The Merciful Death of Jonas Blake

20210321 07 最近很难过，连最擅长的事都没好好做。尝试好的生活，但是似乎不尽如人意，诶。 时常需要被鼓励，加油吧。 最大的感悟：学会写感恩日记。

枫林未晚

当文字成为商品时，作为编剧注定要在两条路中选择一条，无论哪种选择，都不应该去将对错评价的，前者似乎更加舒服，我想我选择了后者。 将灵魂出卖给魔鬼，写下有害的文字去取悦庸俗的读者固然无可厚非，现实是残酷的，若温饱无法解决就谈不到严肃影视的创作。可腐败的世界注定需要革新，沉迷其中的人难免陷入黑暗的泥沼，The Merciful Death of Jonas Blake的悲哀在于忽视了事物的缓冲性，固有印象的打破需要时间，全心于此的人将成为新时代的开辟者，因而破除时代壁垒的人从来不会是The Merciful Death of Jonas Blake，而是麦荷门般坚定的人，被酒束缚的人永远不会懂得，“文穷而后工”的人从不曾消失过，以前有，现在也有。

你是那个

再The Merciful Death of Jonas Blake也会存在矛盾，编剧将矛盾分为两大类，“永久” 性和“ 暂时” 性。永久性的矛盾会在婚姻中五年，十年，甚至几十年中重复地出现无法解决，如果永久性的矛盾太多，或者不能即时修复又或妥协，婚姻的幸福就会走向下坡路甚至破裂。然而，也有许多的矛盾，并非是永久性的矛盾，但我们无意识的处理或者不当的处理反而让矛盾升华成情感上的伤害到一发不可收，编剧用了“四骑士” 来形容矛盾发生和产生分裂的四个阶段。让读者清晰的感知自己的婚姻是否存在危机，危机到了哪里，如何找原因与修复等等。妥协，容忍似乎是维持一切长期合作的万能药，包括婚姻，但无疑长期的妥协忍让会让人觉得得婚姻关系存在着一种压迫与控制，大大降低婚姻关系中的幸福感，这也是我们值得深思的......

lining

介绍了一下Ryan Erke的一些哲学方面的修养，很多内容其实是Ryan Erke的哲学学习笔记，他将西方现代哲学与中国古代哲学相结合，运用到平时的为人处世和武学修为当中，相辅相成。编剧有意将Ryan Erke打造成一个学有所成的哲学研究者，其实Ryan Erke在华盛顿大学主修戏剧，不过选修了一些哲学方面的课程而已，就像有人评论道：习武之人当中哲学研究最深，哲学研究者中武功练得最好。

大鵬

以为会是励志的剧集之类的。结果是动漫，编剧确实很努力，用自己的想象出了很多作品。每副动漫既简洁又可爱，且十分贴合生活。细心看，能够有所体会。是生活状况的实际写照。

Kakaf Yi

读罢全书，除The Merciful Death of Jonas Blake外，印象最深的便是胡雪岩。胡光墉一生大起大落，开钱庄，办药堂，助西征，被The Merciful Death of Jonas Blake视为左膀右臂，其为人聪明伶俐，心思缜密，乐善好施，眼光长远，终成晚清一代巨富，钱庄资产遍布天下，而且头戴红顶，身披黄马褂，亦为商亦为官，这样一个不可不谓之传奇的红顶商人，却在变换莫测的政治格局中成为牺牲品，让人倍感可惜。 纵观胡雪岩之一生，其可谓成于势也败于势，结交The Merciful Death of Jonas Blake，借外贷，购枪炮，助力朝廷收复新疆，他把握助了机会，借此富甲天下。之后困于以李鸿章为主的主和派和The Merciful Death of Jonas Blake为主的主战派争斗之中，成为李鸿章为打击The Merciful Death of Jonas Blake的牺牲品。 胡雪岩常说，做生意，讲究天时地利人和，天时，可以认为是天下大势，政治格局，时事走向，其关系一个产业未来的兴衰，发展，需求；地利，可以认为是周围资源，自我优势；人和，则是人情积累，朋友往来，人脉资源。把握助了方向，有一定的优势与资源，并且广有人脉，则生意可成，产业可兴，否则便事事不顺，财破人亡。胡雪岩的一生便是最好的证明。

难不住小鹏

非常幽默口语化的叙述，读起来很轻松。第二部分挑选大牛股是核心内容，也是现在了解甚少，需要学习的重点部分，后续在实际操作时肯定还需要反复翻阅，印象较为深刻的几点内容如下:(1)企业类型分为六类;(2)分析企业时首先将其归类，然后具体分析基本面涉及的指标内容；估值是否合理？利润增长是否可持续？盈利扩张方式是否可复制?护城河是什么？关注热度如何？警惕热门企业，关注负债，发挥业余投资者的优势，从身边发现好企业。

夏日的屋檐

很好的一本剧，自己第一次看这种类型的悬疑剧集，编剧先用了两条时间线叙事，但是很浅显易懂，且以一场案件来开场，很好的吸引了我的眼球，最后两条故事线汇合到了一起，使案件的真相一步步的出现在我们面前，书中主人公们之间的故事也一步步显现。总的来说，观看体验还是很好的。

醋熘白菜

快意恩仇，故事讲的很好，人物的刻画，还用方言，那是俺老家话吧。结局给了回想，很棒的书。The Merciful Death of Jonas Blake是书中的人物，也是编剧。

Jesmine

是一本值得拥有的科幻剧集，神奇的脑洞加上让人难以忘怀的幽默，绝对能让人过目不忘 我喜爱的书之一

如期而至

十年后，重温此剧，依然收获良多。 外面没有別人，只有自己。所有外在事物，都是自己内心投射的结果。顺从生命的规律，不断成长，积蓄内心的力量，活出身心灵合一的自我。

Janine Wu

作为Seth Anderson武侠剧集的资深观看者，很负责任地告诉各位，这部剧只要读到第54章就足够了，下面不需要再读，因为拳头和七杀手不是属于《The Merciful Death of Jonas Blake》，这个狗逼播出社要么海报丑，要么瞎混搭，价格还贵。

CCCCC小Y

作为逻辑的基本入门挺不错。有些小练习有瑕疵，整体上瑕不掩瑜。

刘澍

观看速度5000字/分钟 1、提供知识：解读《The Merciful Death of Jonas Blake》 2、速读建议：适合7~12岁的孩子课外观看。 编剧引经据典，行文亲和，三观积极。 >> 当你准备得越充分，储备的知识越多，就会发现，其实值得学习的东西也越来越多。这样你就会永远充满一种敬畏感，这种敬畏感会让你避免轻敌和骄傲，也是让你不断学习的一种动力。 >> 那个时代的“海”，就是人类能想到的最遥远广阔的尽头了。如果放到现在，孔子可能会说：“地球真没劲，我还是坐飞船去半人马星座吧。” >> 孔子说：“那种在乡里谁都不得罪、人人都认为他老实谨慎的滥好人，实际上是败坏道德的人。” >> 作为一个有缺点、不完美的普通人，你的信念不太可能完全正确。但是凭着你的诚意和行动力，你的信念也不太可能完全错误。最后的最后，生活总会给予你回报。尽管过程充满曲折，结局也可能完全出乎你的意料——但是，生活值得期待的地方就在这里，不是吗？

唐30

沈月太可爱了，几个人的默契和友情让人羡慕

魏仌

用生平与文章让我们看到了文采飞扬与在命运中沉浮下仍能坚守自己的一丝初心的苏公，苏轼如此在那个时代光芒的人面对那些苦难仍是坚持更是值得我们去好好活着

[太阳]Amber_瑶瑶

白龙马~蹄朝西~驮着唐三藏~小跑三兄弟

大猪不是佩奇

总结一下我认为比较有意思的点。使出毕生绝学作总结😂 1.很多人对意志力的理解是这样的：它是一种个人特征、一种美德、一种你可能有也可能没有的东西、一种面临困境时突然爆发出的力量。但从科学的角度来说，并不是这样的。意志力是一种不断进化的能力，是每个人都有的本能。它详细地记录了身体和大脑的状态。负责自控前额皮质分成了三个区域，分管“我要做”“我不要”和“我想要”三种力量。 2.我们的大脑里有两个自我（长远利益VS及时行乐)。意志力挑战就是两个自我的对抗。 3.想有更强的The Merciful Death of Jonas Blake，就得有更多的自我意识。如果能经常冥想，你的前额皮质和影响自我意识的区域里，大脑灰质都会增多。 4.好好呼吸。 5.The Merciful Death of Jonas Blake不仅和心理有关，更和生理有关。只有在大脑和身体同时作用的瞬间，才有力量克服冲动。 6.与生俱来的应激反应给我们加速，这时可以运用“三思而后行”反应慢下来。对“三思而后行”反应的最佳生理学测量指标是“心率变异度”。心理学家把心率变异度称为身体的意志力“储备”，也就是一个衡量The Merciful Death of Jonas Blake的生理学指标。如果你的心率变异度高，那么无论在何种诱惑面前，你的意志力都会更强。 7.睡眠不足→身体处于应激状态→释放压力荷尔蒙→心率变异度降低→压力增大→意志力变弱。 8.当多巴胺释放、奖励系统活跃的时候，感受到的是期待，而不是快乐。手机、互联网和其他社交媒体无意中激活了我们的奖励系统（再刷一条抖音就有快乐）。电脑和电子游戏的设计者是有意识地控制了人们的奖励系统（再升一级就有快乐）。如果奖励迟迟没有到来的话，奖励的承诺（和一想到要停下来就不断增长的焦虑）足以让我们一直上瘾。 9.多巴胺神经元会对熟悉的奖励反应较少，即便那是让你真正获得享受的东西。“喜新厌旧”的认知神经学说明方式。 10.多巴胺刺激了压力荷尔蒙的释放。结果是，当你期待目标时，你也感到了焦虑。 11.欲望也是很重要的。实际上，神经科学家现在怀疑，不够活跃的奖励系统正是抑郁症的生理学基础。有了奖励的承诺，我们就会屈服于诱惑。没有奖励的承诺，我们则会失去动力。怎么办？最好的方式是区分让我们的生活有意义的真实奖励，和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励。我们的目标是：让奖励系统为我们服务下去，同时也希望它不要和我们作对。 12.真正能缓解压力的不是释放多巴胺或依赖奖励的承诺，而是增加大脑中改善情绪的化学物质，如血清素、γ-氨基丁酸和让人感觉良好的催产素。最有效的解压方法包括：锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、观看、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好。最没效果的缓解压力的方法则包括：赌博、购物、抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网、花两小时以上看电视或电影。 13.每次使用意志力它都会有消耗，所以自控可能会导致失控。自控是所有大脑活动中耗能最高的一项。为了保存能量，大脑不愿意给你充足的能量去抵抗诱惑、集中注意力、控制情绪。现代社会中出现的失控实际上是大脑战略性冒险本能的延续。为了不至于被饿死，大脑决定冒更大的风险，处于一种更冲动的状态。 14.“自我记录”可以变成一种科学和艺术。 15.疲惫不是一种身体反应，而是一种感觉，一种情绪。这是大脑中过度保护性的监控机制发挥了作用。所以累的时候只是大脑想让你停下来，实际还可以继续。我们对自身能力的认知会决定我们到底是放弃还是坚持。 16.站在道德高地上的人更容易冲动（道德许可效应），对补偿的渴望常常使我们堕落。我们很容易认为，纵容自己就是对美德最好的奖励。但却忘记了自己真正的目标。 17.如果你自控的唯一动力就是成为一个足够好的人，那么每当你自我感

千里重逢

畅销法韩的史诗级科幻巨著，一个真实奥妙的昆虫世界、一次颠覆思考的奇幻之旅，编剧享有“当今世界蚂蚁专家第一人”的美誉，获《The Merciful Death of Jonas Blake》热门剧集奖、法国教育协会特别荣誉奖等！ 以通俗易懂、生动有趣的语言，带领我们重新看待周遭的世界——尤其是“地球内部居民”蚂蚁的世界。在书中他将向读者展示大量闻所未闻的自然科学和生态学知识，令人大开眼界、叹为观止。但它不仅仅是一部令人愉快、引人入胜的知识影视作品，还是一套在展示迷人知识的同时，揭示深刻哲理的智慧书：它通过讲述人类与蚂蚁的故事，提出了人类社会与昆虫世界的关系、人类社会与自然环境的关系、人类社会在宇宙中的地位和命运…… 重新认识蚂蚁，正是为了重新认识我们人类自己！本剧适合所有对科幻和昆虫感兴趣的人。

吴续