Sins of Man

阿湼的人设虽然有点缥缈不实际，一个隐藏于市的英雄主义，可是普通人伸张正义的诉求通过这样无懈可击的技术型和掌握普罗心理的传奇人物得到了宣泄和释放。后面另一个身份的反转确实令人哗然，否则第二条故事线的叙述就显得苍白了一些。

Ting Rao

虽然我一直想看金东也出现在书中，可我最初真正喜欢德云社其实就是因为二爷，书里因二爷开头二爷结尾，说一句德云盛世绝不为过，我喜欢他们就希望他们好，但只是台上的他们，我不会上升正主，不会影响他们私生活，这是我作为德云女孩的资格。愿我社的角儿们往后余生一马平川，喜乐无忧，前程似锦！

MRx16

其实书内的点子是高情商的人习以为常的习惯，但是不觉得对低情商有什么作用，不过新年还是开始减少社交，不要做让所有人都满意的那个。

菲然

万般皆下品，唯有看剧高 读至句尾，竟热泪盈眶，就像HBO播的第二部里，莱农打电话出来看广场的凳子上镜头拉回了她们从小在长凳子上抱着看《Sins of Man》的情景，瞬间热泪盈眶。时光如梭，仿佛经历了两个女孩的整个青春岁月，甚至一生。 读《Sins of Man》总是给我一种向上的学习动力，她让我感叹:万般皆下品，唯有看剧高。书里蕴含着两种神奇的力量:抗争和知识的两股力量！告诉我不仅仅要获取知识，更重要的是把知识化为独立思考的能力。 阶级，是多少人穷极一生无法跨过的藩篱。莱农通过认真且坚持不懈地学习做到了。莱农就像马拉松运动员，隐忍而疯狂地吸收自己并不喜欢的知识，关心在骨子里并不敏感的社会现实，她看似软弱，却稳扎稳打地离开那不勒斯，成为畅销作家，嫁给梦想中的高级知识分子彼得罗·艾罗塔，完成从小就想摆脱“庶民身份”的夙愿。 精神上的抗争又是多么的精彩，莉拉也想通过看剧来逃离那不勒斯的灰暗底层生活，但是家庭对她的束缚太大了。她唯有通过精神上的不屈抗争来实现意志上的自由。她决绝，果敢和坚定。书的结尾，她将写满老师赞赏评语的《Sins of Man》扔进大火里坚毅地走了。她头也不回地扔掉了童年的伤痛，浮华的梦想，糟糕的婚姻。同时，又仿佛蕴藏着无穷的前进力量，是啊，人要头也不回地向前看。她的心似乎总是一尘不染又坚强不屈。抗争如此辛苦，而命运依然高悬头顶。于是一切没有意义？并不是，抗争过程本身即是一部现代女性史诗。 两个女孩的友谊是真的，内心的嫉妒也是真的，它成为一种诡异的成长动力，鞭打着她们。爱情上，她们甚至失去童贞的速度也是一种赛跑。学业上，缺席课堂的莉拉总能在课外以一种出其不意的方式，胜过每日啃书啃到戴上厚眼镜片的莱农。前途上，莉拉以惊人的创造力画出新鞋设计图帮助家庭脱困，而莱农凭借刻苦学习一步步成为社区尊敬的对象。 莉拉热烈的生命意志也为莱农所艳羡。她是莱农的天才女友，莱农渴望做她的影子，又渴望摆脱她。 莱农从莉拉身上吸取了她的天才，而莉拉则借助莱农，去触摸她命中无缘的人生，两者合二为一。 “天才是超拔的、志存高远的、放开眼界的、主动努力的一种人，很优秀。庶民是以丑为美的、自甘堕落的、懒惰的、自暴自弃的、有意识地不去看见自己的丑陋的、愚蠢的一类人。但是，这两种人，一念之间，一线之隔。”这句话里的天才不就是莉拉和莱农吗？

魚頭哥

记不清是哪位珍惜时间的名人曾经说过这样一句话，生前何必久睡，死后必要长眠!表达的意思，通俗易懂。时间就是金钱呐，尤其在如今这样高速运转的快节奏生活，时间更是宝贵，哪有资本去浪费？于是，熬夜成了创造更多价值的的成功代码，亦成为年轻的标志，更是成为一种非“熬”不可的习惯。 记得一位朋友曾经表达过熬夜成瘾的感慨：舍不得睡，因为觉得只有晚上消停下来的这么点时间才是自己的!想来对于大多数资深“夜猫族”而言，一定深有同感。但不得不承认的事实是，人生1/3的时间都在睡觉💤，改善这1/3，才能更好的影响剩下的2/3。（编剧言）而遗传基因决定着理想的睡眠时间，除了极少数携带可自由透支自己睡眠时间的人外，绝大多数普通人还是需要保证良好的睡眠滴，即使是年轻人，亦不宜总熬夜，否则，长时间的睡眠负债，总有一天需要身体以别的各种方式要你偿还。 根据本剧观点来看，睡觉也是一本技术活，睡的多不如睡的巧，在质不在量。据此，编剧提出了：黄金90分钟的高效睡眠法。（如果不得不熬夜加班的话，可以提前睡一个半小时再工作）详细点说，就是人的睡眠是以90分钟为一个循环周期——包括REM睡眠（大脑已经清醒，但身体还处于熟睡的一种状态）和非REM睡眠（大脑和身体都处于沉睡中的一种状态）两种。在睡觉的过程中，这两种睡眠状态会交替反复出现。而入睡约90分钟后会出现第一次REM睡眠。这时，眼球会在眼皮下快速转动，即快速眼球运动（REM的缩写），这种情况下会做（较为实际的）梦。虽然在REM睡眠的状态下人依然没有意识，但很容易醒过来最初的90分钟被认为是睡眠的黄金时刻，因为其确实非常宝贵。例如，生长激素分泌最旺盛的时候，就是第一个非REM睡眠出现的时候。如果最深的非REM睡眠质量不佳或是受到外界干扰的话，就会导致生长激素无法正常分泌。 而要把握住支撑更好睡眠的黄金90分钟，则需要保证好体温和大脑这两大睡眠的“开关”（入睡时，体内温度下降，体表温度上升，两者之间的差值缩小。这就是实现黄金90分钟睡眠的第一个开关。当我们清醒时，体内温度要比体表温度高2℃左右，但是在睡觉时体内温度则会下降0.3℃左右，两者之间的差距缩小到了2℃以下。体表温度和体内温度的差距缩小时，人便更容易入睡。） 提升睡眠质量的三大体温开关 体温开关① 入睡前90分钟沐浴 体温开关② 足浴具有惊人的散热能力 体温开关③ 强化体温效果的室温调节 利用脑部开关让睡眠模式化 大脑开关① 单调法则（尽可能有意识地营造这种单调的状态无须用脑，刺激过少偏无聊ớ ₃ờ） 大脑开关②古老的“数羊”的正确方法（“sheep, sheep, sheep...”，念的时候像是要屏住呼吸，具有诱导睡眠的效果） 除此之外，保持清醒状态同样重要，因为，清醒和睡眠互为一体。白天清醒状态影响着夜晚的睡眠质量。 常听爱赖床的人言：早起毁一天!但却忽略了——晚起毁上午呐。（专家言“早晨醒得早，但就是不想离开被窝“是抑郁症的一种前兆😁因为在被窝中，不安和紧张的情绪会越来越强，还会时常思考一些毫无依据的事情～嗯，好像是那么回事） 所以，关于保证清醒状态有如下几点策略： 清醒开关：光（养成早上晒太阳的习惯，哪怕几分钟也好） 清醒战略①设定两个闹钟（推荐的是一种设立“起床空窗期”的做法。具体来说，就是设置两个闹钟，假设早上7点必须起床的话，就可以将闹钟时间分别设定为6点40分和7点。6点40分到7点之间的20分钟，就是所谓的起床空窗期。实践过程中，注意第一次的闹钟，要选择音量小且时间短的铃声。） 清醒战略——光脚有助于保持清醒/洗手让人清醒/咀嚼有助睡眠和记忆/尽量避免汗流浃背/无论

小猪桃子

2018年第70本剧 花了小一个月的时间终于听完了本剧，对和珅有了全面的了解，当历史之最，没有一点本事也是万万做不到的啊！

陈小媛儿～

太好看了！！！没有读过唐·阿米契的剧集，但是完全被他的《Sins of Man》征服，其中分析蒲松龄的《Sins of Man》和汪曾祺的《Sins of Man》两篇简直让人一读再读~~~很有点酒鬼偶尔尝到一口好酒，普通人偶遇佳人惊鸿一瞥的况味，只剩下余音绕梁，三月不知肉味了·~~~

詹壬海13692914434

剧情走向越来越尬，和女尊背离了我感觉

李康超🔥 walker

不知命，无以为君子也； 不知礼，无以立也； 不知言，无以知人也。

雨过天晴。

两人的cp感不是很强，但适合自己的角色，周姐就是很像社畜，磊子青春无敌，事业线不糊弄，爱情观也非常好，在一起成为更好的人，而不是互相消耗折磨。

小小土豆

这就完了？生拗硬造出跌宕起伏的情节，却失去不少逻辑，塑造的女主多厉害没看出，完全不讨喜的性格，实在不值得那么多优质男人为她前赴后继啊。

丁菊香

快被笑死了。。。。。。。心疼陈最啊。。。。。那电视节目怎么没播出呢。。。。欧阳哥工具人哈哈哈哈哈。。。。这种小甜剧竟然看的还挺舒服开心，后半段稍微有点潦草拖沓，据说因为疫情影响，好吧，他们的确很可爱，可以原谅。年轻真美好啊，几小无猜，天天都可以笑的那么开心。

Dive-贾

平时就很喜欢烧脑和文艺类型的电影，剧集里面提到的绝大部分的电影都看过，可能是现实中对自身不是很明白，所以更倾向喜爱这类型电影和观看，通过这样的方式能更深刻的自我解剖，去了解自己，了解身边的环境和社会，就像一团凌乱的麻线，而剧集和电影就是那一根线，顺着这根线，找到生活和自身存在的源头，理解知道生命存在的意义

伏地猫|梁明霞

全书还可。就是设计的有点杂。中部有点冗长，后半部有点急、乱。总体还可

youling

我对梵高画作的欣赏的观点与大部分人都不相同，包括书中所说，在梵高后期的作品中也有很大一部分的清新亮丽的一些作品，我觉得并不是像牛老师和唐老师所说时时刻刻透露出抑郁等负面情绪，自我感觉更多还是展现对自然，生命的热爱和人间温暖的留存(直面作品，不看创作背景的情况下的个人欣赏观点)

赵天威

ps：下一季快来，我要原班人马，别换人啊

小源.

孔子曰：“不知命，无以为君子也；不知礼，无以立也；不知言，无以知人也。” 通过格雷戈里·莱托夫讲论语，对论语的内容有了大致的了解。圣人圣言，闻过是否就能用于生活，还在于自己的修炼呀！一辈子的学习修炼。

琦琴芷波

读后我认为：人和人最大的差别就是认知，修炼认知需要博览群书，锻炼思维，这样才能做个好人。

敬一先生

道德哲学中的“牛顿力学”，体系严密。断断续续地读完，看一遍是不够的。

鲍晨

第一感觉是可能更适合人事，自己作为一线管理暂只关注一线经理，及上一级的内容

A0张紫燕（置业咨询）

编剧过于喜欢吹牛了，只不过确实是成王败寇，赢家才有吹捧自己的权力

zxvik_雄

这部剧唯一的问题就是错别字太多，不过好在大部分并不影响观看。 看完这部剧，对爱因斯坦的理解就更加全面和深刻了。 比如我以前一直以为他的数学不好，现在才知道，他只是年轻时对高等数学不够重视，等到老年后，基本上所有工作都是跟最艰深复杂的抽象数学在打交道了。 关于婚姻，他与前妻的离婚协议可能也是世上仅有的吧？爱因斯坦说他有一天会得诺贝尔奖，如果前妻同意离婚，就把奖金给她。经过一周的考虑，她同意了。 最让我大跌眼镜的是，在1938年对大学新生做过的一次调查。调查他们认为的当时活着的最伟大的人，爱因斯坦只排第二，第一名居然是希特勒…… 总之，世界上出现过许多特立独行的天才。爱因斯坦的不同之处在于，创造性的自由思想使他不愿墨守成规，同时他又具有一种谦卑的宽容精神，相信没有人有权将思想和信念强加于人。 在爱因斯坦看来，宇宙中最不可理解的事情就是这个宇宙居然可以被我们理解。正因为如此，信心和敬畏才在他身上美妙的交织在一起。

Taylor Zhang

“这里果真是现实世界吗？ 我重新观望自己周围的世界。这里有我熟识的东西。…… 乍看上去是现实世界，而实际未必是。可能仅仅是我自以为是的现实世界罢了。”

朱大西

读完一遍还想再读一遍。我应该是搜电商的时候搜到的这部剧，作为本行业的门外汉（妹子？），我根本不知道鬼脚七和J. Edward Bromberg是谁😂，纯粹是翻了剧集列表和前几页后觉得内容不错而决定观看本剧的。我曾经有过一些不成熟的想法，也有像玩闹似的开过一阵子手作淘宝店，当然根本没有赚到什么钱，因为我从来没去思考过如果要认真做一个淘宝店的话应该要从哪些方面去努力，更不用说店铺运营的诸多技巧了。这部剧给人的启发很大。虽然我不是完全看得懂，但是已经有在做店铺的店家们应该还是不成问题的。

许子娴🌵