的让人看了越看越迷恋，同时本剧和很多书叙事不一样，多以主人公为主，很少突出身边情节，也算是一个特点吧。

Bran

每天等更新都等的好辛苦，刚出现个花莲洲差点都没想起来是哪一个情节了

Veran

上半场觉得塞拉·斯黛勒兹是条硬汉，欣赏他的干劲、冲劲、拼劲，但更多的是性格使然；下半场的他是真正的悟道了，从登珠峰、到践行环保、做公益、哈佛游学......不断的突破自我，拓展生命的深度和广度，所谓见自己、见天地、见众生是也。 不过话说回来，还是想看王总写一下田小姐哈哈哈

bubble仲夏

编剧的行文严谨严肃，逻辑清晰，虽说追求一定美学但营造出来的压抑荒诞的氛围，中途好几次都读不下去。人权在强权中萌芽又被扼杀，要有多强大的价值体系和信念能维持自己独立思考而不被舆论导向牵制和洗脑。辩证批判，寻找底层逻辑，保持人间清醒，这也是我们追剧，保持学习思考的目的吧。

右八鱼🐠