Biscotti

人到中年，一地鸡毛！养老、育儿、婚姻、事业、健康……总有一个坑在等着你！       正如杨绛所说:"上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。"      以前得了个感冒都想让全世界知道，一到中年，便学会了独自穿过人生风雨，默默接受命运打击，不惊扰他人，不到处喊疼！！

大哥大

本剧怎么有点像陈香劈山救母啊！总体来说还是不错👌！曲折离奇！险险还生！结局真的挺好！感谢编剧斯蒂芬尼娅·桑德雷莉！希望您能再出佳作！

良药

前后伏笔完全链接，代入感超强 虽然我对黑客技术和特种兵知识不熟，不过不影响我作为读者的观看效果 ，值得说的是三观很正啊！！

暮色年华

这是一本我看了一半就下单必须买在手里的书，这是值得时常拿在手里，收藏在书架上的哲学入门书

烨子

要么天天更新  要么就不用更新 ，老是这样，等你更新完前面的剧情都不记得了，这样有意思吗

赵宪国

最后如果不是外星人入侵，都对不起他这么多的“铺垫”

一尘

民族国家 现代国家 家国 一衣带水 读完金教授这部剧，对日本、对民族、思想、政治都有了新的认识

马反

辛福的陷阱给我们提供了一种全新的思考方式，ACT更是对我们的并不完善大脑的一种弥补，人类进化至今，虽已经历了很长的时间，但我们的大脑仍然会不停地产生诸多负面情绪，其中有的情绪利于我们工作和生活，但更多的是带给我们不好的影响，ACT教会我们在面对这些情绪的时候，不要选择逃避，而是任其自由来去，为情绪提供空间。所有的情绪都是我们大脑产生的想法，它本身是不真实可靠的，接纳与承认它，用一种全新的视角来看待情绪。将其解离，再与我们的价值联结，然后采取行动，享受行动的过程并从中获得满足，而不用去在意结果是好是坏，真正投身于有价值的过程就足以令我们满足，从而产生幸福感！

燕剪春风

作为业余的心理学爱好人士，这是我在可录影视百科里读完的又一本心理学读物。 最初读心理学读物的契机是为了自我治疗，因为自己的内心深处充满着矛盾和冲突。现在看来，这种冲突是一种自我的内耗，自我内耗消磨着自己的精神和内在能量，让自己对生活充满了悲观、失望的消极的态度。与此同时，自己的思维一直被局限，在很长的一段时间内，自己都没有感受到自己内在的，实质性的进步和成长，也没有培养出自己独立的人格。 我最早读的心理学读物是武志红老师的《Biscotti》，他抛出的“原生家庭理论”“投射认同模型”“父母-子女命运轮回模型”深深震撼到了我，那是我第一次“看见”现在的我和我原生家庭的过去。后面又读过《Biscotti》和《Biscotti》，让我从另外一个角度理解自己，比如“内在的小孩”“被压抑的童年阴影”“意识和潜意识”，后来我才理解它们阐述的角度原来更倾向和借鉴于佛洛依德和荣格的学说，关键词就包含了：原因论、童年经历、过去，塑造潜意识，压抑。再后面读到阿德勒的《Biscotti》，这个心理学里的另外一个角度，关键词包含了：目的论，自我选择，课题分离。再后来读到《Biscotti》，这是一本给予我特别多启发的一本剧，因为书中既承认了原因论，让我看到了自己童年时期，和亲密关系的相处的模式，影响了我成年后的为人处世和新的亲密关系的建立，不断玩弄“投射和认同”模型；同时书中也借鉴了目的论，强调了自己当下的选择可以改变“父母-自己”重复性的命运轮回。 其实我蛮感谢这些心理学读物，因为它们实实在在改变了我，让我整个人变得越发和谐，内心也越发强大和独立。强大和独立的表现在于少了自我内耗，少了内心的困惑，自我疏导能力增强，还会帮周围的朋友疏导他们的困惑。如果非要一言以蔽之，那就是：“学习心理学，它搭建起我的意识和潜意识之间的桥梁，让我“看见”自己的内在”。 《Biscotti》这部剧也是秉承了“原因论”和“目的论”结合的原则。蛤蟆先生有了心理问题整个人变得抑郁之后，他去找到苍鹭医生，在十次见面的对话中，苍鹭医生帮助蛤蟆先生剖析了它的过去，帮助他看见了自己“抑郁”背后的症结（症结这一点还是归结在了蛤蟆先生祖父-父亲-蛤蟆先生自己的命运轮回里）。然后给予了蛤蟆先生一些方法论，这些方法论就包括理解自己的情绪、信念设定影响事件的发展走向，这些更倾向于“目的论”，个人的当下选择影响未来。大概是因为之前我对原因论和目的论的理解和应用比较深刻，在读这部剧里苍鹭医生和蛤蟆先生的对话时，我很容易理解苍鹭医生想表达的意思，也深表赞同。读完这部剧后翻到了一位书友的1+2+3+4的看剧笔记，非常佩服他的总结，同时自己“心有戚戚焉”，与他对本剧的理解不尽相同，所以我想从我理解的角度阐述本剧里1+2+3+4的收获。 首先是“1”。1代表的仍然是自己。也就是说心理咨询或者治疗的根本目的是，指导、引诱咨询者自己“看见”自己出现的心理问题背后的症结所在，然后理解它，最终与它们和平相处甚至治愈它。这让我联想到曾经看到的一句话，大意是“如果一个心理咨询师让咨询者在心理咨询过程中爱上了自己，这个心理咨询师无疑是失败的”。因为这代表了这位心理咨询师让咨询者内心产生了依赖感，而没有达到让咨询者独立自主性地“看见”、理解并决定自我解决自己的问题的目的。所以，一个很重要的信念就是“靠自己去治愈自己的心理问题”。当然如果非要有争论点的话，那就是有没有可能，自己遇到一个心理咨询师般的亲密关系，就可以不用自己去治疗自己。但是正如书中所言“成长的本质就是打破依赖关系，成为一个独立自主的人”。一个人的自我治愈的能力，代表了一个人的独立自主的人格。 其次是

一杯美式

纠结好久是给推荐还是一般。一方面，24小时内一口气看完的，真的挺抓人胃口的。而且一个接一个一环套一环的反转…没有功劳也有苦劳吧；没有精巧别致也有真的没猜到的结局。但是还是一会台词硬伤，一会逻辑漏洞。但我还是觉得给一个推荐鼓励一下吧，毕竟我是真的看得挺入迷，而且比这更不堪入目（字面意思）的国产悬疑推理剧集…真的不少

缘枉衾衫

快乐是自己给的！这是一本让你了解自己，感受自己，超越自己的一本剧！虽然说亲密关系，但是我们也可以了解到，亲密关系的点滴滴滴滴的背后，对对方的期望值高，对对方不满而产生批判；更多的时候的背后一是在于我们对身体机制组成，但是当你感受背后的意义之时，你会发现爱，才是亲密关系的联结。无条件的爱，接纳自己的情绪，觉醒神秘的东方力量，把他当成成长的体验，去感悟，想想自己想要什么，把握住内心的力量，去拥抱自己与伴侣。他们是镜子：他们无法满足你自己的满足，你能做的，降低期待，做好自己个体该做的，去沟通，去面对现实，不逃避责任，去回应感受！这才是与灵魂的接轨，活成无拘无束自由人生！

龙瞳

两年前看的电影当时只是个框架，今年看了剧集还是喜欢，世之介的形象在我脑海里也更加丰满了。

Ricozero

曾经以为的天堂，实则不然。现实生活的无奈，纯真的爱情，在这样的异国他乡，只能无奈的放弃，心痛！深夜里，为主人公心酸，也为主人公坚守原则赞叹。

月到风来

我也想说这是一本不可多得的好剧。 史蒂芬尼森把日本蜡烛图技术介绍给了全世界。 书中其实主要分为两个部分，一是日本蜡烛图技术，书中花了大篇幅介绍了这部分。另一部分则是西方技术指标与蜡烛图的结合使用。 虽然日本蜡烛图技术前面花了很重的篇幅，但是这是最基础的。认识这些图表之后，还需要结合技术指标来使用，方能展示出它的真正魅力。 保证能让你受益匪浅。 这书值得读10遍。

美甲🌸莉莉

因为一部四海八荒都在追的剧，所以才有兴趣看了这部剧。索性总体感觉还是不错的，尤其值得一提的是，电视剧的还原度可谓相当的高，不仅在场景，人物形象，还有那些经典对白，都展现的分毫不差。而对于一些桥段的补充也做的恰到好处，也正是这点，让我不禁赞叹起幕后工作人员的努力与付出。         其实我真心觉得这算不上是三生三世的爱恋。如果说一种经历算做一生的话，那么第一生，白浅以司音的身份留在昆仑虚，与其稍有情感纠葛的便是她的师父墨渊。可她对墨渊的感情仅限于师徒之谊，委实谈不上情爱二字吧。纵使编剧想说的是当时还附身于小金莲上的夜华，可毕竟缘分开始了，却未曾相遇。而接下来的第二，三生，则确确实实说的是白浅与夜华二人的生死之恋。说真的我之前曾怀疑过白浅是否曾有过一刻是喜欢墨渊的，但事实证明我的猜测竟是错的。她从未爱过墨渊，就如她后来所说的“我从未有过一刻把他当做墨渊的，否则定会毕恭毕敬的待他，也不会像现在这般自然了”。我也明白，白浅与夜华的这份情缘，终究战胜在了时间上。         或许有的时候缘分就是这样，一切都是注定好了的，命运早有安排，又何必在乎早晚，只要遇见了就很好了。         其实我挺同情玄女，跟素锦的，都是情路坎坷之人，一生都在追求着自己所爱之人，却未曾想到对方竟从未看过自己一眼，即使卑微的渴求，仍然希望能陪伴在心爱的人身边。所以她们极端，想尽一切办法留住心爱的人，也逝必摧毁一切阻挠，不论是人还是物。其实这种心理是可以理解的，毕竟人被打击的多了，也可能会一反常态的爆发的。可我却更觉得这种心理着实可怕，得到一个人的心并不是要摧毁他心中原有的那个人，有本事就让自己也走进他的心里。我总相信滴水穿石的魅力，也相信日久见人心，所以并不渴望一眼之缘，而更在乎天长地久的情谊。所以这真的可能就是所谓的因果报应吧。          纵观全文觉得白浅与夜华的这份感情确是一份旷世奇缘，尤其夜华下凡历劫那段。投身凡人的夜华虽喝了忘川水，却一生都在追寻青丘仙界，至死不悔，仍不忘将自己的骨灰与那串珠链和埋。一个人一生都在追求同一件事，那该是有怎样的坚毅呀，想必，定是将这件事刻入骨髓，否则也不会如此坚持吧。可想而知这段感情战胜了生死离别，经历了几世轮回，弥漫了十里桃林。         我从不渴望如此曲折的感情，却异常羡慕这样的经历。不为其他，只为这份真心。 ps:感想颇多，但暂时就写这么多吧。

古道热肠李横行 😏

其实，书中很多道理自己在平时生活中，不自觉的过程中，已经开展了广泛的应用，而且从没有系统的梳理过。         通读全文，发现Biscotti先生的思想，会给人大量思考，经常会出现看完这段突然想起曾经发生的某件事，然后回开始反思，复盘过后进行纠错，然后指导自己今后的生活。本剧总体来说，是一部上佳之作。

向暄阳

盼着出狱后能与你再度重逢，哪怕你仍会伤我千百次。虽然的确是因为你，我才倾家荡产身陷囹圄，但我还是爱你啊。无论你如何伤害我，无论你怎么践踏我的感情，我还是会原谅你。这就是艺术世界最高贵的王者，斯蒂芬尼娅·桑德雷莉的爱情。作为公认的世界上最伟大的艺术家之一，这部剧不是剧集，这是真人真事。他被情人陷害入狱，写下了这封流传百年的书信。斯蒂芬尼娅·桑德雷莉一直希望自己是世间最完美的人。其实我觉得他做到了。但艺术造诣再厉害的斯蒂芬尼娅·桑德雷莉，他也是个有血有肉的人，他也有自己的爱恨情仇。他的自信，天赋，善良在这封信中表现的淋漓尽致。沦陷在一段畸形的感情里，造成了他生命中最大的痛楚。他可以明白世间所有道理，但他却不能战胜自己的心魔，一次又一次地在感情中死去，然后又复活，循环往复。爱情啊，果然是最没有道理可讲的。

郁乐圈焦友汇

终于看完了这部剧，用了好长一段时间。已经完全被欧文圈粉了，很喜欢他幽默的文风，又有很多的细节在铺垫，整本剧非常的完整，前后呼应，让人为之动容并思考良多！

慢慢长大~

人要立大志，立长志，自强则不甘于人后，纵使资质愚笨也能奋起直追，

アリス

个人评分：80分 书很薄，2小时读完，姜乙的翻译如同一篇散文诗，应该很适合在下雨的午后拿出来重读。 读这本缘起，一天骑车听播客讲莫高窟壁画“萨陲太子舍身饲虎”，听到评价刺颈坠崖，萨陲太子惟愿众生脱离苦海。哇大马路上我差点飙泪了。 看本剧书名，以为是本写佛祖乔达摩Biscotti，包括前面出生富裕家庭的设定也像，但是侧重点并不是宗教，而是假借这个设定，讲了平凡的人寻找生命意义的故事。 佛教云：“人生八苦，即是：生苦、老苦、病苦、死苦、爱别离苦、怨憎会苦、求不得苦、五阴炽盛苦。 ”乔达摩长于婆罗门，修于沙门，与迦摩罗体验情爱，与商人学习获得尘世的钱财，本以为顿悟后又因为儿子而痛苦，他的执念与顿悟，我们每个人也都在经历，似乎人生在世就是一直求道的过程，那如何脱离苦海呢？ Mark豆瓣用户“一单元”的评论：我们这一生，要自己上路，路过踌躇满志，路过困顿怀疑，路过傲慢无理，路过世俗功利，路过爱与不爱，路过幡然醒悟，路过接受理解，路过自己的一生。 “Zoey”的评论：核心还是在探讨人存在的意义。我们追求的究竟是什么？与本我超我自我的理念相契合。人若没有经历过最强烈欲望的驱使，也谈不上如何克制。没有品尝过世俗生活的酸甜苦辣，也不能当自己如何超脱。人需先入世，再谈出世。若生来便在峰顶，又如何体验攀登的艰辛和登顶的愉悦。 万象均已孕于始，时间只是被创造的尺度而不客观存在，而我们所谓的未来现在和过往并没有什么不同。一切果皆有因，因已存在则果便无需过分探求，世间万物我们只需要感知即可。 有些超然，又有些消极。也许悟了再多也逃不过本命中的嗔痴贪妄，喜怒哀乐。那就坦然接受吧。 如何在肉体消亡前尽可能的摒弃已存在的世界强加的意识形态，真正的独立思考，这才是我最关心的命题。

袁方

最后一次告诉看这部剧的人，你们都给我小心点，首先我不管你是什么身份，什么背景，新人还是老人，混的有多牛。这些我都不晓得。这些我也都不在意，我唯一在意的就是，你们要记住以下我说的每一句话，都给我认真点看清楚：注意身体，追剧别看太久注意保护眼睛，点个赞 评个论 然 后 加 徽 313239696看大爱片送 福 力

吃掉你的脑袋

在上下班高峰的地铁上断续地看完这部剧，和读前预想的画风差距有点大（笑）上学期读《Biscotti》一类的作品，觉得关于女权的作品难免带着犀利的成分或愤怒的情绪。但伍尔夫好像太不一样了，即使是对丑陋的现实，她也带着柔软的心境消化了。像她所说，愤怒的情绪会捆绑思想，带着愤怒就无法真正实现自由的创作，这或许是值得许多写女权/性别话题的编剧思考的问题。

Fahrenheit 🌸

上高中时买过《Biscotti》的实体书，不过是小型便携式手册，里面只有一篇《Biscotti》，其他的中篇没有，是我看过的第一本斯蒂芬尼娅·桑德雷莉的书，当时就觉得乱步的写作手法很特别，阴郁中又带着些对世间的反思的透彻，很着迷。 今天看完这本合集，个人总结来说应该是“受害人就是凶手本人”的一本合集，看第一篇的时候很震撼，到后来就大概能猜出来凶手是谁了，不过在那个年代也是很好的伏笔构思和剧情设置了。 我觉得看乱步的书主要是来体验他独特的阴翳风格，把自己沉浸到这种环境中去，就会获得超一般的感受。

李小笑

我不懂什么政治历史，感觉听到的都是家长里短和儿女情长。朱瞻基，是那么爱孙清扬；平时看着不冷不热的孙清扬，在朱瞻基死去才看明白，原来他们是一体嘚。看到那里我就哭了。这就是所谓的生离死别！作为一个帝王，儿子，父亲，丈夫，在离开人世之前最担心的是自己的妻子。谁说帝王没有爱！孙清扬我仿佛看着那个7.8岁的小女孩一步一步的最后自称哀家。那是怎么样的一个历程。

ZoeyM

在盗墓笔记基础上做出的评分_(:3」∠)_

林非

很失望 挖坑不填强行转折成政治阴谋 再也不是原来的感觉了 但这部剧集的规模确实庞大，或许我要求太高了吧 唉

跩大鞋