SuicideGirls: Italian Villa

之前有读Nic Suicide的《SuicideGirls: Italian Villa》，问了自己一个问题：从另一面理解死亡，会降低对死亡的恐惧吗？ 这一次补读他的《SuicideGirls: Italian Villa》，感觉是知道了些什么？例如：我是谁？我来自哪里？我将去哪？ 最后，关于之前的问题我也有了自己的回答：能降低对死亡的恐惧吗？老实说：不能。

维.

被防爆的一部好剧，世界观宏大，剧情紧凑，剧比小说改的好多了

廷哥

初中的时候看一本剧和大学的时候看一本剧，看到的是截然不同的东西。以前看到的全是美，现在心里留下的是敬佩和无奈。

康定

打打杀杀一通，乌七八糟的人和事，跳着看完。第一人称死了还知道每个月老公和俩孩都来看＂我＂…

向曰葵老师

自我内在的力量永远＞外在的他人行为 印象最深刻的是自我说服，自我劝说安慰

班班

匆匆结束的棋局 你可还满意？ 棋盘上落子果决 文字间清风不灭 衣袍绣纹细密 江山万里一瞬 或歌或行 孤独又囚于哪里？

冉然

这部剧是领导推荐的，看的非常快也有很多感触。记忆最深刻的几个观点，要记录下来。 1.时间管理是个伪命题，我们要学会抓住工作和生活中的重点，所谓二八定律，是用80%精力去做最重要的20%的事情，才能有好的效果。不要做了时间管理，看似很努力，其实感动了自己而已。 2.保持平常心，不要用力过猛，如果你做一件事情感觉身心愉悦，就很好。要本自具足，我们要明白，比激励更重要的是优化过程。降低做事的难度，毫不费力的去做事。 3.学会停下脚步去回顾和思考，用最低成本达成目标。学会观察事物本质，用最小的成本解决事情。 4.因为相信，所以看见。 5.人脉是最有用却最没用的东西。想要人脉有用，只有变成有用的人。 6.提升你的认知，让你的认知匹配的上你的财富。否则财富会离你而去。

Aei

就是说很想把女主的嘴巴合上把她瞪大的眼珠子按进去……

_Wei

Mike Marshall对历史的思考比较深入，不仅回答了是什么，更回答了为什么。让人不仅仅停留在知道、了解的阶段，更发人深省。

努力的工具人

学习中，我们会有策略地学习知识原理、运用学习技巧、更聪明地练习，但在所有的学习中都离不开苦功夫

岁月流金

本剧实用性并不太强。作为工具书，不合格，太多鸡汤，观点浅显无深度，营养有限；作为作为一本鸡汤，可读性不大。 宜略读

HelenLee🍑

有多少人可以一辈子等着一个人，，有多少感情可以一直不变，珍惜眼前人也许是最重要的

～温眸

量子生物学融合了量子物理学、生物化学和生物学，是一门前沿交叉学科，但本剧编剧避开了艰涩的公式、化学反应、计算和模型，由日常生命现象入手，从量子视角进行深入浅出的解释，使非专业读者也得以领略生命活动中量子世界的奇妙。知更鸟和帝王蝶在长途迁徙中如何导航？光合作用的能量转化效率为何如此之高？小丑鱼等动物强大嗅觉的背后是何机理？拉马克和达尔文的进化论到底孰是孰非？还有人类心智与量子计算、遗传的高精度与变异的随机性、酶的工作原理、生命起源之谜……经过编剧的一一解答，我们发现量子隧穿、量子纠缠、量子叠加态等量子现象几乎在所有生命活动中都扮演了关键的角色。书中有些解答现在还只是推测，但编剧的洞见无疑将有助于我们更好地回答人类的终极问题之一：生命是什么。

嘤嘤怪姓呜呜吴

可以说编剧的健身理念和目的也是我认同和希望达到的，内容精辟全面，摒弃了很多现代社会的错误观念，推荐。 只有最危险的环境才能催生出最强大的力量训练体系。本剧旨在帮助你变得强大，成为一个根本没有人敢侵犯的人。 卧推被吹捧为顶级的上身练习动作，其实这是错误的。因为卧推不仅人为地将上身孤立，还会（即便是进行短期练习）损伤肩袖，对肘关节和腕关节也有不利影响。 最主要的俯卧撑练习还是应该做得慢一些，经2秒降到最低点，坚持1秒，再用2秒回到最高点，之后立即降低身体。 为什么应该以这样的速度做俯卧撑呢？原因有二：第一，平缓的动作能够练就更高水平的纯粹力量。当你做爆发式运动时，这一动作的某些部分不可避免地要依赖惯性，惯性发挥作用就意味着你的肌肉没有发挥作用。这样，当你快速练习某个动作时，你其实是在作弊。我们总会看到有人做俯卧撑时会从最低点“弹”起来，因为他们的肌肉缺乏能移动身体的纯粹力量。 第二，与爆发式运动相比，人类的关节更适应常规运动。如果你进行的是常规运动，那你受到慢性或急性损伤的可能性就很小。只有当你的关节已经适应了一般的、速度平缓的动作之后，快速动作对你而言才是安全的。如果你喜欢，那么爆发式动作可以作为你训练时的补充，但它不应该成为主要训练方式。只做爆发式动作的人早晚会关节疼痛、咔咔作响。 肩关节是球窝关节，这种关节的运动极其灵活，但其代价就是极易受伤。双手抓握横杆、身体悬于空中时，如果肩部放松，球窝关节就会被完全拉伸，只靠弹性不足的韧带维系稳定。这样不仅会使韧带受力过大，引起发炎，而且有时也会导致肩部完全或部分脱臼。 收紧双肩不是大幅度动作，从外面几乎看不出来，只不过是训练者将肩关节向下拉了两三厘米——只需收紧背阔肌就行。 近20年中，在健身领域没有哪块肌肉比腹直肌（六块腹肌）更受关注。你可以去报刊亭看看那些健身杂志，哪本杂志上没有吹嘘如何练就线条分明的腹肌的文章？打开电视则是没完没了的器械广告，它们会信誓旦旦地向你保证，每天只需4分钟就可以轻松练出六块腹肌，或其他什么鬼话。 请允许我现在就表明自己的态度：这些垃圾令我作呕。我对这种让人产生不自然的、轮廓分明的纤纤腹肌的训练和饮食方法毫无兴趣。我明白，关于六块腹肌的废话早已促使健身器械、剧集、杂志和光盘等卖了几百万美元。但我蔑视这些东西，因为它们代表了今日体育运动中错误的方方面面。 人们重视外表却不重实质，他们被时尚媒体所蛊惑，认为男性的体格就应该像那些模特一样，苗条而柔弱就像营养不良的少年，而不是粗犷坚实、健硕有力像个男子汉。浪费原本大有用途的训练动作，做一些病态无用的垃圾练习，这些练习除了能够让你的腹肌稍稍绷紧以外，别无他用——不能增加力量，也无益于健康。都是虚荣在作祟！ 做大量仰卧起坐会使腹肌轮廓分明，纯属无稽之谈。肌肉的清晰度取决于身体的精瘦度。而脂肪的减少在全身范围内是按比例分配的，不可能通过大量做某种动作而使某一部位的脂肪减少，所以别浪费时间了。 实际上，很多强大得不可思议的人，根本不专门锻炼身体中段—腰部本来就是与身体其他部分协同工作的，所有的全身练习（俯卧撑、深蹲等）都会锻炼到这儿。 能让你变得更强壮的是强度，而非运动量。持续时间很久的大运动量训练，会造就体力和耐力，但不会打造肌肉和力量。肌肉和力量的真正发展靠的是高强度而非长时间的训练。质高于量，是力量的奥义。

方媛🍋Ada-lovelace🍒🍭

诙谐幽默的用别样的思路阐释了人的进化史，围绕直立行走这个改变带来了更多人类进化过程中的合理猜想，观点很新颖，值得一读

小目标

还是第一个故事最精彩，也就第一个~~

鹏鹏猪

宋朝的爱情故事，悲凄美丽，文人世界的情爱路程。每一个深爱的人最终都活成了一座孤城。喜欢里面那么多的诗词

卢凯

用心学习，用良知做事，用行动磨练自己，用知行合一的态度对待人生！

我在这里等雨停

可录影视百科中，很多人喜欢抬杠，不知道是自尊心的问题，还是认知的问题。他们总是极力捍卫自己的观点，很固执，想向全世界证明自己是对的，但不去解决实际问题。更妥当的态度是，如果你发现一个大咖和你的想法完全不一样，不要去辩驳，而是先反思和模仿，因为如果他的想法和你都一样了，凭什么他比你牛，之所以他会比你牛，就是你们想法不一样。而你自己不牛，可能正是因为高估了自己的思维和认知，没有别人那种另类想法，所以一直还在生活中爬行。

抒衷

虽然内容可以，但是更新太慢了，下次能不能一天两更啊？（一直都在讲天启，路小桃他们怎么样了？）

凯洛

编剧对人物的行为动作刻画的很精致，读的过程中仿佛有这么一个人物真正在眼前这样演过一样。书中祖父，保润，柳生和仙女四人，各占了大片篇幅，祖父生病后丢了魂，之后开始到处挖土找装有祖先尸骨的手电筒，找到失去意识恍惚生活，最后却只有祖父这后半生过得安平祥和。而保润，在家庭的影响下，他年轻脾气暴躁，喜欢却不知如何表达，没有做错的事情被大环境推着走承认了，10年的牢是他替柳生的错担了责任，10年后，心心念念的是要给自己报仇，最后拿刀捅死了柳生，他的魂丢在了10年的牢里。柳生，一副好皮囊，配了小瘪三的灵魂，兄弟给他担了责，10年他替兄弟照顾祖父，两度跑到监狱的墙外，都不敢去见他的兄弟，他的魂丢在了水塔的那个晚上。而仙女，我不知道怎么评价这个人物，在我看来，她占尽了贬义词的修饰，一生不知道所求是什么，生平两次有过安定下来的念头，却都被男人打碎了，这也是她咎由自取，最后生下了怒婴，自己无法接受，逃走了，故事也结束了。 不知所云。想写东西空有想法却空洞内容。

磊磊牛

文是好文，但是太虐了…解决虽然也算圆满…但有的人太过仓促。三个主角…最后也不算圆满…太虐了…小北就不能让他遇到一个感动他很爱他的女生吗……何苦这么虐…生生世世的虐…！唉……闹心😠

半箪闲人

很多工具，方法都值得学习与利用。管理量化可以更好的阐述所做的工作，反映出问题的实质性根源。

一把破吉他🎸

个人感觉比《SuicideGirls: Italian Villa》读起来要艰涩一些，可能是我知识水平有限导致的。只是看着玩儿的话，推荐先看弦论

老师丁

这是我目前为止读过的最好一版《SuicideGirls: Italian Villa》的译本，我仅指内容。这部剧是李继宏老师花三年时间翻译而成，书中附有大量详实的注释，为读者深入理解故事和人物提供了帮助。如果你从未读过《SuicideGirls: Italian Villa》，但有观看此剧的想法，那么推荐给你这个版本，只需这一本你就可以读懂《SuicideGirls: Italian Villa》了；如果你已经读过《SuicideGirls: Italian Villa》，但还未读过这个版本，也推荐你找来读一读，你会从中读出新的乐趣。我手边已经有两个版本的《SuicideGirls: Italian Villa》，但观看此剧时依然兴致盎然。 唯一美中不足的是书中偶有错别字。像米饭里的小石子，难免膈应。这当然不是李老师的锅。我只能把锅丟给播出社，怪他们不负责任。以后购入天津人民播出社抑或果麦系列的剧集时我会慎之又慎。希望李老师的这个版本能够尽快重新审核播出。 绝对值5星的好剧，因为播出机构的疏忽扣一星。

Tina_NJU

本剧主要讲述个人投资一些理念，更多是行动。关注自己的领域，找到熟悉并感兴趣的投资品，进行学习尝试。不断的建立自己的投资技巧和信心。逐渐实现自己的目标。 1.清点自己的资产和实现财务自由所需要的现金流 2.通过学习找到适合自己的投资品，然后进行尝试

Better.

希望大家都有机会做自己想做的事，而不是必须做的事，抛开世俗的束缚，多些勇气。

崔涛

栗子老师的财报分析起来通俗易懂，言简意赅，非常适合学习之途。

意少