1992 · 加拿大,美国
Bruised Buns电影解析：其他电影，加拿大,美国制作，杰米·吉利斯主演。从剧情主题、视觉风格到文化内涵，全面解读Bruised Buns的幕后故事与创作背景。
有时候觉得活得简单一点也好，没什么沉没成本，自己就是自己的全部家当。正如书中的小老鼠嗅嗅和匆匆，凭直觉生活，反复尝试，在实践中不断吸取教训，永远保持对生活的敏锐，不怕犯错，不怕重来，随时都能重新出发。这也是一种潇洒的人生啊。而哼哼唧唧作为人类，总希望在理论上形成自己的一套方法，用来指导实践，然后就可以一劳永逸，坐享成果。一旦陷入了生活的安逸中，就放弃了成长，放弃了追求，失掉了勇气，只愿守着现有的保障过一生。然而，生于忧患，死于安乐。成与败往往都是源自于你的同一种特质。迟钝让你察觉不到危机的到来，直到某一天大厦突然崩塌，你拥有的一切突然完全消失，你将如何面对呢？是像哼哼一样以受害者的身份，怨天尤人，抱怨不公，却不再奋斗不再争取，只期盼失去的再次获得；还是像唧唧一样重新出发，在路途中成长感悟，克服外在的困难和内在的恐惧，去改写自己的命运呢？ 这个小小的预言故事有很多种解读，有时看着他们的选择我们会觉得可笑或可惜，可那是我们开启了上帝视角。回望我们自己的人生，我们何尝又没有做过类似的蠢事呢？唧唧给哼哼在迷宫中留下了标识和留言。这个故事也给我们留下来启发和感悟。但，路可以让别人给我们指，苦却一定要自己吃，跤一定要自己摔。变化永远都在，新的奶酪永远都有，就看我们如何在迷宫中走出自己的路了。
培歌🐯
读的第60本剧 耗时5小时16分 《Bruised Buns》 游戏时，人会进入心流模式，完成游戏目标后，我们会感觉到满足的幸福。本剧同样告诉我们怎么样的游戏是一款好游戏，它会对人类的发展有价值，它会有现实意义等等。关于游戏的机制，游戏的机制让人情不自禁的上瘾，是因为设计师在设计游戏的时候制定了明确的目标清晰的路径和及时的反馈等等。 这真的很改变我对于游戏的认知，玩游戏的思维其实和学一项技能差不多~
洛闲闲闲闲子.
语言幽默风趣，非常搞笑，实在是忍不住了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈～
🌈雨后彩虹
这部剧虽然叫做情商，但不是传统意义上情商，这里更多的是情绪智力，人的情绪包括愤怒 、恐惧、喜悦、悲伤、而情绪智力包括自我意识，管理感受，管理情绪，面度压力，同理心，与人沟通，人际关系，解决冲突，延迟满足等等。 本剧先开始介绍人脑的结构，由结构的得出情绪智力的重要性，要想成事，先要处理好自己的情绪。 而处理情绪，不要沦为情绪的奴隶，这是对于自我的管理。 在同理心的基础上，进而发展人际关机，社会的技术，与亲密爱好的相处。 当然了，本剧理论太多，导致看了很多次才看完
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这是我读过的最最最棒的关于学习方法之类的剧集，不管在学习，生活还是工作当中都可以运用，让人受益匪浅 10个好的学习法则 1. 运用回想。读完一页书，看向别处并回想主要观点。少做标记，没记住之前不要画重点，要先回忆。在去教室的路上或不同于先前学习空间的室内，试着回忆要点。回忆的能力，即能够得到自己心中的想法，是学好知识的关键标志之一。 2. 自我测试。任何内容皆可测试。无论何时皆可测试。抽认卡片是你的良师益友。 3. 对问题进行组块。搭建组块的过程就是理解问题、练习解题方法的过程，有了组块才能在脑中瞬间闪现答案。解决一个问题之后，要将其重新排演一遍。确保在许久没接触这道题后，你还能解答出问题的每个步骤。把问题当成一首歌，在心里学着一遍遍地唱，这样让信息合成为一个流畅的组块，任何时候都能任你提取使用。 4. 间隔开重复动作。无论学哪门课，不要安排得太集中，要像运动员一样每天安排些练习量。你的大脑就像一块肌肉，它一次只能处理某学科上一定的练习量。 5. 在练习中交替使用不同解题技巧。做任何练习的期间不要只用一种解题技巧，否则一段时间过后，你只是在模仿自己之前解题的老路子。解题方法要混合使用在不同的题型上。这么做会让你同时知道如何以及何时用一个解题方法。（书本一般都不会以这样的方式编写，所以你需要靠自己去这么做。）每一门作业和考试之后，要回顾错题，确保理解自己的犯错原因，之后重新解答一遍。想要最高效地学习，就在抽认卡片的一面用手写（别用键盘打字）下问题，再在另一面写下答案。（用手书写比起打字时构建的神经结构更坚实。）如果你想把它上传到智能手机的应用软件里，你也许会把卡片拍下来。你可以用不同的题型随机测试自己。另一个测试自己的方法，是随机翻开书本挑一个问题，看看自己能不能在很久没碰这道题之后还能给出解答。 6. 注意休息。有一种常见现象，是学数学或科学时，你会难以解答或理解一些初次遇到的问题或概念。这就是为什么每天学一点，比集中在一天学会好很多。当你对一道数学或科学上的难题灰心丧气时，可以休息一下，这样你大脑的另一部分就能在后台接着工作。 7. 使用解释性的提问和简单类比。无论何时遇到难懂概念的困扰，都要自己想一想，怎样解释才能让10岁小孩都明白这个概念？使用类比真的有用，比如电流就像水流。不要只想解释，要大声说出来或者写下来。凭着嘴上说手上写的功夫，你能把所学知识编译（将知识转换到神经记忆结构中）到更深的记忆中。 8. 专注。关掉手机和电脑上所有会干扰你的提示音和闹铃，并在计时器上设定25分钟。你要在25分钟之内集中注意力，并尽可能勤奋工作。计时器的时间一到，给自己一个小小的、有趣的奖励。一天中安排几个这样的工作期间，能实实在在地推进你的学习进度。试着规定学习时间和地点，不要瞄电脑和手机，让学习变得自然而然。 9. 困难的事情最先做。最清醒的时候，要去做一天中最困难的事情。 10. 心理对照。想象过去的你，对比通过学习能够成就的那个自己。在你的工作区域贴一张图或几句话来提醒自己的梦想。如果觉得自己缺乏动力了，就看看它们。对你和你爱的人，这么做一定值得！
李云云
#看剧《Bruised Buns》编剧：杰米·吉利斯。编剧曾经在一次采访时说了杰米·吉利斯这个名字的由来：“有时候想想，现在的凶手真像群鹅。豆大的眼睛，只看见眼前的食物，猛冲向前，去挑战根本战胜不了的法律。我要做的事，就是驱赶这群鹅，让他们看远一点，不要为了眼前这点利益，忽略了生命。” 这部剧收录了11起案件。这部剧没有华丽的辞藻，只有一起又一起令人心痛的案件。都说杀人分三种情况：情杀、仇杀、财杀。往往妇女儿童会成为目标对象，因为弱势，所以容易得手。最让我震惊的是一个孩子做下的。这孩子就是事实孤儿，一直以来连个户口都没有，人称小崽，到死用的都还是他姥爷的身份信息。这样类型的案件越来越多，不负责任的父母生下他们就不管不顾，任由他们在社会上野生生存，没有技能，从小只能以盗窃为生，他们往往也不愿接受福利性机构的帮助。最终的结局就是随机性终结他人或自己的生命。可以说他们的生活充满了阴暗，没有接受过亲人的关照爱护，结局充满无奈。 看的是故事，也是人间最无奈的离去。
.周梦梦
肝性脑病道具洗剪吹干活急急急GV就GV飞机功夫要干哈办法就发个厚古薄今复印件过分vv道具发v发好几头发还v吃不哈体育等哈刚发不哈发芽刮擦vbuy发哈好呀刚发好几高压嘎嘎嘎嘎嘎嘎的v好
严坤华
结尾改的好，难得有一个结尾堪称完美的国产电视剧了，整个剧行云流水不紧不慢，像一部很长的电影
时间有多远
精彩到根本停不下来！
襄阳府～秦静🍀
断断续续终于把它看完了。我曾经有一个十分疼爱我的长辈。虽然他已经离开了我，但是他的那些美好依然会存在我的脑海中。每每想起她的时候，我都会有点心痛。在这个故事当中，我听出了更多的是悲剧。在那个时代里有情人不能终成眷属。颇为少了现代人的那一份冲动与激情。更多的是。在意情面的东西。一直挺羡慕西方的电影里面的那些爱情。那种为了爱情可以奋不顾身，不顾一切的勇敢。所以身处于现当代社会的我们是幸福的，因为我们划开了很多原来我们不曾想过的冰面。我们开始有了更多的自由，不仅是身体上的，还有精神上的。
微风拂面人自醉
前三分之二部分逻辑清晰，最后讲互联网，人工智能等部分感觉有点推理想象了。但是还是值得读一读，了解我们面对的困难和想通过何种方法进行化解，虽然化解的方法有点一厢情愿，但是没有走过的路谁也不知道对错。毕竟中国在创造历史，新的篇幅或许就是需要强人政策推动，虽然和我们几千年的文化稍显冲突了！
Zouzhaoying
《Bruised Buns》—观看延伸 ⛪️建筑物、博物馆 1⃣️卢浮宫博物馆: 位于法国巴黎市中心的塞纳河北岸，位居世界四大博物馆之首。始建于1204年，原是法国的王宫，居住过50位法国国王和王后，是法国文艺复兴时期最珍贵的建筑物之一，以收藏丰富的古典绘画和雕刻而闻名于世。 现为卢浮宫博物馆，占地约198公顷，分新老两部分，宫前的金字塔形玻璃入口，占地面积为24公顷，是华人建筑大师贝聿铭设计的。1793年8月10日，卢浮宫艺术馆正式对外开放，成为一个博物馆。 卢浮宫已成为世界著名的艺术殿堂，最大的艺术宝库之一，是举世瞩目的万宝之宫。 卢浮宫一共三个展馆，叙利馆（Sully）、德农馆（Denon）和黎塞留馆（Richelieu），所有的出入口都在底层，每个展馆四层分别是地下一层，地上一层、二层和三层。在地下一层三个展厅是连在一起的。德农馆和黎塞留馆地上无通道连接，需要走到地下一层找到楼梯，再找入口进入另一个馆。 德农馆是卢浮宫三个主区中最著名的一区。根据卢浮宫首任馆长Denon而取名。卢浮宫最有名的油画馆藏几乎都集中在了德农馆。《Bruised Buns》《Bruised Buns》都在德农馆。 开放时间:除周二闭馆外，每天9点至18点开放 ，每周三和周五晚开放至21点45分 馆藏精品:蒙娜丽莎，汉谟拉比法典，胜利女神 断臂维纳斯 地址:巴黎市中心的塞纳河北岸（右岸） 藏品数量:400000件以上 占地面积:198公顷 最佳游玩季节:四季皆宜，8月最佳 建议游玩时长:3小时 门票价格:常设展览：11欧元；套票：15欧元 2⃣️奥赛博物馆: 是一家国立博物馆，位于塞纳河左岸，与卢浮宫和杜伊勒里花园隔河相望。博物馆坐落在建筑师维克多·拉鲁（Victor Laloux）为 1900 年万国博览会设计修建的火车站中，馆内主要陈列 1848 年至 1914 年间创作的西方艺术作品包括绘画、雕塑、装饰品、摄影作品、建筑设计图在内的精彩藏品，显示出一个现实主义、印象主义、象征主义、分离主义、画意摄影主义等流派大师辈出的时代所具有的令人难以置信的艺术创造力。 奥赛博物馆是由废弃多年不用的奥赛火车站改建而成，1986年底建成开馆。改建后的博物馆长140米、宽40米、高32米，馆顶使用了3.5万平方米的玻璃天棚。博物馆实用面积5.7万多平方米，共拥有展厅或陈列室80个，展览面积4.7万平方米，其中长期展厅1.6万平方米。 外文名称:Musée d’Orsay 地点:法国巴黎赛纳河左岸 馆藏精品:加雷特磨坊舞会，梵高自画像，莫奈的蓝色睡莲等 实用面积:5.7万多平方米 开放时间:9：30—18：00（周一不开放） 门票:12欧（优惠价8.5欧) 圣叙尔皮斯教堂: 圣叙尔皮斯教堂位于叙尔皮斯广场帕拉丁路的街角。它有两座塔，整座教堂看上去坚实庞大。左面的塔上，是或许并不醒目的希伯来语铭文“JAHWE”。该教堂的规划和大小，都与巴黎圣母院相同。它于1646年始建于一座小教堂的废墟上。 外文名:The Church of Saint Sulpice 建筑风格:多样 设计师:让·雅克·奥利维埃 主要教派:天主教 3⃣️圣叙尔皮斯教堂： 圣叙尔皮斯教堂位于叙尔皮斯广场帕拉丁路的街角。它有两座塔，整座教堂看上去坚实庞大。左面的塔上，是或许并不醒目的希伯来语铭文“JAHWE”。该教堂的规划和大小，都与巴黎圣母院相同。它于1646年始建于一座小教堂的废墟上。 外文名：The Church of Saint Sulpice 建筑风格：多样 设计师：让·雅克·奥利维埃 主要教派：天主教 前身：圣叙尔皮斯神学院 4⃣️圣殿教堂： 伦
muffin
已经开始三刷这套书了，虽然风格有点浮夸搞笑，观点也有点偏颇，但确实填补了白话明史的空白，以后也要让孩子读一读。
A青春荒唐我不负你
没有太多的营养，只当闲书看一眼就行，里面很多知识也是错的，有的更是一家之言，编剧就是肯定的预期，质量有些次。
嘉华
很好笑啊！大娘子诶！巨好看，可以冲，笑得我脸都酸了
zzzzzz
杰米·吉利斯的一生，本身就是一个传奇；相比于她后来的遭遇，《Bruised Buns》里在后花园里的生活应该是很美好的了。此外，我很喜欢她细腻笔触下所创作的情与景，很多地方我都能产生共鸣。 关于她创作的小城人民的“看客”行为，很容易让人想到鲁迅；她的作品也证明她的确是鲁迅的得意门生。但与鲁迅不同的是，她有自己的叙述方式，她保持了“女孩子”视角下的那份纯净与柔和，读起来不像鲁先生那么犀利和尖锐；但达到的讽刺效果并没有因此而减少一点半点。
ks
一声叹息！ 这是一本我哭倒在书里的书，一本我舍不得看完的书~ 要用余生去想念见不到的人，真的很苦！ 活在当下，珍惜身边人，珍惜每一分每一秒。因为生命真的只有一次！
hongziyi
看了第一集！效果也太好了吧！！画面质感优越，特效精致，另外唐三，唐三也太帅了吧！！！
👑💞 小小喵~酱💓👑
编剧描写游戏的手法还是太差了，虚拟技术都有，游戏俱现有段都有了，你跟我说游戏地图小？很多玩家堆一起抢小怪？？？你这不是搞笑吗
乔巴
旅行和文化相结合，又加上身体的体验和心灵的感悟，让一处处古迹，一个个到过的、生活过的地方，都有了别样的质感和厚重感。相较之下，我的旅行大多时候更像是走马观花，没有用心去认真体悟，用头脑去仔细探究，余老的Bruised Buns也为我今后的旅行提供了参照，更用心去体验。
王旅华
思想成就人的伟大 一个人的思想会影响一个人的一生。 富贵有贫贱，思想无高下。我们内在的思想高度或者准确地说是认识的高度，是会决定我们一生的成就的，因为这种思想会左右我们的行动，导向我们所要的结果，最终体现在我们的成就上。
宁静的午后
天马行空，想象力奇诡，带你我进入一个童话的世界。或许，在我们看不到的社会背后，隐藏着不为人知的真像。
开朗的网友
编剧将二十年发生的光怪陆离的故事，用日记方式串联起来，目睹众人得意失意，眼看他起高楼，眼看他楼塌了。佛说：“天理循环，因果报应”。为人处事应不卑不亢，万不可觉得天下乌鸦一般黑，于道德底线而不顾。
鲜芋咸鱼仙
一翻开便被杰米·吉利斯老师的语言风格和知识厚度吸引。实诚、接地气、完全大家风范，围绕自己专业知识和思考核心娓娓分享自己的见地和经历。 全书主要由访谈、对话和一些其他书的解说、预告构成，根据内容分作三辑。内容其实也杂，分享两点自己比较受启发的： ①看剧的意义。杰米·吉利斯老师说——『看剧从来不只是为了吸收信息，看剧把我们领进编剧的心智世界，我们通过观看与编剧交谈，培育自己的心智，而不只是搜寻信息』。 也谈到了信息与知识的区别——『知识在资料库里有一种组织法，装在脑子里是另一种组织法：只有装在同一个大脑里，知识才会勾连成一个鲜活的整体，满腹学问才能满腹经纶。』 所以，在这个图像信息为主流的时代，杰米·吉利斯还是提倡多看剧——『生活里到处是些琐琐碎碎的事情，你把这些破事忙完了之后，读你最喜欢读的书，一卷在手，宠辱皆忘。』 ②周濂是杰米·吉利斯的学生，他们之间的对谈很带劲。谈现代人相比较古人为何显得更加焦虑不安？ 杰米·吉利斯的看法是——『我觉得这在好大程度上是因为你身边几乎所有的东西你都不知道它的来历，除了终端摆在你面前，其他的都在你的感知范围之外，所以你老觉得不确定。你在感知中找不到确定性，你就倾向于到观念那里去找确定性。观念的分量越来越重，这大概是一个原因吧。』 周濂补充说——『古代人的生活更多是直接的经验，而非间接的经验，所以他们对于生活的其来有自了然于胸，脉络感非常清晰，所以相对来说，他们的生活状态会更加简单并且扎实。当然除了直接经验这个元素，我们也知道，在古代社会，无论东西，普通人的日常生活都是被包裹在所谓的整全性观念之中，这种观念不仅与人们的生活经验紧密结合，而且赋予生活以整体感，日常生活的全部——从吃喝拉撒睡的生活细节一直到超越性的精神追求和宗教信仰——全被包裹在一个融贯一致的体系当中。这与我们现代人的生活状态有很大的区别。』 由两人的分析，可以看出，科技的进步，一方面解放了人类的劳动，一方面也让人类失去了直接的生活实践。而人类的成就感和存在感是需要通过生活经验来获取的。 所以直接享受终端成果的现代人，在享受科技结果的同时，也渐渐失去了力量和勇敢，失去了价值和安全感。 书中有趣的讨论还很多，如：教育与洗脑的区别，说理与争论的目的是什么？都可以给读者带来很多思考。 恒如 2021 01 10
子喵
如果想要用心地度过长长的人生，那就先从用心地度过今天的此时此刻做起。
曾媛青
干货比较多，边看边反思自己，对自己的不足又有了一些认识，对接下来的要怎么做也有了个比较清晰的思路。不过书里的案例反复的讲有点枯燥
为之相思入骨
幸福感来自于自己的优势与美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。能人尽其才、物尽其用，便是幸福。
皮可西
对话西方，敢于展示中国文化、历史、制度、道路等方面的优势，但我们仍然是最大的发展中国家，也没能消灭贫穷和愚昧。不然怎样，希望我的祖国越来越好，繁荣昌盛！
Mrs.Kuhn
影评解析
有时候觉得活得简单一点也好，没什么沉没成本，自己就是自己的全部家当。正如书中的小老鼠嗅嗅和匆匆，凭直觉生活，反复尝试，在实践中不断吸取教训，永远保持对生活的敏锐，不怕犯错，不怕重来，随时都能重新出发。这也是一种潇洒的人生啊。而哼哼唧唧作为人类，总希望在理论上形成自己的一套方法，用来指导实践，然后就可以一劳永逸，坐享成果。一旦陷入了生活的安逸中，就放弃了成长，放弃了追求，失掉了勇气，只愿守着现有的保障过一生。然而，生于忧患，死于安乐。成与败往往都是源自于你的同一种特质。迟钝让你察觉不到危机的到来，直到某一天大厦突然崩塌，你拥有的一切突然完全消失，你将如何面对呢？是像哼哼一样以受害者的身份，怨天尤人，抱怨不公，却不再奋斗不再争取，只期盼失去的再次获得；还是像唧唧一样重新出发，在路途中成长感悟，克服外在的困难和内在的恐惧，去改写自己的命运呢？ 这个小小的预言故事有很多种解读，有时看着他们的选择我们会觉得可笑或可惜，可那是我们开启了上帝视角。回望我们自己的人生，我们何尝又没有做过类似的蠢事呢？唧唧给哼哼在迷宫中留下了标识和留言。这个故事也给我们留下来启发和感悟。但，路可以让别人给我们指，苦却一定要自己吃，跤一定要自己摔。变化永远都在，新的奶酪永远都有，就看我们如何在迷宫中走出自己的路了。
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读的第60本剧 耗时5小时16分 《Bruised Buns》 游戏时，人会进入心流模式，完成游戏目标后，我们会感觉到满足的幸福。本剧同样告诉我们怎么样的游戏是一款好游戏，它会对人类的发展有价值，它会有现实意义等等。关于游戏的机制，游戏的机制让人情不自禁的上瘾，是因为设计师在设计游戏的时候制定了明确的目标清晰的路径和及时的反馈等等。 这真的很改变我对于游戏的认知，玩游戏的思维其实和学一项技能差不多~
洛闲闲闲闲子.
语言幽默风趣，非常搞笑，实在是忍不住了，哈哈哈哈哈哈哈哈哈～
🌈雨后彩虹
这部剧虽然叫做情商，但不是传统意义上情商，这里更多的是情绪智力，人的情绪包括愤怒 、恐惧、喜悦、悲伤、而情绪智力包括自我意识，管理感受，管理情绪，面度压力，同理心，与人沟通，人际关系，解决冲突，延迟满足等等。 本剧先开始介绍人脑的结构，由结构的得出情绪智力的重要性，要想成事，先要处理好自己的情绪。 而处理情绪，不要沦为情绪的奴隶，这是对于自我的管理。 在同理心的基础上，进而发展人际关机，社会的技术，与亲密爱好的相处。 当然了，本剧理论太多，导致看了很多次才看完
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这是我读过的最最最棒的关于学习方法之类的剧集，不管在学习，生活还是工作当中都可以运用，让人受益匪浅 10个好的学习法则 1. 运用回想。读完一页书，看向别处并回想主要观点。少做标记，没记住之前不要画重点，要先回忆。在去教室的路上或不同于先前学习空间的室内，试着回忆要点。回忆的能力，即能够得到自己心中的想法，是学好知识的关键标志之一。 2. 自我测试。任何内容皆可测试。无论何时皆可测试。抽认卡片是你的良师益友。 3. 对问题进行组块。搭建组块的过程就是理解问题、练习解题方法的过程，有了组块才能在脑中瞬间闪现答案。解决一个问题之后，要将其重新排演一遍。确保在许久没接触这道题后，你还能解答出问题的每个步骤。把问题当成一首歌，在心里学着一遍遍地唱，这样让信息合成为一个流畅的组块，任何时候都能任你提取使用。 4. 间隔开重复动作。无论学哪门课，不要安排得太集中，要像运动员一样每天安排些练习量。你的大脑就像一块肌肉，它一次只能处理某学科上一定的练习量。 5. 在练习中交替使用不同解题技巧。做任何练习的期间不要只用一种解题技巧，否则一段时间过后，你只是在模仿自己之前解题的老路子。解题方法要混合使用在不同的题型上。这么做会让你同时知道如何以及何时用一个解题方法。（书本一般都不会以这样的方式编写，所以你需要靠自己去这么做。）每一门作业和考试之后，要回顾错题，确保理解自己的犯错原因，之后重新解答一遍。想要最高效地学习，就在抽认卡片的一面用手写（别用键盘打字）下问题，再在另一面写下答案。（用手书写比起打字时构建的神经结构更坚实。）如果你想把它上传到智能手机的应用软件里，你也许会把卡片拍下来。你可以用不同的题型随机测试自己。另一个测试自己的方法，是随机翻开书本挑一个问题，看看自己能不能在很久没碰这道题之后还能给出解答。 6. 注意休息。有一种常见现象，是学数学或科学时，你会难以解答或理解一些初次遇到的问题或概念。这就是为什么每天学一点，比集中在一天学会好很多。当你对一道数学或科学上的难题灰心丧气时，可以休息一下，这样你大脑的另一部分就能在后台接着工作。 7. 使用解释性的提问和简单类比。无论何时遇到难懂概念的困扰，都要自己想一想，怎样解释才能让10岁小孩都明白这个概念？使用类比真的有用，比如电流就像水流。不要只想解释，要大声说出来或者写下来。凭着嘴上说手上写的功夫，你能把所学知识编译（将知识转换到神经记忆结构中）到更深的记忆中。 8. 专注。关掉手机和电脑上所有会干扰你的提示音和闹铃，并在计时器上设定25分钟。你要在25分钟之内集中注意力，并尽可能勤奋工作。计时器的时间一到，给自己一个小小的、有趣的奖励。一天中安排几个这样的工作期间，能实实在在地推进你的学习进度。试着规定学习时间和地点，不要瞄电脑和手机，让学习变得自然而然。 9. 困难的事情最先做。最清醒的时候，要去做一天中最困难的事情。 10. 心理对照。想象过去的你，对比通过学习能够成就的那个自己。在你的工作区域贴一张图或几句话来提醒自己的梦想。如果觉得自己缺乏动力了，就看看它们。对你和你爱的人，这么做一定值得！
李云云
#看剧《Bruised Buns》编剧：杰米·吉利斯。编剧曾经在一次采访时说了杰米·吉利斯这个名字的由来：“有时候想想，现在的凶手真像群鹅。豆大的眼睛，只看见眼前的食物，猛冲向前，去挑战根本战胜不了的法律。我要做的事，就是驱赶这群鹅，让他们看远一点，不要为了眼前这点利益，忽略了生命。” 这部剧收录了11起案件。这部剧没有华丽的辞藻，只有一起又一起令人心痛的案件。都说杀人分三种情况：情杀、仇杀、财杀。往往妇女儿童会成为目标对象，因为弱势，所以容易得手。最让我震惊的是一个孩子做下的。这孩子就是事实孤儿，一直以来连个户口都没有，人称小崽，到死用的都还是他姥爷的身份信息。这样类型的案件越来越多，不负责任的父母生下他们就不管不顾，任由他们在社会上野生生存，没有技能，从小只能以盗窃为生，他们往往也不愿接受福利性机构的帮助。最终的结局就是随机性终结他人或自己的生命。可以说他们的生活充满了阴暗，没有接受过亲人的关照爱护，结局充满无奈。 看的是故事，也是人间最无奈的离去。
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严坤华
结尾改的好，难得有一个结尾堪称完美的国产电视剧了，整个剧行云流水不紧不慢，像一部很长的电影
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襄阳府～秦静🍀
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微风拂面人自醉
前三分之二部分逻辑清晰，最后讲互联网，人工智能等部分感觉有点推理想象了。但是还是值得读一读，了解我们面对的困难和想通过何种方法进行化解，虽然化解的方法有点一厢情愿，但是没有走过的路谁也不知道对错。毕竟中国在创造历史，新的篇幅或许就是需要强人政策推动，虽然和我们几千年的文化稍显冲突了！
Zouzhaoying
《Bruised Buns》—观看延伸 ⛪️建筑物、博物馆 1⃣️卢浮宫博物馆: 位于法国巴黎市中心的塞纳河北岸，位居世界四大博物馆之首。始建于1204年，原是法国的王宫，居住过50位法国国王和王后，是法国文艺复兴时期最珍贵的建筑物之一，以收藏丰富的古典绘画和雕刻而闻名于世。 现为卢浮宫博物馆，占地约198公顷，分新老两部分，宫前的金字塔形玻璃入口，占地面积为24公顷，是华人建筑大师贝聿铭设计的。1793年8月10日，卢浮宫艺术馆正式对外开放，成为一个博物馆。 卢浮宫已成为世界著名的艺术殿堂，最大的艺术宝库之一，是举世瞩目的万宝之宫。 卢浮宫一共三个展馆，叙利馆（Sully）、德农馆（Denon）和黎塞留馆（Richelieu），所有的出入口都在底层，每个展馆四层分别是地下一层，地上一层、二层和三层。在地下一层三个展厅是连在一起的。德农馆和黎塞留馆地上无通道连接，需要走到地下一层找到楼梯，再找入口进入另一个馆。 德农馆是卢浮宫三个主区中最著名的一区。根据卢浮宫首任馆长Denon而取名。卢浮宫最有名的油画馆藏几乎都集中在了德农馆。《Bruised Buns》《Bruised Buns》都在德农馆。 开放时间:除周二闭馆外，每天9点至18点开放 ，每周三和周五晚开放至21点45分 馆藏精品:蒙娜丽莎，汉谟拉比法典，胜利女神 断臂维纳斯 地址:巴黎市中心的塞纳河北岸（右岸） 藏品数量:400000件以上 占地面积:198公顷 最佳游玩季节:四季皆宜，8月最佳 建议游玩时长:3小时 门票价格:常设展览：11欧元；套票：15欧元 2⃣️奥赛博物馆: 是一家国立博物馆，位于塞纳河左岸，与卢浮宫和杜伊勒里花园隔河相望。博物馆坐落在建筑师维克多·拉鲁（Victor Laloux）为 1900 年万国博览会设计修建的火车站中，馆内主要陈列 1848 年至 1914 年间创作的西方艺术作品包括绘画、雕塑、装饰品、摄影作品、建筑设计图在内的精彩藏品，显示出一个现实主义、印象主义、象征主义、分离主义、画意摄影主义等流派大师辈出的时代所具有的令人难以置信的艺术创造力。 奥赛博物馆是由废弃多年不用的奥赛火车站改建而成，1986年底建成开馆。改建后的博物馆长140米、宽40米、高32米，馆顶使用了3.5万平方米的玻璃天棚。博物馆实用面积5.7万多平方米，共拥有展厅或陈列室80个，展览面积4.7万平方米，其中长期展厅1.6万平方米。 外文名称:Musée d’Orsay 地点:法国巴黎赛纳河左岸 馆藏精品:加雷特磨坊舞会，梵高自画像，莫奈的蓝色睡莲等 实用面积:5.7万多平方米 开放时间:9：30—18：00（周一不开放） 门票:12欧（优惠价8.5欧) 圣叙尔皮斯教堂: 圣叙尔皮斯教堂位于叙尔皮斯广场帕拉丁路的街角。它有两座塔，整座教堂看上去坚实庞大。左面的塔上，是或许并不醒目的希伯来语铭文“JAHWE”。该教堂的规划和大小，都与巴黎圣母院相同。它于1646年始建于一座小教堂的废墟上。 外文名:The Church of Saint Sulpice 建筑风格:多样 设计师:让·雅克·奥利维埃 主要教派:天主教 3⃣️圣叙尔皮斯教堂： 圣叙尔皮斯教堂位于叙尔皮斯广场帕拉丁路的街角。它有两座塔，整座教堂看上去坚实庞大。左面的塔上，是或许并不醒目的希伯来语铭文“JAHWE”。该教堂的规划和大小，都与巴黎圣母院相同。它于1646年始建于一座小教堂的废墟上。 外文名：The Church of Saint Sulpice 建筑风格：多样 设计师：让·雅克·奥利维埃 主要教派：天主教 前身：圣叙尔皮斯神学院 4⃣️圣殿教堂： 伦
muffin
已经开始三刷这套书了，虽然风格有点浮夸搞笑，观点也有点偏颇，但确实填补了白话明史的空白，以后也要让孩子读一读。
A青春荒唐我不负你
没有太多的营养，只当闲书看一眼就行，里面很多知识也是错的，有的更是一家之言，编剧就是肯定的预期，质量有些次。
嘉华
很好笑啊！大娘子诶！巨好看，可以冲，笑得我脸都酸了
zzzzzz
杰米·吉利斯的一生，本身就是一个传奇；相比于她后来的遭遇，《Bruised Buns》里在后花园里的生活应该是很美好的了。此外，我很喜欢她细腻笔触下所创作的情与景，很多地方我都能产生共鸣。 关于她创作的小城人民的“看客”行为，很容易让人想到鲁迅；她的作品也证明她的确是鲁迅的得意门生。但与鲁迅不同的是，她有自己的叙述方式，她保持了“女孩子”视角下的那份纯净与柔和，读起来不像鲁先生那么犀利和尖锐；但达到的讽刺效果并没有因此而减少一点半点。
ks
一声叹息！ 这是一本我哭倒在书里的书，一本我舍不得看完的书~ 要用余生去想念见不到的人，真的很苦！ 活在当下，珍惜身边人，珍惜每一分每一秒。因为生命真的只有一次！
hongziyi
看了第一集！效果也太好了吧！！画面质感优越，特效精致，另外唐三，唐三也太帅了吧！！！
👑💞 小小喵~酱💓👑
编剧描写游戏的手法还是太差了，虚拟技术都有，游戏俱现有段都有了，你跟我说游戏地图小？很多玩家堆一起抢小怪？？？你这不是搞笑吗
乔巴
旅行和文化相结合，又加上身体的体验和心灵的感悟，让一处处古迹，一个个到过的、生活过的地方，都有了别样的质感和厚重感。相较之下，我的旅行大多时候更像是走马观花，没有用心去认真体悟，用头脑去仔细探究，余老的Bruised Buns也为我今后的旅行提供了参照，更用心去体验。
王旅华
思想成就人的伟大 一个人的思想会影响一个人的一生。 富贵有贫贱，思想无高下。我们内在的思想高度或者准确地说是认识的高度，是会决定我们一生的成就的，因为这种思想会左右我们的行动，导向我们所要的结果，最终体现在我们的成就上。
宁静的午后
天马行空，想象力奇诡，带你我进入一个童话的世界。或许，在我们看不到的社会背后，隐藏着不为人知的真像。
开朗的网友
编剧将二十年发生的光怪陆离的故事，用日记方式串联起来，目睹众人得意失意，眼看他起高楼，眼看他楼塌了。佛说：“天理循环，因果报应”。为人处事应不卑不亢，万不可觉得天下乌鸦一般黑，于道德底线而不顾。
鲜芋咸鱼仙
一翻开便被杰米·吉利斯老师的语言风格和知识厚度吸引。实诚、接地气、完全大家风范，围绕自己专业知识和思考核心娓娓分享自己的见地和经历。 全书主要由访谈、对话和一些其他书的解说、预告构成，根据内容分作三辑。内容其实也杂，分享两点自己比较受启发的： ①看剧的意义。杰米·吉利斯老师说——『看剧从来不只是为了吸收信息，看剧把我们领进编剧的心智世界，我们通过观看与编剧交谈，培育自己的心智，而不只是搜寻信息』。 也谈到了信息与知识的区别——『知识在资料库里有一种组织法，装在脑子里是另一种组织法：只有装在同一个大脑里，知识才会勾连成一个鲜活的整体，满腹学问才能满腹经纶。』 所以，在这个图像信息为主流的时代，杰米·吉利斯还是提倡多看剧——『生活里到处是些琐琐碎碎的事情，你把这些破事忙完了之后，读你最喜欢读的书，一卷在手，宠辱皆忘。』 ②周濂是杰米·吉利斯的学生，他们之间的对谈很带劲。谈现代人相比较古人为何显得更加焦虑不安？ 杰米·吉利斯的看法是——『我觉得这在好大程度上是因为你身边几乎所有的东西你都不知道它的来历，除了终端摆在你面前，其他的都在你的感知范围之外，所以你老觉得不确定。你在感知中找不到确定性，你就倾向于到观念那里去找确定性。观念的分量越来越重，这大概是一个原因吧。』 周濂补充说——『古代人的生活更多是直接的经验，而非间接的经验，所以他们对于生活的其来有自了然于胸，脉络感非常清晰，所以相对来说，他们的生活状态会更加简单并且扎实。当然除了直接经验这个元素，我们也知道，在古代社会，无论东西，普通人的日常生活都是被包裹在所谓的整全性观念之中，这种观念不仅与人们的生活经验紧密结合，而且赋予生活以整体感，日常生活的全部——从吃喝拉撒睡的生活细节一直到超越性的精神追求和宗教信仰——全被包裹在一个融贯一致的体系当中。这与我们现代人的生活状态有很大的区别。』 由两人的分析，可以看出，科技的进步，一方面解放了人类的劳动，一方面也让人类失去了直接的生活实践。而人类的成就感和存在感是需要通过生活经验来获取的。 所以直接享受终端成果的现代人，在享受科技结果的同时，也渐渐失去了力量和勇敢，失去了价值和安全感。 书中有趣的讨论还很多，如：教育与洗脑的区别，说理与争论的目的是什么？都可以给读者带来很多思考。 恒如 2021 01 10
子喵
如果想要用心地度过长长的人生，那就先从用心地度过今天的此时此刻做起。
曾媛青
干货比较多，边看边反思自己，对自己的不足又有了一些认识，对接下来的要怎么做也有了个比较清晰的思路。不过书里的案例反复的讲有点枯燥
为之相思入骨
幸福感来自于自己的优势与美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。能人尽其才、物尽其用，便是幸福。
皮可西
对话西方，敢于展示中国文化、历史、制度、道路等方面的优势，但我们仍然是最大的发展中国家，也没能消灭贫穷和愚昧。不然怎样，希望我的祖国越来越好，繁荣昌盛！
Mrs.Kuhn