Sole nudo

一直没怎么看明白 看到群里分享的另一个译本，恍然大悟 最喜欢的一个想法是说 死亡是先昏过去再死的，喜欢诶

齐窝头

实用性不强，有微小的一部分内容可以用得上，大都不是拿来就可以现学现用的东西，如果这样的话，那书的功能并不好，还不如直接报一个培训的课程或者去购买一套视频教程来学习，来的快得多，实战技术要重于理论学习，这样才能让书变得有可读性，尤其是这样的技能剧集。

王雨翎

出乎意料地写实好看，娜扎终于有演技了，很欣慰。

珠圆玉

四星+，好看，超出预期。脑洞大笑点足，同时不乏讽刺和反思，对于“表达”有野心，而且表达得很不错！有几集真的值得反复观看。

光胜

绝对的经典，懂自己永远比懂“别人”更重要百倍，“度”可以更好的衡量做人做事的根本。

王雅菡

这两个站在一起都有笑点。第一集处处是笑点，甚至字幕都没有放过他俩。 油管的抽象，已经不在这两个叔的认知范围内。光奎哥狂奔买咖啡和膏药，开着车还吃着牙痛药，SBS虐待老人。时不时溜号，时不时抛下的金句，能演多演。

ꪝ以安

毕竟同宗同源，两岸的人情处世等价值观有诸多相似之处......与读者而言，编剧作为普通人的亲历与感受，应该更为真实，也更好接受^_^

朱莹

这部剧太悲观，也许人生就是一场悲剧，出生是悲剧，死亡是悲剧，只有中间会有喜剧穿插。不建议读这部剧！

小怂仔

温柔从来不是什么轻声细语，也不是软弱不堪。温柔是对这个世界的善意，是对生活的热爱，是敢于接纳自己的勇气，是坦然面对过往的决心，是基于理解和包容的品质，是一切温暖的力量。 三十位作家在书中谈论亲情、友情、故乡或逝去的时光。他们或慢慢铺叙，或直击主题，仿佛告诉我们，既然来到人间，就努力做一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。

光朱

一部秦腔的时代变迁史，一个名角戏曲人生的成长史。台上的风光、荣耀和赞美，台下的拼博、伤痛和汗水，还要承受同行竞争对手的嫉妒、诽谤和侮辱。当Sole nudo真的是太苦太苦太苦了！太难太难太难了！太累太累太累了！

司斌

在谈判和说话的技巧方面讲得挺全。 通过催眠这个概念为切入点，深入浅出地联系起语言与潜意识。 古语有云：弦外之音。 无论沟通还是谈判，人在对话时，潜意识都能识别对方的话外音，但如果，你不能清醒地感知到自己的潜意识活动，自然会生活在他者或无意或有意地隐形操控之下且不知。

不若鱼

有几篇改编成了电影，还不错。科幻大师的脑洞非常大，有局限也有超越现今。作品最终也离不开人性和哲学的讨论，有意思

A 嘴角上扬

非常经典的一本剧，全篇David Brandon用充满感情的笔调，生动形象的描写了东北农民贫困和女性悲惨的生活。月英因为生病被丈夫折磨死去，年轻的媳妇因难产而丧命，金枝的孩子因饥饿哭闹被自己的丈夫活活摔死，王婆因为耐不住生活贫苦的压力复毒而死。“生”就是生活和女人的生育，她们生的卑微，它与死亡一样是女人必须要面对的巩怖，在这样的没有任何节制和保障的人权的生育中，年轻人生命一个个悲惨的倒下，女人的生育如动物的生殖一样盲目，泛滥。生或者死她们自己完全没有决定权和控制权，连自己的新生儿都无法保护。David Brandon笔下的东北农村女性生活在男权社会里的悲惨人生令人震惊、痛恨。

姜慧梁

这可能是我今年最真香的一部剧了。

1997

mark 好久才想起回来记录下一些想法，先把本剧第一句话放在开头“行星上的智慧生物开始思索自身存在的道理时，才算真正成熟。” 首先《Sole nudo》翻译或许不是很准确，自私不代表个体基因的自私，也是种族延续的自私，这种自私囊括了利己主义和利他主义。 好，基于上述前提，本剧观点认为生物（我们）和基因的关系是我们是基因所创造的机器，我们作为生物载体执行的一切行动是基因为尽最大可能延续自身而给我们所编的底层程序，毕竟在一个复杂的世界中，对未来做出预测是有一定风险的。生存机器（我们）的每一个决定都是赌博行为，基因有责任事先为大脑编好程序，以便大脑做出的决定多半能取得积极成果。在进化的赌场中，筹码是生存，严格说来，是基因的生存。 基因不舍昼夜敲代码，赶工期，按时按点交付各类细胞，业余时间还要给脑神经上上课，讲讲社会很复杂，没事别跟人赛脸，就是为了让载体好好保留实力，做好繁衍工作，好让基因还能向天再借500年（只要有繁衍，载体死了，基因还是会存续）。 基因创造了支撑载体生存的细胞等各类肉团，为更好保护基因不暴露在外界恶劣的环境中，他们饿了，我们就有反应，因此需要觅食，体内的需求，决定了我们需要去做什么，他们想繁衍，我们就得去进行性行为，他们累了，我们就得休息，否则就会生病，他们想识别躲在别的载体里的优秀基因进行结合，就让我们去找漂亮/帅气，品质优秀，能力强大的异性（所以看到美丽的异性走不动道是基因行为，就像汽车发明出来就是为了载人的，不是给主人驮着锻炼用的，汽车是工具，人也实属工具人）。我们一切非意识或部分意识行为都是为了满足他们的存活，直到我们死亡。 在这场游戏中，基因一直奴隶着载体进行周而复始的存续工作。直到有一天，有了人类，有了自主意识，有了模因（即文化基因，人类传承的社会行为），人类开始反抗基因暴政。 而这里面意识视为一个进化趋向的终点，生存机器（我们）最终从主宰它们的主人即基因那里解放出来，变成有执行能力的决策者。大脑不仅负责管理生存机器的日常事务，它也获得了预测未来并做出相应安排的能力。它甚至有能力拒不服从基因的命令，例如人类发明TT，主动拒绝生育它们的生育能力所容许的后代。 最后，从根本的根本看问题。

怎麼了.

甜死我了🥰校园剧还是得看小年轻

杨军令

Tonino Cervi的这本Sole nudo中收录了九篇中，短剧集，也是Tonino Cervi的精典篇，Tonino Cervi从成名到死亡只是一年有余，但他的作品却惊鸿了日本文坛，他的文字张力十足，感情细腻，又充满哲理，意义非凡，读来值得深思和回味，能体味到编剧内心隐隐约约的忧伤和孤独。 李陵、弟子...都是以历史人物为背景的作品，穿越千年的传奇人物，在他的笔下如玉般温润，那么感性，那么真实，仿佛诉说着昨日的点点滴滴…… 书中的每一篇文，无论是是古，是今，是妖，是怪，都阐诉着人的宿命，和那些无奈又窘迫的共性.....

龙姿姿🐒

读完这部剧，我更深刻地认识到没有人是一座孤岛，我们与世界产生的联结是美妙的，是值得我们用心去感受的。这世界上没有陌生人，只有还没有成为朋友的人。When you  open yourself up,the world will open to you. 道理我都懂 我只需要你此刻的理解与包容 发现自己的共情力不够，或者是说有选择性的，大概是因为我还是会受自己固有的观念或一些偏见的影响，我并没有完完全全的把对方看作是独一无二的人，而大多数时候会用一个标签去定义。 下面是建立共情力的步骤： 1.使用开放式问题   2.放缓节奏  3.不要匆忙做出评判   4.关注你的身体感受    5.向过去学习     6.让故事充分展开    7.设定边界 共情是理解他人特有的经历并相应地做出回应的能力。 共情的能力是直接连在大脑的神经回路中的，尤其是连在大脑中两个不同但又相互关联的区域中——杏仁核和新皮层。杏仁核属于原始脑或边缘系统的一部分。杏仁核是情绪脑，是快速产生欲望、暴怒、疯狂、极乐的部位，也是生成眼泪和储存我们最有意义的个人记忆的地方。 做到共情式倾听需要我们先停止以自我为中心来看这个世界，这样才能全然地投入到另一个人的体验当中。共情式倾听需要我们集中全部的注意力，不仅要关注说出来的话，还要关注手势动作、大体的姿势、身体位置和面部表情。在共情式倾听时，你要有意识地去放下你的倾向性；要学着如何与他人的情绪产生连接，但又不会被它们带走，能先走进去，再退出来；然后，你还要去探索如何与不确定性共存，而且允许自己没有能力给所有的问题都找到答案或解决方案。 在共情的字典里，接纳被定义为能够看到、理解和拥抱我们每一个人——也包括我们自己——心中都存在的不完美。 共情的行为 诚实 谦逊 接纳 宽容  感恩 信念 希望 宽恕 “通过与他人的关系，你可以向自己证明，你能扩展和提升对他人的宽容度。在每一次与人互动中，你都要让自己变得更包容、更宽恕、更有爱。” 共情的核心是理解，只有在理解之后才能给出解释。在努力理解的过程中，共情会提出问题，并且拒绝那些过快的回答。共情最有力量的说法之一就是“我不知道”。 想想真正的原因。“当一个充满自我怨恨的人猛烈抨击你的时候，”他会说，“想想真正的原因。愤怒经常源自长期的屈辱或恐惧，而那段历史跟你毫不相干。你只是恰好在一个不对的时间出现在一个不对的地方。不管她怎么指责你，都不要为别人的不安全感买单。”    共情就是这样起作用的，不是突如其来、轰轰烈烈，而是慢慢地，就像太阳从远处的山上升起，渐渐地产生觉察的曙光，把理解和领悟的温暖播撒开来。共情的光照亮了我们最深层的需要，让我们永远不会忘记：我们的生存都依赖于我们准确地理解并敏感地回应彼此的能力。共情是我们的共同语言，它能说出我们内心最深沉的渴望，能清晰地表达出灵魂中最痛苦的问题。 通过审慎的行为和互动，共情能产生看不见的连接，把我们都拉在一起，一个人跟另一个人，街区跟村庄，社群跟国家，民族跟整个星球。因为共情产生的这种连接性，这个世界本身变得不再那么让人害怕。归属感取代了孤独，陌生人不那么陌生，防御没那么必要，希望代替了无望，怀疑给信念让路，怨恨逐渐褪去。而我们的心，曾经因为恐惧和痛苦而关闭，现在则为可能的宽恕而敞开。这就是，共情的力量——和它的承诺。 20200406 14:45

sun🎈

黑塞的书大多涉及个人成长，前半部分总能引起共鸣，但每每到最后主人公都能获得解脱，享受安宁，徒留我兀自困惑他们是如何做到的。就像上学时，学霸们的解题方法，也能看明白，自己却想不到

绍馨 DY

得在一定的时代背景下读这本剧集杀人总是不对的啊感谢神我没有生活在那个时代，也感谢神赐我物质财富，我不至于去犯罪。

沧海日丽