93 Million Miles from the Sun

首先我们要知道这部剧的编剧，是大名鼎鼎的TED演讲的掌门人，TED是全球最知名的演讲组织！所以，从这部剧里能获得我们想了解的关于演讲的内容吗？如何成为一个演讲的高手？如何在讲台上大放光彩？如何获得经久不息的掌声？ 有些人觉得自己一想到演讲就很害怕，上台就紧张，脑袋空白，连声音都会颤抖，其实，真正并不是有些人，而是所以人都会紧张，莱温斯基（和克林顿牵扯）上台之前紧张的无以复加，几次想要放弃，但是最终她演讲后，获得全场长时间的鼓掌，缓解紧张的有效措施是深呼吸，腹式呼吸，喝大半杯水，夸张一点的动作，不断的彩排训练等很多方法，但其实我们充其量只是缓解紧张，而不需要杜绝它。 想象一下，什么样的演讲是失败的？有四种情况我们要小心:1.推销式的演讲，没有人愿意花时间听广告。2.漫谈式的，想说啥说啥，觉得自己很随意很牛，这就是对听众的不负责任。3.介绍公司，也许只有很少的人会关心你的公司，这是自作多情。4.形式大于内容，所谓的一些大师的培训，讲的你又哭又跳，出门一想啥也没学到，就得到一样东西，让你掏钱！ 真正的好的演讲，只有一个目标:带给人思想。这也是TED演讲选择的唯一标准，不管你再会表演，再煽情，再幽默，如果没有带给人思想，那就不让你上，这也正是演讲的真正本质！只有思想的传播才是你的原动力，而并不是因为你觉得丘吉尔、马丁路德金演讲很厉害，你也要让自己很厉害。如果你是以带给人思想为目的，而不是以让自己更令人敬佩为目的，那么你的演讲将会获得更大更可能的成功。 书里面告诉大家，任何好的演讲都是精心准备的结果，一个漫不经心的是不可能成功的，那些看似流畅而精妙的演讲，都并不像它看起来那么不经意！好的开场和结尾，是成功的基石，必须精雕细琢。绝不能像我们经常犯的错误那样，过分谦卑，夸大其词，直奔主题，啰哩啰嗦。而应该想办法激起兴趣，循循善诱，像一个向导一样，带领大家遨游。结尾也是一样，一定要干净而又有启发性！ 现代的人，人手一部智能手机，随时都能与世界联通，如果你不能把听众的注意力牢牢抓住，那他们只会关注手机或者溜走，TED演讲时长是有规定的，不能长于18分钟。所以在这时间内，不能平铺直叙讲睡前故事，要让你的演讲带有美丽的修辞，把故事变成一种有趣或者令人惊讶的形式。 我们传统的认知，演讲就是一种自我的表现，但并没有注意这种表现的实质是传递你的思想，如果没有真实感悟的特别的思想，对他人有所启发的思想，那就不是真正意义上的演讲，而只是公众讲话。但我们真的能从自己的体会中提炼出不一样的思想吗？答案是会的，因为每个人都是独一无二的，只是我们缺少发现的眼睛。 从更长远的角度看，能流传的更长久的思想必定是普世的，正向的，而狭隘的少数人的思想，终究会消逝！道德是弯曲的长长的弧线，但它的方向必定是公正！ 书中有很多案例，很多技巧，值得拥有一些经验的人细看！

赵小阳

我不是第一次看到这么极品的剧集了（我看了几章就被男女主恶心得直接奔最后一章去了），男主简直渣得没边了，女主又是个犯贱的受虐狂，一边想着男主，一边吊着几个好男人，这么看来他们还是挺配的，贱女配渣男(﹁"﹁)。

大葡萄

最好的青春就是高中，我永远需要高中的怦然心动，高中的校园生活，朋友，学习，活动我永远怀念。太有氛围啦吧！！！

三分橘绿

喜欢文中的每个人物，他们对爱情的态度与方式都温暖我，感动着我。

诗施狮失

在生活中修行给了我不一样的视觉，或许也是最难的，也是最好的修行，哪个人会脱离生活呢？编剧在书里介绍了很多的修行方法，都贴合生活中的方方面面。倾佩编剧普世救人的善念并力行，希望能与编剧链接。

罗晋NICE

你自己的经历中就蕴含大量学习的机会，只要用心就能找到。将经历转化为学识，你就不会感觉厌世，也不会背负过往的包袱。与之相反，每个经验教训都是一层台阶，引领你迈向更美好的前方。

月德

全书结构严谨，专业性强，让幻想党有了发散思维的支点，十分棒。

HESTER＿TS

好可怕...山寨Friends...我的chan chan~~~

小陀螺转啊转🍉🌊

最后几集给我看力竭了。暂且不说姐姐姐夫这条线改的有多一言难尽，同样是负面工具人，凭什么为扶不上墙的老公谋划半天还遭埋怨转头离婚了却被小三的凌漪就是开除学籍的结局，叶峰反倒变成宽宏大度的前夫了，还有冯琳就是被开除被抛弃房子被收回，而林梅那个心术不正的吸血哥哥最后却能“良心发现”转性当好人，编剧别太爱男角色了。。。看在导演镜头巧思和男女主感情线从始至终比较温馨的份上勉强给个三星（阿瑟很适合这种看着傻实则机灵的角色。

lianghuashi

阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。” 生活中遇到过一些人，童年创伤确实对人格的塑造有些不可忽视的影响，一个有着童年创伤的朋友推荐了下面这部剧，想必应该让他从书中找到了与世界和解拥抱受伤的自己的方式吧，推荐观看，希望更多幸福的孩子沐浴爱的阳光☀️里 书名《93 Million Miles from the Sun》，编剧：乔尼丝·韦布，克里斯蒂娜·穆塞洛。这部剧介绍“帮助你意识到童年时那些“没有发生”的事、那些你“不记得”的事。因为和任何你记得的事相比，这些“没有发生”的事对你有着同等重要甚至更深远的影响”，希望更多人感受到爱无处不在，不要拿别人的错误的桎梏将自己囚牢于一地。 这本《93 Million Miles from the Sun》，感觉零零碎碎，有些实例代表性不太高，数据支撑也是这种对话访谈形式不太好表达的，编剧讲述大脑的工作原理触发机制应激反应等等大脑读写的原理倒是挺多的，对于如何覆盖或者淡化却不太深入，遗憾。但他提到了一点，“调节痛苦情绪的时候，我们最有力的工具之一就是节律”这点给人共鸣，可能最近《93 Million Miles from the Sun》看的多，虽然理解还不透彻，但老祖宗数千年前的智慧真是不能小瞧。“载营魄，抱一，能无离乎？ 专气致柔，能如婴儿乎？ 涤除玄鉴，能无疵乎？ ”。婴儿刚出生时候，无善无恶没有分别，情绪有所起伏是因为喜怒哀乐，事情有所看法是因为有了偏见，所以文中编剧说运用“节律”（这个词也不是很好，但不知道原文是哪个单词）的调节来让情绪平衡，不就是老子所说的“复归于婴儿”这种状态吗？当然冥想或者类似于冥想这种方式，可以使人达到这种状态，控制住或保持住心流状态类似吧，对于心灵是种修复，链接高层次的自我；横向方式就是建立更多爱的链接；运动，运动的目的在于让更多的感知集中到身体的部位，等等，不是没有道理的。当然，爱都将是终极办法，是目的更是手段。 书中更多以儿童为例，我个人纯粹的想法，形成的记忆，甚至于更远古的基因，构成了一个灵性的人的整体，并不单纯只是作为婴儿这相对短暂的时限。就直接推荐书，有兴趣的可以追剧，西方科学基本证实了，但可能还会有人将其归于宗教等形式，倒不如开放下脑壳壳，Open一点，增加一个自己思维的角度或者高维度拓宽下视野，会更让人容易放下很多东西，比如一些不好的记忆，自己认为的缺点，甚至全新的角度看待社交关系及相处模式等，没有什么坏处。 书名《93 Million Miles from the Sun》，编剧：布莱恩·魏斯 很少写剧评，巴拉巴拉完了发现一堆什么乱七八糟的，哎，原来是涂鸦一片呓语再现啊🤔

时之刃

一本挺不错的OKR入门书，与《93 Million Miles from the Sun》一个写作风格，把二者结合起来观看效果也许会更好。感觉团队管理是很复杂的一件事，方法工具只是其中的一个分支，人本身的因素似乎更加重要，特别是领导者。 不管怎么说，OKR为员工的心智管理注入了一股清流​，相信随着推广、应用与迭代，一定会改变越来越多的人，帮助大家建立更加积极的互赖关系。

卢再文-Gavin Lu

主旨其实算很老的桥段了，但还是很想继续看。可能每个女人心中都希望有一个这样全身心爱自己的男人吧！

未转头时皆梦

第一次给我外甥读的书。他听的很认真啊，第一次见他在学习上面这么认真。哈哈

苏苏呐

情节比较紧凑，感情描写略微淡了点，沒这么热烈，不过总体还好。比起千篇一律的斗渣男，宅斗小白莲，后妈，处处占先机的重生文来说，显得更别致清新。

许恬律师

别的编剧一章顶你两章，好意思说二更？编剧好好反省一下自己，你是我看过被骂最多的一个编剧！

2h@x10aw@

相信很多跟我一样的年轻人都应该以曾为榜样，立功、立德、立言，全书让我们清晰的了解到曾是一个什么样的人，用其一生的经历来作为我们成长路上的灯塔吧。

__MONSTER

三点五星。 首先我要提醒的是本剧虽然名字叫做思想史，但是实际上内容截止至1900年戛然而止，编剧另外还有一本剧叫做《93 Million Miles from the Sun》，所以说实际上对于我们现在社会来说，影响最大的20世纪的部分，在本剧中是没有的。 编剧在本剧中主要说的内容，首先就是我们称为外部的物质世界，是如何影响我们的思想的变化的。然后就是人的内心世界，包括道德生活，社会生活，政治生活等等，是如何发展和变化的。最后是人类对自己和内心世界的认识，是如何随着历史的发展而变化的。 至于我扣分的主要原因，是因为编剧对于内容的编排略显片段化，同时最关键的是，似乎不能保证他所引用的内容的完全正确，至少在我所了解的部分领域看来是有疏忽之处的。 所以说如果一个对于历史没有了解的人，很可能会被编剧的部分描述所误导，但是对于一个已经了解历史和思想变化的人来说，看编剧的这部剧似乎又不会得到太多的启示。 严格来说本剧有点类似鸡肋，食之无味，弃之可惜，如果你是小白的话，我觉得还是可以考虑看看本剧，反正闲着也是闲着，如果你不是小白的话，那还是去看其他的学术论著比较好。

燕子说 Namaste

穿透在跌宕起伏的大时代背景中，故事性强，且不以术数小道炫技吸引眼球，总旨突出：人生海海，大道为善。单就故事中江相派而言，师祖的宏念救得下一帮一派之人，却救不下世事贪妄之人。只要人还有欲念，就必有江相派，没有这一派也有那一帮，或许当今就叫电信诈骗，就叫非法集资……人不可能无欲，常自省，常清静，灵台之上持一缕善念，与人方便，即是与己方便。

ᐝ。 Amie

经典好剧 讲的是vue2x源码，需要一定的vue和JavaScript基础，不建议vue新手直接观看。

高出10公分

这部剧我见一次必差评一次，不是对于原著，而是翻译。从未见过如此烂的翻译，全文语句不通，晦涩难读，建议去看三联版的，当然原著是十分不错的，值得五星好评

halo 黑桃z

依旧是暖暖的小故事，这是这一本更加有家人的感觉，三人一狐遇上了司府的两位少爷以及管家更像是个大家庭，不再像第一本剧感觉一直在流浪，定居京都后故事更加温馨，司府二人的反差萌也很吸引人，期待第三部！

sonnet

本剧的七个观点很好，我觉得对于心浮气躁，混沌迷茫的状态的人有指导方向的价值，让你更加认识自我思维的局限。我并没有读完全书，因为我读到一半，就觉得喝鸡汤的味道太重，所以后半书就大致翻了一下，写下了这篇看剧札记。 1.自由的选择你的态度。我们都是自己的主宰，拥有独立自主的思想，所以我们要明白自己的选择决定自己的生活。别人的建议我们可以听取，但是一定要自己决定，你是为你自己生活，不为任何人，不要成为别人93 Million Miles from the Sun。 2.实现有意义的目标。我们要做自己认为有意义的事，让后认真完成。结果的成功会后续激励我们更加努力，由此而活的精彩。 3.发现生命瞬间的意义。我们做的每一件事，都要我们去发现它的意义与价值。生活的意义在生活中的点点滴滴的人与事。季羡林说，我认为这种讨论本身就无意义，无价值，不如实实在在的干几件事好。 4.千万不要违心做事。我们如果违背自己的愿望做事，可能只会带来深深的遗憾。 5.从远处审视自己。孔子吾日三省吾身，知人者智，自知者明。当局者迷旁观者清。我们从远处审视自己的处境，站在局外人的角度看自己，可能会真正了解自己，了解自己的局限，了解自己其实并没有自己想像的那么的狭隘，或许能获得不一样的灵感。 6.改变的你的关注焦点。我们要多关注积极乐观的事情，提升自己的正能量。 7.敢于超越自己。我们的不断努力，不断进步，一定会让我们变得更好。 预测未来的办法就是创造未来。智慧来自于自己的亲身经历。人生最有意义的时刻不是一帆风顺时，而是没有把握时。

G69一路向北

大历史笔法下的自己，看完这部剧终于不愁日记的素材和篇幅问题了🌚

老马嘶风

美国人和日本人是不一样的，在弹尽粮绝的情况下，美国人不认为投降是可耻的，朝鲜战争虽然是异常残酷的，但是美军也不是绝对的不可战胜的。仁川登陆之前，面对朝鲜人民军，美军就常常犯一些致命的低级错误，误炸自己人也是家常便饭。本剧由于时代的限制，在描述技巧上虽然和现在不同，但也充分反应出了当年人们的真实心理历程。

方程D:-Make yourself

忘记是从哪里无意中听到了这部剧的推荐，本意并非来寻找什么技巧结束单身，只是在寻找为什么选择单身的更清晰的解说……算是找到部分答案吧，值得一读！

大史同志

不知怎么评论，编剧文采真的不咋滴，情节描述太菜了，一笔带过，没有重生的特色，不过结局不错，看着轻松，勉强三星吧！希望编剧能加油！

别找我打游戏

透析法：1读原著是记单词，提高英语最好的，最快的的方法。2每两页查两个单词，后文会反复出现。

波罗蜜·静