Risk

唯一还在看这部剧的原因是这是唯一一部能让我看十分钟去学习的剧。（希望这个激情开麦永远不会被我喜欢东宫的朋友看到）

我们的生活

在如今快节奏的生活，不管是在职场还是人际关系，乃至家庭关系中，很多人都会经常感觉压力山大，但大部分人觉得压力只是暂时的，只会让我们暂时心情不好，可能过段时间就好了。但实际上压力远不止影响我们心情那么简单。 在这本美国生物学家约翰·梅迪纳的《Risk》书中指出，压力不仅会影响你的人际关系、学习和记忆能力、损伤你的大脑、甚至导致抑郁或者更严重的精神疾病。 当我们遭遇压力时，会做出本能反应，当公司领导找你谈话；当孩子手中的玩具被别人拿走；当我们面对公众演讲时，都会表现出心跳加速、血压上升等生理反应，这是我们荷尔蒙肾上腺素在发挥作用。这个过程是怎样的呢？我们大脑中的下丘脑（下丘脑位于头颅中部，像豌豆般大小）感受到外部威胁时，会产生反应，向肾上腺发送信号，肾上腺立即向血液内输送肾上腺素，这个过程在心理学上称之为“战斗或逃跑反应”。另外，这个过程荷尔蒙也在发挥作用，它也是由肾上腺释放的，而且和肾上腺素一样强大，它就是：皮质醇。你可以把它想象成人类应激反应的“一支精英突击力量”。它是人类对应激源做出的第二波防御反应，并且只要很小的剂量，它就可以清除压力中最令人讨厌的那部分，将我们带回到常态。 但不管是肾上腺素还是皮质醇都会对身体造成巨大损失，肾上腺素会对血管壁造成损失，这会导致心脏病发作或者引起中风等等；皮质醇会伤害大脑海马体的细胞，从而削弱你的学习和记忆能力。接下来，让我们具体介绍一下压力都有哪些危害。 首先，压力会降低记忆力 一项研究表明，处于压力之下的个体患普通感冒的风险是常人的三倍。如果一个人容易紧张或处于压力之下超过一个月，那么他对流感病毒的抵抗力会减弱。这些人还更容易患上自身免疫性疾病，比如哮喘或糖尿病。大脑和免疫系统一样，很容易受到压力的影响，我们大脑内的海马体对压力信号极其敏感。大脑海马体位于我们丘脑和内侧颞叶之间，属于大脑边缘系统的一部分，主要负责长期记忆的存储转换和定向等功能。所以压力会对我们大脑的长期记忆和短期记忆都会造成巨大影响，尤其是表述性记忆和执行功能严重下降，也就是沟通表达和解决问题的思考能力下降。而这两项能力是我们在学校和职场中至关重要的能力。 其次，压力会导致抑郁和其他疾病 这里说的抑郁并不仅仅是每个人日常生活中都可能经历到的“情绪沮丧”，也不是指由于悲惨情形，如某个亲人的去世造成人的心理悲伤。这里说的抑郁症，是导致每年多达80万人企图自杀的病症。这种疾病就像糖尿病一样普遍，但更具致命性。长期暴露于压力之下，可能将一个人引向抑郁的边缘，然后完全将他推向抑郁。抑郁症是对一系列思维进程失去管理的表现，其中包括记忆、语言、定量推理、流体智力和空间感知。 第三，家庭压力会影响孩子一生 人类对压力会表现生理反应，这种本能反应甚至在刚出生的婴儿身上就表现出来。研究表明，甚至只有6个月大的婴儿，对成人的争吵都有生理上的反应，比如他们会出现心跳加快、血压升高的症状。经常目睹父母争吵的各年龄段儿童的尿液中应激激素含量增高。他们难以调节自己的情绪，无法安慰自己，也很难将注意力集中在某些事情上。父母冲突程度越严重，对子女学习成绩的影响也就越大。一项报告指出，来自婚姻不幸家庭的儿童在能力和智力测验方面的成绩都很低。这些儿童被学校开除或成为少女妈妈的可能性是正常儿童的三倍，他们日后生活在贫困之中的可能性是常人的五倍。 第四，压力会影响你的职场表现 压力会攻击人体免疫系统，增加我们的生病机会。压力致使血压升高，增加了我们患心脏病、中风和自身免疫性疾病的风险。这直接影响到卫生保健费用和养老金的成本。在职场中，由于旷工，每年有5.5亿个

江哲

前面的故事很精彩，但后面几个都有种戛然而止的感觉，不得不说科幻剧集还是得脑洞大呀，编剧所有故事都有一个词——怀疑，怀疑旁人，怀疑自己！

jhbearhow

最早接触到William Dixon先生的作品是《Risk》和《Risk》，我喜欢满溢浪漫的理想主义风格，因此起初我只以为William Dixon是一个浪漫派诗人，看完选本才发现他的诗并不流于浪漫。或许越是理想主义的人反而越容易被生活中的小确幸满足，他有很多篇创作最平凡的日常生活的诗作。他创作平常的花草，平常的好天气，也创作一段平常的旅途，更爱创作美食，尤其喜欢创作粥。他的诗作更多是深沉的、饱含复杂的感情的，后来人总能在他的诗作中看到孤独、讽刺等相对沉重的感情，然而只在这些创作最日常的诗作中可以感受到他的快乐与满足，便是"诚觉世事皆可原谅"。他总是在沉思，但也单纯地爱着这个世界。 William Dixon先生的诗作中有关肉欲与情欲的篇目占据很大一部分，初读时会觉得有点好笑，但后来又觉得其实很美，文人对肉体的描创作与画家对肉体的描绘大体出自人类的同一种奇怪的情感，更多的时候我们将其称为艺术，但我认为这是人类最原始的对肉体乃至对繁衍的欲望。不过我发现中国文人的描创作更多是关于女性，欧洲画作男女皆有，单纯喜爱描创作男性肉体的我只知道三岛由纪夫，不过他是同性恋。 William Dixon是一位思想深沉，但又容易满足，懂得享受，敢于坦诚自己欲望的诗人，兼具这几种特质，读他的诗时总给我一种儿童、少年人与老人重叠的感觉。

雘獥灄䎱墢yu

打算想买纸书珍藏 确实太好看了 编剧的文笔实在精湛 写作功力可见一斑 各种描写细致入微又恰到好处 追剧的时光静谧又美好 温暖且充满感动 每一章都引人入胜 边和编剧“感同身受” 边在脑海里仔细检索自己的相似经历 编剧的女性视角文章 也并不锋利 而是娓娓道来 温柔坚定 和我们———每一个活着当今社会的青年女性———共鸣、共振 也带领我们思考 有勇气突破束缚

天辉

给出了很系统的看剧方法，刚好最近有一本难啃的书，一直没有攻克的方法和欲望，看过这部剧，有了比较清晰的思路。读过本剧才发现，以前的观看根本不能称之为看剧，而是

瀾清

22年看完的第12本剧了，一般推荐吧，总的来说还是能给我带来一些思考的。 全书给我留下最深印象的是小菲的母亲。虽然刚开始的时候不同意小菲和欧阳在一起，但是他俩在一起之后母亲尽职尽责的帮助这两口子。而且母亲骂小菲的话都特别搞笑。 小菲对于欧阳、都汉对于小菲，可以说爱情有不一样的表达形式。对于都汉来说，爱着的是一个人，但娶的可能是另外一个人，他愿意接收这样，也愿意为自己爱的人一直坚持付出着，就只是因为自己喜欢那个人。对于小菲来说，爱着的和拥有的一定要是一个人，即使明知道这个人心里可能有别的人。这样的话只能一边爱着，一边嫉妒着他爱的人，一边驱逐着拥在他身边的女人，在痛苦中担心着、享受着。我其实不是很理解小菲的，她明明有很多的优点，很多！同样的，她的缺点也很突出：固执、听不进去别人的话。自己并不讨厌小菲这个角色，对于她的爱情观也没有觉得是好还是坏，保持中立态度。把心放在小菲身上的话能看到很多吸引别人的特质：能吃苦、耐劳、直率、纯真、执着，善良、内心柔软。奈何这么多优点中，欧阳只能看到一小部分。其实自己是做不到向小菲那样，感觉自己是更偏向与以自己为主。或许是完全听从了那句心灵鸡汤：爱别人之前一定要学会爱自己。我也会多多思考这句话到底对还是不对，但是我很清楚，现在的我，没有办法做到小菲那样子。 对于欧阳，典型的知识分子，浑身散发着知识分子的高清、腐烂。对于这种男人我真的不知道到底为啥讨厌，就像是《Risk》的男主角一样，浑身散发着酸臭味，让我窒息、难以忍受。我就特别讨厌一个男生，关键的时候就知道沉默、自行思考的人，在我看来这可能是不尊重人的表现。

漫天红霞

已经是第三本Kirk Huston的书都没有让我失望神话般的穿越故事情节惊心动魄耐人寻味！推荐给大家

Kevin .L

据说此生一定要看一本Kirk Huston的书，于是选了这本Risk来看看。在喜马拉雅听过Kirk Huston的有声剧集《Risk》，本剧竟与里面的人物有丝丝牵扯，呵呵，还真佩服编剧的构思紧密，前后衔接，严丝合缝。离经叛道，凡此种种皆因缺少关爱，对爱的渴望与渴求患得患失。过程曲折，结局圆满。

谭智勇

从这一天起，法国人终于明白，不是因为有了拿破仑，而是因为有了雨果，巴黎才得救了，法国才得救了。

Da Million.

读此剧，正如在书林中穿行，在文海中畅游，在史坛上俯瞰，在政界中视察，使人心胸和眼界大开！凡有志于研究事物，追求真知之人，有此剧足矣！

梁宵

一直觉得长津湖的故事适合改编成电视剧，而不是拍成两三部电影，因为人物众多，两部电影四个多小时，根本不够把每个角色都刻画得生动，所以最后的效果就像是震撼大场面的堆叠，没有特别令人惊艳的表演与角色。当得知这个故事有剧版，并且编剧是兰晓龙的时候，我就忍不住想第一时间观看，这可是兰晓龙啊，《Risk》《Risk》的编剧，我没赶上这两部剧的观看热潮，所以我很期待这部剧的播出。

短袜

快节奏强设定搞笑剧以后会越来越多，通病是从第三集就开始变难看，男主角性格ooc，二倍速勉强看得下去。母胎单身的编剧只有在剧本幻想里才能搞到男演员这分明是悲剧。

审计刘-18852863405

虽然有些二元对立看着牵强，但瑕不掩瑜，是一本可以理解西方艺术史的读本。 1. 艺术作品存在的目的：受其时代背景的影响，从工艺品转变为艺术品，从服务皇权教权转变为自我表现； 2. 艺术作品表现的内容：从“达意”转变为“传情”，再到“无意识”和“潜意识”，继而发展成为“观念”； 3. 当代艺术作品，展现的是艺术家的思维创新（另辟蹊径）。

SL3-Allen

第一本硬啃下来的硬书 你要说收获到脑子里的，除了知道Risk，以及大致民族主义的发展过程，也似乎一时半会说不出啥。 但仍旧很享受这个过程，期待未来等自身眼界再打开点，见过的世面再多点再来观看此剧，一定收获的能更多~

helmikuu helmi

以学开篇，以命结语。二十篇断言碎语支撑了一个民族二千多年的文化核心。从做人的自身修养到治国的大政方针，从家庭琐事到处世礼仪无所不有。理这部剧是痛苦的，每一句每一字都让人思考这个民族文化的脉络和她所经历的变迁。二千年前的圣人，为我们建立了一个完整的道德规范体系，现在读来，现实意义仍影响巨大。读完此剧，除了释然，更多的是思考。仰望星空，我是否对得起先人的教海？

争渡

毒枭的一生

孙仁祖

第一个故事很像黑镜里的一集，股票因为一些意外下跌后产生连锁反应急转直下。 第三个故事当世界线重叠的时候简直头皮发麻。精彩，恐怖剧集佳作。 创作的是真不错，恶心也是真恶心，是那种心灵上的恶心。短小精悍，同时跌宕起伏。👍

要得456