Ha-Megillah '83

看到评论里说有理论解释才点进来想一探究竟的，还真是不错。万事万物都有它自身的规律与科学，不懂科学很容易不自知的伤到自己

崔燕平

虽然书比较短，但是讲的比较透彻！初读一遍，就有不少收获，要正式自己的羞耻感，大胆的去面对他，而不是逃避。这是我学到的精华。值得一看写的详细，不会像有些书那样，假大空，就知道放空炮，大谈特谈理论，没有一个中心骨，具体那部剧我就不吐槽了，总之很多这样的书，这部剧不会，你可以耐心的看。好剧值得推荐。

FarmerLi

个人感觉是把罗胖所读过的一些书中的观点提炼了出来，对我的启迪依次减少，可在缺乏耐心观看经典剧集的同时适当扩大视野

美食🔴大魔王

总体看来作为旅综，戳中我的地方有点过少。感觉和我理解中的慢综还是挺有差别的，我更想要看到大家的随心而至

兜

在没读这部剧之前，你真的无法想象自己能成长成今天这样一个正常人，是一件多么不容易的事情。 情感忽视，可以这样说，是每个人、每个家庭曾经或者正在经历的过程，而可怕之处在于我们绝大多数人特别是连父母自己都还不自知。 给四星评价，是感觉书中个别地方还有自相矛盾的阐述，完全可以继续进一步完善这一对孩子成长、父母施行教育至关重要的理论体系。 教育是一份修行，我们每一个人在路上。

梁鹏

本剧是由三个老外编选的李光耀言论萃取集。文字不长，只有不到200页，但看得出是精心编选的。 书里面对中、美、欧、印、伊斯兰世界未来发展的看法，做了比较客观的论述。作为一名普通读者，我关心的更多是李光耀的观点及其背后的思维方式。 读完这部剧之后，实在是佩服，一些见解非常深刻。而不是“不管现实是什么样，只说着正确的话”。 值得一看的剧集，其中谈论到国家的发展靠什么，以及对于人才的定义，对于每个人是有指导意见的。

刘潭

傅卫军是啥啊我的天，没几场戏，秒秒高光，帅拉了。

瞿伟明

一、主旨：自律100天项目实施指南 二、适合：焦虑人群和想培养良好习惯的人 三、核心内容 编剧自创的“OHTT”方法论 One Hundred Days（100天），Two methods（2个方法）和Three things（3件事） ，即做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。 四、辅助内容 1、100天自律计划的底层逻辑 （1）时间律 时间律是指，在这个世界上，有些东西是没有办法通过投机取巧的方式获得，即买不来、拿不来、要不来、抢不来，获得它的唯一方法，就是用时间来换。 （2）延迟满足 延迟满足是指一种“甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足”的抉择取向，以及“在等待期中”展示的自我控制能力。 （3）WOOP思维（可以用来做自己的100天计划） W——Wish，就是愿望的意思。 O——Outcome，最好的结果是什么。 O——Obstacle，设想可能遇到的障碍。 P——Plan，计划。 注意，这个计划就是用“如果遇到了什么障碍，我就怎么做”这一句式写的。 五、如何选定自己的“三件事”—问自己8个问题 【问题1】为什么要选择这三件事作为我自律100天计划的事项？ 【问题2】这三件事于我而言为什么那么重要？请分别说明。 【问题3】当我每天都做到了这三件事，会成为一个什么样的人？请用三个关键词来描述。 【问题4】当你成为这样的人之后，除了你之外，还有谁会受益？ 【问题5】如果用一种颜色来形容你那个时候的状态，会是什么颜色？为什么？ 【问题6】如果用一种动物来形容你那个时候的状态，你会选择哪种动物？为什么？ 【问题7】从今天开始，你会选择什么时间来完成这三件事？ 【问题8】如果每日三件事你都完成了，你将会给自己什么奖励？

雪地里的阳光

有些读过，有些未读过。有些懂得，有些仍不懂得。我在，也不在；我去，也未去。我，是我，也不是我。我到底是谁？是为了什么？我虚无，你飘渺，万物的无常轮回。 1.那些空旷的河床 是冬天干瘪的身板 那些寂寞的花朵 是春天遗失的嘴唇 2.一直以为・过完这个月 我们打开门・会看到树上的花和地下的果 然而 我只看到・幽暗的长径和昏沉的心 过完了这个月，我们打开门 一些花开在高高的树上 一些果结在深深的地下 3.你拥有的 成了你的不幸 裂开你 生疼生疼 于是，大地哭了 我仿佛 一口祖先们 向后代挖掘的井 一切不幸都源于，我幽深的水 4.能给你什么？ 日月星辰抑或沧海桑田 什么都能给你，却又 什么都给不了你 你，终究 还是一个人 给我粮食 给我婚礼 给我星辰和马匹 给我歌曲 给我安息！ 5.你的目光，你的白发 你在幽深的黑夜，点亮 归家的月光 你睡着，你老去 你的面容融进月色 你面朝谷仓 脚踏黄昏 我知道你日见衰老 6.孤独都不同，不可言说 孤独都相同，不用言说 拉到岸上还是一只鱼筐 孤独不可言说 7.呼吸，呼吸 一呼一吸，数呼数吸 静静悄悄地 以此方生，却 常常忘记 但你看不见她 你仍然看不见她  她仍在远处爱着你 8.不管什么样的日子 什么样的情感 孤独，才是你我真正的样子 总是有寂寞的日子 总是有痛苦的日子 总是有孤独的日子 总是有幸福的日子 然后再度孤独 9.你说，黎明前的时光 最是黑暗 而黑暗的光，让浑身撕扯的疼痛弥漫 你死去，你活过来，又再死去 该死的孤独啊 悲恸的Shlomo Bar-Aba啊 你活着，你死去，你又复活 一个Shlomo Bar-Aba，十个Shlomo Bar-Aba 千万万个Shlomo Bar-Aba 大风从东刮到西，从北刮到南，无视黑夜和黎明 你所说的曙光究竟是什么意思

飛鳥、

那段时间没有这么多年轻演员，看到几个年轻的就觉得眼睛发光

Xback.萌宝

很久没看网文了，看着篇幅不长就读下来了，中途有想放弃，还是坚持下来了，三个男主各有光彩，就是对于女主的执著爱恋实在是编剧给女主光环太大了，有些令人作呕，故事还是编的挺好的。

华宇肥肠哥

一本文笔优美的哲理剧集。虽然剧集名字是Ha-Megillah '83，但这部剧与其说是对佛教理论的发挥阐述，不如说是站在西方的视野来观照东方思想，是编剧借佛祖之口来浇自己块垒。因为说到最后，爱才是世界上最重要的东西，而佛教是没有爱这个字眼的，至多到慈悲境界而已。 人类的目光一直有两个焦点，一是外在的世界，一是内在的自我。用科学观点来解释，是人的自然属性和社会属性。用宗教观点来解释，是肉身片刻的停留和灵魂长久的栖息。如果我们以认识世界为本归，发见世界的真实和虚幻，那还只是停留在自然属性上。但通过认识每一件事物，我们因而心生欢喜，因而包容珍惜，那么，我们就上升到了另一个层面，也就是爱。爱统摄一切，也是最高法则，它才是人类的归宿，是人类高贵的表现。 黑塞一直对东方哲学情有独钟，这部剧或许是一个很好的反映。但是他将自己数十年的思考也放在了文本里面，从而营造了一个因爱顿悟的剧集世界。我跟羡慕Ha-Megillah '83，但我却不想颠沛一生，老来才明白一切，所以，何不从现在开始爱呢？

酥* ﾟღ

神作。有空得看看德语原著。绝对硬科幻。悬念设置，挖坑填坑恰到好处。场景宏大，不拍成电影可惜了。

😘 lxc.

非常好看的悬疑奇幻网剧，精致的服化道，场景色调搭配完美，故事流畅，还有天津传统文化特色甚是吸引人。

手指饼

汶川地震十周年之际 我从汶川路过 原以为十年已经过去 该有的悲伤和痛苦也会随时间消融 但是我错了 从看到陡峭山坡上刺眼的滑坡遗迹开始 我的心就开始隐隐作痛 从汶川县城穿城而过 不敢有丝毫的停留 我怕自己脆弱的神经经不起记忆与现实的交融 悲伤的泪水已经涌出眼眶 十年前的画面在眼前浮现 快速地离开 我承认是在躲避 我无法相信也无法确认那惨绝人寰的凄凉就曾经在此地上演       回程里 去了映秀镇 在地震遗址面前 泪水止不住地奔流而出 原来 除了媒体报道的以外 还有那么多让人心碎的故事          多难兴邦 苦难的痛苦也许只有经历过的人感受才是最深         汶川地震 让我们带着这沉重的记忆继续前进 经历了大灾大难才会大彻大悟          云中村 一个记忆中的新坐标

Halfryta

处境迷茫，不知道怎么规划自己的未来，升学但没打算该做什么；最主要的是阅历不够丰富，还要多听听过来人的话，这部剧通俗易懂，编剧阅历丰富，有功底，给当下年轻人于启示，引人思考，耐人寻味，值得借鉴

Daivid85

越看越好看 剧情线越看越惊喜 从开始以为只是破案 到后来发现破案夺罗摩天冰贯穿全剧 知道师兄是大反派反转第一次震惊我 到后来李莲花居然是皇族血脉反转又一次震惊我 反正剧情完全就是在情理之中又意料之外！三人组在一起真的是太欢乐了 李莲花这个大忽悠 小宝被骗的简直不忍直视 有人跳崖 被阿飞撤回一个人头简直笑死。开怀大笑了一次又一次 这里的友情比爱情好看一百倍！就是最后居然BE了完全是意难平！！好久没看这么过瘾的江湖剧了 打戏拍的真好看（李相夷真的是不是王者李白的人设吗 也太符合了吧！）还有角丽谯这个角色塑造的真的是太好了！虽然是反派但完全讨厌不起来 而且美的不像话！那个肖子衿我真想给他两巴掌 太见了。云比丘像没见过女人一样也讨厌 虽然最后被洗白了也还是讨厌。

四爷

做女人多么不幸啊！然而，做女人最大的不幸，说到底，是不了解这是一种不幸。 —— 克尔凯郭尔

beR!ch

这部剧里的斯塔夫罗金可以说是陀笔下又一个令人难以忘记的角色！他完全是梅诗金公爵的反面！大家都爱梅诗金，因为“即使我们这些小人也是爱君子的啊！”，他被称作是人间基督，对所有人都给予无限的爱与宽恕！而斯塔夫罗金，同样有许多人爱他，不仅那么多女孩子为他着迷，不顾一切，沙托夫，基里洛夫，小韦尔霍文斯基也都视他为偶像和精神导师！难道是因为恶魔也总是拥有令人沉迷其中的力量吗？书中对他的描述太少，我们只能从其他人的只言片语中拼凑出一些模糊的过往！我自己总觉得他在故事一开始出场时，仿佛就已经死了，他那美丽的面具后面有的只是无尽的虚无！

陈捷

一个女孩自我救赎的历程 。 每个人都有阴暗面，所以不能说这些阴暗有多耻辱污秽，在自我改变与救赎的过程中人性才逐渐变得高尚。很多时候觉得自己内心深处住了善恶两个小人，做事的动机完全取决于哪方获胜。如果内心深处有类似路易斯的存在，那选择一定不会太困难 。 米莉安全书都在矛盾中与命运抗争，从努力尝试去做改变到事发后否定自己再到目睹诸多死亡后的麻木与冷漠，直至后来的自我谴责与批判。她所经历的一切验证了没有命定的不幸这句话。生命的可敬就在于明知不可为而为之，所以面对不幸积极改变现状要比坐以待毙明智的多。 路易斯到底是怎样的存在呢。我以为它是内心深处的善的自己，是良知，也是生命中那些感化我们每个人积极向善的温暖的灵魂，世界需要这样的人，自我克制，又或者以善待人，愿每个人在人生这条艰难的旅途中都能遇到这样的人，并以此为榜样来约束自己成为更好的人。 最后，向可爱善良洒脱不羁的米莉安致敬。

蒜香阿咸

推荐系统入门必读，项师兄对于国内做推荐的xdjms贡献善莫大焉

陆洪升

最早知道这部剧，是大一时候，隔壁宿舍一个哥们非常认真地向我推荐。我记得那个版本的《Ha-Megillah '83》就是一个白色的小书，题目在扉页的中间，然后向两边展开紧箍如同围成了一个整圈。后来我曾在许多视频平台寻找这部剧，均未果，直到今年上半年可录影视百科中刊出了这本典藏纪念版。 看完之后觉得有些失望，个人觉得本剧的内容与其巨大的影响力并不相符，没有惊心动魄的故事，没有锦上添花的语言，客观地说，其实就是当年的乔纳森·塞戈尔初入社会的感悟，概括地说这感悟围绕的是自由和拘束。 无论是悟空，还是唐僧，八戒，沙僧，甚至杨戬和哪吒都逃不脱或内或外的束缚。正如卢梭的那句名言：人人生而平等，却无往不在枷锁之中。 哪怕你有战天斗地的本领，哪怕你有目空一切的豪情，哪怕你看上去强大到无所畏惧，但在这个世界上，谁也不可能活得毫无羁绊，没有束缚，谁也不可能无牵无挂，义无反顾。仙界孙悟空似乎很强大，强大到打遍天宫难觅敌手，人间的孙悟空却很渺小，渺小到各种妖魔鬼怪都需要他四处搬救兵。我们都想一飞冲天，却又不得不面对尘世，我们都想获得自我，但几经轮回却又发现我们都活在爱恨情仇交织起来的大网里，渴望挣脱，却又无力甚至舍不得挣脱，所以人终究是人，终究要面对矛盾，终究要要在人生的江河中浮浮沉沉。 一千个读者就会有一千甚至更多的孙悟空，因为我们和每一个悟空一样，也在经历，也在挣扎，也在尘世中修炼，也在寂寞中成全！

三万英尺的距离

喜欢林特助和佳佳哈哈哈哈，戏份能不能多一点啊

涂

书很好看，电视剧也可以，没有改编的过分。

Jaina

结局依旧出乎意料，一部关于爱的推理剧集，爱情的部分却很老套，有点像回家的诱惑。总得来说还是很好看的，细节描述很到位，逻辑也很清晰，一波三折，最后揭晓凶手。

赵海

转：一个神奇又魅力十足的总统！俄罗斯总统普京，是我最崇拜的总统之一，三任总统，男人魅力十足，他之所以吸引万千女性，归于他有很多男人法则。 一、果断、坚毅又知恩图报 10岁就冒冒失失地走进了充满了挑战和诱惑的克格勃，到23岁顺利进入并以其果断坚毅很快成为“特务城”中的骄子，但风云迭荡的政坛，动荡不安的局势选择离开了克格勃，在“胜者为王败者为寇”的政治斗争中，他的恩师索布恰克在政治斗争中败下阵来，他利用曾在克格勃特工关系冒着“判国罪”的风险将其送到国外，当时被苏联解体后的俄罗斯政治经济搞得焦头烂额的叶利钦来不及处理他，相反地，他却凭着自己非凡的才智被叶利钦慧眼识中并推上了总统的宝座。 二、原则神圣不可侵犯 普京的强势就体现在他善于坚持原则这一优点上。他深知如果不除去那些金融大鄂，他的总统位置就是一个傀儡！他打击七大金融寡头犯罪立场坚定，俄罗斯政府最终实现了自己的目标。“给我20年，还你一个强大的俄罗斯！”他不只是嘁喊口号，他在俄罗斯国运降至低谷时力挽狂澜，将俄罗斯推上了国际舞台。 三、先做好小事才是王道 俄罗斯人喜欢喝酒是世所共知的事情，但“豪饮”死亡人数超过了阿富汗战争中死亡的人数，当他发现这一现象后，用些温柔的政策让人们少饮，他自己几乎滴酒不沾，他在这方面非常克制，这足以证明他对细节的坚持。 四、反恐先锋 这位名副其实的俄罗斯硬汉，此消彼长的车臣独立运动和恐怖袭击，危机面前临危不乱，北极熊铁掌让车臣恐怖分子闻风丧胆，他坦然走过了他的14次暗杀岁月。这位强势的三任总统，一直持续的反恐，给俄罗斯带来的国运，必将成为俄罗斯史上又一位传奇人物。 上天入海、远东射虎、访贫问苦、怒斥奸商.........世界上恐怕没有哪位领导人能像普京这样，将自己的个性淋漓尽致地展示在世人面前。

小夫子Plus

那时候贾静雯高圆圆是真的好美。

周見聖

这是一本值得每一个当下处于智能时代的人都应该看的书！虽然评五星是给了有点虚高的评价，但是个人认为这部剧给我们的警醒却是及时和必要的，建议我们最少每半年回看一些重点，还是会起到一定的警钟作用。 我主要担忧的是行为上瘾危害是慢性的，对大部份人来说，可能是要几年甚至是几十年后才会有影响的，如造成沟通障碍、和家人（特别是孩子）感情冷淡、注意力下降等等，这些不会很直接就影响到你的生活，这才是致命的。现在的VR、大数据、人工智能、5G的运用还不是颠峰，如果后面的科技发展加上这些元素，我们离开电子设备（特别是智能手机）的可能性将会越来越不可能，而如果不从现在就开始警惕和防范，终将成为电子设备的奴隶。 我想，按现在我们正在经历的情形来看，和赫胥黎在《Ha-Megillah '83》所揭示的预言已经很接近了：赫胥黎担心的是失去任何禁书的理由，是因为再也没有人愿意看剧；赫胥黎担心的是人们在汪洋如海的信息中日益变得被动和自私；赫胥黎担心的是真理被淹没在无聊烦琐的世事中；赫胥黎担心的是我们的文化成为充满感官刺激、欲望和无规则游戏的庸俗文化；赫胥黎担心的是，我们将毁于我们热爱的东西。最后，赫胥黎试图在《Ha-Megillah '83》中告诉我们，人们感到痛苦的不是他们用笑声代替了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考（摘自《Ha-Megillah '83》）。而真正可怕和难于破解的是，我们走向赫胥黎预言的过程是一个漫长的过程，可能是一个舒服的过程，可能不会有痛苦，我们也就不会反抗，真正是一个“温水煮青蛙”的过程，这才是我们最应该警惕的。 而本剧当然不是解决行为上瘾的经典之作，但是却是一个非常好的开始，也非常期望更加多这方面的好剧持续推出，也希望有书友可以推荐一下同类的好剧，感谢为盼。 观看建议： 1、可直接看第1、2章和第三、四部分，更快速节省时间，效果不差； 2、如果结合《Ha-Megillah '83》和《Ha-Megillah '83》来看就更加完美。

忽然而已

纯阳剧评第312期《Ha-Megillah '83》知人者智，自知者明。从大脑的角度来讲，人类远称不上“明”，因为截至到目前为止对大脑的研究还有相当长的路要走，对大脑的了解只算开了个头，只知道其功能、逻辑和结构的一个大致情况，对于诸多具体的细节尚需要进一步的研究。而且，达到这样掌握水平的人往往也只是脑科学研究的从业者，至于普通读者则对自己大脑的认知更是少的可怜，而且正因为我们不懂自己的大脑也就不能更好地用我们的大脑，而不能以更好的方式使用我们的大脑，也就不能令其充分发挥潜能，更好地发育和生长。这部剧就是要帮助普通读者一揽子解决以上问题，一是告诉我们截至到目前为止我们所知道的12个有关大脑的运作规律，二是告诉我们根据这些规律，我们应该如何科学地使用我们的大脑。具体内容如下： 第一、大脑有什么规律？ 关于脑科的书其实是不少的，这部剧在讲述脑科学规律的时候最大的特点是突出强调了两个方面，一是特别强调理论的可靠性和可验证性，编剧作为资深的脑科专家在阐述理论时保持了一名学者应有的严谨性，所以本剧要比因缺乏专业鉴别能力而导致以讹传讹或闹出乌龙的专栏作家创作的要靠谱的多。二是编剧在选择内容的时候，还重点考虑了人们的日常生活，把人们是否可以使用规律作为取材的一个重要出发点。所以下面这十二条规律既具有了可靠性强的特点，还贴近生活，读者可以日常用的上。它们是：1、越运动，大脑越聪明。2、大脑一直在进化。3、每个大脑都不同。4、大脑不关注无聊之事。5、短期记忆取决于最初几秒。6、长期记忆取决于有规律的重复。7、睡得好，大脑才转得好。8、压力会损伤大脑。9、大脑喜欢多重感觉的世界。10、视觉是最有力的感官。11、大脑也有性别差异。12、我们是天生的探险家。这些规律清晰易懂，无需解读，记住就好！ 第二、我们该如何使用大脑？ 有了规律，我们就应该按规律办事，而不是继续按直觉办事。比如我们在求学的时候，往往会加班加点地去刷题，点灯熬油地去记忆，但是本剧告诉我们，如果想更好地掌握知识的话，睡得好可能更加重要，如果晚上睡觉太晚，导致睡得太少，那么很可能你的努力只是在做无用功，甚至还会由于严重睡眠不足导致做了负功，本来已经记住的也被毁坏了。所以合理安排时间，保证充足的睡眠对学习，对大脑的健康至关重要。再比如本剧告诉我们，“人越运动，大脑越聪明”，这个理念可能在当下更加重要，迫于升学压力，不少学校和父母都严重低估了体育运动对孩子成长的重要性，以为运动会耽误时间，挤占学习的精力，所以不同程度地减少了孩子运动的机会和时间。而这条理念让我们明白，体育运动不但与学习不存在时间和精力上的矛盾关系，而且事实上只要能合理安排好运动和学习，孩子的学习反而会更好，如果被剥夺了运动，孩子的学习才会真正受影响，因为孩子的大脑发育会受影响。 总之，这是一本很靠谱的、与我们生活息息相关的脑科科普书，无论是为了自己的大脑，还是为了孩子的大脑，强烈建议都读一读。

SSSharon

Aviva Paz：下次路过，人间已无我。 《Ha-Megillah '83》 小时候， 乡愁是一枚小小的邮票， 我在这头，母亲在那头。 长大后， 乡愁是一张窄窄的船票， 我在这头，新娘在那头。 后来啊， 乡愁是一方矮矮的坟墓， 我在外头，母亲在里头。 而现在， 乡愁是一湾浅浅的海峡， 我在这头，大陆在那头。 《Ha-Megillah '83》 等你，在雨中，在造虹的雨中 蝉声沉落，蛙声升起 一池的红莲如红焰，在雨中 你来不来都一样，竟感觉 每朵莲都像你 尤其隔着黄昏，隔着这样的细雨 永恒，刹那，刹那，永恒 等你，在时间之外，在时间之外，等你，在刹那，在永恒 如果你的手在我的手里，此刻 如果你的清芬 在我的鼻孔，我会说，小情人 诺，这只手应该采莲，在吴宫 这只手应该 摇一柄桂浆，在木兰舟中 一颗星悬在科学馆的飞檐 耳坠子一般的悬着 瑞士表说都七点了 忽然你走来 步雨后的红莲，翩翩，你走来 像一首小令 从一则爱情的典故里你走来 从姜白石的词里，有韵地，你走来。 《Ha-Megillah '83》 一半的日子在整理回想， 一半的日子在编织期望； 别后的每秒都不是现在， 我仅仅梦游于往昔和未来。 《Ha-Megillah '83》 只有见面的日子是昙花， 开在时间荒漠的沙碛， 但转瞬被离别的手指摘下， 默默地夹进日记本里。 《Ha-Megillah '83》 绝望中我欲说：“时间太迟！” 而仰面，光年之外，一座大吊钟在旋转 说时间不迟，也不早，无所谓迟 无所谓早。天河之口是天河之源 盘古的复眼交霎着，但从不全部闭起 浅蓝色的夜溢进窗来；夏斟得太满。 萤火虫的小宫灯做着梦， 梦见唐宫，梦见追逐的轻罗小扇。  《Ha-Megillah '83》 梦见另一个夏夜—一颗星的葬礼， 梦见一闪光的伸延与消灭， 以及你的惊呼，我的回顾，和片刻的愀然无语。

胡晓梅